Farah yang sedang melanjutkan pengajian di peringkat sarjana Childhood Studies berkongsi tentang tip keibubapaan dari kuliahnya di Instagram. Ternyata perkara ini disambut baik oleh netizen yang cukup menghargai sharing beliau.
Terbaru, Farah berkongsi mengenai menghormati kanak-kanak sebagai individu. Hormati kanak-kanak, Kadang kala tindakan kita kurang menghormati mereka sebagai individu jadi punca anak sebagai anak kurang hormati ibu bapa.
Farah Lee telah berkongsi tentang Hak Anak Sebagai Hak Individu di dalam kuliahnya yang pertama. Farah telah berkongsi perkara ini di Instagram.
“Children as individuals with individual rights…” – notes from my first class ever for my MA Childhood Studies, Oct 2nd, 2018.
Ya, hormat kanak-kanak sebagai seorang individu, kerana mereka adalah seorang individu dan patut dihormati.
IKLAN
Selalu tak kita buat ini pada kanak-kanak sekeliling kita.? — kita ambil barang mereka tanpa izin, kita paksa mereka kongsi mainan tanpa rela, kita suruh mereka berhenti menangis, kita perkecil masalah yang mereka hadapi, kita suruh mereka sentuh (salam) orang yang mereka enggan bersentuhan, kita tengking mereka di khalayak ramai, and the list goes on…
Tanya diri, kita suka tak orang buat macam tu dekat kita.? Kalau tak suka, kanak-kanak pun sama. Mereka juga seorang individu, mereka mempunyai perasaan dan ruang sendiri — macam kita, dan ia patut dihormati.
Jangan pelik kalau mereka membesar tak hormat kita, sebab kita mungkin dahulu tidak menghormat mereka. #Flchampioningchildhood
Sharing berkaitan keibubapaan daripada Farah rupanya dinanti-nantikan oleh para follower. Info yang dikongsikan tentunya baik dan bernas untuk dipraktikkan.
Anak-anak petah dan boleh menguasai dua atau tiga bahasa memang mengagumkan. Penguasaan bahasa ini boleh dipupuk sejak awal lagi sementelah minda mereka seperti span, menyerap apa sahaja yang dilihat. Ada banyak cara yang boleh dilakukan untuk memupuknya. Kalau nak tahu lebih lanjut, rancangan TV Pa&Ma akan memberikan banyak tips mengenai topik ini dalam episod “ Si Cilik Multilingual.” Kami akan ke udara pada pada Selasa, 9 Oktober 2018 di Astro Prima & Astro Maya HD jam 12 tengah hari dan ulangannya pada 9 malam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Anak makan memilih sebenarnya cukup membuatkan ibu pening kepala memikirkan pelbagai menu dan resipi. Ada waktunya ketika kusyuk bermain, anak tidak endahkan makanan di depan mata. Memaksa anak makan bukanlah satu tindakan yang bijak. Elakkan!
Mendidik anak makan pelbagai jenis makanan termasuk sayur sebenarnya perlu dididik sejak mereka bayi lagi. Ada trik dan caranya agar anak makan tidak memilih. Salah satu tipnya adalah jangan memperkenalkan makanan dengan ‘rasa’ kepada bayi di awal usianya. Ini penting dan inilah yang dikongsikan oleh Pn Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist, BEYOND Home Therapy. Berikut merupakan tip yang dikongsikan oleh beliau.
Hanya mak ayah yang mempunyai anak memilih makan sahaja tahu betapa “struggle”nya nak beri anak makan. Saya juga salah seorang “picky eater” yang teruk semasa kecil, sampai mak saya kurung dalam stor 3 jam tunggu saya telan makanan sambil mak menangis dekat luar. Bila dah besar sedikit, pandai makan sendiri selalu saya sorok-sorok buang sayur. Sorry mak ayah.
Maka, bila ada anak sendiri sekarang saya harap dengan menggunakan ilmu yang ada, anak saya tidak ikut jejak langkah saya.
Jadi tips dibawah ini adalah berdasarkan beberapa rujukan dan pengalaman saya sebagai ibu + occupational therapist untuk mengelak anak memilih makan sejak bayi.
Untuk yang mempunyai anak bawah 3 tahun yang memilih makan, boleh juga cuba sebab masih belum terlambat lagi untuk memperbaikinya cuma memang ianya mengambil masa dan memerlukan kesabaran yang tinggi.
TIPS MENGELAK ANAK MEMILIH MAKAN SEAWAL BAYI
Tips ini dipecahkan beberapa bahagian:
1. Gigi dan gusi
2. Rasa makanan
3. Tekstur makanan
4. Bau makanan
5. Suhu makanan
1. GIGI DAN GUSI
– Amalkan membersihkan dalam mulut bayi menggunakan kain basah yang bersih seawal baru lahir.
– Gunakan berus gigi mengikut peringkat umur. (Kain ➡ Finger brush ➡ Extra soft brush). Boleh rujuk Doktor Gigi untuk info lebih lanjut. 🦷
– Kerapkan menyentuh dalam mulut bayi untuk tujuan mengurangkan sensitiviti deria dalam mulut.
– Lewat memberus gigi / membersihkan mulut anak juga adalah salah satu faktor menyebabkan anak memilih makan. Maka, ayuhlah kita rajin-rajin bersihkan mulut anak ya.
– Jangan terlampau menghalang anak masukkan benda dalam mulut tapi tak ganti dengan benda yang selamat (teether, finger food) sebab skil ini penting untuk merangsang sensori dalam mulut.
2. RASA MAKANAN (6 BULAN KE ATAS)
– Elakkan memberi makanan yang telah diproses sehingga anak mencapai umur 1 tahun.
– Kesilapan utama yang selalu dilakukan oleh mak ayah dalam memperkenalkan makanan awal pada anak adalah dengan memberi anak makan semua termasuklah makanan diproses dengan tanggapan:
“Bagus,beri anak makan semua benda untuk memberi rangsangan deria rasa”
“Kasihan anak tengok kita makan ais krim, kek, sosej, nugget atau fast food. Bagilah dia juga”
“Makan ais krim laju je, comelnya anak mummy”
Tak beri rasa bukan sebab tak sayang, tapi sebab sayangkan usus dan deria rasa anaklah kita perlu elakkan. Kalau kasihan juga, makanlah sorok-sorok jangan beri anak nampak. Tak lama pun, tunggu sampai anak umur 1 – 2 tahun.
Bila kita dah awal-awal beri anak rasa makanan diproses yang mempunyai perisa tiruan dan manis secara tak langsung kita telah membiasakan dan mengajar deria rasa anak cenderung kepada perisa tiruan dan rasa manis seterusnya menyebabkan anak mengelak makan sayur-sayuran yang pahit.
Anak umur 6 bulan, tak reti pun lagi meminta kalau kita tak pernah beri. Banyak sangat buah dan sayur yang perlu dia belajar rasa berbanding makanan diproses sebab deria rasa anak sangatlah sensitif sejak lahir, sebab itu bubur kosong pun dah sedap bagi bayi. Maka, tak perlu pun letak perisa tambahan penyedap rasa untuk bayi 6 bulan.
Untuk ibu yang bekerja yang sibuk dan tiada masa untuk buat makanan bayi. Kini banyak sangat tips mudah di fb, buat stok sebulan sekali, bekukan dalam tempat ais krim seterusnya simpan dalam bag ziplock. Bubur nasi pun buat stok seminggu. Makanan bayi “homemade” pun sudah banyak dijual di pasaran. Mudah kan?
Pengalaman saya, saya memang tegas dalam pemakanan anak saya sebab tak nak anak jadi pemilih makan macam saya, kami makan juga fast food ataupun makanan diproses tapi tak pernah beri anak walaupun “sikit-sikit” dari anak umur 6 bulan hingga umur 1 tahun. Dalam beg memang sentiasa bawa bekal makanan dan “finger food” dan anak juga tak ada minta atau mengamuk nak rasa makanan kita sebab dia tahu makanan dia dalam bekal sahaja sehinggalah umur 1 tahun. Kasihan kan? Tapi sebab sayangkan usus dan deria rasa anaklah saya buat macam ini.
Anak saya juga memang menunjukkan tanda-tanda memilih makan masa umur 6 bulan, akan menangis dan kadang-kadang boleh sengaja memuntahkan semula makanan setiap kali cuba sayur dan buah yang baru. Saya pasti ramai ibu lain mengalami situasi ini, mungkin ada yang akan stop dan tak beri lagi.
Tapi cara saya, saya akan beri juga selagi tidak memudaratkan sebab lebih mudah berperang dengan anak bawah 1 tahun berbanding apabila dah besar. Kesannya, peperangan menyuap anak tak lama pun sehingga anak umur 8 bulan dia sudah boleh menerima semua buah dan sayur.
– Setiap makanan baru perlu di perkenalkan selama 4 hari berterusan, ia juga dipanggil “4 Day Wait Rule” untuk melihat jika ada kesan alahan dan untuk tujuan “normalize”kan deria rasa anak.
– Beri anak rasa satu persatu jenis makanan sebelum mencampurkannya.
– Jangan putus asa dalam mencuba kerana corak pemakanan awal banyak mempengaruhi gaya pemakanan anak. Baik menangis sekarang dari menangis di kemudian hari.
3. TEKSTUR MAKANAN
– Pelbagaikan tekstur makanan (lembut, kasar, melekit, kering dan basah) yang boleh didapati dari pelbagai jenis buah dan sayur.
– Ajar anak untuk menguyah dan mengigit makanan seawal anak reti memasukkan benda/makanan ke dalam mulut dengan memberi “finger food”.
– Menguyah makanan adalah salah satu latihan mulut untuk perkembangan skil bercakap anak juga.
– Jika sayang anak takut anak tercekik tapi jangan terlalu lama memberi makanan kisar sehingga umur 2 tahun ya.
– Kalau takut anak tercekik semasa pemberian “finger food” buah- buahan, mak ayah boleh beri “Food Feeder” untuk anak gigit-gigit.
– Kalau malas nak cari, boleh cuba cara orang dulu-dulu dengan masukkan buah dalam kain lepas itu ikat macam sup bunjut. 😋
4. BAU MAKANAN
– Setiap kali pengenalan makanan baru, beri anak main-main dengan sayur/buah tersebut dahulu sambil kenalkan nama sebelum beri anak rasa.
– Jangan marah atau jerit kalau anak gigit sedikit kerana perbuatan ini akan buat anak takut untuk menyentuh buah dan sayur lagi sebaliknya hanya tolak tangan anak.
5. SUHU MAKANAN
– Pelbagaikan suhu setiap makanan, contohnya puree epal boleh beri sejuk dan suam tak perlu terikat pada 1 suhu sahaja.
Sebagai mak ayah, kita tak harap pun anak makan semua benda. Apa yang kita harapkan, anak makan makanan yang berkhasiat dan seimbang. Contohnya buah dan sayur, ada bermacam macam jenis buah dah sayur. Kita tak harap pun anak makan semua, kalau dapat makan 1-2 jenis pun dah bersyukur asalkan anak dapat sumber serat.
Maka, abaikan sahaja pandangan dan kecaman orang lain bila anak kita memilih makan.
Siapa yang tak sayang anak kan?
Siapa yang tak nak anak makan semua makanan?
Siapa yang tak nak pastikan anak tidur dengan perut yang kenyang?
Maka, kita janganlah terlampau “judgemental” kerana kita tak tahu betapa sedihnya perasaan setiap kali anak menolak makanan yang diberi atau masak. Jadi, mak ayah sekalian boleh cuba tips di atas untuk mengelak anak menjadi “picky eater” seawal lepas lahir. Setiap tindak balas dan cara adalah berbeza setiap orang, kita hanya mencuba dan usaha dari awal. Usaha selepas itu barulah tawakal, jangan mengalah dan putus asa.
Jika mak ayah dapati anak mengalami masalah dalam pemakanan, disarankan rujuk Dietitian untuk dapatkan konsultasi untuk elakkan masalah perkembangan anak terbantut.
Selamat mencuba, semoga bermanfaat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Rumah ada anak kecil, jika tertumpah air atau sisa makanan itu biasa. Tambah lagi bila anak dah mula pandai makan sendiri. Kadang pagi dah mop, beberapa jam kemudian, lantai dah melekit. Nak atau tak, ibu terpaksa mengemop beberapa kali bagi pastikan permukaan lantai bersih.
Bukan cerewet tetapi nak pastikan kebersihan untuk seisi keluarga. Jika anak dalam fasa mengutip lagilah kena lebih berhati-hati. Risau makanan yang terjatuh itu anak akan kutip dan makan.
Bukan itu saja, kadang karpet, sofa atau kusyen juga tak lepas dari kekotoran sisa makanan tumpah. Jika warna gelap mungkin tak nampak sangat, tapi sekiranya warna putih atau warna cerah, sakit juga mata melihatnya.
Jadi bagi membantu ibu membersihkan kekotoran tersebut, cuba buat cara yang dikongsikan oleh Norddin Ilias.
Buat mama papa yang mahu anak lancar bahasa Inggeris, jom sertai e-workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Bersama barisan panel berkredibiliti seperti Dr Azu, Dr Fie serta penampilan istimewa Dato Dr Sheikh Muzaphar. E-workshop ini PERCUMA dan anda berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah berupa baucer barangan bernilai hampir RM1000! Jom, daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Nampak orangnya lemah lembut, tapi ibu kepada Ammara dan Umar bukanlah calang-calang orang. Pengasas jenama busana Muslimah Bella Ammara, Sharifah Nabilla Al-Yahya Syed Shah atau mesra dipanggil Belle Al-Yahya akui anak adalah pembawa rezekinya dan suami dalam perniagaan.
Terpilih sebagai salah seorang penerima Anugerah Pa&Ma Gala Moms kali ini, Belle yang memiliki darah campuran Arab- Palembang ini mengharapkan penghargaan ini dapat menjadikan dirinya seorang ibu yang lebih baik lagi.
Perlu ada pengorbanan
Mesra dipanggil umi oleh anak-anaknya, dari seorang pelajar jurusan arkitek, Belle tak sangka rezekinya dalam bidang perniagaan seperti pakaian, kosmetik dan telekung. Hingga hari ini cabang bisnes inilah yang membuatkan orang kenal Bella Ammara.
Memandangkan Belle yang menguruskan syarikat, isteri dan ibu kadang-kadang kita perlu korbankan salah satunya untuk pastikan keluarga sentiasa nombor satu. Kita tak akan mampu pikul semua dalam satu masa.
Alhamdulillah dalam hal uruskan syarikat, suami banyak sangat membantu dan ini memberi ruang untuk Belle fokus pada anak-anak yang masih kecil.
Tak mewahkan anak-anak
Macam Belle bila dengan anak seimbang. Walaupun orang nampak kita ada segala-galanya, kemewahan pada anak bukan perkara utama. Belle lebih suka mengambil pendekatan bersederhana dengan anak.
Macam Belle jika anak nak sesuatu permainan, Belle akan bagi satu pilihan saja pada anak. Apa yang dia berkenan itu kena ambil. Tak boleh ambil banyak. Jadi dengan cara ini, anak akan pilih apa yang dia rasa betul-betul nak.
Cara ini Belle dan suami lakukan untuk bagi anak tahu bukan mudah nak dapatkan sesuatu kecuali kena berusaha dahulu. Jika mereka berkelakuan baik, sesekali kami suami isteri akan reward sebagai penghargaan untuk anak.
Anak sulung copy paste suami, anak kedua copy paste Belle
Sementara itu, Belle menjelaskan ramai yang kata anak sulung seperti muka suami manakala anak kedua seperti muka Belle. Itu memang betul. Macam anak sulung, bukan saja ikut muka je, perangai pun sama macam ayahnya.
Ibaratnya anak perempuan memang copy paste ayah dan anak lelaki copy paste Belle,” katanya.
Tak pernah marah atau pukul anak
Ketika ditanyakan oleh Hos Pa&Ma Gala Moms, Fizi Ali sekiranya anak buat salah apa pendekatan Belle lakukan pada anak?
Jawapan Belle, dia tak marah atau pukul. Hanya menunjukkan ekspresi muka saja anak akan faham dan tak melakukan lagi kesilapan. Dengan memandang sahaja dan senyap, anak-anak terus takut dan cepat-cepat minta maaf.
Memang Belle jarang marah. Sebab anak akan automatik tahu bila nampak muka uminya masam itu tanda umi tak suka apa yang mereka lakukan. Alhamdulillah setakat ini, itu je pendekatan Belle dan suami buat bila dengan anak.
Harapan Belle sebagai seorang ibu, walaupun anak-anak dibesarkan dalam kemewahan, tiada istilah untuk mereka dapat dengan mudah. Lagi satu buat Ammara dan Umar, umi minta maaf sekiranya ada kekurangan. Insyaallah selagi ada peluang akan buat yang terbaik untuk mereka. Kejayaan kita adalah melihat anak bahagia selamanya.
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!