Genggam Tangan Masa Menyusu Maksudnya Bayi Lapar. Jari Membuka Bila Dah Kenyang

Bayi baru lahir mempunyai masa tidur berbeza daripada orang dewasa. Lagipun bayi yang baru lahir belum mampu untuk membezakan antara malam dan siang. Jadi, bayi akan bangun dan tidur mengikut kemahuannya. Tak kira kita sedang sibuk, penat ataupun tidak!

Biasanya bayi yang baru lahir memerlukan 16 jam untuk tidur dalam sehari semalam dengan tiga atau empat jam per sesi. Ketika usianya menginjak tiga bulan, tidur pada malam hari biasanya dapat mencecah lima jam per sesi.Manakala pada usia enam bulan pula, tidur bayi anda boleh menghabiskan waktu tidur pada malam harinya antara sembilan sampai 12 jam.Membiasakan jadual tidur secara bertahap dapat membantu bayi anda membiasakan waktu tidurnya.

Berikut beberapa cara mudah yang perlu dilakukan agar bayi anda cepat tidur. Tempat tidur yang selesa juga menjadi penentu agar si bayi cepat tidur dengan selesa dan nyenyak. Memasang lampu redup juga akan membuat si bayi lebih mudah tertidur dan ia dikatakan baik untuk kesihatan bayi.

Agar bayi anda menjadi lebih mudah untuk tidur, cara pertama yang perlu diperhatikan dan diterapkan adalah mengatur waktu tidurnya secara konsisten. Ia akan membuat bayi anda memiliki waktu tidur yang teratur dan menjadikannya lebih mudah untuk cepat terlelap.

Bukan hanya orang dewasa sahaja yang perlu dijauhkan daripada gadget ketika ingin tidur nyenyak dan berkualiti.Bayi anda juga memerlukan hal yang sama. Agar bayi lebih mudah dan cepat tertidur, pastikan untuk menjauhkannya dari gadget ataupun benda elektronik lainnya. Gelombang frekuensi dari benda-benda elektronik dikatakan boleh mengganggu konsentrasi seseorang sebelum tidur termasuk konsentrasi bayi.

Pastikan anda memakaikan bayi anda dengan pakaian yang selesa. Elakkan memakai pakaian yang terlalu ketat atau sendat.Sebaiknya, pakailah baju tidur khas untuk bayi anda. Pastikan juga pakaian tersebut sentiasa kering dan tidak lembab, walapun dibasahi dengan peluhnya.

Cara tidurkan bayi dengan mudah, cuba dodoikan bayi anda.Sambil mendodoikannya dengan penuh kasih sayang, anda boleh menyanyi,membaca buku-buku cerita ataupun berzikir.Sudah pasti bayi anda akan berasa lebih tenang dan seronok.

Tidur dengan perut kosong atau ketika sedang lapar boleh membuatkan bayi anda berasa tidak selesa.Untuk membantun bayi anda agar lebih mudah dan cepat tertidur, usahakan agar bayi anda selalu dalam keadaan kenyang. Jangan ragu-ragu untuk memberikannya susu sebelum dia tidur.

Ketika berada di pelukan dan dakapan papa atau mamanya, bayi akan seorang berasa lebih tenang dan bahagia.Jadi, jika anda mahu bayi anda cepat tidur, pastikan anda menemaninya dan berada di sampingnya ketika hendak tidur. Jika bayi anda mengamuk atau menangis, pastikan anda memeluk dan menggendongnya.Cara ini akan mempermudahkan bayi anda untuk tidur.

Sumber: women online magazine

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Anak dalam proses nak membesar memang banyak ragamnya. Ada yang sangat mencabar jiwa dan emosi kita sebagai ibu bapa. Namun jangan sampai anak yang pandai manipulasi kita, biar kita yang mengawal anak-anak. Ikuti perkongsian ini.

Anak saya nakal.
Anak saya tak mendengar kata.
Anak saya suka bongkar almari.
Anak saya melawan cakap saya.
Anak saya suka berlari.
Anak saya suka sepahkan rumah.
Anak saya suka main air.
Anak saya sudah pandai menipu.

Isu ini memang sangat normal bagi mak ayah yang mempunyai anak yang berumur sekitar 6 bulan hingga 12 tahun. Bagi yang ada anak aktif memang pening kepala asyik nak mengemas rumah. Baru kemas 10 minit, dah sepah balik. Bila orang datang rumah, masa inilah kelam kabut campak semua barang! 😂

Memang fitrah budak-budak untuk bermain, saya tak kata kita boleh benarkan sahaja anak nak main apa. Tapi yang sedihnya bila anak seusia setahun sudah dihukum, ditengking, dipukul dan diperlekehkan. Semakin anak meningkat dewasa, semakin susah untuk dikawal. Betullah pepatah “anak kecil ini umpama kain putih, kita yang mencorakkan mereka”. Salah mereka atau salah kita mendidik anak?

Sebelum anak pandai memanipulasi kita, lebih baik kita belajar macam mana untuk memanipulasi mereka. Fahami perkembangan emosi mereka dahulu, barulah mak ayah boleh bertindak selaras dengan umur mereka.

Ada orang kata “budak budak bukan ingat pun kita pukul atau marah mereka”. Memang mereka tak ingat tapi jangan terkejut yang yang otak mereka simpan segala memori pahit ini dan perkembangan emosi mereka terganggu. Tak hairanlah, kes buli di sekolah tak pernah lenyap sebab perkembangan emosi mereka tidak stabil dan akhir menyebabkan masalah sosial di masa akan datang.

Pengalaman mereka masa kecil akan mempengaruhi perkembangan emosi dan sosial (Cohen and others, 2015). Emosi dan sosial memang sangat berkait rapat untuk kemahiran sosial untuk mereka belajar meluahkan perasaan, cara berkawan, cara bercakap dan sebagainya. Jadi bagi saya penting untuk mak ayah fahami setiap tahap perkembangan psikososial anak sebelum menghukum anak:

TAHAP PERKEMBANGAN PSIKOSOSIAL
Oleh: Erik Erikson

1. Selepas lahir hingga umur setahun+ (Trust vs Mistrust)

Tahap ini adalah fasa untuk dapatkan kepercayaan anak (trust). Jagalah dia dengan penuh kasih sayang. Tunjuk kasih sayang dengan perbuatan, belaian, senyuman dan cakap kita sayang mereka. Fasa ini yang bahayanya jika tak dapat kepercayaan mereka, akan ada masalah psikososial seperti kuat memberontak dan tantrum (mistrust). Selalunya terjadi bila mereka rasa “kurang” kasih sayang.
*Rujuk post “Jangan Biarkan Mereka Menangis” :
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1383185041735052&id=100001307091103

2. Umur 18 bulan hingga 2-3 tahun (Autonomy vs shame/doubt)

Jika fasa sebelum ini kita “menang” kepercayaan mereka maka fasa seterusnya akan mudah bagi ibu bapa untuk mengawal anak. Selalunya fasa ini bermula apabila anak sudah pandai berjalan, bercakap dan berminat untuk buat semua sendiri. Fasa dimana anak suka “mengemas” sepahkan semua barang, bongkar almari baju dah lipat, berlari kesana kesini, pantang bilik air terbuka terus main air, nampak kolam air terus nak terjun, nampak apa-apa ada sahaja nak membebel tanya itu ini dan sebagainya. Orang tua kata “panjang akal ada je nak dibuatnya”. 😅

Fasa ini sangat kritikal untuk mak ayah belajar kawal situasi. Fahami keperluan mereka, contohnya

A) Kalau yang jenis suka sepahkan barang.

Boleh cuba letak 1 sudut barang untuk disepahkan. Kalau suka main baju, letaklah satu bukit baju dekat situ. Kalau suka main pinggan mangkuk, letaklah pinggan dekat situ. Bagi dia main sampai penat dan bosan. Ajak dia mengemas sekali, jenis ini memang suka ikut mak ayah buat apa semua nak join sekali. Ajar dia kemas mainan sendiri, masuk baju kotor sendiri dalam bakul, susun mangkuk cawan, belikan penyapu kecil macam di Daiso dan sebagainya. Ada ciri- ciri anak yang rajin bantu mak ayah kemas rumah nanti🕺

B) Kalau yang jenis suka memanjat, berlari atau melompat.

Kena rajin bawa ke taman, salurkan “energy” dengan cara yang betul. Kalau malas nak bawa ke taman sebab panas, boleh bawa pergi shopping mall utk dia explore sekeliling, luangkan masa sekejap untuk bagi dia “lead” untuk dia rasa berkuasa atas diri sendiri. Ikut sahaja mana dia pergi. Mana yang suka lompat atas katil takut katil rosak, beli trampoline atau beli katil buruk bagi lompat sampai penat. Mana tahu dah besar jadi pelompat galah, pelari pecut Malaysia nanti. 🏃

C) Kalau yang jenis suka potpet bising setiap masa.

Selalu ajak menyanyi bersama sambil menari. Layankan kepochi dia tu jangan abaikan, bila dia tanya itu ini cuba jawab juga walaupun tengah sibuk sebab sel sel otak sedang berhubung dengan pesat. Jangan cakap tak elok depan dia, 10 saat je dah pandai ikut. Untung anak banyak cakap, mana tahu dah besar boleh jadi pengacara tv, politician atau peguam terkenal 😁

D) Kalau yang jenis tak reti diam, lagi-lagi bila pergi rumah orang ada sahaja nak dibuatnya contohnya conteng kusyen orang, pecahkan pasu atau bunga, buka peti ais rumah orang lain, masuk bilik orang lain dan sebagainya. Anak jenis ini memang suka explore sekeliling, dia tertanya-tanya kalau tolak pasu ini apa akan jadi? Apa dalam laci? Apa dalam bilik? Apa dalam peti ais? Untuk mengelakkan mak ayah jadi “tarzan” atau “hulk” di rumah orang eloklah bawa mainan sendiri dari rumah. Kalau mainan baru lagi bagus untuk yang suka menconteng eloklah bawa kertas dan pen. Alihkan perhatian dia, bawa “busy book” dari rumah. Boleh google je cara untuk buat “busy book” ok?

E) Kalau yang jenis suka main air, bagilah dia main sekejap masa mandi. Belajar cedok-cedok air dalam baldi ke baldi lain. Atau beli kolam renang kecil muat dalam toilet, mandi dalam tu tapi tak boleh lepas pandang, kena sentiasa tengok dan rajin-rajinlah bawa anak pergi berenang kalau ada masa 💦

Jika kita selalu layankan keperluan berdikari (Autonomy) mereka, anak akan membesar dengan sihat fizikal dan emosi.

Jika kita terlampau sekat ini tak boleh dan itu tak boleh, kesannya anak akan membesar menjadi seorang yang tak ada jati diri, tak ada pendirian, tak ada kenyakinan diri, penakut dan tak nak mencuba benda baru (Shame/Doubt).
Tapi kena ingat, dalam kita memberi kemahuan mereka perlu juga bertegas kalau melibatkan masalah tingkahlaku.

Kesimpulannya, mak ayah perlu tahu cara untuk memanipulasi anak sebelum anak memanipulasi kita. Semua masalah tingkahlaku lagi mudah dibendung dan dielakkan jika kita tahu macam mana perkembangan emosi dan sosial anak berkembang mengikut umur.

Teori ini ada 8 tahap, yang saya kongsikan ini cumalah 2 tahap (lepas lahir sehingga umur 3 tahun). Kalau ada banyak permintaan untuk umur 3 keatas, saya akan cuba kongsikan di post yang lain ye.

Semoga bermanfaat, terima kasih.

Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan permainan anak dengan harga murah boleh klik di SINI 

Kredit:Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy, Selayang

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Bayi comel yang pernah menjadi perhatian netizen sebelum ini, Dhuhaa Sophea Stumbrys telah pun menginjak usia setahun. Melihat wajahnya yang comel, putih, gebu dan bermata besar rasa macam nak cubit je pipi.

Bayi kacukan Rusia-Melayu ini yang menjadi tular di media sosial baru-baru ini mempunyai ramai pengikut dan rata-ratanya teruja melihat aksi dan keletahnya yang semakin bijak.

Persis seperti anak patung, Dhuhaa Sophea juga impian kepada pasangan suami isteri yang mahukan anak comel sepertinya.

Dalam temubual eksklusif bersama ibunya, Siti Safuraa Hamzah yang berasal dari Terengganu, dia tidak menyangka Dhuhaa Sophea akan menjadi bayi popular.

Mungkin ini rezekinya dan Dhuhaa juga membesar sama seperti kanak-kanak lain. Jika nak diikutkan tiada apa tip yang istimewa.

Cuma saya dan suami memang akan bagi dia meneroka selagi tak mendatangkan bahaya.

Cara ini sebenarnya untuk meningkatkan keyakinan dalam dirinya. Mungkin dia belum tahu apa-apa di usia ini tapi baik untuk aktiviti fizikalnya.

Begitu juga apabila waktu makan atau tidur. Saya memang tak akan paksa sebaliknya beri kebebasan. Contohnya jika dia bangun pukul 8 pagi, saya biar je dia main dulu sehinggalah dia bagi isyarat untuk makan.

Waktu ini apabila dia betul-betul rasa lapar, memang menu yang saya buat untuknya akan habis. Selain tak paksa, anak juga akan rasa seronok bila tiba waktu makan.

Biasanya setiap ibu akan kenal cara anak-anak. Jadi lebih mudah kita nak buat sesuatu untuk memudahkan kedua-dua pihak.

Look how she ate her mushroom cake. ? . . ps. This mushroom cake ? is one of tradition food at Lithuania. . #dhuhaasophea #justbaby #babies #lithuania

A post shared by ctsafuraa (@ctsafuraa) on Nov 20, 2017 at 2:21am PST

Mudah Mesra

Siti Safuraa berkata, walaupun membesar di negara orang, Dhuhaa Sophea sangat mudah menyesuaikan diri. Macam di Sweden banyak sangat kemudahan untuk kanak-kanak disediakan.

Pelbagai aktiviti boleh dibuat bersama kerana disana kemudahan untuk ibu dan anak memang dititikberatkan. Biarpun anak tu baru berusia 3 atau 4 bulan dah ada aktiviti disediakan.

Paling seronok ada kumpulan mama dan bayi. Jadi masa untuk bermain dengan anak memang tak terhad dan anak sekecil Dhuhaa pun dah mula diajar berkawan.

Kelebihan Berbahasa

Dalam komunikasi pula, Dhuhaa dikira istimewa kerana kami suami isteri akan bercakap dalam bahasa Inggeris, Melayu, Russian dan Lithuanian.

Bila saya dan suami, kami akan bercakap dalam bahasa Inggeris. Jadi Dhuhaa pun turut sama memahami. Bagaimanapun jika suami bercakap dengan ahli keluarga atau rakannya, bahasa Russian dan Lithuanian menjadi bahasa pengantar.

Setakat ini walaupun Dhuhaa tak boleh nak cakap tapi dia dah faham apa yang kita cakap.

Biarpun saya berada di negara orang, bahasa Melayu tetap di hati dan apabila saya bersama Dhuhaa memang saya akan bercakap sepenuhnya dalam bahasa Melayu.

Mungkin orang akan fikir budak sekecil Dhuhaa akan mudah keliru, tapi saya percaya dia boleh menerima situasi ini perlahan-lahan mengikut usianya.

Yang penting saya akan terus serapkan budaya Melayu dalam diri Dhuhaa walaupun masanya banyak dihabiskan di luar negara. Saya tak mahu dia lupa asal-usulnya.

? . #dhuhaasophea #relatives #lithuania

A post shared by ctsafuraa (@ctsafuraa) on Nov 10, 2017 at 4:32am PST

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!