Bagi peminat sukan Badminton pasti cukup mengenai kegigihan pemain profesional beregu wanita dari Indonesia yang sering mengharumkan nama negara itu.
Kini selepas pencen secara rasmi, dua bulan selepas berehat, Greysia Polii mengesahkan dia kini hamil 6 bulan.
Berkongsi perkhabaran gembira itu kepada peminatnya di seluruh dunia, bekas atlit badminton yang disegani di Indonesia ini meluahkan rasa syukurnya kerana rezeki yang tidak terhingga itu.
“Dua bulan setelah pencen sebagai atlet profesional bulu tangkis, sekitar Agustus 2022, saya dan @felixdjimin menerima hadiah yang sangat indah dari Tuhan, sekarang kandungan sudah berusia 6 bulan,” kongsinya penuh bahagia.
Jika dahulu wajahnya sering muncul dengan gaya cukup tangkas bersama pasangan beregunya, Apriyani Rahayu, kini kehidupannya berubah sejak disahkan hamil.
Ads
“Dulu dunia mama hanya seputar bulu tangkis dan fokus menjadi seorang juara saja.
“Setelah mama menyatakan pensiun (pencen) dari bulu tangkis profesional, diumur mama yang sudah 35th (bukan usia yang produktif buat seorang wanita untuk mengandung – sekali lagi Tuhan menunjukan kesetiaannya terhadap manusia).
Ads
“Ternyata papa @felixdjimin dan mama tidak perlu menunggu lama untuk kehadiran kamu. Hanya 2 bulan, kamu hadir menjadi benih di perut mama. Mungkin kamu sudah gak sabar kali ya mau dilahirin.
“Sekarang setelah kamu bertumbuh dalam perut mama, buat mama, kamu adalah seorang juara. Mama jadi lebih mengerti lagi arti seorang juara sejati yang sesungguhnya. Kamu mengalahkan ribuan benih lain yang juga ingin berjuang mendapatkan kehidupan,” tulisnya lagi.
Malah kongsi Greysia Polli lagi, dia amat bersyukur dan mohon untuk terus mendoakan kehamilannya hingga detik melahirkan kelak.
Ads
“Kami sangat bersyukur untuk semua yang sudah mendoakan kami. Mohon terus doakan kami hingga hari persalinan nanti ya,” kongsinya lagi.
Keputihan atau lelehan faraj ialah jangkitan kulat, selalunya berlaku disebabkan oleh kulat jenis candida albicans. Keputihan lazim dialami oleh wanita, tetapi ia juga boleh berlaku kepada lelaki.
Walau bagaimanapun, terdapat desas-desus yang mengaitkan keputihan dengan kesuburan. Adakah keputihan menjadi penyebab seseorang wanita itu sukar hamil?
Adakah saya mengalami keputihan?
Keputihan biasanya tidak menyakitkan, tetapi ia memberikan kesan tidak selesa kepada si penghidapnya. Lelehan faraj yang sihat adalah cair dan berwarna jernih. Walau bagaimanapun, keputihan yang tidak sihat mengeluarkan lelehan yang pekat, berwarna putih dan ada kalanya keruh serta berbau busuk. Simptom-simptom seseorang wanita itu mengalami keputihan adalah:
Lelehan putih (seperti keju kotej, yang selalunya tidak berbau
Kegatalan dan iritasi di sekeliling faraj
Sakit dan rasa pedih semasa melakukan hubungan seks atau semasa membuang air kecil
Namun, jika anda tidak pasti sama ada anda mengalami keputihan ataupun tidak, anda perlu memeriksa lelehan faraj anda.
Mengapa saya boleh mengalami keputihan?
Salah satu pencetus keputihan berlaku adalah hubungan seks, dan kadangkala keputihan juga disalurkan melalui hubungan seks. Keputihan berlaku disebabkan oleh kulat yang dipanggil candida, selalunya tidak menyakitkan. Keputihan cenderung untuk membiak pada keadaan panas dan lembap, dan berkembang jika sisa bakteria berubah. Ini boleh terjadi jika:
Kulit anda mengalami iritasi atau rosak
Anda mengambil antibiotik
Kawalan diabetes anda lemah
Anda mengalami sistem imun yang lemah
Anda mengalami fasa menopaus
Anda sedang hamil
Adakah keputihan boleh mempengaruhi kesuburan?
Tiada bukti yang menunjukkan keputihan yang berlaku pada seseorang wanita itu boleh menjejaskan peluangnya untuk hamil. Meskipun keputihan atau lelehan faraj membuatkan bahagian intim anda berasa tidak selesa, namun ia bukanlah termasuk dalam kategori penyakit kelamin atau STI. Walau bagaimanapun, gejala keputihan seperti gatal dan rengsa boleh mengurangkan nafsu seks anda. Malahan, keputihan juga boleh membuatkan anda rasa pedih selepas melakukan hubungan seks.
Jangkitan keputihan sepatutnya tidak menghalang anda untuk hamil. Namun, jika masalah ini dibiarkan tidak dirawat, ia mungkin akan menjejaskan keseimbangan pH pada lelehan faraj anda, seterusnya menyukarkan sperma untuk sampai kepada telur anda. Justeru itu, keputihan perlulah dirawat bagi membolehkan anda dan pasangan menikmati hubungan intim anda berdua, sekali gus membantu meningkatkan peluang anda untuk hamil.
Bagaimana untuk merawat keputihan?
Anda perlu guna ubat antikulat untuk merawat masalah keputihan. Ubat antikulat ini boleh diambil dalam bentuk tablet dan dimasukkan ke dalam faraj anda. Selain itu, ubat antikulat juga terdapat dalam bentuk krim bagi membantu anda melegakan kerengsaan. Jika menggunakan ubat ini, keputihan biasanya akan hilang dalam masa seminggu, selepas 1 dos ubat digunakan atau krim disapu setiap hari.
Jika keputihan masih belum hilang, anda masih perlu menjalani rawatan. Tempoh rawatan boleh berlangsung sehingga 6 bulan. Lazimnya, doktor akan membantu anda untuk mengenal pasti punca keputihan anda, yang mungkin disebabkan oleh haid ataupun hubungan seks. Doktor juga akan menyarankan anda kekerapan menggunakan ubat tersebut.
Rawatan keputihan hanya perlu diberikan kepada anda jika anda sahaja yang mengalaminya, bukannya pasangan anda.
Ibu yang pernah mengalami keguguran, perit jika teringat kembali momen hamil tetapi kemudian disahkan kandungan itu tidak dapat diselamatkan. Keguguran boleh terjadi kerana pelbagai faktor. Hamil pada lewat usia adalah salah satu daripadanya.
Pun begitu, jika anda masih merancang untuk hamil pada usia-usia tertentu, dapatkan nasihat dari doktor. Jika tahap kesihatan mengizinkan, hamil bukan satu masalah.
Di dalam perkongsiannya melalui laman Facebook, Dr Muhammad Izzat Abd Razak ada berkongsi sedikit info berkaitan keguguran yang berulang.
15 Oktober – Hari memperingati keguguran sedunia yang disambut setiap tahun. Jom baca pasal keguguran berulang-ulang ( recurrent miscarriages)
Kehilangan bayi sebelum 24 minggu kehamilan dipanggil keguguran. Jika ianya berlaku pada 3 bulan pertama kehamilan dipanggil keguguran awal. Keguguran awal adalah perkara yang biasa berlaku 10-20 kes dalam 100 kehamilan (10-20%)
Keguguran lewat berlaku selepas 3 bulan pertama kehamilan, tidak biasa berlaku 1-2 kes dalam 100 kehamilan (1-2%)
Apakah keguguran berulang-ulang?
Bila keguguran berlaku 3 atau lebih berturut-turut dipanggil sebagai keguguran berulang (recurrent miscarriages). Berlaku dalam 1 dalam 100 pasangan yang cuba untuk mendapatkan zuriat.
Kenapa berlakunya keguguran berulang-ulang dan keguguran lewat kehamilan?
Kadang-kadang doktor dapat mengenalpasti sebab-sebab berlakunya keguguran lewat kehamilan. Walaubagaimanapun dalam kebanyakkan kes, doktor tak dapat mengenalpasti sebab-sebab berlakunya keguguran ini, lebih-lebih lagi jika semua ujian yang dijalankan adalah normal belaka.
Ada beberapa faktor yang dikenalpasti mungkin menyumbang kepada keguguran lewat kehamilan:
✅UMUR Semakin berusia wanita itu, semakin tinggi peluangnya untuk mendapat keguguran. Jika wanita berusia lebih 40 tahun, lebih 1 dalan 2 ( 50%) kehamilan akan berakhir dengan keguguran. Bukan sahaja wanita, jika suaminya berusia pun, peluang untuk keguguran tinggi.
✅ANTIPHOSPHOLIPID SYNDROME (APS) APS adalah sindrom dimana darah seseorang wanita itu senang membeku dan menyumbang kepada keguguran berulang dan keguguran lewat kehamilan
✅FAKTOR GENETIK 2-5 dalam 100 pasangan (2-5%) yang mengalami keguguran berulang, salah satu pasangannya akan ada ketidaknormalan salah satu kromosom (struktur genetik yang terkandung dalam sel manusia yang mengandungi DNA dan warisan dari ayah ibu). Walaupun masalah genetik ini mungkin tidak menunjukkan apa-apa masalah pada ayah atau ibu, tetapi ianya boleh menyebabkan keguguran.
✅PANGKAL RAHIM YANG LEMAH Kelemahan pangkal rahim (cervical incompetence) boleh menyebabkan keguguran dalam 14 hingga 23 minggu kehamilan. Susah sikit untuk mengenalpasti keadaan pangkal rahim lemah ini untuk wanita yang tak mengandung. Mungkin ini adalah penyebab keguguran jika kehamilan sebelumya gugur dengan cara air mentuban pecah awal, ataupun pangkal rahim membuka awal walaupun si ibu tiada rasa sakit pun
✅PERKEMBANGAN BAYI TAK NORMAL Perkembangan bayi yang tidak normal boleh menyebabkan keguguran tapi bukan penyebab keguguran berulang.
✅JANGKITAN KUMAN Sesetengah jangkitan kuman yang sebabkan ibu menjadi tidak sihat boleh menyebabkan keguguran. Walaubagaimanapun bagaimana jangkitan boleh menyebabkan keguguran ini masih lagi dalam kajian dan kesahihannya masih belum pasti.
✅BENTUK RAHIM Tidak sahih lagi faktor bentuk rahim yang tak normal boleh menyebabkan keguguran
✅KENCING MANIS & MASALAH TIROID Kencing manis dan masalah tiroid yang tidak terkawal boleh menyebabkan keguguran, walaubagaimanapun ianya tidak menyebabkan keguguran berulang-ulang asalkan masalah kencing manis dan tiroid ini dirawat dan dikawal sebaiknya.
✅FAKTOR IMUN (Immune Factors) Ada kajian mengatakan wanita keguguran disebabkan sistem imun mereka tidak berfungsi secara normal, dinamakan sebagai alloimmune reaction. Walaubagaimanapun, takda bukti sahih lagi yang menyokong kenyataan ini. Lebih banyak kajian diperlukan.
✅Berat badan berlebihan
✅Merokok, pengambilan kaffein dan alkohol secara berlebihan.
❗️Peluang untuk keguguran lagi meningkat bila berlakunya satu keguguran. Wanita dengan 3 kali keguguran berturut-turut ada risiko 4 dalam 10 peluang untuk mengalami keguguran sekali lagi.
Penyiasatan yang boleh dilakukan untuk keguguran berulang-ulang :
⭐️Ujian darah – mengenalpasti Antiphospholipid syndrome dan thrombophilia Ujian darah untuk mengenalpasti ketidaknormalan kromosom jika bayi menunjukkan kromosom yang tidak normal.
⭐️Ujian darah untuk menentukan jangkitan kuman
Rawatan akan diberikan berdasarkan sebab-sebab berlakunya keguguran berulang-ulang ini. Jika doktor tidak dapat mengenalpasti sebab selepas melakukan pemeriksaan serta ujian-ujian yang berkenaan, wanita itu tidak perlu menerima rawatan.
Wanita dan pasangan sepatutnya mendapat rawatan serta kaunseling oleh pakar. Wanita yang mendapat sokongan perubatan dari awal kehamilan mempunyai peluang untuk mendapatkan kehamilan yang sihat. Walaupun tidak dapat mengenalpasti sebab-sebab keguguran berulang-ulang ini, 75 dalam 100 kes (75%) akan berjaya hamil sehingga kehujungnya.
Tenangkan hati dan ingat bahawa kebanyakkan pasangan akan berjaya dengan kehamilan, walaupun pernah gugur 3 kali berturut-turut.
Allah ada perancangan yg lebih baik 💪
Bagi ibu yang mungkin mahu hamil semula selepas mengalami keguguran, fahami penulisan Dr Muhammad Izzat ini. Semoga ia membantu dan dapat memberi penerangan lanjut tentang topik ini pada anda.
Kehamilan bukan saja tentang perubahan fizikal, tapi juga satu perjalanan spiritual. Bila ibu tenang dan dekat dengan Allah, insyaAllah anak dalam kandungan pun rasa kasih sayang dan ketenangan tu.
Ramai pakar dan ustaz menyarankan supaya ibu-ibu mengamalkan bacaan surah-surah tertentu sepanjang tempoh kehamilan sebagai salah satu cara untuk memohon perlindungan, ketenangan, dan kelahiran yang mudah.
Jom tengok surah-surah dan doa-doa yang boleh ibu amalkan:
1. Surah Maryam – Untuk Mudahkan Proses Kelahiran
Surah ini sangat sinonim dengan ibu hamil sebab kisahnya berkaitan dengan kelahiran Nabi Isa a.s. yang dilalui oleh Maryam seorang diri. Amalkan surah ini untuk memohon kekuatan dan kelahiran yang dipermudahkan.
Waktu terbaik: Dibaca setiap hari, lebih-lebih lagi masuk trimester ketiga.
2. Surah Luqman – Untuk Anak Yang Bijak & Berakhlak Mulia
Mengandungi nasihat Luqman kepada anaknya tentang syukur, solat, akhlak dan tawaduk. Bacaan surah ini bagus untuk mendoakan agar anak yang lahir menjadi insan yang bijak dan berakhlak mulia.
Bonus: Boleh juga bacakan ayat ini secara kuat agar bayi dapat “dengar” dan ‘absorb’ aura positifnya.
3. Surah Al-Fatihah & Ayat Kursi – Pelindung Dari Gangguan
Amalan ini sangat bagus diamalkan setiap pagi dan malam. Untuk ibu yang mudah rasa takut atau gelisah, ini adalah antara ayat pelindung dari gangguan syaitan dan energi negatif.
Tip: Baca sambil usap perut, niatkan perlindungan untuk ibu dan anak.
4. Surah at-Taubah
Seperti Surah Yaasin, surah at-Taubah ini juga boleh diamalkan oleh bakal ibu dan bapa untuk membersihkan jiwa dan memelihara anak daripada maksiat.
5. Surah Yusuf
Bila menyebut surah Yusuf mesti terlintas di fikiran berkenaan paras rupa yang cantik dan segak. Namun begitu tahukah anda, selain untuk paras rupa dengan mengamalkan surah ini, kita juga berdoa agar anak yang dilahirkan nanti menjadi seorang muslim yang sentiasa menjauhi zina dan cantik akhlaknya seperti Nabi Yusuf.
6. Doa Nabi Yunus – Bila Rasa Down atau Letih Sangat
Doa ni sangat menenangkan jiwa. Sesuai dibaca waktu rasa sedih, hilang semangat atau tertekan. Ibu hamil memang akan alami fasa emosi naik turun. Jadi doa ni boleh jadi penyelamat hati.
7. Doa Surah Al-Imran Ayat 38 – Untuk Zuriat Yang Baik
Ini doa Nabi Zakaria minta zuriat yang baik. Walaupun anak dah ada dalam kandungan, tak salah untuk terus minta agar anak tu jadi anak soleh/solehah, penyeri hidup dan penyejuk mata.
8. Surah An-Nahl (Ayat 78)
Ayat 78 dalam Surah An-Nahl ini boleh diamalkan para ibu dan bapa bagi memperolah anak yang bersikap rajin dan berdisiplin.
9. Surah Al-A’raf (Ayat 54)
Ayat ini juga boleh diamalkan oleh ibu bapa sepanjang sembilan bulan mengandung agar proses bersalin nanti menjadi lebih mudah
Doa Mudah Bersalin
Selain surah-surah di atas, bakal ibu juga boleh mengamalkan doa dibawah ketika sudah hampir proses bersalin:
“Tidak ada Tuhan (yang dapat menolong) selain Engkau (Ya Allah!), Maha Suci Engkau. Sungguhnya, aku termasuk dalam orang-orang yang menganiaya diri sendiri.”
Cara Amalan Ringkas:
* Baca selepas solat atau bila-bila masa tenang.
* Niatkan doa dengan penuh harapan, sambil letak tangan atas perut.
* Konsisten lebih baik dari banyak tapi jarang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.