
Satu kemahiran kecil sebenarnya mampu menjadi penyelamat nyawa, terutama apabila berlaku situasi cemas yang tidak dijangka. Antara teknik pertolongan cemas yang sangat penting untuk dipelajari oleh setiap ibu bapa ialah Heimlich Maneuver.
Ramai mak ayah fikir situasi anak tercekik hanya berlaku sekali-sekala, namun hakikatnya ia boleh berlaku pada bila-bila masa, sama ada ketika makan, bermain atau memasukkan objek kecil ke dalam mulut. Dalam keadaan panik, ramai yang tidak tahu apa perlu dilakukan hingga masa emas untuk menyelamatkan mangsa terlepas begitu sahaja.
Sebab itu pentingnya setiap ibu bapa mempunyai ilmu asas pertolongan cemas ini kerana Heimlich Maneuver boleh membantu menyelamatkan nyawa dalam situasi kecemasan.

Bila Anak Tercekik, Jangan Panik!
Kadang-kadang tragedi berlaku bukan kerana orang sekeliling tidak peduli, tetapi kerana terlalu panik dan tidak tahu cara bertindak.
Bayangkan apabila anak tiba-tiba memegang leher, muka berubah cemas, suara tidak keluar dan sukar bernafas. Dalam beberapa saat sahaja keadaan boleh menjadi sangat serius.
Jika anak masih boleh batuk atau bercakap, galakkan mereka batuk sekuat mungkin kerana batuk adalah cara semula jadi badan menolak keluar objek yang tersekat.
Namun, jika anak sudah menunjukkan tanda berikut:
- Tidak boleh bercakap
- Tidak mampu batuk dengan kuat
- Sukar bernafas
- Muka bertukar pucat atau kebiruan
Itu tanda saluran pernafasan mungkin sudah tersumbat dan tindakan segera perlu dilakukan menggunakan teknik Heimlich Maneuver.

Cara Heimlich Maneuver Untuk Kanak-Kanak & Dewasa
Heimlich Maneuver sesuai digunakan untuk kanak-kanak berusia lebih setahun dan orang dewasa.
Berikut langkah asas yang perlu dilakukan:
1. Bongkokkan Mangsa Ke Hadapan
Pastikan mangsa sedikit membongkok supaya objek lebih mudah keluar.
2. Beri 5 Tepukan Belakang
Gunakan tapak tangan dan tepuk kuat di bahagian belakang badan, di antara dua tulang belikat sebanyak lima kali.
3. Lakukan Tujahan Abdomen
Jika objek masih tidak keluar:
- Berdiri di belakang mangsa
- Letakkan genggaman tangan sedikit di atas pusat
- Pegang genggaman dengan tangan sebelah lagi
- Tolak ke dalam dan ke atas dengan kuat
4. Ulang Langkah Heimlich Maneuver
Ulang kitaran berikut:
- 5 tepukan belakang
- 5 tujahan abdomen
Lakukan sehingga objek keluar atau bantuan kecemasan tiba.
Jika Mangsa Tidak Sedarkan Diri
Sekiranya anak atau mangsa tiba-tiba pengsan:
- Hubungi 999 segera
- Mulakan CPR jika anda tahu caranya
- Jangan tunggu terlalu lama kerana setiap saat sangat berharga
Dalam keadaan ini, tindakan pantas sangat penting kerana kelewatan beberapa minit sahaja boleh mengancam nyawa.
Heimlich Maneuver Tidak Sesuai Untuk Bayi Bawah Setahun
Ramai ibu bapa tidak tahu bahawa Heimlich Maneuver tidak boleh dilakukan pada bayi bawah usia setahun kerana tubuh mereka masih terlalu kecil dan sensitif.
Untuk bayi:
- Teknik bantuan berbeza perlu digunakan
- Jangan sesekali angkat bayi secara terbalik
- Jangan korek mulut secara membuta tuli
- Jangan paksa bayi minum air ketika sedang tercekik
Kesilapan kecil boleh memburukkan lagi keadaan.
Ilmu Kecil Yang Boleh Selamatkan Nyawa
Kadang-kadang kita rasa perkara seperti ini tidak penting kerana belum pernah berlaku depan mata sendiri. Tetapi hakikatnya, situasi cemas boleh berlaku di rumah, di restoran, dalam kereta malah ketika sedang bergelak ketawa bersama keluarga.
Dalam saat genting, orang yang tahu apa perlu dibuat boleh menjadi perbezaan antara panik dan peluang kedua untuk hidup.
Sebab itu mak ayah perlu ambil tahu, belajar dan berkongsi ilmu Heimlich Maneuver ini dengan orang sekeliling supaya lebih ramai bersedia menghadapi situasi kecemasan.
Baca lagi: i-Legasi KWSP Dilancarkan, Ahli Kini Boleh Pindahkan Simpanan Pada Pasangan & Anak
Mykad Baharu 2026 Bermula Jun, Ini Ciri Keselamatan & Siapa Layak Tukar?
Sumber: Public Health Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!






