Ramai ibu jadi stres bila anak jenis cerewet makan. Kebanyakan ibu akan perkenalkan anak dengan puri buah-buahan ketika pertama kali anak makan makanan pejal. Betul kan?
Sebenarnya jururawat di Klinik Kesihatan menyarankan bayi diperkenalkan dengan bubur nasi kosong sebelum mencuba makanan lain.
Tetapi ramai ibu yang memilih untuk memperkenalkan puri buah-buahan pada bayi mereka. Puan Amyra Abas berkongsi antara punca anak pertamanya cerewet makan disebabkan dia memperkenalkan buah dan susu berperisa sejak hari pertama makan.
Puree buah, Nestum VS Bubur Nasi
Hi semua. Sy rasa terpanggil untuk kongsi sedikit info pasal makanan pertama anak 6 bulan. Disini sy tekankan, sy cuma berkongsi pengalaman membesarkan anak picky eater. Harap tiada misunderstanding, miscommunications, misjudging, miscal, misyou ehhh tiberrrrr.
Arjuna my 1st son is a picky eater. Super picky eater. Sejenis yang tak manis tak mau makan. Langsung tak cuit. Suka instant food dan processed food. Sampai tahap saya terpaksa buat rice balls hari hari utk arjuna makan nasik until now.
Semua bermula dgn pemberian buah dan susu berperisa dari hari pertama. Bila bukak blog, tanya ibu ibu lain semua sudah pasti mereka akan cakap fruit fruit fruit. Puree buah. Buah lenyek. Kononnya wajib beri makanan semi solid sebab pencernaan anak belum matang. Like seriously?! Read more on this ya. Please. Namun bila kita tanya nurse, tanya doktor, pakar pemakanan, they will say BUBUR NASI. Wanna know why? Here we go.
Kenapa Sebaiknya Perkenalkan Bubur Nasi Dulu?
Ads
Buah memang mempunyai gula natural utk memberikan rasa manis asli dlm pemakanan. Selalu org kata manis manis buah kan? Kita kira itu manisan standard. Ya bagi kita, namun bukan bagi bayi. Taste buds bayi sangat power, sepower super power tongkat ali kacip petimah. Eh?
Taste buds anak selama 6 bulan pertama hanya mengenal susu. Samada susu ibu atau susu formula yang juga dah sedia ada manis. Jadi untuk keselamatan, elakkan memberi makanan yang ada rasa manis seperti buah buahan.
Bayangkan berdouble manis anak kalian dapat. Buat lah BUBUR KOSONG BLEND TAPIS dan beri lah anak mengenal rasa dengan sesudu dua benda tawar dan tak sedap ni. Sesudu dua ok. Bukan sepinggan.
Perlu ditekankan, 6 bulan ini adalah fasa pengenalan makanan. Tak perlu beri banyak macam mak nye makan 3-4 pinggan. Beri sesudu dua, besok naik 3 sudu, lusa naik 4 sudu, tulat 4-5 sudu.
Muntah/muak bila disuap bubur kosong atau makanan lain itu adalah NORMAL ye mommies. Dont expect them to be us, macam kita kenal dgn suami, terus bercinta keeeeee? Mestilah tidakkk you allsssss. Kenal kenal rapat rapat sendat sendat mampat mampat dulu kan? Haaa gitu jugak lah anak kita. Nak kenal makanan bukan sehari dua boleh adapt.
Perlu diingatkan juga pentingnya tentang 4 DAYS RULE (4DR) utk mengenal pasti sebarang perubahan pada anak. Monitor wet diapers nya. Sembelit atau cirit kah? Monitor skin conditions nya. Normal atau naik ruam kah? Kalau lepas makan anak tetiba jd perdana menteri tu nanti PM tepi lah kongsi info anak makan apa.
Ads
Makanan Ruji Kurangkan Masalah Cerewet
Kakak ipar sy org Finland, dia bekerja sebagai physiotherapist kanak kanak. Dia cakap di Finland tekankan makanan ruji utk anak. Bukan buah.
Makanan ruji mereka macam pasta. Roti. Gandum. Quinoa. Oats. Kita ni yang tak berapa nak mat saleh tu, beri bubur nasik kosong sebagai permulaan dah lerrrr. Janji bubur nasi kosong blend tapis. Insyaallah peratusan ke arah picky eater tu akan berkurangan. Insyaallah ye. Bukan pasti!
Contoh cara pemakanan : Bubur kosong 4dr pass Puree sayur 4dr pass Puree buah 4dr pass Back to basic : Bubur kosong 2-3 hari Puree sayur lain 4dr pass Puree buah lain 4dr pass Dan seterusss nyaaaa.
Ads
Perlu diingatkan, setiap kali anak dah makan sedap campur campur, back to basic utk sehari dua je, berilah bubur kosong untuk stabilize taste buds anak. So then pemakanan anak akan balanced. Manis boleh telan. Tawar boleh telan. Pahit boleh telan. Payau boleh telan. Dan bila saja anak cirit atau muntah, berbaliklah kepada bubur nasik kosong. Its helps a lot. Trust me.
Tolong Elak Perkenal Macam-Macam Makanan
Lagi satu, anak baru 6 bulan you allss, cuba elakkan makan campur campur untuk mengelakkan kita susah nak detect sebarang masalah pada anak (andai ada)
Lebih baik perkenalkan satu makanan dahulu. Bila dah 7 bulan boleh combine 2 makanan yg anak pass. 8 bulan boleh combine 3 makanan yang anak pass and so on. Jadi mak kene banyak sabar. Your child have his whole life to eat whatever he want, as for now, do our best to monitor his food intake as strict as we can.
Apa saja makanan yang bakal disuap ke mulut anak adalah pilihan kalian. Sy cuma berkongsi pengalaman agar kalian mampu mengelakkan anak kalian dari menjadi super picky mcm arjuna. Atleast you dont have to put so much effort to tackle his taste buds back in track. Sangat menyusahkan. Serious talk.
Disini sy nak highlights REAL FOOD LIKE FRUITS IS WAY MUCH BETTER THAN NESTUM, CERELEC, INSTANT BABY BISCUITS AND SO ON. THIS IS A PROCESSED TRASH. I WONT CALL THIS AS A FOOD. I WONT!
Please please please jangan sesekali suap anak dgn bahan bahan di atas. MAKANAN DI ATAS PEMBUNUH SELERA ANAK ANAK KITA. Trust me, you will thanked me one day for reminding.
Sari Yanti berkongsi tip penjagaan bayi dan kawalan emosi masa hamil. Ibu kepada Dariya Inara ini cukup sporting menjawab persoalan para peminatnya termasuk tip legakan hidung bayi tersumbat dan caranya kawal emosi masa hamil.
Aktres Sari Yanti Dato’ Mohamad Nazari yang juga isteri Jep Sepahtu tidak kisah melayani soalan para peminat di ruangan Ask Me Questions di Instagram.
Antara persoalan yang ditanyakan kepadanya ialah seperti berikut;
TIP BAYI TERSUMBAT HIDUNG
Sari berkongsi tip membiarkan bayi terkena cahaya matahari sehingga bayi bersin untuk menangani masalah hidung tersumbat.
KAWAL EMOSI KETIKA HAMIL
Menjawab persoalan tentang kawalan emosi ketika hamil, Sari juga memberikan beberapa tip yang telah dilakukannya semasa mengandungkan Dariya iaitu;
Sabar. Dengar dan baca ayat suci Al-Quran.
Buat tak kisah kepada perkara yang tidak penting.
Baca bahan bacaan yang baik. Tak payah baca kecaman kat artis kegemaran.
Jangan tonton rancangan yang menyedihkan seperti cerita yang memaparkan kisah suami tinggalkan isteri dan kahwin 2,3. Kata Sari ia untuk mengelakkan jadi lebih emo.
SELEPAS HAMIL LUAR RAHIM, KURANGKAN MAKAN FAST FOOD
Sari yang sebelum ini pernah mengalami masalah hamil luar rahim. Selepas itu dia mengurangkan pengambilan fast food.
HANDLE ANAK MENANGIS SEBELUM TIDUR
Ada juga yang bertanya tentang anak yang menangis sebelum tidur, ini respons Sari Yanti;
PEMAKANAN SEMASA MENYUSUKAN BAYI
Ada juga yang bertanya tentang pengambilan makanan pedas dan memakan aiskrim semasa menyusu, Sari Yanti telah menjawabnya berdasarkan pengalamannya.
BAYI YANG SELALU MAHU DIPEGANG & BAYI MAHU BERDUKUNG WAKTU MALAM
Ada peminat yang bertanya tentang bayi yang suka dipegang dan tidak suka diletakkan dan bayi suka bangun awal pagi dan mahu didukung. Ini jawapan Sari;
TAK AMALKAN KAWALAN MAKANAN KERANA MENYUSU
Sari juga menjawab persoalan mengenai penjagaan badan apabila ditanya peminat. Jawapan yang diberikan ialah dia tidak mengamalkan apa-apa kawalan pengambilan makanan atau berdiet sebaliknya akan menunggu bayinya Dariya mencecah usia 9 bulan untuk berbuat demikian.
PERTANYAAN MENGENAI DARIYA INARA
Sari juga menjawab persoalan peminat tentang buah hatinya, Dariya Inara.
Bila nampak bayi sendiri mula menghisap jari maka ramailah ibu bapa risau dan tertanya-tanya, “Tak cukup susu ke anak aku? Nak hisap puting ke?”. Lebih-lebih lagi bila si kecil menghisap jari dengan bersungguh-sungguh.
HISAP JARI ⚠BUKAN TANDA SAHIH⚠ ANAK PERLUKAN PUTING ATAU TAK CUKUP SUSU
Mana ada seorang bayi manusia pun yang tak hisap jari, betul tak?
Maka, makna di sebalik ‘hisap jari’ itu kadang-kala buat ibubapa keliru lebih-lebih lagi bila anak kelihatan ‘syok’ sangat hisap jari. Bersungguh-sungguh sampai berbunyi dan ada kalanya meleleh-leleh air liur 😅
Saintis menggelarkan hisap jari sebagai ‘sofisticated calming tool’ atau alat bantu tenang yang canggih. Kenapa ‘canggih’?:
✔ Kerana pada saat bayi mula pandai hisap jari dan menikmati perbuatan itu, bayi kini telah mempunyai 1 kemahiran menenangkan diri sendiri yang dia boleh buat tanpa perlu bantuan ibu atau alat.
✔ Kerana pandai hisap jari ini memerlukan kemahiran kawalan otot bukan saja untuk membawa tangan ke mulut tetapi juga untuk kekalkan jari di dalam mulut. Maksudnya, untuk pandai hisap jari, ia perlukan otak + otot bayi untuk berkerjasama menjayakannya. Ha, canggih kan?
So, siapa kata hisap jari tak elok?
Ini satu bentuk pencapaian bayi yang perlu di raikan tau!
Ramai bayi akan kelihatan mula cuba-cuba minat nak hisap jari bermula usia 2 bulan: ➡ Hisap semua jari, hisap ‘penumbuk’ dan hisap tepi penumbuk tangan. Ini semua BELUM MAHIR. Baru cuba-cuba nak mahirkan diri saja.
‘Mahir’ itu ialah bila anak telah mampu HISAP IBU JARI dengan mantap dan stabil (tak terlepas). Ini selalunya terjadi menjelang 3-5 bulan usia bayi. Sebab itu, hisap jari dalam English termanya ‘thumb sucking’. Bukan ‘finger/s sucking’ or ‘fist sucking’.
Ada beza ke hisap ibu jari VS hisap jari VS hisap penumbuk ni? Oh ada. Hisap IBU JARI beri kepuasan sebenar manakala hisap jari dan penumbuk tak begitu memuaskan maka tak begitu capai maksud ‘menghisap untuk merasa tenang’, secara amnya. Kenapa? Kerana untuk hisap itu beri kepuasan, puting (atau benda yang dihisap seperti jari) perlu di tekan dan di picit ke atas lelangit secara beritma (rhythmical pulsations) oleh permukaan lidah bayi lebih kurang mekanisma tekanan beritma hisapan botol atau penyusuan dari puting ibu atau puting tiruan.
➡➡ OK, soalnya, kenapa selalunya di usia 2 bulan baru bayi minat nak hisap jari ? 🤔🤔🤔
Kerana, di usia 8 minggu (+/-), semua bayi manusia mengalami satu perkembangan mental yang di namakan: Dunia Corak & Bentuk
Maka, anda dapat lihat kadang-kala bayi merenung kertas dinding atau lukisan dinding rumah. Atau menikmati jalur cahaya yang menerobos masuk melalui tingkap biliknya. Selalunya,bayi ‘saintis’ yang gemar berkelakuan begini.
Bayi juga lebih fokus bila memandang muka anda. Jika angin moodnya baik (cukup tidur), bayi nampak berminat nak berborak dan mampu senyum dan berbunyi ‘uh’ ‘ah’ sebagai respon. ‘Uh’ , ‘Ah’ dan bunyi pendek lain yang dapat di hasilkan dari peti suara manusia juga adalah sejenis corak. Bayi ‘sosial’ akan banyak berkelakuan begini.
Corak & bentuk bukan pada penglihatan dan sensasi luar sahaja. Tetapi juga dalam badan bayi. Maka bayi akan mula suka bermain jari serta mula cuba-cuba hisap jari kerana bukan sahaja bayi mula nampak antara jarinya ada 5 ruas (ruang antara jari), tetapi bayi ‘merasai’ pergerakan di antara tulang dan tendon nya. Lalu, bayi mahu meneroka corak gerakan dan koordinasi otot. Selalunya, bayi ‘atlet’ gemar berkelakuan begini.
***Ha…amacam? Menarik tak fakta sebenar di sebalik hisap jari?
Jika anak menghisap dengan SANTAI dan GEMBIRA tentulah ia sekadar mereka mahu bermain dan bereksperimen dengan jari mereka sahaja. Hisap jari begini bukan bermaksud mereka perlu berputing atau lapar!
Amat malang bila sebahagian ibu merasakan ia tanda tak cukup susu. Lebih malang, jika ‘nasihat kurang tepat’ itu datang dari ‘penasihat bahagian penyusuan ibu’. Ia menyebabkan ibu panik dan meningkatkan risiko ibu mula berfikir untuk mencampur susu formula HANYA KERANA SALAH FAHAM SIGNAL hisap jari anak.
Itu baru hisap jari tangan. Jika nanti anak dah kuat untuk angkat kakinya dan hisap jari kakinya pula, nak kena tambah susu apa pula??
Esok-esok bila anak jadi lebih gian menghisap ‘segala benda’ akibat gatal gusi nak tumbuh gigi, itu sebab tak cukup susu jugak ke???
Parahhhhh….
USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI
DBL INSTITUTE
THB EDU ASSC
THE WONDER WEEKS ACADEMY
SLEEPSMART EDUCATION
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak suka memasukkan objek ke dalam mulut sangat bahaya. Lagi-lagi jika objek kecil dan kita tak perasan pun bila anak tertelan.
Menurut Dr Ezairy M. Sallih, kes tertelan objek ini biasanya berlaku di kalangan kanak-kanak di bawah umur 3 tahun ke bawah. Bagaimanapun, masih ada juga berlaku pada kanak-kanak yang dah besar.
Siapa berisiko tertelan objek? Bagaimana nak tahu anak kita tertelan objek asing? Apa tanda-tanda objek tersebut telah menyebabkan sekatan pada salur pemakanan? Adakah ia berbahaya kepada pesakit?
“Doktor, anak saya ni tiba-tiba saja mengadu tak boleh nak telan makanan. Sekarang ni air liur berkumpul dalam mulut dia, meleleh-leleh keluar. Saya perasan dia ada main dengan duit syiling dalam tabung dia tadi,” keluh si ibu.
Perkara seperti ini bukanlah asing dan jarang berlaku di kalangan masyarakat kita. Selalu pun dijumpai di klinik-klinik dan hospital.
Siapa yang berisiko menelan objek asing?
Kanak-kanak dan bayi antara yang berisiko dimana mereka sering meneroka dan belajar tentang perkara-perkara baru. Jangan terkejut kerana salah satu daripadanya adalah dengan memasukkan sesuatu objek ke dalam mulut mereka. Kebanyakan mereka yang menelan objek asing berada di bawah umur 3 tahun.
Risiko menelan sesuatu di kalangan kanak-kanak adalah lebih tinggi apabila mereka ditinggalkan keseorangan atau tiada pengawasan. Risiko juga meningkat apabila objek tersebut berada dalam jangkauan mereka. Saya beri beberapa contoh yang biasa ditemui :
1. syiling
2. bateri kecil
3. butang
4. skru
5. pin
6. magnet kecil
Berhati-hatilah apabila anda menjumpai atau sedang menggunakan objek seperti di atas. Pastikan ia berada jauh daripada anak-anak anda.
Bagaimanakah saya tahu jika objek asing telah ditelan?
Gejala objek asing yang tertelan biasanya boleh dikenalpasti sejak di rumah lagi. Anda akan melihat tanda-tanda jika objek tersebut menghalang dan menyekat salur pernafasan. Simptom yang paling umum termasuk:
Sekiranya seorang kanak-kanak menelan objek dengan mudah dan tidak terperangkap dalam tekak dan berjaya sampai ke bahagian perut, ia biasanya tidak ada tanda-tanda membahayakan kepada pesakit. Objek itu biasanya akan terus melalui dalam saluran pencernaan. Ia akan bergerak secara semulajadi . Gejala hanya akan muncul kemudian jika badan mempunyai masalah ketika melalui salah satu bahagian salur pencernaan tersebut.
Oleh itu, bagaimana mengenalpasti jika sesuatu objek yang tertelan itu tersekat pada bahagian bawah tekak dan salur pencernaan?
Gejala-gejala yang mungkin berlaku apabila sesuatu barang itu tersekat dalam esofagus atau usus termasuk:
1. muntah
2. air liur meleleh
3. sakit dada atau tekak
4. keengganan makan
5. sakit perut
6. demam jika jangkitan telah berlaku
Adalah penting untuk berunding dengan doktor jika anda atau anak anda menelan objek asing.
Menelan objek seperti bateri dan magnet adalah dikira sebagai perkara kecemasan. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda atau seseorang yang anda kenal telah menelan objek magnetik.
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.