Jahitan bersalin terbuka memang menakutkan. Bagi yang pernah mengalaminya mesti akan panik dan trauma. Ini biasa berlaku kepada yang baru pertama kali bergelar ibu.
Sebenarnya episiotomi dan ceasarean adalah dua jenis luka yang memerlukan penjagaan sepanjang waktu lepas bersalin. Dalam tempoh dua minggu lepas bersalin risiko luka ini terbuka sangat tinggi.
Sebab itu, ibu kena lebih berhati-hati dan jangan terlalu lasak. Berjalan pun mesti kena beringat. Bagi yang menjalani proses ceaser luka di bahagian tersebut pun kena jaga sebaiknya kerana risiko untuk jangkitan kuman boleh berlaku.
Berikut perkongsian dari Dr Hana untuk peringatan semua ibu dan tip yang perlu dilakukan untuk mencegah luka bersalin terbuka.
LUKA SAYA TERBUKA!
Bekerja di klinik ibu dan anak, Dr Hana banyak terima rujukan kes episiotomy dan luka bersalin yang terbuka semula. Yang Dr Hana terpaksa jahit semula pun ada.
Ads
Seorang ibu yang baru 7 hari bersalin dirujuk kepada Dr Hana dengan episiotomy wound gapping. Bila diperiksa, semua benangnya dah tertetas sebelum sempat lukanya bercantum.
Tak sempat Dr Hana tanya, beliau sendiri mengaku dah guna D***** untuk cuci luka. Mungkin tak serasi, atau cecair antiseptik tu tak dilarutkan dulu sehingga boleh menghakis benang jahitannya.
Ads
Sakit bersalin pun masih terasa, lepas tu sakit pula sebab luka terbuka semula. Semoga Allah membalas pengorbanan dan kesabaran ibu-ibu semua dengan ganjaran berlipat ganda.
Secara umumnya luka episiotomi/jahitan bersalin akan sembuh dalam tempoh 2-4minggu. Benang yang digunakan adalah absorbable sutures yang akan larut sendiri tanpa perlu dibuang setelah luka sembuh.
Tisu basah bayi merupakan antara ‘aksesori’ wajib ada bagi kebanyakan ibu bapa yang ada bayi dan anak kecil. Kebiasaannya ia menjadi pilihan apabila berada di luar rumah bagi memudahkan urusan menukar lampin dan membersihkan sisa makanan pada mulut dan wajah bayi.
Tetapi selamatkah penggunaan tisu pada bahagian tubuh seperti muka bayi?
Tisu basah bayi
Tisu bayi adalah tisu lembap yang direka untuk membersihkan kulit bayi dengan berkesan semasa menukar lampin.
Biasanya tisu ini akan menggunakan bahan sensitif untuk mengelakkan kerengsaan pada kulit si manja dan sekurang-kurangnya mengandungi satu bahan pelembap dan menenangkan.
Disebabkan itulah, tisu basah bayi ini sesuai digunakan untuk membersihkan bahagian sulit si kecil terutamanya selepas kencing dan berak.
Bahan dalam tisu basah bayi
Tisu lembap ini biasanya menggabungkan air, minyak, pembersih dan pengawet.
Terdapat juga tisu yang mempunyai formula lebih ringkas, contohnya hanya menggunakan air dan pengawet ringan. Sesetengah tisu basah juga mungkin mempunyai formulasi lebih kompleks yang menggunakan pelbagai jenis minyak, agen pembersih dan pengawet.
Anda akan menggunakan tisu ini beberapa kali sehari, jadi amat penting untuk memberi perhatian terhadap bahan yang digunakan.
Berikut adalah bahan yang paling biasa digunakan dalam tisu bayi:
Air, bahan utama dalam tisu basah bayi
Tidak menghairankan, kebanyakan tisu bayi mengandungi sekurang-kurangnya 95% air – biasanya ditapis, ditulenkan atau disuling.
Minyak dan pelembap
Minyak membantu menanggalkan kotoran pada bahagian sulit si kecil, mengelakkan tisu mudah kering dan memberikan pelembap nipis untuk kulit.
Antara jenis minyak yang sering digunakan adalah minyak zaitun, minyak sayuran, minyak kelapa, minyak kastor atau minyak bijian seperti daripada bunga matahari, tomato atau kranberi.
Bahan pembersih dalam tisu basah bayi
Dalam kebanyakan tisu lembap, bahan ini adalah seperti setitik sabun dan sudah tentu bahan di dalam sabun itu yang harus diperhatikan.
Bahan pengawet
Pengawet digunakan untuk membantu memastikan tisu basah ini sentiasa segar dan menghalang pertumbuhan bakteria atau kulat.
Perhatikan bahan pengawet keras yang harus dielakkan seperti phenoxyethanol, benzyl alcohol, sodium benzoate atau methylchloroisothiazolinone.
Bahan pewangi
Oleh sebab wangian merupakan punca yang boleh menyebabkan iritasi pada kulit bayi yang sensitif, jadi sebaiknya pilihlah tisu basah yang tidak dicampur bahan ini. Kebanyakan tisu bayi sensitif tidak mengandungi sebarang pewangi.
Penggunaan tisu basah bayi, selamat ke?
Penggunaan tisu basah dianggap perkara biasa dan sering menjadi pilihan untuk membersihkan badan si manja daripada kotoran. Bahkan tisu basah juga sering digunakan untuk membersihkan muka bayi, ini kerana ia dianggap selamat untuk kulit bayi.
Tetapi adakah benar tisu basah selamat dan boleh digunakan pada bahagian muka si manja?
Kebenarannya, penggunaan tisu basah untuk muka bayi adalah tidak selamat sepenuhnya – terutama jika digunakan secara intensif.
Tisu lembap ini biasanya hanya disyorkan untuk membersihkan bahagian kemaluan bayi selepas membuang air besar, apabila berada di luar rumah atau dalam keadaan terdesak lain.
Penggunaan kerap tisu basah baby ini tidak disarankan, lebih-lebih lagi jika digunakan untuk mengelap muka bayi anda.
Ia dianggap tidak selamat jika tisu digunakan mengandungi alkohol dan pewangi – bahan yang cenderung menyebabkan kerengsaan pada kulit bayi, ruam merah dan kegatalan. Malah, penggunaan untuk jangka masa lama dan konsisten, berisiko menyebabkan kulit pada bahagian muka bayi rosak.
Cara selamat menggunakan tisu basah bayi
Tetapi bagaimana jika berada dalam keadaan terdesak untuk mengelap muka bayi dan hanya mempunyai tisu basah?
Bertenang, ada cara selamat untuk menggunakan tisu lembap ini pada muka si kecil, iaitu dengan menggosok tisu secara minimum. Idea yang disarankan adalah untuk mengelap tisu pada muka bayi sekali sahaja bagi mengelakkan kerengsaan.
Umumnya, bahagian paling selamat untuk menggunakan tisu basah adalah pada bahagian alat sulit si manja, tangan, kaki dan belakang badan mereka.
Sebaiknya, pilihlah tisu yang mengandungi alkohol dan wangian dalam jumlah yang kecil. Atau lebih baik lagi adalah memilih tisu basah yang langsung tidak menggunakan bahan-bahan tersebut bagi mengelakkan reaksi alahan pada kulit bayi.
Kadangkala, agak sukar untuk mendapatkan tisu basah tanpa penggunaan alkohol, jadi anda boleh membuatnya sendiri di rumah. Ingin tahu bagaimana caranya? Jom!
CARA MEMBUAT TISU BASAH DI RUMAH:
Berikut adalah bahan-bahan dan cara membuat tisu basah bayi:
2 cawan air panas – supaya tisu tidak berkulat
1 sudu besar minyak bayi
2 sudu besar sabun mandian bayi
1 gulung tisu dapur
Tempat bersih untuk menyimpan tisu
Cara membuat tisu basah bayi:
Potongkan tisu dapur kepada 2 bahagian menggunakan pisau tajam.
Campurkan air panas bersama sabun mandian dan minyak bayi, kacau sebati.
Masukkan tisu yang dipotong tadi ke dalam bekas simpanan. Kemudian tuangkan campuran cecair ke atas tisu. Pastikan tisu basah secara rata.
Tutup bekas dan biarkan seketika.
Buka bekas mengandungi tisu basah dan keluarkan kertas pada bahagian tengah tisu. Kini tisu basah DIY anda sedia untuk digunakan.
Cara penyimpanan tisu basah bayi DIY
Perlu diingatkan penghasilan tisu lembap DIY adalah tidak menggunakan bahan pengawet. Ini bermakna kemungkinan jangka hayat tisu adalah tidak sama seperti yang dibeli di kedai.
Sebelum menggunakan tisu basah DIY, pastikan anda memeriksa tiada kulat pada tisu.
Manakala untuk kaedah penyimpanan tisu buatan sendiri ini, gunakanlah bekas bersih dan kedap udara.
Penggunaan tisu basah bayi
Jika anda mempunyai masa dan keinginan, adalah berbaloi untuk menghasilkan tisu basah sendiri.
Ia bukan sekadar dapat menjimatkan duit untuk tempoh jangka masa panjang, tetapi bagi ibu bapa yang mempunyai bayi dengan kulit sensitif, membuat tisu basah sendiri membolehkan anda mempunyai kawalan sepenuhnya ke atas bahan yang digunakan.
Secara tidak langsung penggunaan tisu basah DIY akan dapat mencegah iritasi pada kulit si kecil yang lembut. Selamat mencuba!
Kredit: Hello Doktor
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelakon serta usahawan terkenal, Datuk Rosyam Nor, sememangnya awet muda. Tak sangka sudah mempunyai cucu. Melalui hantaran di Instagram, pelakon ini telah memaklumkan bahawa dirinya kini telah mempunyai lima orang cucu.
Kelahiran cucu kelimanya itu adalah pada 2.38 pagi semalam. Dia turut melahirkan rasa syukur kerana merasakan kehairan cucu bahari ini umpama hadiah besar dari Allah SWT pada Ramadan kali ini.
Sekadar recap, sebelum ini sekitar tahun 2021 Rosyam Nor dan keluarga akhirnya menerima kehadiran ‘hero’ dalam keluarga selepas penantian selama 32 tahun apabila anak perempuannya, Nur Anis, melahirkan bayi lelaki.
Antara komen yang ada;
Untuk pengetahuan, Rosyam Nor dan isteri dikurniakan lima orang cahaya mata perempuan iaitu Zarith Maryam, Nur Anis, Arniesha Azureen, Syadira dan Nurlisa.
Setiap kali musim perayaan, ibu-ibu memang paling sibuk. Gigih siapkan baju raya anak, susun kelengkapan si kecil, pastikan ubat-ubatan cukup sebelum bergerak pulang ke kampung halaman.
Namun lain pula kisahnya dengan ibu hamil. Walaupun dapat beraya dengan tenang dan gembira bersama keluarga tercinta, penjagaan rutin ibu hamil tidak boleh dipandang ringan.
Menurut Dr Afida Sohana Awang Soh, Obstetrics & Gynaecology Senior Registrar di Klinik Pakar Wanita Metro Bukit Tinggi, ada beberapa perkara penting yang wajib diberi perhatian sebelum memulakan perjalanan.
Paling utama, buku pink atau buku rawatan antenatal mesti dibawa ke mana sahaja sepanjang tempoh beraya.
Berikut ialah check list ibu hamil balik kampung yang lengkap untuk semakan sebelum memulakan perjalanan.
Pesanan paling utama daripada doktor ialah pastikan anda membawa buku pink atau buku rawatan antenatal ke mana-mana.
Buku ini mengandungi rekod lengkap kehamilan anda termasuk keputusan ujian darah, tekanan darah, sejarah kesihatan dan perkembangan bayi. Sekiranya berlaku kecemasan, doktor di hospital atau klinik berdekatan boleh terus memahami keadaan kesihatan anda dengan cepat.
Jangan simpan dalam beg lain yang sukar dicapai. Pastikan ia mudah diambil bila perlu.
Dalam check list ibu hamil balik kampung, perkara ini tidak boleh diabaikan.
Sebelum bertolak, ambil sedikit masa untuk mengenal pasti lokasi klinik atau hospital berhampiran destinasi anda. Jika perjalanan jauh, cuba semak juga kemudahan kesihatan di sepanjang laluan.
Langkah ini mungkin nampak remeh, tetapi sangat membantu sekiranya anda mengalami kontraksi pramatang, pendarahan, sakit perut yang kuat atau sebarang tanda bahaya lain.
Persediaan awal memberi ketenangan sepanjang perjalanan.
Tidak semua kehamilan adalah sama. Ada ibu yang sihat tanpa komplikasi, ada juga yang mempunyai risiko tertentu seperti tekanan darah tinggi, diabetes ketika hamil atau sejarah keguguran.
Sebab itu, sebelum travel terutama jika jaraknya jauh, disarankan untuk berbincang dengan doktor perbidanan anda terlebih dahulu. Doktor lebih mengetahui tahap kesihatan dan keadaan kandungan anda, dan boleh memberi nasihat yang bersesuaian.
Jika perlu, doktor juga boleh mengeluarkan surat pengesahan kesihatan untuk perjalanan tertentu.
Bagi ibu yang merancang untuk beraya atau bercuti di luar negara, semak polisi insurans perjalanan anda. Pastikan ia merangkumi sebarang masalah berkaitan kehamilan.
Kos rawatan di luar negara boleh menjadi sangat tinggi. Jadi jangan ambil mudah soal perlindungan ini, terutamanya apabila merancang perjalanan jauh ketika hamil.
Sekiranya memilih untuk menaiki kapal terbang, ada beberapa perkara penting yang perlu diberi perhatian.
Pertama, periksa syarat syarikat penerbangan. Setiap syarikat mempunyai polisi berbeza tentang had usia kandungan yang dibenarkan untuk terbang.
Kedua, pastikan anda mempunyai surat ‘fit to fly’ daripada doktor perbidanan. Surat ini biasanya diperlukan apabila usia kandungan memasuki trimester ketiga.
Jika tempoh penerbangan melebihi empat jam, risiko pembekuan darah atau DVT meningkat. Untuk mengurangkan risiko ini, ibu hamil disarankan minum air secukupnya bagi mengekalkan hidrasi. Elakkan minuman berkafein berlebihan yang boleh menyebabkan dehidrasi.
Selain itu, gerakkan kaki atau lakukan senaman ringan setiap 30 minit. Bangun dan berjalan seketika jika keadaan mengizinkan. Anda juga boleh mendapatkan stokin khas DVT atau TEDs stockings di farmasi bagi membantu melancarkan peredaran darah.
Balik kampung ketika musim perayaan selalunya mengambil masa lebih panjang daripada biasa. Jalan sesak, perjalanan boleh berganda tempohnya.
Jika terpaksa melalui perjalanan darat yang panjang, cuba berhenti setiap dua hingga tiga jam. Luangkan masa untuk turun dari kereta dan berjalan sebentar. Ini penting bagi mengurangkan risiko darah beku.
Minum air secukupnya walaupun anda risau perlu kerap ke tandas. Hidrasi sangat penting untuk ibu hamil. Dalam kereta juga, lakukan senaman kaki seperti menggerakkan pergelangan kaki dan meluruskan kaki secara berkala.
Pemakaian stokin DVT juga digalakkan bagi perjalanan yang lama sebagai langkah tambahan.
Ada ibu yang risau memakai tali pinggang keledar kerana takut menekan perut. Hakikatnya, tali pinggang keledar tetap wajib dipakai demi keselamatan.
Cara pemakaian yang betul ialah bahagian tali atas berada di paras payudara, merentasi dada dan tidak menyentuh leher. Bahagian tali bawah pula mesti berada di bawah rahim, pada aras pelvis, bukan di atas perut.
Elakkan tali pinggang berada tepat pada aras rahim kerana ia boleh memberi tekanan sekiranya berlaku hentakan.
Walau sebaik mana pun perancangan dibuat, ibu hamil perlu sentiasa peka dengan perubahan tubuh. Jika mengalami sakit perut yang kuat, pendarahan, air ketuban keluar, kurang pergerakan bayi atau rasa tidak sihat yang luar biasa, segera dapatkan rawatan.
Balik kampung memang menyeronokkan. Dapat berkumpul dengan keluarga, menikmati juadah raya dan berkongsi momen indah bersama insan tersayang adalah sesuatu yang sangat bermakna.
Namun keselamatan ibu dan bayi tetap keutamaan.
Rancang perjalanan dengan baik, buat persediaan rapi dan semak semula check list sebelum bertolak. Jangan abaikan nasihat doktor. Semoga ibu hamil selamat sampai ke destinasi dan dapat menyambut Hari Raya Aidilfitri dengan tenang dan penuh kegembiraan bersama keluarga tercinta.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jangan lupa share dan tag ibu-ibu yang bakal dan baru bersalin
sekarang!
