Kelahiran seorang bayi adalah momen terindah dalam hidup seorang ibu. Namun, di sebalik senyuman dan bahagia menyambut si kecil, ada perkara penting yang sering terlepas pandang iaitu kesihatan mental ibu selepas bersalin. Kajian menunjukkan, lima minggu pertama selepas melahirkan adalah tempoh paling kritikal kerana risiko gangguan mental meningkat dengan ketara.
Kajian Dedah Risiko Tinggi Selepas Bersalin
Satu analisis besar yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Psychiatry mendedahkan bahawa wanita berisiko lebih tinggi mengalami masalah kesihatan mental sebaik sahaja bersalin. Kajian yang melibatkan hampir 1.8 juta kelahiran di Sweden antara 2003 hingga 2019 ini memberi pendedahan yang mengejutkan:
Risiko kemurungan meningkat kira-kira 20% dalam tempoh 5 hingga 15 minggu selepas melahirkan berbanding setahun sebelum hamil.
Risiko psikosis selepas bersalin meningkat sehingga 6–7 kali ganda dalam lima minggu pertama dan kekal dua kali lebih tinggi sehingga minggu ke-20.
Baby Blues Bukan Psikosis
Ramai ibu alami baby blues iaitu perubahan emosi ringan, mudah menangis atau cepat tersentuh dalam minggu-minggu awal. Keadaan ini biasanya sementara dan boleh pulih sendiri.
Namun, psikosis selepas bersalin jauh lebih serius dengan simptom seperti:
Halusinasi dan delusi
Mania atau kemurungan melampau
Kekeliruan teruk dan hilang fokus
Gangguan tidur yang berlebihan
Jika tidak dirawat segera, ia boleh menjejaskan keselamatan ibu dan bayi.
Faktor Penyumbang Gangguan Mental Selepas Bersalin
Pakar percaya perubahan hormon yang mendadak selepas kelahiran, keletihan melampau, kurang tidur, tekanan mengurus bayi serta kekurangan sokongan emosi adalah antara punca utama.
Menariknya, kajian juga menunjukkan wanita kurang didiagnos dengan masalah mental semasa hamil kerana mereka kerap berjumpa doktor. Tetapi selepas bersalin, gejala lebih mudah terlepas pandang sehingga membawa risiko lebih tinggi.
Statistik Global Yang Membimbangkan
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), kira-kira 10% wanita hamil dan 13% wanita selepas bersalin mengalami gangguan mental, kebanyakannya kemurungan. Walaupun cubaan bunuh diri selepas bersalin jarang berlaku, ia tetap memberi kesan besar jika tidak dicegah dengan rawatan dan sokongan.
Apa Yang Ibu & Suami Perlu Lakukan?
Awasi tanda awal seperti kemurungan, halusinasi atau perubahan emosi yang berlebihan.
Suami & keluarga perlu beri sokongan moral, bantu kerja rumah dan pastikan ibu cukup rehat.
Dapatkan rawatan segera daripada pakar jika gejala semakin teruk atau berlarutan.
Ingat, ibu boleh pulih sepenuhnya dengan rawatan dan sokongan yang betul.
🌸 Kesimpulannya, ibu boleh alami gangguan mental lepas bersalin dan lima minggu pertama adalah tempoh paling kritikal. Jangan ambil mudah perubahan emosi ibu kerana rawatan awal dan sokongan keluarga mampu menyelamatkan nyawa. Dengan perhatian, kasih sayang dan pemahaman, ibu boleh kembali kuat untuk membesarkan si kecil dengan penuh bahagia.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Doktor Kongsikan Simptom Kanser Payudara Ibu Perlu Tahu, Kena Selalu Buat Pemeriksaan Kendiri
Sebagai seorang wanita, salah satu penyakit yang paling ditakuti adalah kanser payudara. Ia antara penyakit yang menyebabkan kematian dalam kalangan kaum wanita. Kalau ada ketulan atau rasa tak selesa pada payudara, mulalah rasa risau kan?
Kanser payudara mempunyai beberapa peringkat. Di dalam perkongsiannya di laman Facebook, Dr Zubaidi Hj Ahmad berkongsi tentang rawatan yang boleh dibuat pada penghidap kanser payudara peringkat satu.
RAWATAN KANSER PAYUDARA PERINGKAT SATU
Kanser payudara terjadi apabila sel normal payudara bertukar struktur menjadi sel yang bahaya dan mudah merebak. Ia boleh menjangkiti tisu dan bahagian lain yang berdekatan seperti kelenjar atau lobul, pembuluh darah, salur limfa dan nodus limfa. Ia juga boleh menyebabkan kematian.
Kesemua jenis tisu di dalam payudara boleh membentuk kanser tetapi biasanya ia bermula di dalam kelenjar susu atau saluran kelenjar susu. Sementara ketumbuhan yang tidak berbahaya dinamakan tumor, terbentuk kerana pengumpulan sel abnormal yang tidak bahaya dan tidak merebak.
Baca Juga:
Tak Yakin Ada Stretch Mark Masa Hamil, Pakar Kulit Jelaskan Kenapa Ia Terjadi & Apa Patut Ibu Buat
“Baby Duduk Macam Mana Dalam Perut?”. Pakar O&G Kongsi Posisi Bayi Dalam Kandungan, Macam-Macam Ada!
Jangan Anggap Remeh, Ada Risiko Ginjal Rosak Kalau Kencing Kotor Waktu Hamil
Seorang wanita itu sendiri dapat mengesan kanser payudara apabila mula menyedari bahawa terdapat bengkakan dalam payudaranya bersama tanda-tanda radang seperti sakit, panas, kemerahan. Ini mungkin tanda permulaan kanser payudara. Di samping itu terdapat juga bengkak pada kelenjar di ketiak yang abnormal.
Untuk mendiagnosis kanser payudara, doktor akan melakukan pemeriksaan mamografi atau MRI payudara. Peringkat kanser payudara ditentukan mengikut sifat sel atau tahap pembiakan (proliferasi).
Peringkat 0 atau tumor kanser di tempat asalnya (karsinoma in situ) dikira sebagai risiko kanser payudara tanpa kehadiran penyakit itu sendiri. Karsinoma lobular in situ atau LCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam kelenjar payudara. Karsinoma duktal in situ atau DCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam duktus payudara.
Peringkat I merujuk kepada kanser payudara pada peringkat awal di mana ukuran melintang tumor kurang dari 2 sentimeter dan belum lagi merebak.
Peringkat II merujuk kepada kanser payudara pada peringkat di mana ukuran tumor adalah antara 2 hingga 5 sentimeter; atau lebih dari 5 sentimeter tetapi belum merebak; atau kurang dari 2 sentimeter tetapi telah merebak ke kelenjar di ketiak.Peringkat III ialah di mana ukuran melintang tumor telah meningkat ke 5 sentimeter dan telah merebak ke kelenjar ketiak; atau telah merebak ke kelenjar di dalam tulang dada.
Peringkat IV merujuk kepada situasi di mana kanser payudara telah merebak ke kawasan di luar kawasan dada.
Rawatan bergantung kepada ciri-ciri atau kelas kanser payudara. Biasanya pada peringkat I, rawatan yang diberikan ialah pembedahan dan diikuti dengan radioterapi, atau salah satu rawatan ini. Ini bergantung kepada jenis sel kanser payudara itu. Kemoterapi tidak diperlukan.
Rajin-rajinlah buat pemeriksaan pada payudara. Ia tidak sukar dibuat dan anda boleh lakukan sendiri. Bagi yang mungkin masih keliru dengan cara pemeriksaan payudara yang betul, boleh rujuk video di bawah ini:
Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Madu Bukan Untuk Bayi! Elakkan Memberi Madu Pada Bayi Kurang 1 Tahun, Boleh Menyebabkan Punca Botulisme
Bermula dari pertengahan August sehingga Oktober 2018 terdapat 4 kes jangkitan Botulisme melibatkan bayi di laporkan. Jangkitan yang menyerang saraf ini JARANG berlaku dan menimbulkan tanda tanya bagi anggota kesihatan.
[ALERT] MADU BUKAN UNTUK BAYI
Siasatan yang dilakukan oleh Jabatan Kesihatan Texas mendapati ke empat empat mangsa di dapati TIDAK mempunyai sebarang pertalian,mereka tinggal di tempat yang berbeza.
Teka teki terjawab apabila keluarga mangsa mengesahkan telah memberi bayi bayi tersebut puting getah yang mengandungi madu yang di beli di Mexico.
Berikutan insiden ini, FDA telah mengeluarkan amaran khas kepada ibu bapa dan orang dewasa untuk TIDAK memberikan puting getah yang mengandungi madu.
Amaran turut dikeluarkan untuk TIDAK memberi madu kepada bayi yang berusia kurang dari 1 tahun.
BOTULISME
✅ Botulisme adalah penyakit serius yang berpunca dari toksin yang di rembeskan oleh bakteria Clostridium botulinum
✅ Madu mungkin tercemar dengan bakteria ini dan mengakibatkan jangkitan apabila spora masuk ke saluran penghadaman, tumbuh dan menghasilkan toksin.
✅ Toksin botulinum akan MENGHALANG saraf daripada melepaskan bahan kimia ( acetylcholine ) dan seterusnya mengakibatkan gangguan saraf termasuk lumpuh.
Selain dari madu, Botulisme juga boleh berpunca dari sumber lain termasuk makanan dalam tin dengan kandungan asid yang rendah dan jangkitan luka yang cemari dengan tanah.
Apakah gejala Botulisme?
✅ Gejala biasanya bermula dengan kelemahan otot yang mengawal mata, mata akan kelihatan kuyu dan tidak bermaya.
✅ Sekiranya saraf di muka, mulut dan tekak terjejas, bayi akan mengalami kesukaran untuk menghisap susu dan menelan..
✅ Apabila ia merebak ke tengkuk dan tubuh badan, bayi akan mengalami kesukaran untuk mengawal pergerakan kepala dan tengkuk . Seluruh tubuh badan akan menjadi lemah seperti pesakit lumpuh.
✅Keadaan akan menjadi kritikal sekiranya Botulisme melemahkan otot-otot yang membantu dalam pernafasan.
✅ Situasi ini yang menjadikan penyakit ini sangat berbahaya dan boleh mengakibatkan KEMATIAN.
Bilakan Madu boleh di berikan?
Madu boleh diberikan kepada kanak-kanak berusia LEBIH setahun.
Pada ketika itu, kanak-kanak telah memiliki bakteria lain dalam saluran pencernaan mereka untuk mencegah bakteria botulisme tumbuh dan menghasilkan toksin.
Peringatan untuk masyarakat
✅ Peringatan ini di sampaikan agar ibu bapa berwaspada kerana produk puting getah bermadu ini mungkin boleh di dapati secara jualan di dalam talian.
✅ Infomasi ini juga penting sebagai pesanan kepada ibu bapa dan orang dewasa untuk mengelakkan pemberian madu kepada bayi berusia kurang dari 1 tahun.
Sumber:
1.https://www.fda.gov/…/…/SafetyAlertsAdvisories/ucm626013.htm
2. https://www.livescience.com/64135-honey-pacifiers-botulism.…
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Putih Pada Lidah Bayi, Bersihkan Tiap Kali Mandi. Hati-Hati Ibu Pun Boleh Berjangkit!
Kesan atau lapisan putih pada lidah bayi kerap kali timbul. Adakah ia berbahaya? Bimbang kalau ia boleh menyakitkan bayi & berjangkit kepada ibu yang menyusu!
BAYI MENYUSU SUSU IBU & FORMULA BOLEH ALAMINYA
Kerap kali mama dan papa mendapati kesan ini pada lidah bayi. Ia tidak hanya terjadi kepada bayi yang menyusukan susu formula, malah bayi yang lima bulan dan menyusu susu ibu sepenuhnya juga boleh mengalaminya.
KULAT SUSU
Ramai ibu yang mendapati lapisan putih ini walau pun kerap dibersihkannya dengan kain lembap tetap berulang lagi dalam masa yang singkat. Kesan atau lapisan putih itu dinamakan sebagai oral thrush atau oral candidiasis yang lebih sering dikenali sebagai kulat susu. Ia nya adalah sejenis kulat yang tumbuh pada kesan susu yang mendap di mulut bayi.
Bayi mempunyai risiko yang tinggi untuk mendapat jangkitan kerana daya ketahanan tubuh yang lemah dan masih berkembang. Bayi yang lahir pramatang (kurang daripada 37 minggu kehamilan) lebih berisiko untuk mengalaminya.
BERSIHKAN SETIAP KALI MANDI
Mama dan papa disarankan untuk mengamalkan untuk membersihkan bahagian dalam mulut bayi setiap kali bayi mandi. Kadangkala kulat susu ini boleh membuat bayi tidak selesa pada bahagian dalam mulut yang boleh mengakibatkan bayi kurang menyusu.
STERIL
Anda dinasihatkan untuk kerap membersihkan dan mensterilkan/ menyahkuman permainan bayi atau teether, botol susu, puting, botol minuman, sippy cup dan segala kelengkapan makan minum bayi. Selain itu, pastikan mama papa dan penjaga mengamalkan membasuh tangan setiap kali selepas menukar lampin bayi.
RISIKO KEPADA IBU MENYUSU
Jika bayi anda mengalami jangkitan kulat susu ini, anda berisiko untuk dijangkiti. Bagi ibu menyusu, ia dinamakan nipple thrush. Antara simptom nipple thrush ialah rekahan atau kesan berkeping pada puting diikuti rasa sakit pada aerola. Malah puting dan aerola juga boleh bertukar warna.
DAPATKAN RAWATAN
Kulat susu apabila terjadi tidak mudah dibersihkan dan mungkin boleh menyebabkan bayi mengalami kesakitan. Mama papa disarankan membawa bayi untuk mendapatkan rawatan sekiranya ia berlarutan. Terdapat ubat yang boleh diberikan oleh doktor untuk tujuan menyembuhkan bahagian dalam mulut dari kulat susu ini.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
