Buku rekod kehamilan penting untuk mencatat segala maklumat tentang kehamilan anda. Setelah mengetahui diri hamil, pemeriksaan berkala kehamilan perlu dimulakan segera.

Ibu-ibu boleh ke Klinik Ibu & Anak untuk membuat proses pendaftaran dan bagi menjadualkan temu janji. Masa ini juga ibu akan mendapat buku rekod kesihatan ibu mengandung atau buku pink.

Kadang kala ibu tidak pasti apa yang diperlukan untuk ‘buka’ buku pink ini. Benar, kalau dokumen sudah lengkap, proses juga jadi lebih mudah. Malah anda juga tidak perlu menyusahkan diri.

Berikut ialah dokumen yang perlu dikemukakan semasa proses pendaftaran ini;

• Salinan fotostat kad pengenalan suami
• Salinan fotostat kad pengenalan isteri.
• Salinan fotostat surat nikah / kad nikah.
• Surat nikah/ kad nikah yang asal. Ibu tunggal tidak perlu bawa salinan pengenalan diri bekas suami, cuma bawa surat nikah/ kad nikah.
• Kad mengandung kelahiran anak terdahulu (jika ada) untuk rujukan.
• Keputusan ujian air kencing dan salinan cetakan scan itu lagi bagus (jika ada)
• Alamat rumah lengkap. Bagi ibu yang kurang pasti alamat rumah, bawa bil elektrik untuk pengesahan alamat.

Jururawat, Puan Nur Harmuny Amaluddin berkongsi info bermanfaat ini tentang proses buka pink ini dan dokumen yang diperlukan untuk disertakan bersama.

Berikut ialah perkongsiannya;

Pesanan mesra kepada bakal ibu yang akan booking/buka buku pink. Sila pastikan semua dokumen sudah di fotostat ye.

Fotostat apa ye misi??

-salinan kad pengenalan suami dan isteri

-salinan surat nikah / kad nikah

Jangan lupa juga bawa bersama surat nikah/ kad nikah yang asal. Surat cerai saya tak layan.

Kepada ibu yang single parent (ibu tunggal) pun perlu bawa dokumen yang sama. Bezanya tiada pengenalan suami.

Ibu yang tak ingat alamat rumah sila bawa bil elektrik untuk pengesahan alamat.

Jika ibu masih simpan kad mengandung kelahiran yang lalu saya galakkan ibu bawa bersama. Tujuannya sebagai rujukan jika ibu ada masalah semasa mengandung dahulu.

Jika ibu ada keputusan ujian air kencing dan filem scan itu lagi bagus. Kalau tak scan lagi jangan la gigih pergi scan pulak. Yang penting datang ikut temujanji yang diberi. Kalau ada pertukaran sila beritahu untuk dapatkan temujanji semula.

Saya mahu bakal ibu sediakan semua dokumen yang diperlukan supaya proses booking kad mengandung berjalan dengan lancar.

Dokumen dokumen ini sangat penting kerana ia akan jadi maklumat peribadi ibu sepanjang mengandung.

Untuk mengelakkan kekeliruan maklumat elakkan bertanya sesama kawan anda yang bukan dalam bidang hal berkaitan kesihatan ibu mengandung.

Adalah lebih baik anda pergi terus je klinik yang berdekatan untuk mendapatkan maklumat. Setiap klinik ada prosedur mereka masing-masing dalam proses buka buku pink. Semuanya bergantung kepada arahan dari pihak atasan.

Sumber: Puan Nur Harmuny Amaluddin

Pelakon yang sedang sarat hamil, Elfira Loy mengakui setelah memasuki trimester ketiga, dirinya kini kurang selera makan sebaliknya hanya menggemari hidangan manis sahaja.

Tambah Elfira, dia juga cepat penat untuk melakukan sesuatu biarpun banyak agenda tersusun depan mata.

View this post on Instagram

throwback je mampu because the third trimester laziness sudeeeh dateeeeng. Jadi berat to do everything walaupun dalam kepla nak buat ini nak buat itu. Makan pun dah takde selera ? . Yang manis je okay tapi kena control pulak. haiyaaaa

A post shared by 25 | ?? | (@elfiraloy) on Aug 14, 2019 at 11:23pm PDT

“Imbas belakang sahaja mampu kerana ‘kemalasan’ trimester ketiga sudah datang.

“Jadi, berat untuk buat macam-macam walaupun dalam kepala nak buat ini nak buat itu.

“Makan pun sudah tak ada selera. Yang manis sahaja okay tetapi kena kawal pula,” luah Elfira menerusi entri terbaharu di Instagram.

Banyak Makan Buah, Kurangkan Makanan Manis

Prihatin dengan keadaan yang dilalui Elfira, ada dalam kalangan peminat pelakon Biar Mimpi Sampai Ke Bintang itu berkongsi tips buat ibu yang sedang berbadan dua.

“Kalau tak ada selera cuba makan buah-buahan El. Banyak buah-buahan yang sedap-sedap,” saran salah seorang pengguna.

“Tak mahu makan manis-manis dik, bahaya. Tapi itulah, kalau tengah mengandung ni apa yang nak makan terus nak makan. Lagi-lagi kalau makanan manis,” tambah pengguna lain.

Elfira telah mengumumkan berita kehamilannya pada April lalu selepas empat bulan mendirikan rumah tangga bersama usahawan Faris Khairol Anuar.

Elfira dan Faris telah mengikat tali pertunangan pada 2 September 2018 selepas menjalinkan hubungan cinta selama beberapa bulan sebelum memutuskan untuk berkahwin pada 1 Januari 2019.

Sumber: ig Elfira Loy & Gempak

Mama kena dapatkan suntikan ini sebelum bersalin, terutamanya yang mungkin bersalin awal dari tarikh jangkaan. Penting sangat!

Menurut pegawai perubatan Obstetrik & Ginekologi, Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, suntikan amat penting untuk ibu yang berkemungkinan melahirkan bayi pramatang. berikut ialah perkongsian beliau di laman Medical Mythbusters Malaysia;

“ADOOOIII, sakitnya cucuk ubat matangkan peparu bayi ni doktor. Kalau tak cucuk takpe ke? – ujar Amy sambil mengosok-gosok punggungnya. Matanya bergenang menahan kesakitan”

Corticosteroid adalah sejenis ubat yang diberikan kepada ibu, jika seseorang ibu itu dijangka akan melahirkan bayi pramatang/ tak cukup bulan. Ubat ini diberikan secara suntikan pada otot, sama ada pada peha, lengan atau pada punggung. Ianya diberikan melalui 2 dos atau ada yang memberikan sebanyak 4 dos dalam tempoh 24 – 48 jam

Mengapa corticosteroid membantu mengurangkan risiko berkaitan dengan bayi pramatang?

Ubat ini sudah digunakan bertahun-tahun lamanya, diberikan kepada ibu yang dijangkakan akan melahirkan bayi pramatang, meningkatkan peluang bayi pramatang hidup selepas dilahirkan. Selain itu, ianya mengurangkan risiko bayi pramatang mendapat komplikasi serius seperti masalah pernafasan (disebabkan peparu bayi masih tidak matang), pendarahan di dalam otak, jangkitan kuman yang serius ataupun masalah pada salur pencernaan.

Adakah corticosteroid berbahaya kepada saya dan bayi?

Suntikan sebanyak 2 atau 4 kali dianggap selamat untuk ibu dan bayi. Lebih banyak kajian diperlukan untuk mengatakan suntikan lebih daripada itu adalah selamat.

Bilakah sepatutnya saya mendapat suntikan corticosteroid ?

Suntikan diberikan pada minggu kehamilan ke 24 dan 34 minggu 6 hari. Jika anda akan menjalani pembedahan elektif, suntikan corticosteroid amatlah digalakkan jika pembedahan itu akan berlangsung pada 35 hinggga 38 minggu 6 hari kehamilan.

Suntikan corticosteroid boleh diberikan sebelum 24 minggu kehamilan, tetapi bukti corticosteroid dapat membantu bayi seawal ini masih lagi tidak jelas, pakar perunding akan berbincang dengan anda terlebih dahulu.

Berapa lama suntikan corticosteroid ini menjadi efektif?

Suntikan corticosteroid ini membantu jika dos terakhir diberikan antara tempoh 24 jam sehingga 1 minggu sebelum bayi dilahirkan. Ada juga kebaikan sekiranya bayi dilahirkan dalam tempoh 24 jam dari dos yang pertama.

Siapakah yang sepatutnya menerima suntikan corticosteroid?

Anda akan dinasihatkan untuk menerima suntikan ini jika anda berpotensi untuk melahirkan bayi pramatang, sebelum 35 minggu kehamilan. Ini termasuklah :

• Anda sedang mengalami kontraksi pramatang
• Air ketuban sudah pecah, walaupun tiada kontraksi
• Bayi dikehendaki untuk lahir awal, misalnya bayi tidak membesar dalam rahim
• Anda mempunyai masalah dan bayi perlu dilahirkan awal untuk menyelamatkan ibu, misalnya pre-eclampsia.
• Jika anda akan menjalani pembedahan caeserean elektif sebelum 39 minggu, anda akan disarankan untuk menerima suntikan corticosteroid.

Kelahiran pramatang ni tak boleh disekat-sekat walaupun doktor guna pelbagai ubat untuk hentikan proses bersalin. Apa yang boleh dibuat, bantu mempersiapkan bayi pramatang yg bakal lahir untuk matangkan peparunya agar kurang komplikasi berkaitan dengan kelahiran pramatang

Manusia hanya merancang, Allah yang menentukan segala-galanya. Ini ikhtiar kita

Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Obstetrik & Ginekologi
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

Sumber: www.facebook.com/drmuhammadizzat