Pemergian seorang ibu hamil bersama anaknya yang terlibat dalam kemalangan tragis dipercayai langgar lari di Kilometer 264 Lebuhraya Utara-Selatan (PLUS) menghala ke selatan, berhampiran Terowong Menora, Ipoh menyentuh hati ramai.
Kemalangan yang berlaku pada petang sehari sebelum sambutan Aidilfitri itu melibatkan sebuah kereta Perodua Bezza yang dipercayai hilang kawalan akibat tumpahan minyak di atas jalan sebelum terbabas.
Polis sedang mengesan pemandu kereta yang dipercayai telah terlanggar seorang ibu hamil berkenaan bagi membantu siasatan.
Ketua Polis Perak, Datuk Noor Hisam Nordin, berkata pihaknya bersama PLUS masih mengesan kenderaan berkenaan dan siasatan lanjut dijalankan termasuk dakwaan berlakunya kecurian barang milik mangsa sewaktu kejadian terbabit yang tular dalam media sosial.
“Kita sebenarnya dalam siasatan lagi dan sedang mencari dia (pemandu), (dipercayai) bukanlah langgar lari mungkin dia (pemandu) tidak sempat nak mengelak.
“Jadi, kita dengan PLUS cuba nak tengok nombor plat kenderaan menerusi CCTV (kamera litar tertutup) dan perkara itu masih dalam siasatan kami,” katanya ketika dihubungi hari ini.
Terdahulu, satu video yang dimuat naik oleh Mohd Shahnom Ismail di Facebook menunjukkan mangsa, Nur Fatihah Badrul Hisyam, 25 yang hamil lapan bulan digilis dan diseret di bahagian kepala sejurus kemalangan berlaku.
Menerusi rakaman video tular itu, kelihatan kenderaan yang melanggar mangsa tidak berhenti untuk memberikan bantuan sebaliknya meneruskan perjalanan.
Dalam kejadian itu, bayi dalam kandungan mangsa yang berusia lapan bulan dan seorang lagi anak mangsa berusia satu tahun, Naira Falisya Abdul Rahman, turut meninggal dunia di lokasi kemalangan.
Pihak hospital telah berusaha menyelamatkan Nur Fatihah dengan menjalankan pembedahan bagi mengeluarkan bayi dalam kandungan. Namun, wanita itu disahkan meninggal dunia pada keesokan paginya (Isnin) akibat kecederaan parah.
Sumber: Sinar Harian & Berita Harian
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ini Kelebihan Brisk Walk Untuk Kekal Sihat Bebas Penyakit
Menjaga kesihatan diri adalah kunci kepada kehidupan yang lebih berkualiti. Pemakanan seimbang, rehat yang cukup, dan amalan senaman yang konsisten membantu tubuh kekal cergas serta mengurangkan risiko pelbagai penyakit.
Senaman bukan sekadar untuk kecantikan fizikal, tetapi ia juga penting untuk kesihatan mental, meningkatkan tenaga, dan memperbaiki mood. Luangkan sekurang-kurangnya 30 minit sehari untuk bergerak – sama ada berjalan, berlari, atau bersenam ringan. Ingat, badan yang sihat membolehkan kita menjalani kehidupan dengan lebih bertenaga dan bahagia
Nak tahu lebih lanjut ikuti perkongsian Dr Zubaidi mengenai brisk walking yang membantu kita menjaga kesihatan diri.
BRISK WALKING AMALAN TERBAIK INDIVIDU BERUSIA 50 TAHUN KE ATAS
Ramai yang beranggapan bahawa berjalan kaki adalah suatu aktiviti yang biasa, tidak boleh dikategorikan sebagai senaman.
Brisk walking membantu kesihatan otak dan minda. Pemeriksaan MRI selepas melakukan aktiviti anaerobic akan meningkatkan pengaliran darah ke otak dan mengembangkan saluran darah di leher.
Jadi saya mencadangkan pengamalan berjalan kaki laju (brisk walking) 30 minit setiap hari untuk 5 hari dalam seminggu pada individu berusia 50 tahun ke atas.
Lakukan secara bersederhana dan jangan gopoh. Yang penting sabar dan istiqamah. Lakukan di awal pagi.
Bagi yang ada penyakit kronik dapat pemeriksaan dari doktor sebelum melakukan sebarang aktiviti fizikal.
- Mulakan dengan susunan berikut iaitu warm up sebelum melakukannya dan cool downn bila sudah hampir berakhir dengan memperlahankan rentak berjalan.
- Pastikan bahu sentiasa di bawah dan lakukan langkahan dengan relaks dan lurus
- Lakukan langkahan dengan kaki ke depan dari tumit.
- Bila sudah selesa boleh cuba tingkatkan tahap kesukaran dengan kawasan berbukit atau mendaki
Sumber:Dr Zubaidi Hj Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dietitian Dedah Budak 5 Tahun Dah Ada Kolesterol
Zaman sekarang, makin ramai kanak-kanak yang menghidap penyakit yang dahulunya hanya dikaitkan dengan orang dewasa, termasuk kolesterol tinggi.
Perkongsian daripada Dietitian , Nur Hafizah M Sobri ini membuka mata ramai apabila seorang kanak-kanak berusia lima tahun dikesan mempunyai berat badan berlebihan dan bacaan kolesterol yang tinggi.
BARU UMUR 5 TAHUN ADA KOLESTEROL TINGGI
Makin muda pesakit zaman ni
Teringat kes ni, sebab anak tersebut akan masuk darjah 1 tahun ni.
Dirujuk kepada saya sebab berat badan berlebihan (55kg) dan bacaan kolesterol (6.2)
.
Ditanya kepada mak yang datang sekali anak makan apa
Setiap hari ada je makanan fast food
Kalau bukan buat dekat rumah macam goreng nugget hotdog masa pagi, beli dekat kedai drive through yang berdekatan dengan rumah
Dua dua mak ayah kerja maka alasan tidak sempat untuk masak sebagai alasan untuk membeli makanan fast food.
.
Ditanya anak makan apa selain yang mak sebut
Kerap minum air manis macam air teh O dan sirap yang nenek buat
Kerap beli jajan dan gula gula dengan atok
Anak dijaga oleh atok nenek waktu mak ayah ke kerja dan jaraaaaang main dekat luar…banyak masa duduk dalam rumah tengok tv dan main phone.
.
Kadang kadang dewasa dalam keadaan IN DENIAL
Anak makan banyak tandanya sihat
Anak bambam tandanya berselera
Anak besar tandanya kuat
Tidaaaaakkkkkkkkk…
Itu merosakkan anak namanya…
.
Ni antara tips yang saya beri kepada mak dan anak tersebut, buat satu satu
Untuk mak
1. Buat sekali seminggu homemade nugget/chicken chop/ pes simple untuk masak sepanjang minggu
2. Sentiasa standby buah buah di rumah
3. Jika perlu beli dari luar, beli hat ada nasi dan berlauk..wajib ada sayur.
Untuk anak
1. Jam 5-7ptg keluar rumah. Buat la apa apa, main bola ke congkak ke baling selipar ke..tak boleh duduk dalam rumah
2. Cari botol cantik 1L dan perlu habiskan air kosong dari botol tersebut baru boleh minum air manis
3. Duit beli jajan minta masukkan dalam tabung untuk beli bola dan gol.
Perlu berhenti praktis kita anak anak yang bambam adalah anak anak yang sihat.
Pembetulan: maaf typo berat adik ni..patut 55kg bukan 65kg.
Sumber: Nur Hafizah M Sobri
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Triumph Tampilkan Koleksi Musim Sejuk Luruh 2020 Dengan Gaya Selesa Namun Tetap Bergaya!
Jenama pakaian dalam terkenal Triumph yang berasal dari Jerman tampil dengan koleksi terbaru untuk Musim Sejuk Luruh 2020. Tetap mementingkan keselesaan buat si pemakai dan juga dalam masa yang sama menjaga penampilan wanita untuk melangkah penuh yakin dengan pemakaian pakaian dalam terbaik.
Dikenali dengan dedikasinya pada kehalusan kerja tangan, inovasi dan tumpuannya kepada setiap perincian, Triumph memahami bahawa penyedangan pakaian dalam adalah segalanya – ia adalah cara paling berkesan untuk memperbaiki penampilan anda dan yang paling penting, meningkatkan keselesaan.
Setia kepada komitmen jenama ini, Koleksi Musim Luruh Sejuk 2020 yang menawan dari Triumph Malaysia diperkenalkan . Menampilkan gaya untuk musim ini yang memenuhi keperluan wanita untuk pakaian dalam yang selesa, mempunyai kepadanan baik dan bergaya.
Fit Smart Baru
Fit Smart 2.0 yang baru telah dicipta dengan sentuhan kewanitaan seperti renda yang ditempa khas dan bahagian kait yang menyokong dan mengikut bentuk tubuh anda. Teknologi 4D inovatif yang terkenal telah dikekalkan, menjamin pemakaian selesa yang sempurna. Mangkuk coli busa regangan 4D turut digunakan untuk keselesaan tambahan dan fleksibiliti.Coli tanpa dawai ini menggunakan teknologi pakar untuk menyokong dan memusatkan payudara bagi bentuk dan sokongan yang sempurna. Tali coli telah direka dengan kancing khas, membolehkannya digayakan dengan bentuk silang belakang untuk tampil bergaya.
Sistem ukuran yang ringkas bermakna anda mudah memilih daripada saiz S, M, L dan XL. Gaya ini boleh didapati dalam warna merah jambu (Dusty Pink), kelabu (Twilight Grey) dan hitam (Black) dengan harga RM249 dan bersama celana dalam mini sepadan RM79.90.
Koleksi Aqua
Koleksi terlaris Aqua ini yang sedang meraikan ulang tahun ke-20, telah menyokong wanita pelbagai generasi dengan teknologi ‘push up’ yang inovatif – dan kini mempekenalkan dua produk ikonik baru Aqua, Aqua Finesse dan Aqua Rosie.
Aqua Finesse mempunyai garisan leher berbentuk V yang mendalam untuk penampilan yang menawan. Sayap jaring regangan tinggi menghasilkan kemasan yang halus dengan sokongan tambahan. Boleh didapati dalam pilihan warna kelabu gelap (Shadow Grey), hitam (Black) dan kelabu (Grey), dalam jenis ‘push up’ berdawai atau ‘push up’ tanpa dawai bersama celana dalam mini atau hipster yang sepadan.
Diinspirasikan daripada bunga mawar berusia seribu tahun yang tumbuh di Jerman dan dianggap paling tua di dunia, Aqua Rosie menampilkan sulaman feminin dan perincian bunga mawar yang halus. Dengan lapik Aqua ringan yang bersepadu dan lapisan modal yang sangat lembut, coli ‘push up’ ini sangat selesa. Sayap hem olok-olok membuatkannya ringan dan selesa. Boleh didapati dalam warna kelabu (Feather Grey) dan ungu (Mauve) bersama celana dalam mini yang sepadan.
Aqua Finesse dan Aqua Rosie masing-masing dijual pada harga RM249 dan bersama celana dalam mini sepadan RM79.90 – RM89.90.
Sculpt Rosanne & Astra Embroidery
Dicipta untuk membentuk tubuh dan mencantikkan penampilan, Sculpt Rosanne dan Astra Embroidery menampilkan ciri rekaan yang merata dan menyokong.
Sculpt Rosanne menampilkan renda berhias pada mangkuk coli, menghasilkan gaya berdekorasi dan menambat pandangan mata. Tali coli diperbuat daripada elastik jacquard yang halus dan rekaan indah ini dikemaskan lagi dengan loket diamante halus. Dengan tali silang dalam dan luar serta sayap sisi jaring yang kuat, Sculpt Rosanne memberikan sokongan yang sangat baik dan kemasan yang rata. Coli didapati dalam rekaan berlapik mangkuk separuh berdawai atau coli ‘push up’ berdawai rekaan ‘butterfly’ dalam warna kelabu (Grey) dan merah (Wild Raspberry) bersama celana dalam hipster sepadan.
Astra Embroidery yang bergaya anggun diinspirasikan oleh bunga mawar berkembang penuh. Ia didapati dalam dua warna yang tak pudar dek zaman, hitam (Black) yang klasik, dan merah gelap (Bordeaux) yang menawan. Coli berlapik dan berdawai dengan jualan terlaris ini mencipta bentuk feminin yang cantik. Didapati bersama celana dalam hipster sepadan.
Gaya keraian ini akan mula dijual pada bulan November 2020 pada harga bermula daripada RM279 – RM299 dan bersama celana dalam mini sepadan RM 89.90 – RM99.90.
Belilah Koleksi AW20 atas talian di www.triumph.com dan di butik Triumph serta di pusat beli-belah utama seluruh negara.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
