Bila bayi dah masuk usia 7 bulan, ibu boleh pelbagaikan resipi untuk bayi asalkan masih menggunakan bahan-bahan yang tidak menimbulkan alahan pada bayi.
Ibu yang kreatif cipta menu untuk bayinya membantu menarik minat anak suka makanan berkhasiat. Sebenarnya ini salah satu faktor utama mengelak masalah anak cerewet makan.
Kadangkala ada ibu yang mengadu kenapa bayinya sukar menerima makanan. Bila ditanya apakah makanan yang disuap? Jawabnya bubur nasi campur ayam atau ikan bilis dan lobak merah yang dikisar.
Kalau hari-hari makan menu yang sama bayi kecil pun tahu rasa bosan macam kita orang dewasa juga.
Jadi ibu kena kreatif dan rajin membuat kajian apa jenis-jenis makanan yang berkhasiat dan boleh menarik minat si comel untuk makan.
Idea kreatif Siti Atiqah boleh dijadikan panduan kepada semua ibu dalam menyediakan makanan untuk bayi.
Spisweepo rice porridge with marinated chicken gril
Bahan-bahan:
2 sudu baby rice
1 sudu teh ghee
Setengah biji ubi manis
10 helai baby spinach
Ayam perap
Air secukupnye
Cara-cara:
- Masak beras bersama ghee dgn 4cawan air sehingga air agak kering.
- Kukus baby spinach dan ubi manis sehingga lembut kemudian blend halus/kasar.
- Grill kan ayam perap menggunakan sedikit olive oil sehingga isi ayam masak kemudian cincang halus.
- Hidangkan.
Spinach star pasta (iron booster)
Bahan-bahan:
2 sudu brown rice star pasta
Segengam spinach
1 sudu teh unsalted butter (UB)
1 sudu teh bawang putih cincang/kisar
3 ketul CBB
Cara-cara:
- Rebus pasta sehingga lembut.
- Puree kan spinach.
- Tumis bawang putih bersama UB.
- Masukkan CBB bersama setengah cawan air.
- Setelah mendidih masukkan pasta yg telah direbus. Masak sekejap.
- Hidangkan pasta bersama puree spinach.
Bila bayi dah masuk stage 2 iaitu dah tak perlu makan secara halus dan dikisar. Ibu hanya perlu lecek sahaja makanan anak.
*semua bahan dalam gambar tu masukkan dalam periuk dan tambah air 2 cawan. Masak sampai jadi bubur. Kemudian dilenyek.
White carrot = lobak putih = daikon
Selain dari milkbooster untuk ibu-ibu menyusu daikon ni kaya dengan calcium. Can improve bone health bukan untk baby je. Mak-mak dan bapak-bapak baby pun kalau dah start sakit-sakit tulang boleh tambah daikon sebagai menu. Buat sup memang sedap.
Selain itu daikon kaya dengan vitamin C, its help to boost immune system.. Bukan isi je yang banyak vitamin C. Daun dia pun kaya dengan vitamin C.
If beli daikon yang berdaun jangan dibuang daunnya. Campak semua dalam periuk buat sup sekali.
Khasiat zucchini
Zucchini ni tiada nama melayu. Memang panggil zucchini. Sejenis keluarga labu yang bentuknya seakan timun. Zucchini ada dua jenis, 1 warna kuning satu warna hijau. Sedap yang hijau lg.
Zucchini ni certain baby ade yang alah. So ibu-ibu kena follow 3/4 days rule nak tau baby alah ke tak. Ia ada banyak khasiatnya pada baby.
Antaranya sumber calcium, magnesium, phosphorus, vitamin C, etc.
*Calcium&magnesium : untuk kekuatan tulang bayi
*Magnesium&phosphorus : membantu sistem pencernaan bayi
*Phosphorus : memainkan peranan penting dlm pembentukan otak bayi
*Vitamin C : menguatkan immune system bayi
Sumber: Siti Atiqah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Patutlah Kembang Elok Dan Tak Bergumpal, Begini Caranya Nak Hasilkan Sagu Gula Melaka Yang Sedap!
Sagu gula melaka antara menu wajib ada ketika berbuka puasa. Rasa manis dan lemaknya cukup membuatkan keinginan untuk menikmati sagu manis dan sejuk tercapai. Sedap teramat. Namun memasak sagu adakalanya buat kita kecewa. Mana tidaknya, sagu jadi hancur dan adakala tidak masak sepenuhnya dan masih tertinggal warna putihnya. Kecewa.
Perkongsian tip dari Puan Nur Syaidatul Fazreen ini pastinya dapat membantu kita untuk menghasilkan sagu yang cantik rupanya malah tidak bergumpal. Memang superb! Jom cuba!
Sagu gula melaka. Lagi dan lagi. Hari ni oren pulak. Happy rasa diri bila ramai yang try dan menjadi. Saya halalkan ilmu ni. Saya nak share tips dan cara. Mudah nak masak benda ni. Bahan pun murah-murah aje. Ramai mintak tips sagu cantik. Lets follow video-video sis yang terketar-ketar ni.
Tips Masak Sagu Jadi Kembang Cantik
Air mendidih masuk sagu sikit2 nahh…. Wajib tgu air mendidih. Kalau x sagu anda akan hancur punah harapan😁
Posted by Nur Syaidatul Fazreen on Monday, 6 April 2020
* Pastikan air dah MENDIDIH baru masukkan sagu.
Kacau manjahhh. Jgn asyik mengacau je.. Nanti mula la mengadu. Siss…. Knp sagu sy hilang.. Misteri sgt.. Sis pening la nk jawab. Sambil sambil to boleh tgk hp. Screenshot menu banyak2 simpan. Bila nk buat pon entah le….. Try buat sagu dulu nah….
Posted by Nur Syaidatul Fazreen on Monday, 6 April 2020
* Jangan terlalu banyak kacau nanti pecah habis biji sagu tu adik kakak uiiii.
* Air perlu banyak. Biar cair tak apa nanti mudah nak tapis. Mudah sagu nak kembang.
* Jika sagu anda masih ada warna putih di bahagian dalam sagu. Teruskan masak hingga sagu clear@ jernih sepernuhnya.
* 5-10 minit waktu memasak bergantung pada kuantiti sagu. Kalau banyak lambat la skit.
* JANGAN cuci sagu sebelum masak. Nanti lepas masak, semua air rebusan sagu akan dibuang. Bilas la sagu anda. Cuci sepuasnya. Jangan guna sanitizer sudah le.
* Jangan RENDAM sagu nanti habis jadi bubur.
* Lepas letak warna biar 10 minit. Kalau tak susu anda akan jadi hijau.
* Boleh guna susu kotak/santan/susu cair tanya lah tekak anda mana sedap. Tambah secubit garam dalam susu untuk lemakkan.
* Air yang banyak untuk mempercepatkan sagu kembang. Baru la tak ada putih-putih dalam sagu. Dan nak tapis pun mudah.
Bahan-bahan:
Gula merah
Gula putih
Susu cair
Sedikit garam
Masak air gula merah + gula putih. Sejukkan dalam peti ais. Baru la pekat.
Air gula merah.. Tuang la dgn penuh kelembutan dan kesusilaan.
Posted by Nur Syaidatul Fazreen on Monday, 6 April 2020
Susu dan gula akan nampak berlapis time nak hidang. Boleh je nak rebus sagu dengan daun pandan.
1:6 nisbah bahan.
Yummy!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Biskut Kurma 4 Bahan, Kudapan Petang Hari Buat Anak, Mudahnya!
Diantara waktu tengah hari dan waktu makan malam, selain susu, bayi perlu diberikan kudapan ringan untuknya mengalas perut yang kelaparan. Mama tak perlulah membeli, apa kata buatkan stok kudapan ringkas seperti Biskut Kurma ini buat bayi.
Rasanya tidak terlalu manis tetapi kaya dengan khasiat kurma yang berganda. Ditambah lagi dengan khasiat mentega tanpa garam serta susu yang mengandungi tinggi khasiat. Menariknya resipi biskut kurma yang disedikan oleh Noor Farhana Sariff ini cukup ringkas malah bahan yang digunakan juga tidaklah banyak. Jom cuba!
Hi mummyss
Hari ini saya cuba buat biskut kurma. Resepi ni saya pakai 2 biji kurma ingat manis, dia manis-manis like-like macam kita beli biskut baby kat mall. Kalau mummy rasa nak manis lagi tak ada masalah nak tambah kurma tu berapa biji lagi.
Bahan biskut kurma:
3 sudu unsalted butter
1 cawan tepung jagung
5 skop susu formula
2 biji kurma -nak manis boleh tambah
Kopek kurma, letak air panas sikit lepas tu stimkan dan kacau.
Uli doh. Satu doh kecik ni boleh dapat 20 biji.
Terapkan ikut suka. Dapat lah dalam 20 biji.
Bakar pada suhu 150°, ikut oven masing-masing selama 20 hingga 30 minit.
Selamat mencuba mummy.
EPISOD 5 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: Little Farm Dekatkan Anak Dengan Alam
Kanak-kanak harus didedahkan dengan alam kerana aktiviti ini akan membuatkan mereka lebih berani. Jika kita tidak mendedahkan mereka dengan alam dari kecil, ia mungkin akan membuatkan anak-anak tidak berani untuk mencuba benda baru.
Saksikan Episod ke 5, Journey Bersama JoviaNina pada 23 September 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
#PaMaJourneyBersamaJoviaNina #AstroRIA #MajalahPAMA
Nak macam-macam info? Jom join channel Pa&Ma D Parents Channel https://t.me/pamadparents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Resepi Roti Strawberry Yogurt, Simple Tapi Rasa Padu, Sekali Letak Dah Licin!
Menu-menu simple berasaskan roti perlu diperlbagaikan supaya anak tak bosan dengan menu sama. Kali ini mama cuba cari kelainan, buatkan roti yogurt ni pula. Lain dari yang lain.
Sebab apa? Ada campuran yogurt, buah stawberi dan juga madu. Memang sedap. Nak cuba jom ikuti resipi perkongsian Pn Linda Safar ini.
Menu ilham dari resepi yang viral kat Tiktok. Sedap, lembut dan topping juicy macam pudding gitu. Rasa masam-masam manis strawberry yogurt.
Bahan cuma perlu ada :
Roti
Telur
Yogurt
Strawberry
Vanilla (optional)
Madu@Maple Syrup (tak nak manis boleh skip)
Mula-mula satukan vogurt bersama telur dan madu serta vanilla.
Gaul sampai sebati macam ni.
Kemudian ambil roti putih dan nipiskan bahagian tengah roti. Boleh lenyekkan sikit.
Letakkan adunan tadi.
Tabur hirisan strawberi dan bakar.
Siap!
Selamat mencuba!
Kredit: Linda Safar
Menarik: “Lara Lembut, Lila Lain Pulak” Dua Anak Perempuan Berbeza Karaktor, Scha & Awal Kongsi Cerita!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
