Apabila tiba masa untuk melahirkan, sokongan daripada suami amat diperlukan. Kehadiran suami amat diperlukan untuk sentiasa berada di sisi isteri ketika mengharungi kesakitan kontraksi.
Berikut adalah tip yang boleh dijadikan panduan buat suami ketika berada di dalam bilik bersalin.
Kuatkan semangat
Menjadi suami bererti anda perlu jadi kuat dalam segala aspek. Jadi, jangan takut kepada darah atau jarum suntikan. Anda kena kuat semangat.
Sebaik-baiknya, anda duduk dekat dengan bahagian kepala isteri supaya dekat dengan telinganya. Tentu ia akan lebih memudahkan anda memberi kata-kata semangat dan semasa kontraksi menyerang, dapatlahir anda mengosok bahagian belakang isteri.
Info teknik meneran
Ads
Apabila anda dan isteri sama-sama menyertai kelas antenatal, dapatlah anda mengetahui sedikit sebanyak ilmu tentang teknik meneran yang betul.
Apabila tiba masanya, anda dapat membantu mengingatkan isteri, cara meneran dengan betul supaya bayi dapat dikeluarkan dengan lancar.
Bacakan doa dan zikir
Ads
Kadang-kala isteri hilang kawasan apabila sakit kontraksi menyerang. Dalam keadaan sebegini, berkemungkinan isteri lupa tentang doa dan zikir yang patut dibaca bagi mengurangkan kesakitan.
Jadi, anda perlu memainkan peranan dengan membantu membacakan doa dan zikir yang berkaitan.
Bantu isteri meneran
Ads
Ketika tiba saat untuk meneran, anda perlu memberi semangat dan sokongan. Antara yang boleh anda lakukan ialah mengampu badan isteri atau memegang erat tangannya agar lebih mudah untuknya meneran.
Kurangkan kesakitan isteri
Proses meneran mungkin berlaku lebih daripada sekali. Tambahan pula, meneran hanya boleh dilakukan ketika kontraksi datang.
Semasa tiada kontaksi cuba redakan kesakitan isteri dengan mengurut bahagian belakangnya, mengelap peluh mahupun bisikkan kata-kata semangat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dua beradik termakan keropok ada racun tikus kritikal. Walaupun racun tikus efektif dalam mengawal tikus, ia juga boleh mendatangkan bahaya yang serius, terutamanya kepada kanak-kanak.
Racun tikus adalah bahan kimia yang digunakan untuk mengawal populasi tikus yang sering menjadi punca kepada kerosakan harta benda dan penyebaran penyakit.
Memetik Sinar Harian, dua beradik lelaki berusia dua dan tiga tahun berada dalam keadaan kritikal selepas termakan keropok yang mengandungi racun tikus di kawasan kebun di Kampung Padang Ubi Labu Besar, Kulim, Kedah.
Ketua Polis Daerah Kulim, Superintendan Mohd Azizul Mohd Khairi berkata, keropok berkenaan dipercayai digantung oleh pekebun kampung pada dawai besi di sekeliling pagar kebun bertujuan untuk memerangkap monyet.
Menurutnya, kejadian berlaku kira-kira jam 11 pagi selepas ibu mereka yang berusia 25 tahun menyedari kedua-dua anaknya yang berusia dua dan tiga tahun mengalami muntah-muntah dan mulut berbuih.
“Pada jam lebih kurang 11.30 pagi ibu mereka terus membawa anaknya ke Klinik Kesihatan Malau dan ke Hospital Kulim untuk rawatan,” katanya.
Beliau berkata, hasil pemeriksaan pegawai perubatan Hospital Kulim mendapati kedua-dua mangsa berada dalam keadaan kritikal.
“Pada jam 7.30 malam kedua-dua mangsa telah dibawa ke Hospital Besar Pulau Pinang untuk rawatan lanjut,” katanya.
Mohd Azizul berkata, siasatan lanjut masih diteruskan mengikut Seksyen 31 (1) (a) Akta 611 dan Seksyen Sek 284 Kanun Keseksaan.
Bahaya racun tikus kepada kanak-kanak dan langkah-langkah pencegahan yang perlu diambil oleh ibu bapa dan penjaga.
Kesan Racun Tikus kepada Kanak-kanak
Keracunan akut:
Kanak-kanak, terutamanya yang berusia di bawah lima tahun, cenderung untuk memasukkan benda ke dalam mulut mereka. Jika mereka menelan racun tikus, mereka boleh mengalami keracunan akut. Tanda-tanda keracunan termasuk muntah, pening, kesukaran bernafas, dan dalam kes yang lebih teruk, sawan atau koma.
Pendarahan dalaman
Banyak racun tikus mengandungi bahan antikoagulan yang menyebabkan pendarahan dalaman. Jika kanak-kanak terdedah kepada bahan ini, mereka boleh mengalami pendarahan yang sukar dihentikan, yang boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat dengan segera.
Kerosakan organ
Racun tikus boleh menyebabkan kerosakan pada organ dalaman seperti hati dan ginjal. Pendedahan berterusan atau dos yang tinggi boleh mengakibatkan kerosakan organ yang kekal, memerlukan rawatan perubatan yang panjang dan intensif.
Langkah Pencegahan
Penyimpanan selamat
Simpan racun tikus di tempat yang tinggi dan terkunci, jauh daripada capaian kanak-kanak. Pastikan bekas racun mempunyai label yang jelas dan tidak boleh diakses oleh kanak-kanak.
Penggunaan yang betul
Gunakan racun tikus mengikut arahan yang tertera pada label. Elakkan daripada meletakkan racun di tempat yang mudah dicapai oleh kanak-kanak atau haiwan peliharaan. Sebaiknya, gunakan perangkap tikus yang tidak beracun sebagai alternatif yang lebih selamat.
Pengawasan
Sentiasa awasi kanak-kanak ketika mereka bermain di dalam atau di luar rumah. Pastikan mereka tidak bermain di kawasan yang mungkin mengandungi racun tikus atau sisa racun.
Pendidikan
Didik kanak-kanak tentang bahaya racun tikus dan mengapa mereka tidak sepatutnya menyentuh atau memasukkan sebarang benda ke dalam mulut mereka tanpa kebenaran orang dewasa.
Tindakan kecemasan
Ketahui langkah-langkah kecemasan jika berlaku keracunan. Simpan nombor telefon pusat kawalan racun dan bawa kanak-kanak ke hospital dengan segera jika mereka menunjukkan tanda-tanda keracunan.
Racun tikus adalah alat yang berguna untuk mengawal populasi tikus, tetapi ia juga boleh mendatangkan bahaya yang serius kepada kanak-kanak. Ibu bapa dan penjaga perlu mengambil langkah-langkah pencegahan yang sewajarnya untuk memastikan keselamatan kanak-kanak.
Dengan penyimpanan yang selamat, penggunaan yang betul, pengawasan, edukasi, dan tindakan kecemasan yang pantas, risiko keracunan dapat dikurangkan, dan keselamatan kanak-kanak dapat dipertingkatkan.
Proses kelahiran dalam kes tertentu ada kalanya mengambil masa yang panjang. Jika kurang bernasib baik, ia mungkin penuh dengan momen kesakitan.
Akibat kesakitan itu ia berkemungkinan meninggalkan kesan perubahan kepada fizikal dan emosional kepada si ibu.
Dalam keadaan ini, suami perlu ambil tahu dan cuba memahami beberapa perkara penting yang berlaku kepada si isteri.
Anda bukan sahaja perlu sentiasa berada di sisi isteri dan memberi sokongan kepadanya dalam usaha melalui perubahan tersebut. Sekurang-kurangnya, ia dapat meringankan beban yang ditanggung isteri.
1. Masalah pembuangan air besar dan kecil
Proses pembuangan air besar dan kecil untuk kali pertama selepas bersalin agak menyakitkan.
Lebih-lebih lagi jika isteri bersalin secara normal. Ketika ini perineumnya masih lagi sensitif apatah lagi jika prosedur episiotomi ada dilakukan.
2. Perut tidak segera kempis
Walaupun bayi sudah dikeluarkan, namun perut tidak akan terus mengempis. Rahim akan mengambil masa lebih kurang enam minggu untuk kembali ke bentuk asal.
Malah, lemak yang terhasil di bahagian perut senasa hamil juga perlu dibakar melalui proses pembakaran kalori jika mahu ia kembali ke bentuk asal sebelum kehamilan.
3. Keguguran rambut
Rambut akan mengalami keguguran terutamanya semasa mandi atau menyikat dalam keadaan basah mahupun kering.
Hal ini terjadi kerana hormon estrogen mendadak turun. Lazimnya, masalah rambut gugur akan berkurangan dalam tempoh enam hingga 12 bulan.
4. Risiko pulmonary embolism
Jangan terlalu hadkan pengambilan air. Bukan setakat dikhuatiri masalah dehidrasi berlaku. Paling merisaukan ialah masalah pembekuan darah dalam saluran darah di paru-paru (pulmonary embolism).
Ia terjadi akibat daripada kurang minum air. Dalam keadaan tertentu, ia sangat bahaya kerana boleh menyebabkan kematian mengejut!
5. Mood tidak menentu
Selepas bersalin, hormon jadi kacau bilau. Jadi jangan pelik kalau tiba-tiba emosi isteri tidak stabil. Ada waktu sedih dan tiba-tiba menangis. Itu mungkin tanda awal simptom baby blues.
Hal ini biasa terjadi dalam seminggu atau dua minggu lepas bersalin. Segera dapatkan pemeriksaan doktor jika hal ini berlanjutan.
Pada waktu berpantang, isteri paling memerlukan sokongan suami. Selepas beberapa luka perlu dihadapi dalam proses kelahiran, isteri perlukan rehat mencukupi untuk pulih semula.
Jadi isteri perlukan anda untuk dapatkan tidur, makan dan minum yang cukup. Selain itu, berilah sokongan emosi yang berterusan kepadanya ya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelbagai persoalan yang berlegar di fikiran bakal ibu yang baru pertama kali hamil dan bakal melalui detik melahirkan anak. Tak pasti bagaimana kontraksi awal, ini panduan untuk bakal ibu.
Apa itu tanda kontraksi?
Kontraksi adalah bahagian normal kehamilan dan berlaku ketika otot rahim mengetat dan melentur, sama seperti proses meregangkan otot lain.
Pada akhirnya, pengecutan otot rahim inilah yang akan membantu anda dalam proses kelahiran bayi, mendorong si manja ke dalam saluran kelahiran dan keluar ke dunia. Pun begitu, bagi kebanyakan wanita hamil, tanda kontraksi atau aktiviti otot rahim ini boleh menjadi sesuatu yang merunsingkan.
6 tanda kontraksi perlu tahu
Umumnya, dikatakan terdapat 6 jenis kontraksi yang akan anda lalui sebelum, semasa dan selepas bersalin.
1. Braxton Hicks – Kontraksi setiap hari
Dinamakan sempena nama doktor, Braxton Hicks pada dasarnya dianggap sebagai kontraksi pemanasan (warm up). Ia adalah satu keadaan normal dan biasanya akan bermula pada trimester kedua. Selalunya anda akan rasa pengerasan atau pengetatan otot rahim yang cepat, terutamanya pada bahagian depan.
Mengalami dehidrasi atau pergerakan yang lebih banyak boleh menyebabkan tanda kontraksi ini terjadi. Bagi sesetengah keadaan ibu selepas bersalin Braxton Hicks lebih dirasai pada waktu malam, terutamanya selepas hari yang memenatkan. Jadi, jangan panik jika mengalami kontraksi ini. Ia bukanlah tanda proses kelahiran bayi sehingga memerlukan anda bergegas ke hospital. Bertenang!
2. Kontraksi fasa awal kelahiran – Masa untuk bersedia tetapi jangan pergi ke hospital lagi
Kontraksi ini mungkin akan menimbulkan rasa tidak selesa. Anda mungkin akan berasa seperti mengalami kekejangan haid tahap ringan sehingga sederhana.
Biasanya tempoh kontraksi itu berselang dan berubah-ubah. Antara 7 hingga 10 minit, bahkan mungkin berselang 20 minit atau lebih. Ketika kekejangan berlaku, anda mungkin boleh tidur atau melakukan sebarang aktiviti lain.
Untuk mengetahui sama ada apa yang anda alami itu kontraksi fasa awal kelahiran atau Braxton Hicks, anda perlu lihat atau kira masa pengecutan dan lihat coraknya. Jika berada dalam fasa awal proses kelahiran bayi, anda perlu mempunyai matlamat untuk kekal berada di rumah selama mungkin.
Minta bantuan pasangan untuk bantu anda tenangkan diri -mungkin menggunakan pencahayaan yang rendah dan suasana tenang.
Jika ia tidak membantu, mungkin anda boleh alihkan perhatian dengan melakukan aktiviti lain seperti berjalan kaki, memasak atau menonton rancangan TV atau filem kegemaran.
3. Kontraksi fasa kelahiran aktif – Ya! Anda boleh mengajak pasangan ke hospital
Tanda kontraksi yang berlaku pada fasa kelahiran aktif ini bermaksud segala-galanya semakin meningkat, kekerapan kontraksi semakin dekat – antara jarak 4 hingga 5 minit dan berlaku sekitar 30 saat hingga 1 minit bagi setiap sesi kontraksi.
Inilah masa yang tepat untuk pergi ke hospital. Ini terutamanya apabila kontraksi semakin kuat, kerap dan dekat. Malah bahagian depan dan belakang rahim menjadi lebih sakit dan tegang. Anda mungkin memerlukan lebih sokongan emosi atau bantuan untuk menenangkan diri sepanjang tempoh ini.
4. Kontraksi peralihan – Menghampiri masa bersalin!
Fasa peralihan ini bermaksud anda akan bersalin tidak lama lagi. Ia adalah di mana bukaan serviks berubah daripada 8 kepada 10 cm.
Keadaan ini selalunya merupakan bahagian yang paling sukar untuk proses kelahiran bayi. Kontraksi yang berlaku pada fasa peralihan ini boleh berlanjutan sehingga 2 minit dan kuat dengan tempoh rehat pendek di antaranya. Biasanya, ia disertai dengan tekanan besar pada bahagian vagina dan rektum.
Dalam tempoh ini, anda mungkin akan mengalami rasa mengigil, muntah, rasa kesejukan dan keinginan untuk bersuara. Kata-kata semangat daripada pasangan pastinya memberikan perbezaan besar antara tekanan kuat pada punggung dan sokongan yang diperolehi.
5. Kontraksi meneran – Bayi bersedia untuk keluar!
Semasa fasa meneran ini, seringkali anda akan merasa seperti ingin untuk membuang air besar. Ketika ini, tanda kontraksi yang berlaku adalah lebih kuat dan tidak berkurangan. Untuk meneran biasanya memerlukan sokongan yang banyak. Pasangan anda boleh membantu memberikan kata semangat seperti “Anda hebat” atau “Anda boleh melakukannya”.
Suami juga mungkin boleh membantu mengelap peluh atau memegang tangan anda untuk memberikan lebih keselesaan.
6. Kontraksi selepas proses kelahiran bayi – Pengecutan otot rahim juga berlaku selepas bersalin
Tanda kontraksi tidak hanya diperlukan untuk mengeluarkan plasenta sejurus selepas bayi dilahirkan, tetapi proses pengucupan rahim – membolehkan rahim kembali ke ukuran asal sebelum kehamilan (involution) – juga boleh menyebabkan kontraksi.
Proses penyusuan susu ibu juga boleh menyebabkan berlakunya kontraksi selepas melahirkan anak. Dikenali sebagai sakit selepas bersalin, ia biasanya berada pada keadaan paling sakit antara 2 hingga 3 hari selepas kelahiran. Namun keadaan ini normal.
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Tanda-tanda awal kanser darah pada kanak-kanak sering disalah anggap sebagai penyakit biasa. Ketahui simptom penting, punca leukemia dan rawatan yang perlu ibu bapa fahami.
sekarang!
