Datin Sri Shahida seperti ibu-ibu lain yang selalu lakukan perkara ini semasa proses pam susu. Alahai Yusoff pula comel, mana boleh tak teringatkannya.
Perkara ini memang tidak dapat dielakkan, tambahan pula jika tidak membawa anak Bersama-sama, tentu rasa rindu tidak dapat dibendung. Rasa mahu sahaja balik cepat untuk memeluk si kecil. Perkara ini diluahkan oleh Datin Sri Shahida terhadap anaknya, Yusoff Alqardawi yang baru berusia 2 bulan.
Kerana rindukan buah hatinya ini, beliau telah memuatnaik gambar Yusoff dengan kapsyen berikut;
mama rindu @yusoffalqardawi …bila nak pump susu mesti ingat kat budak kecik sorang ni??
Perut buncit, senggugut teruk & kerap terkencing adalah antara tanda-tanda berlakunya fibroid. Mama jangan ambil mudah kerana 1 daripada 3 wanita boleh mengalaminya!
Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Pegawai Perubatan, Kesihatan Wanita & Kehamilan, berkongsi mengenai ketumbuhan yang biasa dialami wanita ini. Ulasannya mengenai jenis fibroid, saiz fibroid, punca terjadi ketumbuhan ini serta gejalanya boleh dijadikan panduan kepada semua ibu-ibu.
Fibroid dipanggil leiomyoma. Jenisnya bergantung kepada saiz dan lokasi.
1% daripada fibroid boleh bertukar menjadi bahaya dinamakan leiomyosarcoma.
Sangat biasa berlaku kepada wanita, kekerapannya ialah 1 dalam 3 wanita.
Saiz dan gangguan fibroid kepada wanita. Haid banyak daripada biasa, senggugut, rasa pundi kencing tertekan, rasa ingin buang air besar dan sakit.
Berlaku kerana hormon wanita iaitu estrogen dan progesteron.
PUNCAFIBROID
8 TANDA ANDA MEMPUNYAI FIBROID
Tiada gejala spesifik. Tidak digalakkan membuat diagnosis sendiri, sebaik-baiknya dapatkan pengesahan.
RAWATAN BAGI WANITA YANG MENGALAMI FIBROID
Rawatan perlukan pemeriksaan doktor. Jangan keliru dengan cyst kerana fibroid & cyst dua perkara yang berbeza.
Betapa kuatnya naluri seorang ibu itu bila ada sesuatu perkara buruk berlaku ke atas anaknya pasti dia dapat merasakannya.
Seorang ibu, Puan Nur Amirah Yusof mengesyaki anak kecilnya tertelan bateri kalkulator tanpa disedari.
Kejadian berlaku terlalu pantas apabila, anak sulungnya yang sedang menyusun kalkulator tanpa sengaja telah terjatuh sehingga menyebabkan skru tercabut dan baterinya terkeluar.
Memikirkan keselamatan dan bimbang bayinya Muhammad Izz Nuqman, 13 bulan mengutip dan menelan bateri tersebut, dia segera kutip kalkulator dan periksa mulut anaknya.
Tadi aku dapat whatsapp, dorang kata ramai dah share kisah nuqman dekat fb,aku pun tak tahu pasal ni
Alhamdulillah & Terima kasih kawan yang sudi screen shoot cerita status aku dekat wassap dan share dekat fb
Sebenarnya bukan aku tak nak cerita pasal nuqman dekat fb. Aku takut aku share kat fb ada yang tak paham cerita aku nanti aku kena kecam. Disebabkan ramai dah bertanya aku kongsi cerita nuqman.
Ada yang aku cerita perkara sebenar yang berlaku, ada yang aku copy paste je cerita aku hantar dekat kawan kawan. Tapi aku confirm dorang pun tak paham sangat apa yang aku cerita.
Ada yang aku kata anak aku masuk hospital sebab makan bateri sebab aku tak nak cerita panjang panjang, terus aku dikatakan cuai.
So sebab tu aku nak share perkara sebenar yang berlaku.
Mungkinlah aku cuai sebab aku terus kutip calculator tak terus pergi tengok mulut anak aku.
Aku pergi kutip calculator sebab aku takut anak aku terkutip bateri,tapi dia lagi pantas dari aku.
Sampai aku tak nampak bila dia telan bateri. Waktu aku check mulut dia tak ada bateri pun, sama ada waktu calculator jatuh bateri tu tercampak dekat dia.
Dari petang sambung ke malam aku cari bateri calculator tapi aku tak jumpa, suami aku kata kalau aku was was bawak je pergi klinik mintak buat x-ray
Ada ke tak ada bateri tu belakang cerita, kalau tak ada balik dari klinik aku akan cari lagi. Pukul 8 malam,aku pergi klinik yang pertama, tapi x-ray dorang tak boleh digunakan lagi.
Aku pergi klinik ke-2 tapi x-ray rosak, doc kat situ kata kalau anak aku tertelan bateri dia akan tercekik atau muka dia kebiruan boleh terus pergi kecemasan.
Kalau aku masih tak puas hati nak check perut anak aku ,dia syorkan aku pergi klinik lagi satu. Alhamdulillah klinik ke-3 aku pergi ada x-ray, aku mintak doktor buat x-ray.
Aku cakap tolong buat x-ray aku nak tengok anak aku ada makan bateri calculator ke tak? sebab aku tak nampak.
Bila aku tahu keputusan memang ada bateri dalam perut anak aku, menangis aku sebab apa yang aku rasakan tu betul. Kalau lah aku tak ikut naluri aku tu mungkin aku akan rasa bersalah dekat anak aku sampai sekarang.
Aku share cerita nuqman sebab aku cuma nak pastikan parents yang ada anak kecik ni lebih alert dan waspada. Semoga cerita aku ni jadi teladan pada yang lain.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kurma adalah antara makanan jenis buah yang sangat kaya dengan pelbagai nutrien. Ia kaya dengan gula (80%) dan selebihnya adalah protein, serat dan mineral penting seperti kalsium, zat besi, magnesium, manganese, potassium, sodium, phosphorus, selenium dan zink. Kurma juga mempunyai vitamin yang pelbagai. Antaranya vitamin A, B kompleks termasuk folat, C, E dan K.
Di dalam 100gm kurma terkandung 282kcal yang terdiri daripada karbohidrat 75gm, lemak baik 0.4gm dan protein 2.45gm. Ia mempunyai indeks glisemik yang sederhana (bergantung kepada jenis kurma). Sebagai contoh, kurma khalas mempunyai indeks glisemik 35.5, barhi 49.7 dan bo ma’an 30.5.
Jadi, dapat dirumuskan bahawa kurma mempunyai indeks glisemik yang rendah. Walaupun manis, ia mempunyai banyak serat yang melambatkan penyerapan gula dalam darah. Dianggarkan terdapat 8gm serat di dalam 100gm kurma. Berikut penerangan daripada Dr Zubaidi Hj Ahmad, Ahli Jawatankuasa Pusat Pertubuhan Doktor-doktor Islam Malaysia (PERDIM) tentang kebaikan kurma buat wanita hamil dan mahu melahirkan.
Secara amnya pengambilan kurma sememangnya bagus untuk orang yang sihat, apatah lagi wanita hamil. Pengambilan kurma yang betul (tidak diambil secara berlebihan) memberikan manfaat kepada wanita hamil sama ada di awal kehamilan malah pada minggu terakhir sebelum melahirkan anak.
Ramai pengkaji mendapati bahawa pengamalan kurma terutamanya pada minggu akhir kehamilan membantu proses kelahiran kerana ia meningkatkan tindak balas rahim terhadap hormon oksitosin. Hormon ini bertindak dengan mengecutkan rahim. Dengan itu, ia dapat mengurangkan pendarahan yang biasa berlaku selepas bayi dikeluarkan daripada rahim.
Selain daripada itu, kurma memiliki banyak nutrisi yang sangat penting untuk digunakan semasa proses melahirkan anak. Kurma mengandungi lemak asid tepu dan tidak tepu seperti asid oleic, asid linoleic dan asid linolenic yang mampu membekalkan banyak tenaga di mana anda amat memerlukannya semasa melahirkan anak.
Asid-asid lemak ini juga sangat penting untuk membina bahan prostaglandin (yang digunakan dalam proses pengecutan rahim). Selain itu, tannin dan kalsium dalam kurma juga penting dalam aktiviti pengecutan otot-otot rahim. Mari kenali nutrisi kurma lainnya, yang memberikan kebaikan kepada wanita hamil.
Banyak kajian yang menunjukkan pengambilan kurma membantu bukaan pangkal rahim (servik) dengan lebih mudah dan besar. Dalam kajian yang diterbitkan dalam Journal of Obstetrics and Gynaecology pada 2011, ia menunjukkan wanita yang mengambil enam biji kurma sehari, sekurang-kurangnya empat minggu sebelum melahirkan anak mengalami proses kelahiran yang lebih mudah.
Mereka yang mengamalkan kurma tidak mengalami pecah selaput ketuban ketika dimasukkan ke hospital untuk melahirkan anak, mudah memulakan proses kelahiran tanpa memerlukan ubat pitocin dan memendekkan fasa pertama dalam proses kelahiran. Hal ini berlaku kerana pengambilan kurma melembutkan pangkal rahim. Jadi, memudahkan pangkal rahim membuka ‘jalan’ kelahiran bagi bayi dalam rahim untuk keluar. Mereka yang lebih sukar untuk memulakan proses kelahiran juga didapati lebih mudah bertindak balas dengan ubat pitocin berbanding dengan mereka yang tidak mengamalkan kurma sepanjang kehamilan.
Dalam penulisan yang diterbitkan dalam The Journal of Midwifery and Reproductive Health), mereka yang mengamalkan kurma mempunyai bishop scores (satu penilaian terhadap kesediaan wanita yang mahu melahirkan anak dengan mudah), pembukaan ‘jalan’ kelahiran lebih luas kerana pangkal rahim lebih lembut dan mudah bertindak balas terhadap ubat pitocin, jika ia diberikan pada wanita yang mengalami masalah memulakan proses kelahiran.
Pengambilan kurma sememangnya memberikan kesan yang sangat baik. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Obstetrics and Gynaecology pada 2017,pengamalan kurma ketika hamil terutamanya di peringkat akhir kehamilan, memberikan kesan positif kepada proses kelahiran tanpa memudaratkan ibu dan bayi yang dilahirkan.
Cara betul makan kurma
Dalam banyak kajian yang dinyatakan tadi, terbukti pengambilan kurma sangat bermanfaat untuk wanita hamil. Jadi,anda boleh amalkan empat hingga enam biji kurma sehari. Disarankan ambil dua hingga tiga biji pada waktu pagi dan dua hingga tiga biji pada waktu malam. Kurma boleh dimasukkan ke dalam minuman sebagai pemanis bagi menggantikan gula. Jika tidak pun, campurkan kurma yang dipotong kecil dengan sayur-sayuran atau buah-buahan segar.
Bagi wanita yang tiada masalah kesihatan, boleh ambil enam hingga lapan biji sehari. Jika berada pada minggu akhir kehamilan (36 minggu ke atas), boleh ambil lapan hingga 10 biji sehari, bergantung kepada berat badan, ketinggian dan aktiviti seharian. Namun begitu, wanita yang ada masalah diabetes semasa hamil, perlu mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Dicadangkan agar meninggalkan karbohidrat ringkas seperti kuih-muih dan kek tetapi menggantikannya dengan kurma yang lebih semula jadi dan merupakan karbohidrat kompleks.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi menggigit ketika menyusu boleh membuatkan mama terkejut dan sakit. Ketahui punca serta 8 cara berkesan untuk mengatasi masalah bayi menggigit ketika menyusu dengan lebih tenang.
sekarang!
