Tahniah diucapkan buat penyanyi, Tajul dan isterinya yang telah selamat menimang bayi kedua mereka pada petang Khamis lalu.
Selamat melahirkan seorang cahaya mata lelaki di sebuah pusat perubatan di Kajang, Tajul memaklumkan keadaan anak dan isterinya dalam keadaan baik.
Kata Tajul lagi, anak keduanya itu juga dilahirkan secara normal dengan berat 3kg.
“Alhamdulillah, berkat doa korang semua. Tak sampai 1 jam bertarung nyawa dalam labour room wife Tajul dah selamat bersalin dengan normal.
“Berat anak 3kg, baby boy❤️ sepasang dah dapat,” kongsinya bersyukur dengan rezeki Allah.
Pun begitu kata Tajul, dia cedera di kepala dan terkehel ketika isterinya mengalami kontraksi yang kuat.
“Walaupun kepala aku terkehel tadi, sebab bini aku tarik time contraction dia tengah kuat, nasib baik masih selamat, tengok gambar tepi.
“Nama baby nanti Tajul akan umumkan,” kongsinya lagi.
Melalui entri yang sama juga, Tajul turut berkongsi gambarnya dengan sedikit cakaran di leher akibat tarikan yang kuat isterinya.
Pun begitu, kata Tajul dia bersyukur segalanya dipermudahkan malah turut berterima kasih kepada semua yang membantunya ketika proses kelahiran bayi keduanya itu.
“Terima kasih banyak @kpmckajangplaza bagi service paling terbaik kat kami & bilik VIP yang sangat selesa, dan doctor / nurse / staff banyak membantu,” kongsinya lagi.
Dalam pada itu, meninjau diruangan kapsyen, Instagram Tajul turut dihujani dengan ucapan tahniah daripada rakan selebriti dan juga pengikutnya.
Terdahulu, Tajul mendirikan ruamh tangga bersama isterinya, Nurul Shamieza Eddie pada tahun 2018 dan hasil perkahwinan itu, mereka dikurniakan dengan seorang cahaya mata perempuan, Adriana Carisa yang kini berusia setahun.
Menarik: Seronoknya Hati Berbunga-Bunga, Pertama Kali Dapat Kad Ucapan Hari Ibu, Wawa Zainal Teruja
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @tajulofficial
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Nak Hasilkan Lebih Banyak Susu Ibu, 5 Perkara Ini Sama Penting Seperti Milk Booster
Selain daripada mengamalkan pemakanan yang diyakini boleh merangsang tubuh menghasilkan lebih banyak susu ibu, anda masih perlu melakukan beberapa amalan lain yang menjadi penyokong kepada usaha anda yang mahu menjayakan penyusuan susu ibu.
1. Jangan panik, bawa bertenang
Anda perlu kawal diri untuk sentiasa bertenang. Hal ini kerana tekanan yang dialami merupakan salah satu punca penghasilan susu boleh terganggu. Ramai yang tidak sedar dengan perkara ini. Ketahuilah, semasa diri bertenang walaupun ditimpa masalah, tindak balas hormon akan meneutralkan dan membantu dalam pengeluaran susu.Anda pasti perasan bukan? Semasa mengepam susu atau menyusukan bayi, apabila anda membayangkan perkara yang seronok, let-down susu lebih banyak. Malah, jika ketika itu diiringi dengan muzik lembut atau bacaan ayat al-Quran, ia sememangnya membantu anda untuk bertenang.
2. Sentiasa berfikiran positif
Ramai yang gusar tentang penghasilan susu untuk bekalan bayi. Tambahan pula ketika fasa growth spurt di mana bayi menyusu dengan lebih banyak ketika itu. Ketika inilah anda perlu setkan minda.
Otak merupakan organ utama yang mempengaruhi tindakan manusia. Apa yang anda fikirkan akan dijana oleh otak dan mesejnya akan dihantar ke sistem tubuh untuk tindak selanjutnya. Jadi, berfikirlah secara positif dengan sentiasa berfikir bahawa susu anda cukup untuk memenuhi keperluan si manja.
3. Fahami konsep penawaran dan permintaan
Anda perlu tahu bahawa lebih banyak susu dikeluarkan, lebih banyak lagi susu akan dihasilkan. Lebih kerap payudara dikosongkan, maka lebih banyaklah susu ibu akan terhasil. Oleh yang demikian, susukanlah bayi anda sekerap mungkin. Bayi menyusu mengikut kehendaknya sendiri. Tidak ada waktu dan jumlah susu yang tetap untuknya.
4. Pam payudara ikut jadual
Para ibu bekerjaya dan meninggalkan bayi di bawah jagaan pengasuh, perlu banyak stok susu perahan. Latihlah diri mengepam payudara sejak dalam pantang. Buat stok seawal yang boleh.
Semasa di tempat kerja, luangkan masa mengikut jadual yang anda tetapkan sendiri untuk mengepam. Pastikan sela masanya tidak melebihi tigam jam antara satu sama lain ya. Suri rumah pun digalakkan untuk mengepam payudara kerana jika berlaku hal kecemasan kepada diri anda seperti jatuh sakit, bekalan susu untuk bayi tetap ada.
5. Banyakkan minum airAir merupakan elemen penting dalam sistem tubuh badan manusia. Minumlah air sekurang-kurangnya lapan hingga 10 gelas sehari. Air adalah ejen yang akan membantu dalam melancarkan proses pengeluaran susu ibu.
Bagi ibu menyusu, minum air kosong yang banyak secara kerap dalam kuantiti yang sedikit sehingga mencapai target tiga liter sehari. Jadikan air kosong sebagai teman rapat anda. Bawa ke mana-mana sahaja bekalan air itu. Jadi, anda akan sentiasa ingat untuk minum air pada waktu yang telah anda tetapkan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Terlalu Taksub Dengan Petua Lama, Rahim Tak Akan Longgar! Yang Penting Jaga Pemakanan & Bersenam
Petua tradisional amat sinonim dengan masyarakat melayu. Namun, sumber ubat-ubatan tradisional sekarang amat diragui keberkesanan dan bahan yang digunakan dalam proses pembuatan tersebut. Malah ada antara kita yang masih percaya dengan mitos pantang larang yang sudah tidak relevan masa kini.
BISA BISA BADAN, ANGIN DAN DALAMAN
Ramai juga yang menuduh kami para doktor tidak percaya pada kata kata dan petua orang lama, asyik terpengaruh dengan kemodenan, tiada yang dulu tiadalah yang sekarang, orang dulu dulu elok je hidup sampai seratus tahun.
Ok mari sini saya terangkan kepada awak. Adakah orang dulu telan pil atau jus yang dibungkus yang dibuat entah dari siapa? Tidak.
Orang dulu dulu buat sendiri dan minum. Dan orang dulu dulu tidak makan makanan seperti yang kita telan hari ini. Serta orang dulu dulu rajin bekerja dan membanting tenaga. Benda begini awak cuma perlu guna logik akal yang waras sahaja.
Nak minum air kunyit, air asam jawa,air manjakani, air akar kayu, air asam belimbing. Silalah. Minum dengan berpada sebulan sekali dua.
Tapi tapi tapi. Janganlah hanya dengan mengamalkan minum minum air tersebut tapi pemakanan seharian seumur hidup tidak dijaga dan malas bersenam serta malas berpeluh.
Tak guna pun telan sebelanga air akar kayu dan segala air yang awak nak amalkan tapi yang lain tidak dijaga.
Bersalin itu bukan penyakit. Bersalin adalah proses normal atau semulajadi yang akan dilalui oleh wanita asli yang sudah mendirikan rumah tangga atau yang sudah bersenggama dan berlaku proses persenyawaan.
Jadinya, kenapa awak mesti nak jaga makan atau berpantang selepas bersalin atau selepas keguguran atau selepas pembedahan sahaja?
Why oh why? Hiduplah dengan logik akal. Tak susah pun nak hadam benda ni. Ada yang tanya bagaimana nak hilang sengal sengal atau bisa bisa badan? Bagaimana taknak bagi angin masuk? Bagaimana nak kembali kecut? Bagaimana nanti rahim kembang? Apa nak makan untuk dalaman?
Badan kita akan sihat jika kita menjaganya sentiasa secara sihat. Makanlah dengan kuantiti makanan yang betul, suku suku separuh iaitu suku karbohidrat, suku protein dan separuh serat. Makanlah makanan yang sihat dan fresh, bukan makanan yang diproses. Makanlah makanan yang kurang garam kurang gula kurang penambah rasa. Makanlah makanan yang sederhana,tidak terlalu pedas, tidak terlalu masam,tidak terlalu manis, tidak terlalu masin. Makanlah mengikut masa yang sama setiap hari.
Kita menggunakan tenaga yang banyak sewaktu hendak bersalin. Banyak kalori yang terbakar, banyak pendarahan yang berlaku namun tidak ada urat yang putus ye.
Jika, selepas bersalin, for sure kita akan rasa letih dan lemah. Kerana apa? Kerana badan kita dehidrasi. Kurang air, kurang tenaga dan kurang darah. Tak perlu supplemen atau jamu pun untuk rehidrasi kembali. Cuma perlu air masak yang banyak dan makanan yang sihat sahaja untuk kembalikan tenaga dan air ke dalam badan.
Saya pelik kenapa orang takut sungguh dengan air masak. Air masak samada sejuk atau panas, kalorinya adalah kosong, zero, null. Minumlah banyak mana pun, tetap tak akan gemuk. Dan selepas bersalin, benda yang paling risau adalah sembelit. Bayangkan kalau najis keras dan terpaksa teran?
Sebab itu perlunya air masak dan buah buahan serta sayur sayuran. Barulah najis lembut dan mudah keluar. Kalau tak, nanti najis keras lepas tu tak berak dua tiga hari dan tentulah akan sakit perut.
Seperti saya kata rahim tak kembang ye. Yang akan kembang adalah badan awak seluruhnya jika malas jaga makan setiap hari. Tak perlu salahkan makanan. Yang membuat makanan adalah kita. Yang makan makanan pun adalah kita.
Kenapa pula salahkan laksa, donut, air sejuk, mi? Makanlah dengan berpada. Laksa adalah sihat ok,lagi lagi kalau guna ikan yang fresh dan letak sayur banyak banyak. Donut tu kalau awak beli yang penuh gula ditambah dengan topping cheese ke coklat ke memanglah awak akan kembang, bukan rahim tapi seluruh badan. Nak makan, olahlah jadi yang sihat. Simple kan untuk fikir?
Angin itu berlaku jika cara dan jenis pemakanan kita tidak betul. Tidak ada istilah diet mengikut darah atau diet makan protein sahaja atau diet makan buah dan sayur sahaja. Tidak ada. Jika ada rasa perut kembung,tidak selesa, datang berjumpa doktor untuk pemeriksaan.
Badan kita mudah menjadi letih dan bisa bisa jika kita kurang air. Kurang air masak atau air kosong. Ini adalah tidak bagus. Kadang kadang kita akan rasa cramps atau tarik mengkarung atau otot menegang. Cramps berlaku disebabkan kurang air biasanya. Janganlah asyik kata sebab kurang kalsium lepas tu beli pil atau susu merapu untuk tambah kalsium. Tak perlu membazir.
Rahim kita akan kembali kecut selepas bersalin kerana itu adalah fisiologi badan manusia. Dan menyusu badan akan memecutkan lagi proses pemecutan rahim. Tak perlu pun bengkung atau apa apa,yang perlu cuma bersenam. Amalkanlah senaman kegel, baik lelaki atau wanita kerana ianya bagus untuk otot di bahagian pelvis.
Tidak guna awak bertangas, bertungku bagai tapi pemakanan yang lain tidak jaga. Sama macam kes akar kayu atau herba yang awak nak makan sebab konon untuk dalaman tu. Konsepnya sama sahaja. Jaga yang asas seumur hidup, insha Allah awak sihat.
Lepas bersalin, kena makan buah dan sayur supaya mudah membuang air besar dan tinggi kandungan vitamin C yang akan mempercepatkan kesembuhan luka akibat proses bersalin. Kena makan protein kerana protein diperlukan untuk proses penyembuhan luka.
Yang awak perlu pantang adalah pantang bersama dengan suami. Islam sendiri kata haram bersenggama dengan suami semasa haid dan semasa masih di dalam darah nifas. Jika sudah habis nifas, jika mahu bersama juga, amalkan perancang keluarga. Janganlah asyik nak cuba kaedah azal atau kondom sahaja. Accident berlaku tanpa disangka. Bagilah anak awak yang kecil tu besar dan boleh faham arahan yang simple simple. Nanti anak dekat dekat lepas tu tak terjaga sebab penat. Rancang bersama suami sebab yang menanggungnya adalah isteri.
Ok, sekarang apa yang awak maksudkan untuk dalaman? Dalaman mana lagi?
Dalaman dalam rahim? Takut rahim jatuh? Takut longgar? Apa yang awak nak cakap atau maksudkan dengan dalaman tu? Kalau nak baca pasal tombong atau rahim jatuh, saya dah pernah ulas. Boleh search tentang tombong.
Rahim atau faraj longgar? Rahim takkan longgar ye. Ianyakan duduk dalam tulang pelvis dengan elok. Faraj diperbuat daripada otot otot. Untuk kekalkan keanjalan otot, yang perlu diamalkan adalah senaman. Dan senaman yang terbukti berkesan adalah senaman kemut atau nama lainnya senaman Kegel. Bagaimana nak buat?
Kemutkan bahagian faraj dan anus anda selama 30 saat dan lepaskan. Buatlah semasa anda sedang berehat. Jangan buat semasa tengah kencing atau berak. Buat setiap hari dan berulang kali. Hanya senaman yang boleh melatih otot otot anda menjadi kuat dan sihat.
Tak guna awak telan macam macam tapi semua yang asas dan mudah anda malas nak amalkan. Tiada istilah highway dalam menjadi sihat dan kurus. Tak perlu bazir beli produk pelik pelik. Walaupun dia kata produk dia homemade, tak usah percaya. Kalau homemade, awak sendiri boleh buat di rumah. Jangan bagi alasan malas atau tiada masa.
Bukan susah pun nak buat. Hanya rebus sahaja. Anda tak perlu kacau setiap masa pun. Kan? Jangalah mudah sangat terpedaya dengan ayat penjual atau founder kononnya suami akan lari kalau bawah tu tak jaga. Adoilah. Jika pandai jaga yang asas insha Allah terjaga semuanya.
Jangan terlalu taksub dengan petua lama. Kadang tu petua lama ni simple je tapi orang sekarang yang dah banyak ubah caranya.
Contohnya petua mudah yang saya dapat untuk kurangkan menggeleber di bahagian pinggang adalah dengan memasukkan seulas dua bawang putih ke dalam nasi yang ditanak. Bagus petua ni sebab bawang putih memang bagus untuk kesihatan. Tapi bawang putih asli lah, tak perlu bazir beli pil bawang putih. Untuk apa?
Tapi jika amalkan petua di atas tapi makanan yang lain tak jaga pun tak guna juga kan? Letaklah 100 ulas bawang putih pun tetap takkan kurus kalau makan seolah esok lusa tak ada dah.Benda yang super simple untuk dihadam sebenarnya tapi ramai yang malas nak baca dan faham betul betul. Berhentilah menjadi tidak bijak dan membazir.
Ingat ye, nak makan air rebusan kunyit campur asam jawa campur halia tidak salah diamalkan sebulan sekali dua namun dalam masa yang sama jaga juga pemakanan seharian. Macam ni barulah umpphh!
Nota kaki : Kita adalah apa yang kita makan dan minum. Kita adaalah apa yang kita fikirkan
Berhati hati dalam mempercayai petua yang diberi oleh individu yang tiada asas perubatan kerana jika anda sakit bukan mereka yang merawat!
Sumber: Facebook Dr. Erna Nadia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Iringan Ayat-Ayat Suci Ketika Melahirkan Bayi, Pengalaman Indah Seorang Ibu Di Labor Room
Pengalaman indah melahirkan bayi dalam suasana yang selesa dan patuh syariah diiringi ayat-ayat suci al-Quran sudah tentu akan menjadi kenangan paling tak dilupakan. Paling penting ibu akan berkongsi dengan rakan-rakan lain yang bakal melahirkan bayi. Semoga semuanya dapat merasai pengalaman manis sepanjang melahirkan bayi tersayang.
Perkongsian kenangan terindah melahirkan bayi oleh Nur Hawaniece Mohd Husin mungkin boleh dijadikan rujukan oleh bakal-bakal ibu yang sedang tercari-cari lokasi untuk melahirkan bayi.
Syukur alhamdulillah Ya Allah.
Akhirnya impian mommy nak bawak awak melihat dunia kat sini akhirnya menjadi kenyataan n the best part is awak dah jadi 1st Mutiara Andorra sayang.
Thank you very much to @DrKhamsiahMuda n to all @Andorra’ family untuk kenangan terindah ini. All of u did a very good job and we really appreciate n never forget this moment. The best place and professional team that we had in our life.
Welcome to the world baby.
❤️ Laila luthfia binti Azrul Anuar
❤️ 22122017 @ 08:47am
❤️ 3.33kg
SEDIKIT REVIEW
citer dr mommy nak beranak la eh.
Untuk bersalin kat andorra, at least 2x check up kat situ. Ko blh pilih sama ada nak doc kam or doc lili.
Aku memang check up dengan dr kam.
Ikutkan andorra boleh beroperasi penuh on 22hb @ 7.00am tapi masa 21hb malam tu andorra call aku cakap kalau ade contraction tengah malam tu just datang je. Guard n nurse dah standby untuk sambut kedatangan aku.
Lepas celebrate birhday anak aku yang 1st malam tu.. aku start leaking pukul 3 pagi tapi air ketuban takdela keluar habis. Husband aku terus bawak aku pegi andorra sebab sebenarnye dah 2 hari keluar darah tapi tak de contraction.
Sampai kat andorra around 3.45am n guard dah ready standby bawak aku masuk. Dia call midwife n dekat pukul 4 aku la orang 1st yang merasmikan labour room kat tingkat 4 tu. Bile cek jalan, baru bukak 3.5cm..
DALAM LR
– midwife tu sangat bagus sebab dia tolong bacakan surah yasin n ayat-ayat kat kite untuk kurangkan sakit contraction. Pastu, kat luar pun ade ayat-ayat quran terpasang. Walaupun sakit, tenang rasa hati. Tetibe aku feeling macam nak bersalin anak 1st pulak masa tu.
– 6.00 am
Bukaan baru 5-6 cm n doc kam masuk tanye aku “mama boleh solat lagi ni.. ape kate solat subuh dulu”.. (sangat syariah compliance). Diaorang providekan telekung n tanye nak solat atas katil or duduk.. aku prefer duduk la sebab masih boleh tahan lagi.
– ayat-ayat al-quran sentiasa berkumandang untuk bagi kite selesa
– 8.40 am
Aku dah start rasa kuat gler cntraction dan dah tak tahan. Dalam 8.45 kot dah bukak 10cm. Doc kam masuk n kepala baby dah nampk.
Walaupun da anak ke-3 sebenarnye aku dah lupe camne nak teran.hahahaha.
Dengan bantuan kepakaran doc n midwife /nurse kat situ..diaorang guide aku n 3 kali teran baby pun keluar. Alhamdulillah!!!! cara doktor sambut baby pun bagus, dia jaga aurat kita.
Part plg bestttt is tak yah kena jahit.. masyaAllah sampai 2 kali aku tanye doc betul ke tak yah jahit??? Berbunga-bunga hati masa tu. Hilang jap rase sakit . Doc sporting siap tanye husband tak nak amek gambar ke? Ape lagi.. aku suruh husband aku record la frutiful moment tu.
Alhamdulillah, doc bagi peluang kat suami untuk potong sendiri tali pusat baby. macam blur je husband masa tu.
-Pastu doc terus ucap tahniah, peluk n kiss kita mcm mak-mak kite. Touching dan terharu sangat mase tu. Nurse-nurse dan midwife pun banyak sangat membantu dan bagi semangat.
DALAM WARD
10.30 am kot
– Diaorang bawak aku turun ward dan surprise… andorra bg PRIVILEGE SINGLE ROOM sebab 1st bby lahir kat situ. (Actually aku amek pakej yg 4 bedded – refer pakej diaorg kat fb andorra eh)
– sepanjang dlm ward aku dilayan macam permaisuri beb!! Dr a smpi z semua diaorg buatkan termasuklah nak tolong mandikan aku skali.hihi.. ha, besttt kannn.. tapi aku mandi sendiri je sbb malam tu n esoknye aku dah kuat sikit.
– as usual doc akan melawat n tanye perkembangan kite n mintak review pasal bilik ok ke tak, makan ok ke tak..
MAKANAN
– haaaa.. yang ni aku rase paling best la sebab chef zubir kan yang masakkan.
– ikan pun both fav aku, salmon n kod.
– cume 3 kali makan jela kat sini.
– breakfast,lunch n dinner sume superbbbb. Tp laki aku la yang makan. Aku makan ikan je… (masih mengamalkan pantang cara lama hokey)
– kalau single room.. macam hospital
Lain gak boleh la nak bawak the whole family ko tido kat sana tapi bawak toto sendiri ye. Kerusi boleh laras adela untuk sorang tido.
– toilettries also provided except towel la..
LAIN-LAIN
– The whole andorra’s family sangat membantu
– persekitaran sangat selesa
– Nurse-nurse sangat prihatin
– Promo price sgt WORTH IT
– tqsm kat suami Dr. kham sebab sudi tahniqkan baby.
RATING
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sumber: Nur Hawaniece Mohd Husin️
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI