Apabila ibu diberitahu tentang berita gembira tentang kehamilan tentulah kesyukuran dan kegembiraan terpancar dimuka suami dan isteri. Tentulah sedih jika KEGUGURAN berlaku ketika menantikan kelahiran cahaya mata.
Keguguran ketika mengandung boleh berlaku kepada mana-mana wanita hamil. Situasi keguguran dikatakan lebih serius berbanding kelahiran. Jelas sekali menunjukkan betapa pentingnya penjagaan selepas keguguran.
Keguguran ialah kehilangan bayi dalam kandungan sebelum minggu ke-24 kehamilan. Jika kehilangan ini berlaku dalam 12 minggu pertama kehamilan, ia dipanggil keguguran awal.
Jika kehilangan berlaku selepas tempoh ini, ia dipanggil keguguran lewat.
Keguguran biasanya berlaku kerana embrio (janin) tidak berkembang seperti sepatutnya. Masalah-masalah kromosom juga dikatakan penyebab yang biasa. Masalah-masalah ini biasanya berlaku tanpa sebarang sebab.
Untuk berkembang dengan betul, bayi memerlukan jumlah kromosom normal yang tepat. Dia memerlukan 23 kromosom daripada ibu dan 23 lagi daripada bapa. Kecacatan kromosom boleh menghalang bayi daripada berkembang. Kecacatan ini mungkin berlaku kerana:
Terdapat jumlah kromosom yang tidak tepat;
Terdapat perubahan dalam struktur kromosom.Dalam kes ini, kehamilan akan terhenti pada peringkat embrio.
Keguguran lewat pula lebih berkemungkinan berlaku akibat masalah kesihatan wanita tersebut berbanding masalah pada bayi, tetapi tidak semua kes seperti ini.
Soalannya perlu tak berurut & berpantang?
Jawapannya ialah PERLU BERURUT & BERPANTANG.
Wanita mengalami keguguran juga perlu melalui tempoh Berpantang & Berurut, Bertungku sama seperti ibu selepas bersalin. Cuma tempoh berpantang agak berbeza dengan berpantang selepas bersalin sebenar.
Berapa Lama Tempoh Berpantang ?
Kalau mengikut nasihat orang tua-tua dahulu, berpantang keguguran sama tempohnya dengan bersalin sebenar & lebih rapi. Tetapi oleh kerana keadaan semasa & life style sekarang, tidak mengizikan ibu yang keguguran berpantang dalam tempoh yg lama untuk berehat & menjaga pemakanan. Selalunya untuk Wanita yang bekerja, doktor hanya memberikan 7-10 hari cuti sakit akibat daripada keguguran. Oleh kerana waktu berehat yang pendek meyebabkan ibu yang keguguran tidak dapat berpantang sama seperti Ibu bersalin sebenar.
Ibu yang bersalin secara normal mahu pun pembedahan akan menjalani tempoh berpantang selama 40-44 hari, ada juga yg berpantang 60-100 hari. Terpulang kepada individu. Tetapi untuk orang berpantang kerana keguguran, disyorkan menjalani proses berpantang, berurut dan bertungku serta menjaga pemakanan selama 14 hari paling minimum. Ini kerana utk menjalani proses berpantang sepenuhnya seperti yg di ajar oleh org tua-tua dulu adalah tidak praktikal lagi kerana masalah kerja dan cuti yg pendek.
Jika penjagaan berpantang dilakukan dengan betul, ibu dapat mempercepatkan proses pemulihan seperti tekanan emosi, masalah kesuburan, lemah rahim, ketidakseimbangan hormon, bengkak dan bisa otot peranakan.
Masalah angin merian yang berpunca daripada keracunan darah juga boleh terkena kepada ibu yang keguguran tanpa penjagaan rapi. Sekiranya bahagian rahim tidak dibersihkan dengan rapi, toksin akan meresap ke seluruh sistem badan. Akibatnya ibu boleh demam panas sehingga mendapat kancing gigi apabila tidak berpantang makanan yang dilarang selepas keguguran.
Berurut dan bertungku sangat membantu untuk proses pemulihan selepas keguguran. Janganlah berurut mengikut ala kadar asalkan buat..!! Berurut & Bertungkulah sekurang-kurangnya 3 kali dalam tempoh berpantang, urut seawal hari yg ke 3 atau ke 4 selepas proses DNC atau pun Janin keluar sendiri melalui proses natural. Kebaikan BERURUT & BERTUNGKU ialah mengeluarkan saki baki darah beku Yg tertinggal didalam Rahim atau disaluran peranakan, mengeluarkan angin, membaikan & melembutkan urat2 yg tegang & menyegarkan badan.
Untuk lebih berkesan, pantang larang pemakanan mesti diambil berat.
Sumber: Kelab Ibu Hamil, Menyusu & Berpantang
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Rambut bayi yang baru lepas dicukur selepas lahir perlu ‘dirangsang’ agar tumbuh lebat dan sihat. Tidak perlu beli ubat-ubatan, cukup hanya menggunakan cara semula jadi agar rambut bayi tumbuh subur dan sihat.
Tidak semua bayi dilahirkan dengan keadaan rambut hitam dan lebat. Kadar pertumbuhan rambut terutama ketika bayi berada dalam kandungan berbeza. Bagi masyarakat Melayu, kebiasaannya rambut bayi dicukur selepas dilahirkan bagi memastikan rambut baru yang tumbuh itu lebih lebat dan sihat.
Namun, terdapat juga bayi yang masih tidak tumbuh rambut walaupun selepas dicukur berbulan-bulan dan ia mungkin mendatangkan kebimbangan kepada ibu bapa. Setiap ibu bapa akan melakukan pelbagai usaha supaya rambut si kecil tersayang tumbuh dengan lebat dan sihat selepas dicukur.
MADU DAN MINYAK ZAITUN
Madu bukan saja baik diamalkan dalam diet seharian malah dapat membantu menyihatkan kulit, begitu juga dengan minyak zaitun yang membuat kulit lebih sihat kerana mengandung vitamin E. Kedua bahan semula jadi ini boleh dicampurkan dan dioleskan di bahagian kepala dan biarkan beberapa saat sebelum membilasnya. Disebabkan sifatnya yang semula jadi, selamat untuk mengoleskannya pada rambut atau kulit kepala bayi sekali sehari atau dua hari sekali.
LIDAH BUAYA
Lidah buaya memang bukan lagi rahsia untuk membantu melebatkan rambut, bukan hanya bayi malah ramai orang dewasa yang menggunakan tanaman ini untuk menghitamkan dan melebatkan rambut. Untuk bayi anda, boleh gunakan lidah buaya dengan mengambil isi dan lendirnya saja. Hancurkan isi sehingga berbentuk gel dan oleskan secara merata pada rambut dan kulit kepala bayi. Lakukan berulang setiap minggu, kerana lidah buaya bukan hanya melebatkan malah membantu menghitamkan rambut bayi.
AVOKADO DAN MADU
Avakado dan madu antara bahan semula jadi lain yang memiliki kandungan yang baik untuk membantu melebatkan rambut bayi. Ambil isi buah yang sudah masak, kemudian hancurkan hingga halus seperti pupur. Kemudian, campurkan satu sudu madu asli sebelum dioleskan pada rambut serta kulit kepala bayi. Jangan lupa gunakan penutup kepala agar tidak disentuh atau diusik oleh tangan mereka. Biarkan seketika dan bilas hingga bersih.
MINYAK KELAPA
Sebaik-baiknya, hentikan penggunaan bahan tidak jelas dan berbahaya yang sering kali digunakan dalam minyak rambut. Sebenarnya, pada usia seawal itu, ibu bapa tidak digalakkan menggunakan produk rambut untuk melebatkan rambut bayi kerana dikhuatiri bahan yang terkandung di dalamnya membawa mudarat kepada mereka. Sebaliknya, gunakan saja bahan semula jadi seperti minyak kelapa yang sudah jelas tidak akan membawa bahaya atau merosakkan rambut dan kulit kepala mereka.
PISANG DAN MINYAK ZAITUN
Selain menggunakan madu dan minyak zaitun, anda juga boleh menggunakan pisang dan minyak zaitun. Pisang mengandung bahan mineral seperti kalium yang boleh membuat rambut tumbuh lebih cepat. Sementara campuran dengan minyak zaitun akan membuat folikel rambut lebih kuat dan tumbuh dengan baik. Pisang juga termasuk makanan yang mengandung asid folik dan penting untuk ibu hamil dan bayi.
BUAH KERAS
Buah keras adalah tumbuhan yang bijinya boleh dimanfaatkan sebagai sumber minyak dan rempah. Minyak buah keras memiliki banyak khasiat untuk rambut, menyihatkan, menyuburkan, menguatkan, mencegah rambut rosak serta menghitamkannya secara semula jadi. Sapukan secara rutin minyak buah keras ke kepala anak anda hingga ke hujung rambut.
AIR KELAPA MUDA
Rutin melakukan urutan lembut kepala bayi dengan menggunakan air kelapa muda juga boleh melebatkan rambut mereka. Anda hanya perlu menyediakan air kelapa muda secukupnya, siramkan ke kulit kepala bayi sambil diurut lembut. Untuk hasil yang maksimum lakukan petua ini secara rutin setiap pagi dan petang selepas mandi.
Pelakon Intan Najuwa yang selamat melahirkan cahaya mata pertamanya pada 15 Disember lalu berkongsi kisah kepayahannya berjuang melahirkan cahaya mata yang dinantikan itu.
Menerusi Insta Storynya, ibu kepada Intan Imane Lunara ini berkongsi kisahnya yang terpaksa ditahan selama lapan hari kerana keadaannya yang tidak stabil sehingga dibenarkan pulang.
Cerita ibu muda ini lagi, ia adalah pengalaman yang cukup hebat namun paling indah dalam kehidupannya. Malah kata Intan lagi, dia kini mengetahui akan indahnya menjadi seorang ibu.
“Pengalaman bersalin saya. Ia agak mencabar kerana saya mempunyai toleransi kesakitan yang rendah. Tetapi dengan sokongan doktor yang hebat, suami saya, keluarga saya, dan semua jururawat yang luar biasa yang menjaga saya sepanjang 8 hari di hospital, mereka benar-benar memahami tingkah laku saya.
“Pembedahan saya dijadualkan pada pukul 9:30 pagi, jadi saya perlu bangun awal untuk bersiap dan menuju ke bilik pembedahan.
“Baiklah, inilah ceritanya. Mereka masukkan kanula, dan kemudian berikan saya anestesia tulang belakang. Tetapi malangnya, badan saya membengkak jadi doctor terpaksa cuba lima kali sebelum dapat capai saraf tunjang saya. Ia sangat menyakitkan, tetapi saya tahu saya mempunyai pasukan doktor yang hebat yang menjaga saya dengan baik.
“Jadi, lepas anestesia tulang belakang tu, saya benar-benar panik dan fikir saya akan mati kerana saya tidak dapat bernafas dengan betul. Tetapi pakar bius sangat tenang dan meyakinkan saya bahawa tahap oksigen saya baik-baik saja, dan hanya menyuruh saya fokus pada pernafasan. Malah, saya muntah sepanjang prosedur pembedahan.
“Suami saya pegang tangan saya, yakinkan saya bahawa semuanya akan baik-baik saja. Saya menangis dan muntah sepanjang prosedur sehingga bayi kami akhirnya dilahirkan. Dia selamat dilahirkan, dan bayi saya sihat serta besar 💛.
**Hari 1** – Selepas pembedahan, saya diletakkan di bilik pemulihan selama 20 minit untuk pastikan semuanya okay sebelum bawa saya ke bilik saya.
“Jadi bila dah masuk bilik, tak sampai berapa jam je. Ubat bius habis terus, dan saya boleh rasa semuanya. Jadi saya tanya doktor dan jururawat, boleh ke suntik ubat penahan sakit & morfin. Ada lah dalam 4 jam pertama saya terpaksa menahan sakit itu. Setiap 5 minit saya tekan. Plus, saya kena rengat yang sangat sangat teruk.
“Saya terlalu sakit sehingga tak boleh bercakap, dan ubat penahan sakit kuat buat saya rasa sangat pening. Saya memang tak nampak muka orang langsung hari tu. Saya dengar jururawat dan bidan banyak kali buat lawak macam-macam, tapi saya diam saja sepanjang masa dan menahan sakit.
**Hari 2** – Saya sangat bersyukur kerana rengat dah kurang sikit. Tapi saya masih tak ada selera makan & minum air pun non-stop. Kemudian jururawat tanya, “Nak cuba bangun & jalan tak?” Tapi jika tak boleh, mereka akan paksa & dorong kerusi roda ke tandas, mereka akan bagi ubat cair darah.
“Jadi mereka cakap saya mesti cuba bangun. Tapi saya tak sanggup sebab rasa sakit sangat hari itu. Saya paksa diri bangun & jalan jugak pada hari itu. Saya tolak diri sendiri untuk bangun sebab nak cabut tiub kencing. Sebab kalau tiub kencing tak cabut cepat, akan ada jangkitan pula.
“Jadi, di sinilah pengalaman saya berjalan buat kali pertama. Tak tahu nak cakap macam mana sakitnya. Sakitnya gila-gila, nak letak kaki ke lantai tu rasa nak terburai perut ye. Siapa yang cakap cesar tak sakit tu, tipu!
“Tapi akhirnya saya berjaya bangun dan jalan ke tandas. Cabut tiub kencing, mandi & tukar baju semua. Sekitar pukul 8 malam macam tu, saya rasa nak kencing. Ini kali pertama saya kencing selepas tiub kencing dicabut.
“Dan teka apa? Saya tak boleh kencing. Nak kencing tapi tak boleh sebab perut sakit sangat-sangat. Saya menangis & jerit minta tolong. Satu tingkat boleh dengar suara saya.
“Jadi, selepas mereka bawa masuk kerusi roda, mereka terus bagi saya IV penahan sakit & saya tak tahu ubat apa. Alhamdulillah, lepas tu saya dah okay. Saya boleh kencing. Sumpah trauma dengan part ni.
“Hari 3** – Pukul 5 pagi, tersedar dan kena serangan gastrik. Boleh bayangkan, dengan perut cesar, kemudian muntah-muntah sebab gastrik? Rasa nak terburaikan perut.
“Mereka terpaksa bagi saya ubat untuk hentikan muntah dan IV untuk gastrik. Jadi, kesakitan dari rengat dan sakit perut semuanya telah mencetuskan serangan gastrik pada hari itu. Sakit dia, masyaAllah.
“Hari 4** – Doktor pakar sakit puan rujuk saya kepada doktor pakar perut untuk memantau keadaan saya kerana kesihatan saya jadi teruk pada hari keempat. Saya tak dapat tidur, susah bernafas, dan rasa sakit dada. Jadi, sekarang jururawat dan doktor sentiasa memantau saya dengan rapi.
“Hari 5** – Keadaan saya masih teruk. Dan pada hari kelima pula, saya kena bengkak susu. Ibarat jatuh ditimpa tangga. Bengkak susu tu tak main-main ya sakit dia. Saya mula menggigil, badan panas macam demam. Tapi saya sangat bersyukur untuk semua jururawat yang menjaga saya dan berusaha sebaik mungkin untuk meringankan kesakitan saya.
“Hari 6** – Saya mula cemas pada hari itu kerana rasa tidak selesa dengan semua jarum di tangan dan meyakinkan suami saya untuk bawa saya balik dari hospital. Saya betul-betul tak sangka yang dia tak akan benarkan saya keluar dan meminta doktor untuk tidak benarkan saya discaj.
“Untuk pengetahuan anda, suami saya telah berada di sisi saya 24/7, memantau keadaan saya sejak hari pertama. Dia tak pernah tinggalkan saya walau sekejap, walaupun saya asyik bertanya sama ada saya kelihatan okay. Dia tak benarkan saya balik kerana dia risau saya masih belum sihat sepenuhnya dan tidak cukup kuat.
“Doktor pula galakkan saya untuk tinggal dan mempercayai mereka supaya saya dapat dilihat semakin pulih, dan akhirnya saya bersetuju untuk tidak meninggalkan hospital.
“Day 7: Saya cuba kekal positif, mengatakan pada diri sendiri bahawa keadaan akan bertambah baik dan saya perlu bersabar serta berehat dengan baik. Saya hanya mahu cepat sembuh dan pulang ke rumah. Para jururawat semuanya baik hati dan sentiasa memberikan semangat untuk saya kekal kuat dan positif,” katanya berkongsi.
Gembira makin pulih dari sakit, yakinkan suami untuk balik rumah “Saya terus yakinkan suami yang saya makin pulih dan dan sedia untuk pulang, tetapi dia belum yakin. Kena cuba lagi esoklah nampaknya.
“Jadi, saya habiskan hari-hari saya dan tunjukkan pada suami yang saya dah makin baik, boleh jalan perlahan, makan, dan tahan kesakitan. Susah ya nak “talk dengan” Doktor Asraf ni! 😅 Garang gila. Stress aku!
“Day 8: Saya rasa lebih baik, kecuali kesakitan daripada c-section saya. Tetapi saya kena lakon tough di depan suami! Berjaya meyakinkan dia untuk membenarkan saya pulang, terima kasih kepada doktor yang meyakinkan bahawa saya semakin pulih dan memberikan semua ubat tahan sakit dan ubatan yang diperlukan. Tiada apa yang perlu dirisaukan! Akhirnya, dia setuju untuk saya pulang pada hari ke-8. Terus hilang rasa sakit bila dapat balik.
“Jadi alhamdulillah, bila kat rumah, berpantang pula cara tradisional. Masih sakit, tetapi boleh tahan. Macam mana pun, pantang kat rumah jugak happy ya! 😅
“Saya sangat bertuah kerana ada suami, ibu, ibu mentua, adik-beradik, pembantu, dan confinement lady (CL) yang menjaga dan menyokong saya sepanjang tempoh pemulihan ini. Mereka semua memastikan saya mendapat rehat yang diperlukan untuk sembuh sepenuhnya.
“Itulah dia pengalaman bersalin saya. Baru hari ini ada kekuatan nak cerita. Sebab bila ingat balik, teringat waktu dan hari-hari yang sukar itu,” luahnya berkongsi.
Indahnya bergelar ibu
Keadaannya yang kini semakin pulih terutama di bahagian jahitan perutnya malah kini kata Intan dia sudah mula merasai akan nikmatnya bergelar ibu.
“Melihat kembali pengalaman bersalin saya, ia agak menakutkan kerana saya melalui kesakitan yang sangat hebat. Tetapi itulah pengorbanan dan perjalanan menjadi seorang ibu yang begitu indah.
“Menakjubkan untuk mengetahui bahawa kita telah membawa kehidupan baru ke dunia ini. Itu adalah perasaan yang sangat indah. Sama ada anda bersalin secara normal atau melalui pembedahan c-section, kita semua adalah ibu yang kuat. Kita perlu kekal positif dan ingat bahawa semua ibu di dunia ini sangat hebat. Kini, saya benar-benar memahami keindahan menjadi seorang ibu ❤️
“Satu perkara yang saya sangat bersyukur ialah Dr. Seri melakukan kerja yang luar biasa dengan jahitan saya. Jahitan tersebut sembuh dengan sangat cepat, kurang daripada 2 minggu, dan dilakukan dengan begitu kemas sehingga saya langsung tidak dapat melihatnya.
“Beliau adalah doktor terbaik, dan saya tidak boleh meminta lebih lagi. Memilih beliau untuk menyambut kelahiran bayi saya adalah keputusan terbaik. Beliau seorang pakar dan sangat tenang sepanjang pembedahan. Jika saya ada bayi lagi, saya pasti mahu beliau menjadi doktor saya sekali lagi. 🥰❤️
“Beliau telah menjaga dan memastikan saya dalam keadaan baik sepanjang kehamilan, sehingga saat saya bersalin. Saya rasa sangat selesa dengan kehadirannya dan tahu saya berada dalam tangan yang baik. ❤️Sayang awak! @s_e_r_i ❤️❤️,” kongsinya.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Nak jadi ibu bapa terbaik? Barulah kita dapat didik anak-anak jadi insan cemerlang!
Jom sertai Parenting Summit Online 2025 dengan barisan panel hebat seperti Dato’ Dr. Sheikh Muszaphar, Dr. Say Shazril, Dr. Malar, Ustazah Asma’ Harun & Awal Ashaari dan ramai lagi!
Pendaftaran PERCUMA, untuk 500 ibu bapa pertama sahaja! Lebih seronok, ada peluang menang hadiah lucky draw bernilai sehingga RM3000!
Selepas tiga tahun bersalin anak kedua, penyampai radio, Feeya Iskandar atau Cik Piah telah selamat melahirkan cahaya mata ketiganya di sebuah pusat perubatan di Selangor, jam 7 malam, pada Khamis.
Menurut Cik Piah, bayi lelaki dengan berat 3.38 kilogram itu dilahirkan secara normal dan ditemani suaminya, Nurashid Abd Wahab.
“Alhamdulillah proses bersalin dipermudahkan dan saya dapat seorang lagi anak lelaki.
“Boboboi kuasa tiga. Alhamdulillah nombor tiga ini lain macam sikit keluarnya. Sampai kena vakum sebabnya muka dia ke atas, tapi syukur mummy dan baby baik-baik saja,” kongsinya.
Dalam pada itu Cik Piah atau nama sebenarnya Nor Shafiza Iskandar Azizan, 32, turut memohon orang ramai agar mendoakan kesihatannya dan bayi yang baru dilahirkan itu.
“Terima kasih pada yang mendoakan dan mohon panjangkan doa untuk kesejahteraan dan kesihatan mummy dan baby ya.
Sebelum ini, Cik Piah tidak mengumumkan jantina anak ketiganya walaupun ramai yang bertanya dan hanya akan beritahu sebaik dilahirkan. Jadi semuanya dah terjawab apabila bayi dah selamat melihat dunia.
Dah ada 3 bakal imam
Selagi tak dapat girl ‘kilang’ buka lagi
Tahniah sekali lagi untuk Cik Piah! Walaupun ramai yang cakap jaga anak lelaki, tenaga ibu perlu keluar lebih sikit namun percayalah betul cara didikan kita, bila besar mereka inilah yang bakal jadi bodyguard dan kebanggaan hati. Ingat anak lelaki atau perempuan semua tu rezeki Allah.
Kredit: Ig Feeya Iskandar
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Senyuman bayi bukan sekadar reaksi comel, tetapi petanda penting perkembangan emosi, pembentukan ikatan dengan ibu bapa dan asas keyakinan diri anak sejak awal kehidupan.
sekarang!
