Jangan Dibedung Bayi, Beri Bayi Peluang Bergerak! Pergerakan Bayi Tingkatkan Pertumbuhan Otak

“Alah, bayi baru lahir bukan tahu apa nanti dia akan berkembang sendiri”. Tahukah mak ayah yang sebenarnya kita dah boleh merangsang perkembangan bayi sejak dari lepas lahir lagi.

Tujuan merangsang perkembangan bayi bukan untuk jadikan bayi kita lebih genius dari bayi orang lain tapi untuk memastikan perkembangannya normal. Berikut adalah perkongsian Terapis Cara Kerja, Puan Maryam Jamadi

Sepanjang pengalaman menjadi terapis, jangan terkejut kalau saya kata yang 70% mak ayah yang mempunyai anak kelewatan perkembangan tak tahu akan fakta ini dan terasa sayang sangat masa genting anak membesar sudah berlalu.

Walaupun bayi selepas lahir memang hanya terbaring, nampak macam tak faham apa-apa tetapi sangat rugi kalau mak ayah tak manfaatkan waktu ini untuk merangsang perkembangannya seawal mungkin.

NAK RANGSANG APA??

Jawapan saya, semua komponen perkembangan.  Mak ayah perlu ingat yang 100% perkembangan otak anak bawah 2 tahun bergantung kepada rangsangan deria. Perkembangan deria inilah yang akan mempengaruhi perkembangan skil anak di masa akan datang. Sewaktu ini anak tak pandai cari, semuanya bergantung kepada persekitaran dan rangsangan dari mak ayah sahaja.

RANGSANG BAYI 0 – 3 BULAN

Ini tips saya:

1. DERIA VISUAL 
– Memandang dan bercakap dengan jarak 8-10 inci kerana penglihatan bayi masih kabur-kabur lagi.
– Pemilihan mainan dengan warna dan corak yang kontra. Kontra yang kuat seperti merah, hitam dan putih.
– Tarik perhatian bayi dengan menggerakkan mainan dari kanan ke kiri, atas ke bawah dan sebaliknya secara perlahan-lahan.
– Kerapkan senyum dan buat ekspresi muka semasa bercakap ataupun berinteraksi bersama bayi. Lagi “over” lagi bagus.

INI PENTING UNTUK:
Skil pertuturan, Skil Fokus, Persepsi Visual, Koordinasi Mata dan Tangan

2. DERIA AUDITORI 
– Bercakap dengan bayi menggunakan intonasi dan nada yang menarik serta berbeza-beza.
– Respon seperti berbual apabila bayi mula keluarkan bunyi selain menangis.
– Pemilihan mainan yang berbunyi seperti “rattles” dan mainan yang ada muzik.
– Goncang mainan yang berbunyi untuk tarik perhatian bayi dan gerakkan ke kanan dan kiri, atas dan bawah.
– Menyanyi atau berselawat bersama bayi.
– Dapatkan pemeriksaan pendengaran jika mak ayah dapati bayi tak respon terhadap suara mak ayah atau bunyi yang kuat. Lagi cepat lagi bagus.

PENTING UNTUK:
Skil Bahasa dan Pertuturan

3. DERIA SENTUHAN 
– Tak perlu pakai sarung tangan dan kaki sekiranya persekitaran tak sejuk serta mak ayah bersama bayi jika risau bayi tercakar muka.
– Urut bayi sejak hari pertama kelahiran.
– Pemilihan mainan yang pelbagai tekstur.
– Kerapkan kontak kulit ke kulit.

PENTING UNTUK:
Perkembangan Fizikal, Skil Motor Halus, Skil Motor Kasar, Kognitif, “Special Bonding’ Mak Ayah dan Anak, Skil Sosial dan Perkembangan Emosi

4. DERIA SENDI 
– Lakukan “Tummy Time” seawal baru lepas lahir. (Saranan saya selepas tali pusat bayi dah tercabut). Lakukan sekejap sahaja tetapi kerap. *Akan kongsikan di masa akan datang
– Urutan gusi.
– Kerap memeluk bayi.
– Membedung bayi melalui teknik yang betul.

PENTING UNTUK:
Skil Motor Halus, Skil Motor Kasar, Skil Menulis, Skil Pertuturan

5. DERIA RASA 
– Urutan gusi.
– Jangan terlampau halang bayi belajar menghisap tangan, jari atau mainan! Ia adalah normal semasa meniti perkembangan bayi.
– Mohon jangan beri bayi “rasa-rasa” makanan orang dewasa, boleh merosakkan perkembangan deria rasa anak.

PENTING UNTUK:
Skil Urus Diri (Makan), Skil Pertuturan

6. DERIA BAU 
– Kerap memeluk bayi untuk beri bayi bau unik mak ayah.
– Beri masa untuk bayi mencari puting sekiranya menyusu badan.
– Tinggalkan baju yang telah dipakai berdekatan bayi semasa kali pertama tinggalkan bayi bersama orang lain.

PENTING UNTUK:
Skil Urus Diri (Makan), “Special Bonding” Mak Ayah dan Anak

7. DERIA VESTIBULAR 
– Menggunakan buaian dengan cara yang betul.
– Mendukung bayi dengan pelbagai posisi.
– Meniarapkan bayi di atas “gymball”.

PENTING UNTUK:
Skil Motor Kasar, Koordinasi badan, Kesedaran Ruang, Posisi Tubuh

Sudah terlampau banyak kes yang saya jumpa dimana mak ayah menyesal tak bantu perkembangan anak sejak lahir dan baru sedar bila anak dah pun terlewat perkembangan.
Saya harap dengan perkongsian ini dapat memberi idea pada mak ayah cara merangsang perkembangan bayi seawal sejak lahir.

Kenapa kena rangsang?

1. Usaha.
Kita usaha dahulu, jika memang ditakdirkan bayi kita mempunyai masalah perkembangan ataupun sindrom/disorder di masa akan datang sekurang-kurangnya kita tahu yang kita sudah buat yang terbaik untuk rangsang anak sejak lahir.

2. Intervensi awal.
Rangsangan ini juga penting untuk memastikan tahap perkembangan bayi dan keperluan intervensi awal sekiranya memerlukan. Lagi awal bayi dapatkan bantuan terapi, lagi cepat “progress” perkembangan bayi.

Tips ini juga boleh digunakan untuk bayi pra-matang dan bayi yang ada masalah kesihatan sejak lahir (perlu tanya pendapat doktor/terapis yang mengendalikan kes anak).
Sekian, semoga bermanfaat untuk mak ayah yang baru sahaja mendapat anak, ibu mengandung atau mak ayah yang merancang mendapatkan anak. Boleh simpan siap-siap tips ini.

Selamat merangsang perkembangan anak!

Kredit: Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy Selangor & Johor

KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Nak elak bayi keliru puting & terlebih minum susu ibu dari botol. Mama boleh cuba cara paced bottle feeding ini!

Jika anda merancang untuk kembali bekerja selepas bersalin, anda tentu akan mula mengepam, menyimpan susu, dan memilih botol yang baik untuk bayi yang menyusu.

Sekarang, anda perlu tahu cara memberi bayi susu menggunakan alat untuk membantu si manja minum susu ibu. Terdapat beberapa alatan seperti cawan kecil dan botol. Sekiranya anda memilih untuk menggunakan botol, pastikan anda tahu apa itu paced bottle feeding. Paced bottle feeding boleh membantu mengurangkan beberapa kelemahan penggunaan botol susu untuk pemberian susu ibu perahan.

FAEDAH PACED BOTTLE FEEDING 

Paced bottle feeding adalah kaedah memberi makan bayi anda yang menyerupai proses penyusuan daripada payudara. Ia membolehkan bayi berada dalam “mengawal”, memproses, dan mengenali “kenyang,” atau perasaan kenyangnya sendiri. Bayi akan menyusu dengan lebih perlahan dan bekerja lebih keras untuk mendapatkan susu (seperti menyusu pada payudara ibu) berbanding botol susu biasa.

Penyusuan susu ibu adalah reka bentuk biologi yang terbaik. Tetapi Paced bottle feeding ialah cara yang digunakan untuk memberikan bayi kebaikan susu ibu menggunakan botol semasa ibuntiada di sisi bayi. Ia mempunyai banyak manfaat yang akan membantu anak anda dalam jangka pendek dan jangka panjang.

1)Bayi mengawal sendiri, bukan berjadual ikut masa

Paced bottle feeding membantu bayi bertanggungjawab dan menyusu hanya ketika lapar, sama seperti ketika dia berada di payudara. Ia juga boleh mengelakkan over feeding.

2) Kurang tekanan untuk bayi

Bayi boleh menjadi sangat tertekan apabila dipaksa menghabiskan susu dari botol. Paced bottle feeding memberikan masa dan ruang untuk bayi minum susu mengikut kadarnya sendiri.

3)Mengelakkan kembung perut

Dengan paced bottle feeding risiko bayi kembung dapat dikurangkan.

4)Mengelakkan bayi terlebih minum/over feeding

Bayi yang menyusu dengan teknik paced bottle feeding yang betul akan dapat mengelak daripada terlebih minum/ over feeding.

5)Mengurangkan risiko keliru puting

Dengan kaedah ini, risiko masalah keliru puting dapat dikurangkan. Apa yang selalunya terjadi ialah bayi menolak menyusu daripada payudara apabila mula minum daripada botol kerana aliran susu daripada botol lebih laju. Tetapi melalui  paced bottle feeding, susu lebih perlahan dan risiko masalah keliru puting dapat dikurangkan.

6)Boleh memperbaiki kesihatan di kemudian hari

Satu sebab mengapa paced bottle feeding begitu hebat ialah ia membolehkan bayi minum pada kadarnya sendiri, membolehkannya mempelajari isyarat tubuhnya untuk kenyang. Oleh itu, penyusuan botol dengan cara paced bottle feeding  boleh menyumbang kepada tabiat makan yang sihat pada masa akan datang.

CARA PEMBERIAN PACED BOTTLE FEEDING 

BAGAIMANA PACED BOTTLE FEEDING DILAKUKAN

Paced bottle feeding direka untuk meniru penyusuan bayi daripada ibunya yang diberi susu ibu perahan semasa ditinggalkan ibunya bekerja, tetapi mereka juga boleh membantu bayi-bayi yang diberi susu formula.

BILAKAH BAYI PERLU DIBERI SUSU?

Berikan susu apabila bayi lapar. Satu jadual boleh membantu sebagai garis panduan yang longgar (contohnya, memberi makan bayi setiap 2-3 jam), tetapi penjaga perlu mencari isyarat bayi lapar terlebih dahulu dan utama bukannya mengikut masa.

Peka isyarat bayi lapar

Sesetengah tanda-tanda bayi lapar termasuk:

Mengetap bibir.

Menghisap jari atau penumbuk.

Rooting (bayi berpaling dengan mulut lebar ke arah mana-mana objek yang menyentuh pipinya).

Resah atau gelisah.

Kedudukan bayi

Pegang bayi dalam posisi tegak, berbanding dengan meletakkan. Ini membantu bayi mengendalikan aliran susu lebih baik. Dia tidak perlu berada di sudut 90 darjah yang tidak selesa, tetapi hanya sedikit sahaja yang dibersihkan supaya botol tidak diturunkan ke dalam mulut bayi.

Berikan botol secara mendatar

Letakkan puting botol di seluruh bibir bayi apabila bayi mula membuka mulutnya. Biarkan bayi menarik puting ke mulutnya dan tutup bibirnya pada pangkal puting. Bayi pada dasarnya akan  menghisap (latch) pada puting botol sepertimana dia menyusu pada payudara.

Sebaik sahaja dia menghisap pastikan botol dipegang pada kedudukan mendatar. Ini membolehkan bayi mengawal aliran susu lebih baik. Ini juga membantu botol untuk memanjangkan keseluruhan makanan yang normal, biasanya 10-20 minit, dan bukannya terlalu laju iaitu 5 minit. Dengan ini b ayi belajar mengenali apabila dia penuh kerana dia tidak minum sebelum isyarat kenyang dapat mencapai otaknya.

Anda juga boleh cuba untuk memastikan susu tidak sampai kepada puting botol selama beberapa minit sementara bayi menyusu. Ini meniru letdown yang terjadi semasa penyusuan daripada payudara dan boleh membantu mengurangkan risiko keliru puting.

Tapi jika mama mempunyai aliran susu yang laju pada payudara, dan hanya menyusu selama 5 minit setiap sesi, memegang botol pada sudut mendatar adalah tidak perlu. Dan terus terang, penyusuan botol mungkin tidak akan menjadi keperluan untuk anda sejak bayi anda sudah terbiasa dengan aliran cepat.

Berhenti seketika

Bay yang menyusu pada di payudara akan berhenti sejenak dan sering berehat sepanjang menyusu. Jadi pengasuh bayi harus menggalakkan berhenti semasa menyusu daripada botol. Sekiranya bayi meragam apabila pennyusuan dihentikan, sandarkan bayi ke hadapan untuk membolehkan susu mengalir keluar dari puting susu supaya dia berehat.

Bertukar posisi

Sama seperti ibu semasa menyusu, tukar kedudukan bayi dari satu sisi ke sisi lain semasa menyusu menggunakan kaedah paced bottle feeding ini. Ini membantu bayi mengelakkan keutamaan sampingan, dan membolehkan pemandangan baru, hubungan mata di mana ia sangat baik untuk perkembangannya.

Mengakhiri penyusuan

Satu-satunya kelemahan penggunaan botol untuk pemberian susu ibu ialah risiko pemberian susu yang terlebih (overfeeding). Cari isyarat bahawa bayi mungkin semakin kenyang, seperti:

Apabila anda fikir bayi sudah hampir kenyang, keluarkan puting dari mulutnya dengan memutar dengan lembut. Tawarkan puting sekali lagi, dan jika dia menerima, beri dia kira-kira 10 menghisap, dan ulangi sehingga dia enggan. Ini akan membantu mengajarnya perasaan kenyang dan mengurangkan minum susu terlalu banyak.Begitu juga, jangan memaksa bayi meminum beberapa titis susu terakhir dalam botol.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Bayi  takut berpisah biasa terjadi. Apa yang mama papa boleh lakukan untuk menghadapi kelakuan ini. Ketahui 5 strategi menghadapinya.

Tengok mama pakai tudung atau papa bersiap nak keluar, dia pun mulalah tidak tentu arah. Mula menangis minta didukung. Alasannya apa? Takut untuk berpisah atau nak ikut serta ke mana mama atau papa pergi. Takut untuk berpisah atau seperation anxiety ini biasanya bermula seawal 6 atau 7 bulan dan berlarutan apabila si kecil berusia 10 hingga 18 bulan dan seterusnya 2 tahun.

PUNCA BAYI TAKUT UNTUK BERPISAH

Bayi yang lebih muda daripada 4 hingga 6 bulan biasanya akan lebih mudah menyesuaikan diri dengan orang yang menjaganya, asalkan keperluannya dipenuhi. Bayi pada umur 4 antara 7 bulan akan mengembangkan rasa “keabadian objek” atau permanence object. Mereka menyedari bahawa ibu bapa ada walaupun mereka tidak dapat melihat. Bayi belajar bahawa ketika mereka tidak dapat melihat mama atau papa, itu bermakna mereka telah pergi. Mereka tidak memahami konsep masa, jadi mereka tidak tahu yang mama akan kembali dan boleh menjadi kecewa dengan ketiadaannya. Sama ada ibu berada di dapur, di bilik tidur seterusnya atau di pejabat, semuanya sama bagi mereka yang mungkin menangis sehingga mama kembali.

Anak-anak antara umur 8 bulan dan 1 tahun berkembang menjadi anak-anak yang lebih bebas, namun lebih tidak pasti tentang dipisahkan dari ibu bapa. Ini adalah apabila kegelisahan pemisahan berkembang, dan kanak-kanak mungkin menjadi gelisah dan kecewa apabila seorang ibu bapa cuba meninggalkan.

Fasa ini dilalui bayi sehingga usia yang berbeza-beza. Sesetengah bayi meneruskannya sehingga antara 18 bulan dan 2½ tahun. Ada yang tidak pernah mengalaminya. Dan bagi bayi lain, kemungkinan tekanan tertentu yan gmencetuskan perasaan takut untuk berpisah seperti baru pertukar taska atau berpindah taska baru, menerima kehadiran adik baru, berpindah ke tempat baru, atau ketegangan yang berlaku di rumah.

Apa pun, mama dan papa perlulah mengambil ketakutan ini dari sudut positif. Ini juga menunjukkan bonding antara anda dan bayi telah berjaya mewujudkan kelekatan (attachment) yang positif dan mereka akan faham bahawa anda akan kembali.

5 STRATEGI HADAPI ANAK TAKUT UNTUK BERPISAH

Ketakutan untuk berpisah ini selalunya akan menyebabkan tangisan dan tekanan emosi kepada si kecil malah berlarutan dan tidak boleh dipujuk. Ada yang menangis sehingga tertidur.Walau pun ia memberikan impak besar, ibu bapa perlu ambil langkah bijak untuk menghadapi waktu genting ini.

1.PASTIKAN MASA YANG SESUAI

Cuba elak daripada menyerahkan bayi kepada orang yang tidak dikenalinya pada usia 8 bulan hingga 1 tahun. Sekiranya ia sesuatu yang tidak boleh dielakkan, maka cuba pastikan anda meninggalkan si kecil ketika dirinya dalam keadaan kenyang, cukup rehat dan selesa. Elakkan waktu genting ini ketika dirinya sedang kelaparan, keletihan atau tidak selesa kerana ia menyebabkan efek kepada emosinya. Jadualklan waktu perpisahan ini selepas waktu tidur dan makannya.

2.LATIH

Mama dan papa boleh latih si manja untuk berjauhan atau berpisah daripada si manja secara berperingkat. Jika anda merancang untuk meninggalkannya di taska atau pengasuh dalam masa terdekat, anda boleh ajak pengasuh untuk berjumpa lebih awal dan berkenalan supaya kelak nanti bayi tidak terlalu terkejut.

3.BERPERINGKAT

Cuba buat secara berperingkat masa anak di rumah pengasuh atau daycare. Misalnya beberapa ini si manja tinggal di rumah pengasuh selama 3-4 jam, minggu depan boleh cuba hingga 8 jam pula. Ia adalah strategi untuk mengelakkan bayi mengalami ketakutan untuk berpisah yang berlarutan.

4.BERTENANG

Si kecil akan menangis, mengamuk dan memanggil anda merayu untuk mengikut. Tapi mama dan papa kena kental.  Mama dan papa perlu bertenang dan cuba akhiri perpisahan setiap hari dengan kata-kata yang manis dan pelukan. Cuba bertenang dan yakinkan dia bahawa anda akan kembali mengambilnya nanti. Berikan perhatian kepadanya apabila anda melambai dan lihat tepat pada wajahnya semasa mengatakan “Mama akan ambik adik nanti. Adik duduk elok-elok dengan ibu (pengasuh) ye”.

5.PENGASUH MAIN PERANAN

Minta pengasuh untuk menenangkan bayi anda dengan mengajaknya bermain dengan permainan yang disukainya, memujuknya dan memeluknya. Pengasuh dan penjaga memainkan peranan penting untuk membantu bayi anda melalui fasa perpisahan ini.

FASA INI AKAN BERLALU

Percaya bahawa fasa takut nak berpisah ini akan berakhir nanti. Mama dan papa perlulah yakin dan mengambilnya dari sudut positif, Banyakkan bersabar melayani kerenah si kecil.

Mama dan papa juga perlu percaya kepada instinct. Sekiranya bayi mengamuk tidak mahu berpisah dengan anda dan mendapatinya tertekan dengan selera si manja berkurangan atau mengalami masalah untuk tidur dalam jangkasa masa yang lama, ambil langkah untuk memeriksa sekiranya ada sesuatu yang meragukan.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!