Bagi yang bergelar ibu, tahun pertama bayi adalah masa yang sangat sibuk dengan detik-detik penting dalam perkembangannya dari saat pertama kelahiran sehingga mencapai usia setahun dan seterusnya.
Tahukah ibu, si kecil kebiasaannya akan memiliki kemampuan mengikut tahap umur mereka. Tugas ibu adalah harus rajin memberi rangsangan agar si kecil dapat melakukannya dengan baik.
Melalui rangsangan yang berkesan, anak akan mula belajar sesuatu yang baharu dalam fasa perkembangannya.
Berikut 13 kepintaran bayi yang dimiliki di usia 0-6 bulan:
Usia 1 bulan
– Menggerakkan kepala dari satu sisi ke sisi lain.
– Mata akan berkedip bila ada cahaya. Walaupun penglihatannya masih belum jelas, tapi bila lampu tiba-tiba dibuka bayi akan berkedip untuk menyesuaikan matanya dengan situasi dari gelap ke terang.
Usia 2 bulan
Ads
– Memberi senyuman pada ibu ayah yang biasa dilihatnya dari jarak sangat dekat.
– Mengulang bunyi “ooh” dan “aah” sebagai perkataan awal dari babbling.
Usia 3 bulan
– Membuka dan menggenggam. Cuba letakkan jari anda di telapak tangannya, pasti dia genggam.
– Memegang dan menggoyang mainan. Jika mainan yang berbunyi lagi memberi tarikan pada bayi.
Ads
Usia 4 bulan
– Berguling kerana otot punggungnya dah kuat.
– Dah mula nak kenal warna terutama warna-warna terang; kuning, merah dan hijau terang.
Usia 5 bulan
Ads
– Memerhatikan benda-benda kecil kerana koordinasi kedua mata mulai berkembang. Bayi akan mendekatkan benda ke arah matanya selain dapat memfokuskan perhatiannya pada benda yang kecil.
– Mengambil dan mendekati mainan, dengan cara apa sahaja seperti berguling atau pun mengerakkan badan dalam posisi meniarap.
Usia 6 bulan
– Memegang sendiri botol susu kerana otot lengan dan telapak tangan sudah kuat.
– Boleh meniru ekspresi wajah ibu bapa.
– Mula mengeluarkan perkataan “ba..ba..ta..ta”.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setengah orang kata bayi yang tembam & ‘semangat’ itu comel. Ada pula yang menyindir dengan mengatakan bayi perlu diet dan dikawal pemakanannya. Apa pun, tanya pakar pendapat dulu.
IBU STRES BAYINYA DIKATAKAN OBES
Ramai ibu yang mengadu bayi dilahirkan dengan berat badan yang biasa iaitu 3.1 kg. Seperti kes ibu A, apabila bayinya mencecah usia lima bulan dan berat mencecah 9kg. Ditambah pla dengam mulut-mulut orang sekeliling “ Anak awak ni dah obes memandangkan beratnya naik drastik tidak sesuai dengan usia.” Pertambahan berat badan itu hanya dengan susu ibu sahaja, tanpa tambahan susu formula atau makanan lain.
Pola penyusuan bayi Ibu A juga biasa, tidak terlalu kerap. Susu ibu perahan pula hanya dibekalkan sebanyak 15 oz susu sepanjang 10 jam waktu bekerja. Tidak lama lagi dia akan mencecah enam bulan dan boleh mengambil makanan pejal. Ibu A cukup bimbang dengan keadaan ini akan berlanjutan sehingga bayinya besar. Ibu A dan suaminya mempunyai berat badan ideal dan bukan daripada baka obes. Dia buntu dan mula mempersoalkan adalah ia berkaitan dengan pemakanannya yang menyebabkan bayinya obes.
DAPATKAN NASIHAT PAKAR
Menurut Dr Mohammad Nazir Abu Bakar, Pakar Pediatrik, SALAM Shah Alam Specialist Hospital, bayi Ibu A yang umur 5 bulan dan berat 9kg berada dalam bahagian atas carta berat iatu 95th centile tetapi bukan dikategorikan sebagai obes.
Adalah penting bagi ibu bapa mendapatkan nasihat yang betul dan tepat daripada pakar pediatrik. Ini kerana pakar pediatrik akan menilai tumbesaran daripada segala aspek bukan sahaja berat dan juga trend tumbesaran, lebih penting daripada menilai pada satu jangka masa sahaja.
BABY FAT
Terdapat ramai bayi yang diberi susu ibu secara eksklusif mempunyai berat yang lebih tetapi lazimnya lemak bayi atau baby fat ini tidak kekal dan berat makin seimbang apabila dimulakan makanan pejal atau pelengkap.
Tambahan pula bila bayi mula lebih aktif bergerak iaitu seperti merangkak dan berjalan, ini akan bantu dalam penyeimbangan tenaga. Tidak digalakkan sama sekali untuk mengurangkan atau mengawal pemakanan bayikerana ini adalah masa perkembangan pesat dalam tumbesran bayi. Ibu bapa perlu mendapatkan pandangan pakar pediatrik terlebih dahulu.
AMALKAN PEMAKANAN NUTRISI TINGGI
Ibu digalakkan untuk memberikan makanan dan minuman bernutrisi tinggi kepada bayi apabila bayi bersedia untuk mengambil makanan pelengkap. Amalan pemakanan sihat dengan elakkan gula dalam makanan. Hindari daripada memberi makanan yang mempunyai nilai nutrisi yang rendah.
ELAKKAN MENGGUNAKAN MAKANAN SEBAGAI PENENANG
Selain itu, elakkan menggunakan makanan untuk mendiamkan bayi atau menggunakan makanan sebagai permainan. Ibu bapa perlu faham bahawa bayi menangis tidak semestinya kerana lapar. Ibu bapa juga seharus mengenali dan tahu cue dan masa ketikanya bayi anda sudah kenyang atau bila bayi itu sedang dalam kelaparan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak selalu sakit dan demam? Ada beberapa sebab yang ibu bapa perlu ketahui supaya mudah untuk mengambil langkah berjaga-jaga agar masalah ini tidak berlarutan.
Mesti ibu bapa tertanya-tanya di mana agaknya silap dalam menjaga anak-anak? Adakah anak selalu sakit disebabkan cara penjagaan yang salah atau masalah pada persekitaran yang tidak sihat?
Menurut DoktorBudak.com, sistem pertahanan badan bagi bayi dan kanak-kanak adalah masih belum matang dan ia akan berkembang selari dengan tumbesaran mereka. Jadi, sekiranya kanak-kanak kecil mengalami jangkitan demam selsema, sungguhpun mencapai sehingga 5-6 kali setahun, ia masih dianggap normal.
Jika anak selalu sakit, cuba periksa 6 perkara ini terlebih dahulu.
Menurut pakar, pusat penjagaan kanak-kanak boleh diibaratkan sebagai lubuk virus dan bakteria yang boleh menyumbang kepada penyakit seperti selsema dan penyakit tangan, kaki dan mulut. Anak-anak kecil yang bergaul bersama lebih mudah dijangkiti kuman. Mereka juga masih kecil dan sering lupa untuk menutup mulut dan hidung ketika bersin atau batuk. Oleh itu, kuman lebih mudah tersebar.
Ingatkan pada anak anda untuk basuh tangan selepas pulang dari taska dan segera tukar baju. Pastikan taska tersebut mengamalkan kebersihan pada cara penyediaan makanannya, persekitarannya dan pada anak muridnya.
Makanan ringan bukan sahaja tidak berkhasiat, malah menjadikan anak lebih cenderung dijangkiti penyakit. Kuatkan sistem imuniti anak anda dengan memberikannya makanan kaya ‘phytonutrien’. Menurut pakar pemakanan, makanan kaya phytonutrient mudah dikenali kerana warnanya yang terang. Buah-buahan dan sayuran yang kaya phytonutrien ialah seperti beri biru, keledek, tomato dan bayam.
Lebihkan juga pengambilan makanan kaya Vitamin C seperti buah oren, vitamin D seperti tuna dan bijirin serta probiotik yang terdapat dalam yogurt untuk sistem imuniti yang lebih kuat.
Jangan biasakan anak tidur lewat dengan gajet di tangan atau menonton televisyen sehingga lewat malam. Ajarkan juga dia supaya lakukan kerja sekolah lebih awal supaya tidak perlu bersengkang mata untuk siapkannya.
Kanak-kanak yang tidak cukup tidur membuatkan aktiviti sel darah putih yang melawan penyakit hilang kesannya. Untuk anak di bawah umur 13 tahun, pastikan mereka mendapat tidur 10 jam sehari. Corak tidur yang konsisten dapat menguatkan sistem imuniti dalam badan mereka.
Tidak kiralah kanak-kanak atau dewasa, bersukan adalah cara terbaik untuk kekal sihat bertenaga. Asyik terperap saja di rumah menonton kartun.
Ajak anak anda ke taman permainan atau keluar bersiar-siar.menurut kajian, bila anak lebih aktif bermain, sistem imunitinya menjadi lebih aktif bagi melawan jangkitan virus.
Anak-anak kecil suka menerokai dunia sekeliling dengan menyentuh objek dan berinteraksi dengan orang lain. Mereka juga suka berhubung dengan kanak-kanak lain dengan berkongsi mainan dan makanan.
Biasakan anak untuk selalu membasuh tangan selepas bermain. Bekalkan mereka dengan ‘hand sanitizer’ jika perlu. Ingatkan mereka untuk tidak menyentuh muka sendiri jika tangan tidak bersih kerana virus lebih mudah masuk melalui mata, hidung dan mulut. Latih mereka untuk tidak berkongsi cawan, straw dan berus gigi.
Satu lagi perkara yang mungkin anda terlepas pandang adalah tentang bahayanya asap rokok terhadap bayi dan kanak-kanak. Tidak kiralah sama ada anda merokok di hadapan atau di belakang anak, situasi ‘secondhand smoker’ tetap akan menjejaskan kesihatan mereka.
Ini kerana, anak-anak memiliki organ dan sistem pernafasan yang sangat sensitif. Bahkan, DoktorBudak.com melaporkan bahawa kanak-kanakyang tinggal bersama perokok ini lebih berisiko mengalami jangkitan kuman pneumonia dan kematian mengejut.
Jika pasangan anda adalah perokok tegar dan masih belum boleh berhenti merokok, ingatkan mereka untuk mandi dan menukar pakaian setiap kali sebelum memegang bayi.
SISTEM IMUNISASI ANAK SEDANG BERKEMBANG
Mengelakkan anak dari penyakit bukan perkara mudah. Kita juga perlu faham yang anak kecil lebih sering sakit kerana sistem imunisasinya sedang berkembang. Kekerapannya untuk jatuh sakit akan berkurang semakin apabila anak semakin membesar.
Ibu bapa perlu berikan yang terbaik untuk mengekalkan kesihatan anak. Biasanya penyakit anak akan baik sendiri dengan penjagaan rapi oleh ibu bapa. Jika penyakit berlarutan agak lama, segeralah dapatkan nasihat doktor.
Sumber: zuriat.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai yang beranggapan bahawa kalau merokok jauh dari rumah ataupun dalam kereta dengan membuka tingkap, asap tersebut akan terus berlalu. Tapi sedarkah anda, kesan asap rokok tersebut tidak akan hilang dan boleh membahayakan nyawa orang lain yang dipanggil thirhands smoke.
BAHAYA ASAP ROKOK YANG ANDA TIDAK TAHU!
Pernahkah anda pergi ke rumah rakan, jiran atau sedara mara yang menghisap rokok terbau rokok yang kuat walaupun pada hari tersebut mereka tidak menghisap rokok?
Pernahkan anda memasuki kereta seorang perokok dan terbau udara yang tidak menyenangkan padahal rakan anda tidak merokok pada ketika itu?
BAHAYA ASAP ROKOK YANG ANDA TIDAK TAHUPernahkah anda pergi ke rumah rakan, jiran atau sedara mara yang menghisap rokok terbau rokok yang kuat walaupun pada hari tersebut mereka tidak menghisap rokok?Pernahkan anda memasuki kereta seorang perokok dan terbau udara yang tidak menyenangkan padahal rakan anda tidak merokok pada ketika itu?Ramai beranggapan jika tiada asap rokok di rumah atau kereta, bermaksud kereta itu telah bebas asap rokok. Ramai perokok beranggapan jika mereka hisap rokok di luar rumah atau bangunan, bahaya asap rokok tidak akan pergi kepada dalam rumah. Namun ramai tidak mengetahui, asap rokok tidak semestinya boleh dilihat, ianya boleh datang dalam keadaan partikel kecil atau debu yang melekat di badan, pakaian, rambut, tangan dan semua objek.Itulah yang dikenali sebagai thirdhands smoke atau asap rokok ketiga. Kajian terbaru mendapati bahawa thirdhand smoke adalah sama bahaya dengan asap rokok pasif. Asap rokok thirdhand ini boleh melekat pada pelbagai permukaan seperti dinding, lantai, langsir, baju, badan, rambut, dan hampir semua objek yang ada di dalam rumah. Dan lebih malang, golongan yang paling terdedah adalah anak-anak kecil yang sedang merangkak dan juga ibu mengandung.Kucing dan haiwan peliharaan juga mempunyai risiko sama kepada asap rokok thirdhand.Bau dan kesan asap rokok ini sangat sukar untuk dibuang dan untuk membersihkan dengan peralatan pembersihan yang khusus memerlukan kos yang tinggi.Apakah langkah pencegahan yang boleh dibuat untuk mengelak bahaya asap rokok thirdhand?Jangan merokok di dalam rumah atau kereta. Jika anda ingin membeli kereta secondhand, sebolehnya kereta tersebut bukan dimiliki seorang perokok.Jika anda menyewa rumah, jangan benarkan penyewa merokok di dalam rumah.Dan yang terakhir dan terbaik adalah – BERHENTI MEROKOK/VAPE#blueribbon
Ramai beranggapan jika tiada asap rokok di rumah atau kereta, bermaksud kereta itu telah bebas asap rokok.
Ramai perokok beranggapan jika mereka hisap rokok di luar rumah atau bangunan, bahaya asap rokok tidak akan pergi kepada dalam rumah.
Namun ramai tidak mengetahui, asap rokok tidak semestinya boleh dilihat, ianya boleh datang dalam keadaan partikel kecil atau debu yang melekat di badan, pakaian, rambut, tangan dan semua objek.
Itulah yang dikenali sebagai thirdhands smoke atau asap rokok ketiga.
Kajian terbaru mendapati bahawa thirdhand smoke adalah sama bahaya dengan asap rokok pasif.
Asap rokok thirdhand ini boleh melekat pada pelbagai permukaan seperti dinding, lantai, langsir, baju, badan, rambut, dan hampir semua objek yang ada di dalam rumah.
Dan lebih malang, golongan yang paling terdedah adalah anak-anak kecil yang sedang merangkak dan juga ibu mengandung.
Kucing dan haiwan peliharaan juga mempunyai risiko sama kepada asap rokok thirdhand.
Bau dan kesan asap rokok ini sangat sukar untuk dibuang dan untuk membersihkan dengan peralatan pembersihan yang khusus memerlukan kos yang tinggi.
Apakah langkah pencegahan yang boleh dibuat untuk mengelak bahaya asap rokok thirdhand?
-Jangan merokok di dalam rumah atau kereta.
-Jika anda ingin membeli kereta secondhand, sebolehnya kereta tersebut bukan dimiliki seorang perokok.
-Jika anda menyewa rumah, jangan benarkan penyewa merokok di dalam rumah.
-Dan yang terakhir dan terbaik adalah – BERHENTI MEROKOK/VAPE
Doa Mustajab Di Bulan Ramadan menjadi amalan penting bagi ibu bapa yang mendoakan kebaikan keluarga termasuk doa agar anak menjadi pintar, berilmu dan diberkati Allah.
sekarang!
