Lock down atau istilahnya perintah berkurung hanya akan dikeluarkan oleh pihak berkuasa. Namun setakat hari ini (16/3/2020) masih belum ada sebarang perintah berkurung yang dikeluarkan rentetan wabak Covid-19.
JIKA MALAYSIA LOCKDOWN, JANGAN PANIK….
Ramai yang mesej acik. Panik. Takut Malaysia kena lockdown @ perintah berkurung. Apa nak buat sekarang ni acik? Takut sangat rasa.
Kalau tanya acik, ini jawapannya. Yang bertanya, sila baca jawapan acik di sini. Tak larat nak reply satu-satu:
1. Bertenang. Masuk dapur tengok apa yang masih ada. Ambil kertas dan pen, tengok apa yang kurang, senaraikan. Paling utama ialah beras sebab tu makanan ruji kita. Beli lebih sikit daripada biasa. Biasa beli beras 10kg satu beg? Esok pergi beli dua beg. Begitulah. Lebihkan beras kalau ada bajet. Tak perlu beli beras sampai 10 beg. Guna otak, jangan ikut perasaan. Kalau rumah awak selalu ada masalah air, simpan air. Utamakan barang yang penting macam beras, lauk, gula, garam. Kalau ada anak kecik pastikan ada stok susu, pampes. Kalau ada bajet lebih boleh beli makanan dalam tin, bihun, pasta. Kalau ada bajet banyak sikit, boleh beli barang dalam senarai ini:
Ikan bilis Telur Tepung Kurma Gula Garam Ikan masin Ikan kering Bawang Kentang Kismis Kacal dal Kacang hijau Kacang merah Makanan dalam tin
2. Ubat-ubatan. Kalau awak sakit dan perlu makan ubat setiap hari, tak boleh terputus ubat, sila tambah stok ubat. Ubat adalah sangat penting selain makanan. Ada bajet beli ubat-ubatan basic sikit macam panadol, painkiller, chi kit teck aun, vicks, bla bla bla.
3. Beli ikut keperluan. Beli apa yang awak perlukan sahaja. Tak guna tisu tandas tak payahlah beli tisu tandas. Duit tu guna untuk barang lain yang awak perlu. Jangan sebab tengok orang lain beli awak pun pakat beli juga.
4. Beli ikut kemampuan. Ukur poket sendiri. Tengok orang memborong sampai 3 troli, jangan awak pun beli sampai 3 troli. Sudahnya kat kaunter orang lain bayar cash, awak pula berhutang bayar dengan kredit kad. Salah tu. Acik tak galakkan buat macam tu.
Ads
5. Jangan bergolok-gadai semata-mata nak memborong makanan. Seeloknya jangan jual emas. Gunakan cash yang ada. Kenapa acik cakap macam ni? Supaya awak tak menyesal dikemudian hari.
6. Beli dalam keadaan yang tenang. Jangan berebut. Jangan bertolak-tolak.
7. Ambil barang dalam jumlah yang awak perlukan. Jangan buat benda mengarut seperti borong daging burger sampai 2 troli, beli telur 30 papan, beli tisu tandas 10 pek, beli megi penuh bonet kereta. Banyak mana awak perlu? Beli banyak itu sahaja.
8. Kalau awak beragama islam, solat awal waktu. Ini pesanan penting dari acik. Solatlah diawal waktu. Jangan dilupa. Dalam keadaan genting macam ni solatlah talian hayat yang menghubungkan kita dengan Allah.
Tapi acik, saya takde duit sekarang. Tengah bulan betul-betul kering. Kena tunggu gaji baru dapat beli barang. Saya susah hati tengok orang lain memborong sakan.
Sabar. Bahagian masing-masing. Cuba tengok semula berapa duit yang ada, beli mana yang dapat. Tak boleh beli beras 10kg, beli beras 5 kg atau beras timbang. Atau boleh beli bihun, satu pek lebih kurang RM2 lebih sahaja harganya. Beli setakat yang mampu. Tolak perbelanjaan yang tak diperlukan. Kedai eco ada banyak jual makanan murah dengarnya, boleh cuba tengok di sana.
Pesanan terakhir: tak usah tayang barang yang awak borong di media sosial. Troli penuh, bonet kereta penuh, kabinet dapur penuh. Perbuatan awak akan mencetuskan panik, menyebabkan orang yang tak mampu beli semakin tertekan, dan dalam masa yang sama akan membahayakan awak sendiri. Bahaya macam mana pulak acik? Fikirkan sendiri. Dah dewasa.
Ads
Semoga bermanfaat!
Menurut Free Malaysia Today pula, Sejak Isnin lalu kerajaan Itali mengumumkan sekatan pergerakan masuk dan keluar (lockdown) dan meminta kira-kira 60 juta penduduknya berkurung dalam rumah ekoran penularan Covid-19.
Dan sejak arahan itu dikeluarkan pergerakan semua rakyat Itali terbatas apabila menyaksikan semua kedai ditutup kecuali farmasi dan kedai makanan bagi mengawal penularan wabak Covid-19.
Arahan ini dikeluarkan selepas negara itu merekodkan 827 kematian dalam tempoh 2 minggu.
Perdana Menteri, Giuseppe Conte berkata, arahan penutupan itu dijangka untuk sekurang-kurangnya 2 minggu.
Selain kedai bar, pusat hiburan, restoran, pendandan rambut dan kantin juga ditutup, namun penghantaran ke rumah masih dibenarkan.
Ads
Conte mengumumkan gelombang sekatan terbaharu itu dalam rayuan penuh emosi kepada 60 juta rakyat negara itu.
Sebelum ini, AFP turut merakam gambar petugas sanitasi yang memakai sut perlindungan menyembur pembasmi kuman di Dataran St Mark di Venice.
Premis turut meletakkan nota tulisan tangan memohon maaf kepada pelanggan kerana tidak dapat meneruskan operasi seperti biasa.
Bagaimanapun mereka masih boleh pergi kerja dengan syarat mesti membawa “pengisytiharan diri” yang menyatakan mereka perlu berada di pejabat.
Surat ini boleh diperiksa dan disimpan oleh pihak polis. Malah sehingga kini pengangkutan awam dan teksi masih lagi berjalan seperti biasa, tetapi sama ada terdapat penumpang atau tidak ia perkara lain.
Keluar daripada rumah dengan tujuan mendapatkan rawatan kesihatan atau membeli bekalan penting juga dibenarkan tetapi ia perlu bersendirian dan bukannya secara berkumpulan.
Namun apa jua yang melibatkan pelancongan seharusnya dielakkan sama sekali. Selain itu, apa jua aktiviti melibatkan kebudayaan, sukan dan agama dibatalkan.
Manakala sekolah dan universiti ditutup dan pelajar boleh meneruskan pembelajaran mereka pada jarak jauh.
Warga Itali juga diingatkan untuk tidak melakukan pembelian panik kerana kerajaan menegaskan tidak ada kekurangan bekalan penting.
Manakala bagi hubungan kekeluargaan boleh diteruskan tetapi tidak digalakkan untuk berada di sesuatu tempat bagi satu tempoh yang lama.
Masalah perut buncit pastinya buatkan golongan lelaki atau perempuan begitu sensitif. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, nak dapatkan perut seperti anak dara agak mustahil. Begitu juga lelaki yang dah berkahwin, bahagian perut akan cepat naik.
Bukan masalah perut buncit je, berat badan naik pun dah jadi satu ‘ketakutan’. Keadaan ini agak memberi sedikit tekanan tetapi jika berjaya kawal dengan pengambilan makanan yang betul serta melakukan senaman secara konsisten tiada masalah.
Namun ada satu petua yang boleh anda cuba seperti yang dikongsikan oleh Lainatul Aisyah. Mana tahu petua ini serasi.
Jom saya kongsikan sedikit tip untuk kurangkan berat badan. Angin-angin dalam tubuh terkeluar lepas minum jus ni. Lega sangat
Yang paling best perut boroi dah tak ada. Timbangan pun dah turun. Syok tau
Senang dan menjimatkan. Tak payah beli produk mahal, buat sendiri kebersihan terjamin.
Jom pakat-pakat amalkan. Semoga bermanfaat
Sediakan bahan-bahan berikut:
1-2 biji lemon (bergantung pada banyak mana kita nak buat)
Halia seketul ikut kesesuaian. Banyak pun tak apa nanti angin lagi cepat keluar.
3-5 keping asam
5-7 biji asam boi putih (bergantung pada masing-masing. Saya letak asam boi sebab tak nak rasa masam asam keping tu banyak sangat. Nak seimbangkan rasa masam tuu)
Basuh bersih semua bahan tadi.. Toskan. Siap basuh dan potong bahan-bahan tadi
Masukkan air sebanyak 5 cawan.. Rebuskan semua bahan-bahan tadi
Biarkan mendidih sehingga paras air surut mencecah 2-3 cawan. Kacau sebati. Tutup api. Biarkan sejuk suam-suam gitu baru minum.
Ok.. Bila dah sejuk boleh lah simpan yang lebih dalam peti ais tau. Nanti nak minum keluarkan jer.. Biarkan habis suhu sejuk tu dulu baru leh terus minum..
Dah buleh minum. Rasa sedap masam-masam pedas gitu. Masuk dalam mulut memang masam tapi masuk dalam perut terasa kehangatan nye tuu. Maklumlah ada halia kan..
Tak sampai 15 minit dah sendawa tau. Keluar sgala angin2 monsun dalam tubuh. Ingat. Jangan jauh dari tandas yer.. Nanti nak membuang tau. Takut tak sempat. Hihihi
Amalkan minum pagi dan petang selepas makan malam. Memang terkeluarlah segala harta-harta pusaka dalam tubuh tu. Yang sembelit pun boleh cuba.. Memang terbaikk
Tidak sampai 24 jam, polis berjaya menahan seorang wanita dipercayai terlibat dalam kes pembuangan bayi di Masjid Lama Ara Kuda, di sini tengah hari semalam.
Suspek berusia 57 tahun itu ditahan sepasukan polis dari Bahagian Siasatan Jenayah, Ibu Pejabat Polis Seberang Perai Utara (SPU) di hadapan Balai Polis Kulim Hi-Tech, Kulim, Kedah awal pagi tadi.
Ketua Polis Daerah SPU, Asisten Komisioner Noorzainy Mohd Noor berkata, suspek yang juga seorang balu berasal dari Kulim itu ditahan jam 1 pagi tadi.
Menurutnya, siasatan awal mendapati suspek mengaku anak perempuan sulungnya yang berusia 28 tahun terlibat dalam kes menyembunyikan kelahiran seorang bayi perempuan.
“Suspek kemudiannya meminta anaknya itu meninggalkan bayi tersebut di kawasan Masjid Lama Ara Kuda di sini semalam. Suspek mempunyai dua anak perempuan termasuk yang melahirkan bayi itu dan seorang cucu perempuan.
“Wanita yang melahirkan bayi itu kini ditahan di Hospital Kulim kerana mengalami komplikasi bersalin berikutan urinya masih tertinggal. Wanita itu adalah ibu tunggal yang kematian suaminya pada 2015. Selain bayi tersebut, dia mempunyai seorang anak perempuan berusia enam tahun,” katanya ketika dihubungi.
Beliau berkata, menurut suspek, anaknya mengakui bayi yang dibuang itu adalah hasil hubungan sulitnya dengan seorang lelaki tempatan.
“Kes disiasat mengikut Seksyen 317 Kanun Keseksaan dan suspek akan direman hari ini di Mahkamah Butterworth untuk siasatan lanjut.
“Sementara itu, suspek utama iaitu ibu kepada bayi perempuan tersebut akan ditahan reman selepas menerima rawatan dan dibenarkan keluar dari Hospital Kulim,” katanya.
Semalam, sekumpulan jemaah yang sedang bersiap sedia untuk menunaikan solat Zuhur gempar dengan penemuan bayi perempuan yang diletakkan dalam kotak kertas di kaki lima belakang masjid berkenaan.
Bayi seberat 2.8 kilogram yang cukup sifat itu dijumpai pada jam 1.30 petang dalam keadaan dibalut kain batik dan sedang nyenyak tidur.
Siapa sangka bayi terkecil di dunia yang dilahirkan dengan berat 212 gram (7.5 auns), akhirnya keluar dari hospital setelah lebih dari setahun menjalani rawatan di sebuah hospital di Singapura.
Seberat sebiji epal waktu lahir
Kwek Yu Xuan yang digambarkan sebagai ‘pejuang kecil’, seberat sebiji epal ketika dilahirkan melalui kaedah pembedahan di Hospital Universiti Nasional Singapura pada bulan Jun tahun lalu.
Walaupun saiznya kecil dan dilahirkan empat bulan pramatang, dia masih hidup dan dikeluarkan dari Unit Rawatan Rapi Neonatal hospital setelah 13 bulan dengan berat 6.3 kilogram (kg).
Kredit: Daily Mail
Paling ringan di dunia
Menurut Daily Mail, pihak hospital percaya bahawa dia adalah bayi paling ringan di dunia yang selamat dari kelahiran pramatang.
Pemegang rekod sebelumnya yang paling ringan di dunia adalah bayi lelaki seberat 230 gram yang dilahirkan di Jerman, menurut rekod Pendaftaran Tiniest yang dikendalikan oleh University of Iowa.
Ibu bapanya, Kwek Wee Liang dan Wong Mei Ling, keduanya 35, kelihatan lega ketika memegang Yu Xuan pada 9 Julai lalu ketika membawanya keluar dari hospital.
Mereka pada awalnya telah merancang untuk melahirkan Yu Xuan di Malaysia, tempat di mana anak lelaki mereka berusia empat tahun dilahirkan, tetapi Wong terpaksa menjalani pembedahan setelah mengalami tekanan darah tinggi semasa kehamilannya.
Wong melaporkan pada akhbar Singapura Straits Times bahawa “Saya tidak menyangka akan melahirkannya dengan cepat dan kami sangat sedih kerana Yu Xuan dilahirkan begitu kecil.”
Kredit: Daily Mail
“Tetapi kerana keadaan saya, kami tidak mempunyai pilihan. Kami hanya berharap dia terus membesar dan sihat.”
Jururawat yang menjaga Yu Xuan, Zhang Suhe, mengatakan bahawa dia tidak dapat mempercayai ketika melihat bayi itu dibawa ke unit rawatan intensif neonatal.
“Saya sangat terkejut sehingga saya bercakap dengan profesor di jabatan yang sama dan bertanya adakah dia boleh mempercayainya?
“Selama 22 tahun saya menjadi jururawat, saya belum pernah melihat bayi kecil yang baru lahir ini,” kata Zhang.
Hospital Universiti Nasional mengatakan bahawa bayi yang dilahirkan empat bulan sebelum waktunya seperti Yu Xuan mempunyai kadar untuk hidup sekitar 70 peratus.
Yu Xuan diletakkan di dalam ventilator untuk membantunya bernafas kerana paru-parunya belum berkembang sepenuhnya dan kulitnya juga begitu nipis dan rapuh.
Dr Yvonne Ng merupakan seorang perunding kanan di jabatan neonatologi, berkata: “Penjagaan hariannya adalah perkara penting terutama untuk dua minggu pertama kehidupan bayi itu.
“Kami perlu berinovasi dan mencari beberapa kaedah baharu untuk menjaga bayi yang kecil ini kerana ini adalah pertama kali kami mengendali seseorang yang sekecil ini.”
Buat lampin khas
Jururawat turut menghasilkan lampin khas untuk Yu Xuan kerana lampin bayi saiz normal terlalu besar sehingga menutup keseluruhan badannya.
Segala usaha bagi menyelamatkan Yu Xuan tidak berakhir di sini apabila penjagaan rapi diperlukan bagi memastikan Yu Xuan selamat dan sihat walaupun selepas dia keluar dari hospital.
Keadaan Yu Xuan berbeza dengan penyakit paru-paru kronik dan ibu bapanya mesti meletakkan dia di dalam ventilator di rumah untuk membantunya bernafas.
“Saya harus berterima kasih kepada jururawat yang telah merawatnya sejak sekian lama, mereka benar-benar menjaganya.
”Kami sangat gembira kerana semua orang datang untuk melihatnya keluar dari hospital. Pasukan ini seperti keluarga,” kata ibu Yu Xuan.
Bil hospital bagi rawatan Yu Xuan mencapai sekitar RM 848,000 ($ 200,000) tetapi dibayar melalui dana orang ramai yang telah meraih sekitar RM 1,272,000 ($ 300,000).
Tambahan kepada wang itu dibahagi kepada dua untuk penjagaan masa depan Yu Xuan dan yang selebihnya dikembalikan ke platform Give Asia untuk membantu keluarga lain.
Hospital Universiti Nasional dalam satu kenyataan yang disiarkan di Facebook, menceritakan semula perjalanan menakjubakan Yu Xuan ketika dilahirkan tahun lalu.
”Bayi Yu Xuan hanya 212 gram, hampir seberat sebiji epal besar ketika dia dilahirkan menerusi kaedah pembedahan kecemasan pada bulan Jun tahun lalu.
”Setelah 13 bulan di Unit Rawatan Rapi Neonatal kami, bayi Yu Xuan keluar dari rumah dengan baik. Dia mungkin bayi paling ringan di dunia yang selamat dari kelahiran pramatang.
“Kami gembira untuk pejuang kecil ini dan keluarganya, dan bangga dengan penjagaan yang diberikan oleh pasukan kami. Keinginan terbaik kami kepada Little Yu Xuan agar dia terus membesar dengan sihat dan berjaya menghadapi cabaran setiap hari,” kata kenyataan.
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setiap pagi, ibu bapa pastinya sibuk menyediakan bekal makanan untuk anak-anak ke sekolah. Namun, selain makanan jasmani, anak-anak juga memerlukan bekalan rohani dan emosi...