Mahu merasai debaran yang sama, pasangan selebriti, Nabil Mahir dan Ayda Jebat akan turut mengetahui dan sekaligus mengumumkan jantina bayi kedua mereka dalam satu majis ringkas.
Majlis pengumuman itu turut diadakan bersempena sambutan hari lahir Ana Nayla yang kedua tahun.
Kata Nabil majlis itu akan menjadi kejutan buatnya dan isteri kerana sehingga kini kedua mereka masih tidak mengetahui jantina bayi kedua mereka.
“Sekarang pun kami berdua masih tak tahu jantina bayi samada lelaki atau pun perempuan. Kami akan buat pengumuman nanti pada 23 September depan.
Ads
“Sebenarnya kami pun nak suprise. Sebab itulah ketika pemeriksaan scan dengan doktor, kami minta agar keputusan jantina anak ditutup sehingga tarikh pengumuman nanti,” kongsinya.
Malah akui Nabil lagi, secara peribadi dia menginginkan seorang anak lelaki namun menyerahkan segalanya pada Allah SWT.
Ads
“Kalau ikutkan naklah timang anak lelaki pula. Tapi apa yang paling utama bagi kami ialah bayi dalam kandungan berada dalam keadaan sihat dan proses kelahiran dipermudahkan,” katanya lagi.
Tidak hanya berkongsi jantina, pasangan ini juga akan turut meraikan sambutan hari lahir anak sulung mereka, Ana Nayla yang lahir pada 21 September.
Ads
Terdahulu, Nabil dan Ayda mendirikan rumah tangga pada 1 Januari 2021. Pasangan ini dikurniakan dengan seorang cahaya mata, Ana Nayla yang hampir berusia dua tahun.
Sebenarnya, terdapat beberapa perkara dalam senarai semak persediaan untuk hamil dan ia bukannya hanya ambil asid folik! Persoalannya, apakah perkara yang perlu diberi perhatian sebelum anda dan pasangan mencuba serta merancang untuk hamil?
Tenang, di sini kami akan nyatakan sekali gus huraikan apa yang perlu pasangan suami isteri buat sebagai persediaan sebelum hamil.
Checklist persediaan untuk hamil
Sebagai persediaan sebelum hamil, anda dan pasangan perlu tangguhkan memilih nama dan meneka jantina anak terlebih dahulu.
Jadikan ia antara perkara terakhir yang harus dibuat kerana keutamaan perlu diberikan dalam teknik mencuba dan merancang untuk hamil.
Ini dia perkara yang perlu diberi perhatian khusus di dalam persediaan untuk hamil yang dikongsi oleh hello doktor:
#1. Hentikan kontraseptif
Pasangan suami isteri terutamanya yang masih muda cenderung untuk merancang keluarga dengan pelbagai kaedah kontraseptif.
Berikut antara cara paling popular dalam usaha perancangan keluarga:
Apabila sudah bersedia untuk menimang cahaya mata, hentikan segala penggunaan kontraseptif ini dan lakukan hubungan seks.
#2. seks
Bagaimana untuk hamil jika penetrasi zakar ke dalam faraj tidak dilaksanakan? Jadi, sila lakukan seks dengan kerap!
Namun ada satu perkara yang kalian perlu cakna mengenainya iaitu ‘timing’ untuk berasmara dengan pasangan perlu tepat.
Caranya adalah dengan mengetahui waktu subur wanita yang bergantung kepada proses ovulasi. Gunakan tip berikut:
#3. Amalkan diet yang seimbang
Wanita yang sudah bersedia untuk hamil perlu mengambil lebih banyak kalsium, protein, serat, zat besi dan asid lemak Omega-3.
Ini bertujuan bagi menyediakan tubuh badan wanita tersebut agar menjadi lebih sihat dan kuat untuk proses kehamilan kelak.
Namun ini juga tertakhluk kepada lelaki bagi membolehkan mereka menghasilkan sperma yang lebih berkuantiti dan berkualiti.
#4. Tambahkan suplemen asid folik
Disarankan wanita yang merancang untuk hamil agar mengambil suplemen asid folik sekurang-kurangnya 400 mikrogram sehari.
Vitamin yang turut dikenali dengan nama B9 ini perlu diambil untuk mengelakkan kecacatan janin seperti spina bifida dan anencephaly berlaku.
Sebagai alternatif, kalian juga boleh mendapatkannya dari makanan seperti sayur-sayuran hijau, buah-buahan sitrus, kekacang dan bijirin.
#5. Peka dengan perubahan
Perubahan yang dimaksudkan ini adalah fokus pada tubuh badan untuk mengetahui langkah seterusnya.
Jika anda mula mengalami morning sickness, ketahuilah ia mungkin petanda awal kehamilan yang paling ketara.
Kemudian, segera lakukan ujian kehamilan di rumah atau berjumpa doktor untuk lebih kepastian.
#6. Dapatkan rehat yang cukup
Tubuh badan memerlukan rehat dan tidur yang mencukupi agar ia mampu berfungsi dengan sempurna pada hari esok.
Sebagai persediaan untuk hamil, seorang wanita itu perlu mendapatkan rehat dan tidur yang cukup yakni sekitar 8 jam sehari.
Ini bertujuan bagi memastikan hormon kesuburan wanita berada pada tahap yang tinggi. Berikut adalah jenis hormon penting yang dinyatakan:
#7. Yoga
Yoga adalah satu teknik senaman terbaik yang boleh diamalkan oleh individu termasuklah wanita yang merancang untuk hamil.
Meskipun tidak terdapat bukti saintifik yang berjaya mengaitkan yoga dengan kesuburan, namun ia masih boleh membantu.
Ini kerana senaman ini terbukti boleh menghilangkan stres bagi wanita yang bersedia untuk hamil.
#8. Jauhi tabiat buruk
Mungkin ramai individu yang belum sedar dan masih buat tabiat buruk seperti menghisap rokok, tidak bersenam serta mengambil alkohol dan kafein.
Apabila sudah bersedia untuk mengandung, tabiat-tabiat buruk ini perlu dijauhi oleh wanita dan lelaki untuk memudahkan proses kehamilan terjadi.
Di samping itu, anda dan pasangan juga pasti tidak mahu berlaku sebarang kecacatan pada janin yang boleh terjadi akibat tabiat buruk ini.
#9. Jalani hidup sihat
Akhir sekali, pasangan suami isteri yang sedang dalam persediaan sebelum hamil wajar menjalani hidup yang lebih sihat dan sejahtera.
Usah bebankan fikiran kalian dengan memikirkan kos kelahiran atau penjagaan bayi. Sebaliknya nikmati perjalanan proses ini.
Jalani hidup yang lebih sihat dengan kurangkan berfikir serta banyakkan bersenam agar mental dan fizikal anda siap untuk hamil kelak.
_
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Mempunyai zuriat sendiri adalah impian setiap pasangan yang berkahwin. Apatah lagi rumahtangga yang dibina sudah hampir mencecah usia sedekad. Pasangan yang ingin mendapatkan zuriat sendiri boleh melakukan rawatan kesuburan sebagai salah satu usaha untuk mendapat cahaya mata. Salah satunya adalah rawatan In Vitro Fertilisation (IVF).
Pelawak Achey memberitahu bahawa dia mahu menjalani rawatan kesuburan menerusi proses ujian persenyawaan in vitro (IVF) bersama isteri, Nor Hasanah Yahaya sebagai salah satu usaha untuk menimang cahaya mata sendiri.
Bagaimanapun, kata Achey, hasrat tersebut masih belum lagi tertunai sejak mula dirancang pada penghujung tahun lalu.
“Awal bulan Disember tahun lalu, saya dan isteri memang ada rancang nak buat IVF. Cuma memikirkan mungkin banyak program komedi pada hujung tahun, perancangan itu agak susah kerana nak buat proses tersebut tak boleh stres.
“Sepatutnya bulan Jun lepas, tapi tuntutan kerja dan pandemik Covid-19 pula. Insya-Allah mungkin dalam tahun ini juga, kalau boleh secepat mungkin. Orang rumah pun kalau boleh nak anak dari rahim sendiri juga ,” katanya kepada portal hiburan, Gempak.
Menurut Achey, dia dan isteri memang mempunyai perancangan untuk menambah cahaya mata selepas mengambil anak angkat, Tiara Zinnirah pada Mei 2018 yang kini berusia dua tahun.
Pada masa sama, katanya, dia tidak kisah sekiranya ada rezeki untuk mengambil anak angkat lagi.
“Kalau ada dapat seorang anak angkat ‘sebat’ (ambil) sahajalah dulu.
“Tak kisah sebenarnya kalau tambah anak angkat lagi. Bila dah ada seorang jadi seronok. Cuma, kalau boleh nak puas jaga sampai umurnya tiga tahun. Mungkin tambah seorang anak lelaki pula.
“Cuma, sebelum nak ambil tu, saya kena fikirkan dalam ahli keluarga saya ada tak yang boleh jadi ibu susuan untuknya,” katanya.
Sebelum ini, Achey pernah memaklumkan isterinya mengalami masalah dalam memberi penyusuan badan kepada anak angkatnya.
Achey mendirikan rumah tangga dengan Nor Hasanah Yahaya pada 2011.
Semoga usaha Achey dan isteri untuk mendapatkan zuriat mereka sendiri berhasil dan dimakbulkan Allah.
EPISOD 8 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: SI CILIK BERJIWA BESAR
Setiap parents pasti menginginkan anak-anak yang berjiwa besar. Mempunyai semangat tolong-menolong, akhlak yang baik serta menghormati orang tua. Oleh itu, ibu dan ayah sendiri harus menunjukkan contoh terbaik untuk menjadi ikutan anak-anak. Mereka umpama kain putih, ibu ayahlah yang bertanggung jawab untuk ‘mencantikkan’ hiasannya.
Saksikan Episod ke 8, PA&MA Journey Bersama JoviaNina pada 14 Oktober 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Jom join Virtual Merangkak Race kami. Mudah je kali ni hanya hantar video anak merangkak secara virtual. Dengan Tema SUPERHERO video paling kreatif dan menarik akan berpeluang dipilih sebagai pemenang dan memenangi hadiah berupa wang tunai yang akan dikreditkan dalam akaun SSPN anak.
Jangan lepaskan peluang dan cepat-cepat hubungi nombor telefon yang tertera! Siapa tahu rezeki anak yang baru boleh merangkak tu!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Semua ibu hamil mesti nak tahu jantina bayi dalam kandungan. Hanya dengan kaedah menjalani ujian imbasan ultrasound, doktor boleh kesan jantina bayi.
Tapi baru-baru ini tular di media sosial ada yang berkongsi petua mudah campur air kencing dengan soda bikarbonat boleh tahu jantina bayi dalam perut!
Diharap ibu hamil tak mudah terpengaruh dengan petua tersebut. Ini kerana tiada sebarang fakta atau kajian perubatan mengatakan ada cara lain untuk mengesan jantina bayi dalam kandungan ibu selain daripada imbasan ultrasound.
Untuk maklumat lebih lanjut mengapa petua tersebut tidak betul dan sama sekali tidak boleh dipercayai, baca perkongsian info daripada Dr Nur Ilyani Bujang.
BABY BOY ATAU GIRL
Saya menerima kiriman dari seseorang bertanyakan tentang macam mana nak tahu jantina anak dalam kandungan .
Mengandung sulung, terujanya bukan main.
Jawapan yang saya beri amat mudah ‘Jumpa doktor, nanti doktor check melalui imbasan ultrasound’.
Kemudian dia bertanya ‘boleh ke kalau nak tau jantina melalui pemeriksaan air kencing? ‘
Bila saya selidik punya selidik, rupanya page sampah yang buat hal lagi!
Kali ni disuruhnya mak-mak buat petua campur air kencing dengan soda bicarbonate.
Ya! Soda bicarbonate yang guna untuk buat kek tu la.
Tepuk dahi saya!!!
Saya tak tahu nak menangis atau murung. Ada ke air kencing dengan soda bicarbonate yang guna buat kuih tu disuruh campur???
Kalau berbuih = boy
Kalau tak berbuih = girl
Petua Tak Betul!
Biarlah saya jelaskan asas sains ini pada semua. Sebelum saya ulas lanjut, kita kena faham apa itu alkali dan apa itu asid.
Asid sifatnya masam
Alkali sifatnya pahit
Terlalu berasid tidak bagus
Terlalu alkali tidak bagus
Badan kita memang Tuhan dah jadikan sentiasa dalam keadaan yang seimbang tahap asid dan alkalinya. Apa apa jua yang terlebih atau terkurang, organ kita akan berkerja untuk sentiasa memastikan ianya berada dalam keadaan yang optimum.
Kita makan banyak benda bersifat asid, kencing kita akan makin berasid.
Kita banyak makan benda alkali, kencing kita bersifat alkali.
Secara umumnya
Kencing kita kebiasaannya bersifat sedikit asid
Soda bicarbonate pula bersifat alkali
Apabila asid dicampurkan dengan alkali, maka proses peneutralan akan berlaku.
Bergantung pada bahan yang dicampur, proses ini mungkin menghasilan gas, haba dan juga garam.
Kalau anda tak percaya cakap saya, anda boleh ambil cuka dan campurkan soda bicarbonate. Buatlah eksperimen ini di rumah.
Lepas buat eksperimen, pastikan tahyul campur air kencing dengan soda bicarbonate untuk tahu jantina bayi di buang dalam tong sampah jauh jauh!
Saya sertakan gambar ehsan google untuk tengok jantina bayi melaui imbasan ultrasound ye!
sekarang!
