Anak saya berumur 6 tahun. Saya perhatikan dia sering penat dan mengantuk setiap pagi. Gurunya pun ada memberitahu dia selalu mengantuk di dalam kelas dan lambat untuk memahami apa yang diajar. Apa yang boleh saya lakukan untuk anak saya?
Nur Nabillah, Kampung Bahagia
Jawapan
Mendapatkan tempoh tidur yang cukup adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan kanak-kanak. Dengan kata lain, tidur yang cukup diperlukan untuk kanak-kanak membesar dan berkembang. Tidur yang baik akan memberikan kesegaran dan bersiap sedia untuk hari esok.
Cadangan tempoh tidur untuk kanak-kanak antara 9-10 jam setiap malam. Walaupun kemungkinan kanak-kanak boleh tidur dalam tempoh yang singkat sebelum-sebelum ini, tapi jangan dibiasakan. Perubahan fizikal dan hormone akan memberikan kesan kepada pencapaian akademik dan tekanan social Bersama rakan sebaya di kelas. Di mana, ketidak cukupan tidur akan memberikan kesan rantaian kepada pencapaian perkembangan anak-anak.
Kadang-kadang ibu bapa dah cuba buat terbaik untuk pastikan anak tidur dalam waktu yang ditetapkan. Kita sedaya upaya untuk membuat aktiviti yang menenangkan sebelum masuk ke bilik tidur, pastikan keadaan rumah yang senyap dan sebagainya. Kajian mendapati, kita perlu mengelakkan penggunaan skrin 1 jam sebelum waktu tidur. Memastikan bilik tidur yang gelap dan suhu yang selesa juga boleh membantu. Jika anak ada gajet dan komputer, letakkan peraturan yang tegas untuk tidak menggunakannya sebelum waktu tidur.
Selain itu, banyak faktor lain yang boleh dipertimbangkan. Contohnya,
Adakah anak mendapat aktiviti fizikal setiap hari? Menggalakkan mereka untuk bersukan atau kekal aktif mampu memberi kesan yang positif kepada tubuh badan dan dapat tidur dengan tenang.
Bagaimana pula dengan pemakanan? Adakah si kecil memperoleh makanan yang sihat? Tidak memberikan makanan yang banyak dan air kafein juga antara salah satu punca si anak aktif dan tidak dapat tidur dalam waktu yang ditetapkan.
Emosi mereka pula, adakah emosi mereka dalam keadaan yang baik? Ada tak perkara-perkara yang merisaukan mereka? Ia boleh terjadi jika sebelum tidur mereka bergaduh dengan adik beradik lain, atau selepas menonton kartun/tv yang memberi kesan langsung kepada emosi mereka?
Rutin perlu diubah, tapi bukan secara drastik. Ia perlu diubah secara perlahan. Jika sebelum ini waktu tidur anak adalah pukul 10.30 malam, cepatkan 10 minit awal untuk minggu seterusnya. Bagi mereka biasakan diri sehinggalah mereka mendapat waktu tidur yang cukup. Ibu bapa perlu juga konsisten. Jangan pula hari ini waktu tidur lain, esok kembali kepada yang asal, lewat tidur. Maka, rutin baru yang kita hendak perkenalkan tidak kesampaian.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alhamdulillah Anak Ibu, Fiska Medina Masuk Bacaan Al-Quran Buat Pertama Kalinya.” Irine Galak Anak-Anak Belajar Mengaji Pada Awal Usia
Di dalam perkongsian di laman Instagramnya beberapa hari lepas, Instafamous ini telah memuatnaik foto anak sulungnya yang telah mula membaca Al-Quran. Selepas lebih kurang dua tahun mengaji menggunakan buku Iqra’ dan berjaya menamatkannya, Fiska Medina memulakan pembelajaran Al-Quran pula. Melahirkan rasa syukurnya, Irine sempat memberi pesanan indah buat puteri sulungnya bersama suami tercinta, Muhd Amirul.
Harini 28 Feb 2019 .
.
Anak ibu harini Fiska Medina Alhamdulillah masuk bacaan Al-Quran buat pertama kalinya ? .
.
Fasa Iqra’ dah pun selesai dan sekarang disambung pula dengan Al-Quran❤️ Setahun lebih yang lepas, ibu tanya pada ustazah, awal sangat tak kalau nak bagi anak belajar mengaji sebab Kak Nina start mengaji masa umur dia hujung-hujung 4 tahun. Ustazah kata lagi bagus, nanti boleh cepat khatam. Sekarang Kak Nina umur 6 tahun .
.
Sebagai parents, mesti rasa terharu,itulah yang kita harapkan pada anak. Apatah lagi parents yang dapat melahirkan anak-anak dalam kalangan para Tahfiz. MashaAllah .
.
Tahniah Kak Nina! InshaAllah lepasni khatamkan Al-Quran pula .
.
Ingat pesan ibu ayah, .
.
Tidak ada yang dapat menemani kita sepanjang di alam kubur .
.
Tidak ibu,tidak ayah,tidak kawan kawanmu, tidak pula harta kita .
.
Hanya amalan baik dan Al Quranlah peneman kita sampai hari pembalasan .
.
Bacalah Al Quran anak ibu,sebelum ia dibacakan ke atas kita .
.
I love u anak ibu? .
.
Uncle auntie, mohon doakan Kak Nina dipermudahkan dan dilembutkan lidahnya untuk membaca setiap ayat-ayat Al-Quran. Anak-anak, saham akhirat ibu dan ayah.Amin Ya Rabbal Alamin .#medinairinemirul .
-ibu-
Sumber: Irine Nadia
Buat anda yang mahu menggalakkan anak belajar mengaji, ini beberapa kaedah yang boleh anda guna:
- Memahami fitrah anak yang berusia dari empat bulan sehingga enam tahun suka bermain. Gunakan pendekatan bermain untuk latih anak mengaji.
- Tidak terlalu memaksa anak untuk cepat pandai. Biar lambat tetapi konsisten belajar.
- Seawal usia tiga atau empat tahun, dedahkan anak-anak dengan permainan suai padan. Biarkan anak mengenal huruf dan peka dengan bentuk serta bunyinya. Perlahan-lahan selepas anak kenal huruf tunggal, dedahkan mereka dengan huruf yang disambungkan pula.
- Tetapkan had masa untuk anak menunjukkan perkembangannya tetapi tidak perlu terlalu mengikut jadual sehingga wujud paksaan ketika mengajar anak.
- Gunakan kad imbas.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hukum Solat Sambil Dukung Bayi Mengikut Cara Yang Betul. Ibu Ayah Boleh Buat
“Macam mana cara nak solat sambil dukung bayi?” tanya Lia pada temannya kerana teringn nak mengerjakan solat terawih di rumah.
Bagi ibu yang ada anak kecil mungkin terpaksa bersolat sendirian di rumah sahaja. Maklumlah kalau dibawa ke masjid macam-macam kejadian boleh berlaku serta mengganggu jemaah lain pula.
Bagi yang mempunyai anak kecil tentu biasa berhadapan dengan situasi solat anda diganggu oleh mereka.
Kadang-kadang si kecil sengaja duduk di atas riba kita semasa sedang tahiyat awal, memanjat belakang badan semasa sedang sujud, mengorek lubang hidup, menarik telekung, menyelak kain, mencabut kopiah yang dipakai atau sengaja duduk di atas sejadah sehingga sukar untuk kita sujud dan bermacam aksi mereka lagi.
Lebih mendebarkan, kadangkala si kecil melakukan perkara yang membahayakan diri mereka seperti bermain dengan suis elektrik, bermain di depan bilik air yang basah lantainya dan sebagainya.
Tentu hati kita menjadi tidak khusyuk apabila mengetahui anak terdedah pada bahaya.
Perlukah kita memarahi anak yang berkelakuan begini, atau adakah kita patut membatalkan solat bagi mengalihkan kedudukan anak?
Bagi yang bergelar suri rumah pula kadang kala berhadapan dengan situasi sukar hendak mendirikan solat lantaran tiada sesiapa yang boleh menjaga si kecil.
Terpaksa tunggu anak tidur baru hendak mendirikan solat sehinggakan bersolat di akhir waktu.
Sebenarnya perkara tersebut tidak boleh dijadikan alasan untuk kita melengahkan waktu solat.
Kita perlu tahu bahawa Islam adalah agama yang sangat indah dan memudahkan penganutnya cuma jangan dipermudahkan.
Oleh itu jika berhadapan dengan situasi solat digangguu oleh anak kecil ada beberapa langkah yang boleh anda lakukan tanpa perlu membatalkan solat.
1. Dibolehkan bersolat sambil mendukung bayi
Dalam keadaan tertentu kita dibolehkan mendukung bayi semasa solat sama ada yang menjadi imam, makmum atau solat bersendirian. Perkara ini ada disebut dalam hadis yang diriwayatkan menerusi Abu Qatadah al-Ansari ra:
“Sesungguhnya Rasulullah s.a.w menunaikan solat dalam keadaan membawa (mendukung) Umamah, anak perempuan Zainab binti Rasulullah s.a.w dengan suaminya al-As bin Rabiah bin Abd Syams. Apabila sujud, Baginda meletakkannya apabila bangun, baginda mendukungnya semula. (Al-Bukhari, Sahih al-Bukhari)
Tetapi mestilah mematuhi syarat-syaratnya seperti:
a. Bayi bebas daripada najis. Tukarkan lampinnya sebelum mula solat.
b. Kawal pergerakan supaya tidak melakukan pergerakan anggota besar sebanyak tiga kali berturut-turut.
c. Pastikan dada sentiasa menghadap kiblat.
d. Melakukan hanya dalam keadaan yang benar-benar memerlukan sahaja dan bukan hanya suka-suka.
Cara solat sambil mendukung bayi:
1. Anak yang didukung harus dibersihkan dari sebarang najis.
2. Memulakan niat solat seperti biasa sambil mendukung bayi.
3. Tangan tak perlu diangkat ketika takbir dan tak perlu diletakkan di atas dada kerana hukum mengangkat tangan dan meletakkan di atas dada hanyalah sunat.
4. Baca surah al-fatihah seperti biasa dan surah pilihan jika keadaan mengizinkan.
5. Rukuk dengan tangan memegang erat bayi, tak perlu meletakkan tangan di atas lutut kalau tidak dapat melakukannya.
6. Semasa mahu sujud, letakkan bayi dan kemudian didukung semula apabila mahu bangun ke rakaat seterusnya.
7. Laksanakan langkah ini hingga solat selesai.
Untuk lebih jelas berikut adalah panduan bergambar:
2. Dibolehkan melakukan pergerakan sekiranya bayi melakukan sesuatu yang bahaya.
Sekiranya semasa solat anak anda melakukan sesuatu yang bahaya atau berada jauh daripada tempat solat anda, dibolehkan melakukan pergerakan anggota yang besar tidak lebih tiga kali.
Contohnya, boleh melangkah ke hadapan, ke sisi atau ke belakang dengan syarat pergerakan besar tidak melebihi tiga kali berturut-turut.
Hanya pastikan dada masih lagi dalam keadaan menghadap kiblat sertai tidak bercakap.
3. Dibolehkan mempercepatkan solat ketika bayi sedang menangis.
Apabila anak kecil anda menangis sehingga boleh merisaukan anda maka dibolehkan untuk mempercepatkan solat.
Ada hadis yang membuktikan Rasulullah s.a.w turut memendekkan solat apabila terdengar tangisan bayi.
Terdapat sebuah hadis Qatadah bahawa Anas Bin Malik menceritakan kepadanya:
Bahawa Nabis s.a.w bersabda: “Sesungguhnya aku berminat untuk memperpanjangkan solat. Tiba-tiba aku mendengar tangisan seorang anak lalu aku memendekkan solat itu kerana aku mengetahui besarnya kesedihan ibu anak itu kerana tangisannya.”
Bolehkah membatalkan solat sekiranya anak mengganggu solat kita?
Sebenarnya kita tidak boleh sesuka hati membatalkan solat kecuali disebabkan faktor keuzuran.
Bagaimanapun ia dibolehkan sekiranya melibatkan kebimbangan terhadap keselamatan diri sendiri, harga atau menyelamatkan nyawa orang lain.
Bahkan jika ada keinginan untuk membuang angin atau buang air, kita dibolehkan membatalkan solat.
Sesemangnya Islam agama yang indah dan sempurna. Dalam memastikan umat Islam tetap mendirikan solat dengan sempurna ia tetap menyediakan pelbagai kemudahan untuk mereka yang berhadapan dengan situasi tertentu terutama ibu bapa yang mempunyai anak kecil.
Daripada contoh-contoh yang diamalkan oleh Rasulullah s.a.w seperti diceritakan dalam beberapa hadis sahih jelas membuktikan betapa Baginda tetap menyayangi anak-anak kecil sehingga di dalam solat pun Baginda meraikan telatah mereka.
Semoga kita mampu menunjukkan contoh yang baik kepada anak-anak melalui amalan solat dan dalam masa yang sama mencontohi akhlak Rasulullah s.a.w terhadap kanak-kanak semasa dalam solat.
Sumber: muzir.wordpress.com
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Asingkan Telur & Kupas Cara Pantas, Dua Cara Ni Memang Mudah!
Ada waktunya ketika hendak cepat, telur yang mudah dikupas pun boleh jadi lambat. Nak tahu macam kupas telur dengan pantas?
Perkongsian pengguna Tik Tok oleh @senz.malaysia ini anda boleh cuba.
Macam mana senang asingkan atau kupaskan telur? Dua pilihan cara asingkan telur kuning dan kupas telur rebus ini anda kena cuba. Memang senang dan pantas!
Tip 1
Ambil satu cawan dan tutup menutupi telur.
Goncangkan beberapa saat.
Hasilnya, kulit sudah pun terkeluar dan senang hendak di kupas. Senang!
Asingkan telur kuning dan putih
Tip 2
Susah nak asingkan telur kuning dan putih? Tak perlu risau, tip paling mudah ini dapat membantu anda.
Ambil penapis berlubang.
Pecahkan telur dan asingkan kuning dan putihnya.
Simple!
Senang kan? Selamat mencuba!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
