
Ada sesetengah ibu mengalami masalah bengkak susu disebabkan over supply. Tapi, ada juga ibu yang mengalami masalah susu drop tanpa si ibu tahu punca kenapa. Cara pemakanan dijaga dengan baik tetapi masih drop. Mesti ada sebab lain kenapa perkara sebegitu boleh terjadi.
Para ibu tahu tak emosi juga boleh memainkan peranan penghasilan susu badan? Emosi yang terganggu boleh menyebabkan susu badan para ibu drop ataupun tidak dapat menghasilkan susu badan yang berkualiti untuk anak. Emosi anak juga boleh dipengaruhi oleh susu badan ibu tau.
Menurut Owh Dydiana, susu badan boleh drop disebabkan emosi dan mindset yang tidak dijaga dengan baik. Cerita atau drama yang boleh mengganggu emosi tak perlu ditonton sepanjang fasa penyusuan anak.
“Bila emosi bertukar jadi sedih, jadi stress. Auto hormon oksitosin tak dapat dirembeskan dengan baik, tersangkut.

“Hormon oksitosin ni hormon kegembiraan, hormon kasih sayang yang membantu melancarkan pengeluaran susu ibu dengan lebih baik”.
Tambah beliau, hormon oksitosin dirembeskan ke dalam aliran darah dari bahagian belakang kelenjar pitituari. Hormon oksitosin menyebabkan sel- sel otak di sekelilingi alveoli mengecut dan membolehkan sus mengalir melalui saluran susu dan dihisap keluar oleh bayi dengan lancar.
“Tapi kalau ibu tengah sedih, perjalanan darah jadi tak cantik, kita jadi tak selesa, jadi nervous jadi tak senang duduk jadi terpuruk, boleh dropkan hormon oksitosin tau”. kata Owh Dydiana melalui perkongsian di laman Facebooknya.
Nak susu lancar dan tak drop benda pertama kena buat, jaga emosi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ilmu Penting Kalau Nak Berjaya Susukan Bayi Seawal Jam Pertama. Baru Boleh Maintain Sampai Dua Tahun

Rahsia kejayaan amalan penyusuan susu ibu sangat bergantung kepada persediaan anda. Ini melibatkan pengetahuan dan pengalaman.
Dua faktor ini membantu anda untuk lebih mudah membuat perancangan rapi dan persediaan awal sebelum memulakan penyusuan susu ibu agar lancar dan teratur.
Ramai yang beranggapan penyusuan adalah sesuatu yang semula jadi dan naluri keibuan pasti dapat mengatasinya. Namun, hakikatnya, ramai ibu yang mengambil mudah tentang dua aspek ino sehingga gagal menyusukan anak secara eksklusif dalam enam bulan pertama.
Padahal dalam enam bulan pertama ini, hanya susu ibu sepatutnya diberikan kepada bayi secara eksklusif.
Jom fahami apa yang perlu anda lakukan seawal jam pertama kelahiran bayi agar berupaya untuk menjayakan amalan penyusuan susu ibu sekurang-kurangnya enam bulan dan diteruskan hingga dua tahun atau lebih.
Susukan bayi secepat mungkin
Sebaik-baiknya mulakan penyusuan dalan tempoh sejam pertama selepas kelahiran. Hal ini kerana rooting reflex dan hisapan bayi adalah paling tinggi jangka masa tersebut.
Satu jam pertama kelahiran merupakan waktu paling tenang dan paling peka buat bayi. Inilah waktu terbaik untuk bayi mengenal payudara dan belajar menyusu.
Jika anda letakkan bayi di atas dada anda pada waktu ini, biasanya dia dengan sendirinya akan mencari payudara.
Perasan atau tidak, di payudara anda ada bintil-bintil lemak di kawasan areol. Ia adalah kelenjar montgomery yang menghasilkan bau unik. Itulah bau yang membuatkan bayi kenal dengan payudara ibunya.
Susukan sekerap mungkin
Kebanyakan bayi menghabiskan 60% masanya dengan tidur. Jika bayi tidur, kejut dia untuk menyusu.
Pastikan anda susukan bayi dengan kerap mengikut keperluannya atau jangan melebihi tiga jam setiap sela penyusuan.
Apabila bayi kerap disusukan, lebih banyak hormon prolaktin terhasil dan seterusnya menghasilkan lebih banyak susu ibu.
Jika bayi anda kerap menyusu, jangan merungut, ia merupakan suatu perkara sangat baik. Penuhi permintaannya. Secara tidak langsung, bayi sedang membantu anda menghasilkan susu yang lebih banyak.
Elak beri puting kosong dan botol susu
Pemberian susu ibu melalui botol atau penggunaan puting tiruan di awal kelahiran boleh menyebabkan bayi keliru puting.
Kebanyakan bayi yang dibiasakan dengan cara hisapan menggunakan botol akan menolak jika diberikan susu secara terus ke payudara. Cara hisapan botol lebih mudah dan aliran susunya lebih lancar akan buat bayi selesa dengannya.
Jika perlukan bantuan, gunakan alternatif lain seperti picagari atau feeding cup.
Secara umumnya, anda berkebolehan untuk menghasilkan susu yang secukupnya untuk bayi.
Sebab itu, ilmu tentang penyusuan susu ibu adalah penting. Bila faham, mudahlah untuk anda praktis dengan betul.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Persoal Pun Berat Badan Anak Orang, Kecil Tak Semestinya Tak Sihat

Berat badan bayi bukan untuk melihat sama ada bayi kurus atau gemuk, ia merujuk ia adalah penanda aras perkembangan dan tumbesaran bayi. Tumbesaran bayi mesti mengikut aliran carta kesihatan yang betul.
“Berapa berat baby ni?” Itulah antara soalan ‘wajib’ yang sering ditanya setiap kali berbual tentang perihal bayi. Isu berat badan bayi juga ada kala menimbulkan kebimbangan pada ibu bapa apabila ia tidak selari dengan perkembangannya.
FAKTOR GENETIK, KESIHATAN & PEMAKANAN IBU TENTUKAN BERAT BADAN BAYI SEMASA LAHIR
Bayi dilahirkan dengan ukuran dan ciri yang berbeza. Berat badan bayi yang baru dilahirkan berbeza antara 2.5 hingga 4.5kg. Ukuran berat bayi boleh ditentukan berdasarkan faktor genetik, kesihatan ibu dan pemakanan ibu sepanjang kehamilan.
Selalunya berat bayi bergantung kepada berat lahir. Menjelang umur lima hingga enam bulan, kebanyakan bayi akan mencapai berat badan dua kali ganda daripada berat badan ketika dilahirkan.
Makanan amat penting untuk pertumbuhan bayi. Bagi enam bulan pertama bayi amat bergantung kepada susu ibu. Ketika ini berat bayi akan meningkat. Namun bagi bayi yang mempunyai masalah kesihatan seperti masalah penghadaman, cirit birit berterusan, muntah akan menjejaskan perkembangan bayi. Bayi perlu mendapatkan pemeriksaan lanjut daripada doktor.
IBU BESAR BERMAKNA BAYI JUGA BESAR?
Ibu yang mempunyai saiz badan yang besar maka bayinya juga besar atau ibu mempunyai saiz badan kecil? Fakta ini tidak benar! Namun, jika berlaku, ia mungkin disebabkan oleh faktor genetik, bayi yang dilahirkan adalah sihat.
Ada juga yang disebabkan oleh masalah kesihatan seperti rahim, uri, pemakanan dan penyakit yang dihidapi oleh ibu semasa hamil. Misalnya kencing manis tidak terkawal semasa hamil akan mengakibatkan bayi dilahirkan bersaiz besar.
BERAT BADAN BAYI DIREKODKAN LEPAS LAHIR
Selepas dilahirkan, bayi akan ditimbang dan berat badannya akan direkodkan dan perkembangannya dicatitkan setiap bulan walaupun ketika anda masih berpantang. Malah ia diteruskan semasa anda mendapatkan suntikan imunisasi anak di klinik.
Maklumat tumbesaran bayi akan dicatatkan dalam rekod kesihatan bermula setelah bayi dilahirkan.
NAIK BERAT TERLALU TINGGI PERLU DIRUJUK KEPADA DOKTOR
Jika bayi anda dilahirkan bersaiz besar, ia tidak perlu dirisaukan asalkan beratnya dalam lingkungan kesihatan. Jika berlaku peningkatan yang tinggi sehingga keluar daripada had paras yang sepatutnya, doktor atau jururawat akan bertanya mengenai jumlah penyusuan bayi, berapa kali bayi kencing dan berapa lama dia tidur.
LEPAS LAHIR 10 HARI, BERAT BAYI BOLEH TURUN HINGG 20% DARI BERAT BADAN ASAL
Apabila anda menyedari bahawa berat bayi menurun, jangan panik! Ia perkara biasa bagi bayi selepas dilahirkan. Biasanya selepas 10 hingga 14 hari, berat bayi akan menurun antara 10% hingga 20% daripada berat badan asal. Dapatkan pemantauan kesihatan bayi untuk mengesan sebarang ciri abnormal jika berat badannya semakin menurun!
BERAT BADAN KURANG, IBU MESTI PASTIKAN PEMBERIAN HINDMILK MENCUKUPI & PELEKAPAN BETUL
Sebelum lahir, bayi mendapat bekalan nutrien melalui plasenta secara tetap, tetapi selepas dilahirkan bayi mendapat sumber makanan melalui penyusuan susu ibunya. Selepas dua minggu berat bayi akan mula bertambah disebabkan oleh penyusuan susu ibu.
Tetapi jika berat bayi masih berkurangan iaitu tidak mengikut carta kesihatan yang betul, ia mungkin disebabkan kesihatan bayi dan tidak mendapat susu ibu yang cukup. Oleh itu, ibu perlu mendapatkan maklumat mengenai penyusuan susu ibu yang betul seperti pelekapan dan tempoh penyusuan sehingga bayi kenyang (pemberian susu foremilk dan hindmilk kepada bayi).
BAYI KURANG BERAT BADAN
Ia tidak menjadi masalah asalkan berat bayi masih lingkungan carta kesihatan. Tetapi jika berat bayi telah turun ke paras yang rendah pihak doktor akan membuat pemeriksaan lanjut.
Bayi pramatang selalunya dilahirkan kurang berat badan dan tidak boleh dibandingkan dengan bayi yang dilahirkan cukup bulan. Bayi pra matang mempunyai carta perkembangan khas sendiri. Selalunya bayi pramatang mempunyai jadual penyusuan untuk menaikkan berat badannya. Ini kerana bayi pra matang ini kerap tidur dan tidak akan bangun untuk menyusu. Oleh itu, bayi pra matang diberi susu khas untuk meningkatkan berat badannya. berbanding permintaan penyusuan bayiz
Kembar selalunya dilahirkan dengan berat badan yang berbeza. Jadi setiap mereka mempunyai carta dan perkembangan masing-masing.
PANTAU PERKEMBANGAN BERAT BADAN BAYI
Biasanya, perkembangan bayi akan dicatat dalam carta kesihatan pertumbuhan bayi. Carta ini dijadikan rujukan dan panduan untuk mengetahui sama ada bayi mengalami pertumbuhan yang normal atau tidak.
Pastikan anda melakukan pemeriksaan rutin perkembangan kesihatan bayi untuk mengetahui perubahan-perubahan yang terjadi setiap bulan.
Carta ini akan dapat membantu jika timbul sebarang masalah kesihatan kepada anak anda. Melalui carta kesihatan bayi akan menunjukkan berat badan idea pada setiap bulan dan pertumbuhan tinggi dan ukuran lilitan kepalannya.
Menurut carta pertumbuhan kesihatan, berat badan bayi yang sihat akan menunjukkan peningkatan pada setiap pertambahan usianya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Usia 2 Tahun Mata Dah Rabun Teruk. Doktor Saran Guna Formula Ni Elak Mata Anak Rosak Sebab Gajet!

Hari ini gajet sudah menjadi keperluan kepada setiap lapisan umur. walaupun ramai yang tahu gajet tidak baik untuk diberikan kepada si kecil, namun masalah ini seakan tiada jalan penyelesaiannya.
Memang tidak digalakkan sama sekali memberikan anak-anak yang berusia dua tahun ke bawah menggunakan gajet. Malah untuk anak yang lebih besar pula ibu bapa seharusnya mengehadkan penggunaan supaya tidak memberi kesan kepada mata dan juga sikap si kecil.
Apa yang dikongsikan oleh Dr Ahmad Luqman Bukhari tentang kisah seorang kanak-kanak yang mengalami masalah rabun jauh yang teruk kerana pendedahan kepada gajet mungkin boleh dijadikan iktibar kepada semua ibu bapa.
Menurutnya juga ada satu formula yang telah disarankan oleh American Optometric Association yang mudah untuk dilakukan bagi mengelakkan kerosakkan pada mata anak malah juga mata orang dewasa yang sering menghadap gajet.
Ikuti perkongsiannya:
Sejak baca kisah tragis yang berlaku pada adik Xiao Man, saya tak berani dah nak biarkan anak saya duk menghadap smartphone lama-lama.
Dah lah umur adik tu lebih kurang sebaya je dengan umur anak saya.
Mak ayah adik Xiao Man ni sebenarnya jenis yang tak berapa strict pasal penggunaan gajet. Masa umur setahun lagi dia dah dibiarkan bermain dengan handphone.
Pada awalnya parent adik Xiao Man ni senang hati sangat sangat. Ye lah, anak tu senyap je dan tak banyak ragam bila dapat gajet.
Tu yang kadang dibiarkan je walau sampai berjam-jam lamanya.
Cuma bila adik Xiao Man mencecah umur 2 tahun, perangai dia dah mula berubah jadi pelik.
Dia asyik duk kecil-kecilkan mata bila pandang sesuatu. Dahi pun selalu berkerut-kerut.
Akhirnya pada suatu hari, mak ayah dia bawaklah jumpa doktor mata sebab dah tak tahan risau sangat tengok keadaan macam tu.
Bila diperiksa, rupanya kedua-dua belah mata Xiao Man dah rosak dan dia disahkan mengalami rabun jauh yang amat teruk!
Tambah menyedihkan, doktor jugak beritahu yang damage tu irreversible.
Sebab tu kita ni kena berjaga-jaga betul kalau si kecil kita tu jenis yang susah nak berenggang dengan gajet.
Perhatikan kalau-kalau mata anak kita tu selalu jadi merah-merah, duk terkelip-kelip je dan kemudian gosok sana sini tak berhenti boleh jadi mata dia dah terlampau kering (dry eyes).
Kalau kita tak hiraukan, sikit masa lagi dia akan mula mengamuk dan mengadu sakit kepala kesan daripada Eye Strain.
American Optometric Association sebenarnya ada recommend satu formula mudah ni untuk elakkan damage pada mata anak kita.
Namanya formula 20/20/20.
- Setiap 20 minit, kena ingatkan anak kita tu untuk stop main smartphone atau gajet.
- Mintak si kecil tu rehat dan pandang ke arah objek yang jauhnya 20 kaki (lebih kurang 6 meter).
- Benda ni sekurang-kurangnya kena buat selama 20 saat.
Formula ni simple je tapi efeknya sangat besar pada kesihatan mata si comel kita tu.
Tolong #share ilmu ni dengan pasangan masing-masing ye. Mata anak kita tu kalau dah rosak, dia akan tanggung akibatnya seumur hidup dia.
P/S: Oh ya, formula ni terpakai untuk anak yang berusia 2 tahun ke atas je tau.
Untuk yang berumur 0 – 2 tahun, patutnya kena elak terus dari handphone ni melainkan untuk video call singkat bersama keluarga je.
Sumber: Ahmad Luqman Bukhari
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI