Keburukan Duduk ‘W’ Pada Kanak-Kanak Bukan Mitos. Ibu Ini Kongsi Kesan Dialami Anak Sendiri

Menjadi kebiasaan bagi kita untuk menyuapkan makanan kepada anak-anak yang masih kecil. Tapi tahukah anda bahawa bayi seawal umur 6 bulan sebenarnya sudah boleh menyuapkan makanan mereka sendiri?

Namun ada ibu bapa yang menganggap membiarkan anak makan sendiri mungkin tak mengenyangkan kerana lebih banyak makanan tumpah dari masuk ke mulut. Itu mungkin betul. Tapi tak salah anda latih mereka sambil menyuap ke mulutnya.

Bersepah masa makan itu perkara biasa. Bila anak dah pandai kawal dan kemahiran ototnya makin kuat, lama-kelamaan anak boleh urus sendiri.

5 sebab mengapa anda perlu mula membiarkan si kecil menyuapkan makanan mereka sendiri.

Meningkatkan kemahiran menggunakan deria

Waktu makan adalah antara waktu yang paling banyak mereka terdedah dengan deria-deria baru: rasa, bau, dan tekstur yang baru.

Membiarkan mereka memegang makanan mereka sendiri adalah cara yang baik untuk mereka mengembangkan kemahiran menggunakan deria mereka. Biar anak belajar makan sendiri, jangan suap anak makan, ajar anak makan dengan tangan atau sudu. Daripada tak pandai lama-kelamaan boleh dengan sendirinya.

Meningkatkan kemahiran koordinasi

Pergerakan mencedok dan menyuapkan makanan memberikan peluang yang baik bagi anak-anak anda meningkatkan kemahiran koordinasi tangan mereka.

Tetapi mungkin ia akan mengambil sedikit masa sebelum mereka berupaya untuk tidak menumpahkan makanan sewaktu makan.

Memupuk nilai berdikari

Membiarkan bayi anda menyuap makanan mereka sendiri dapat memupuk nilai berdikari pada diri bayi anda.

Tetapi pastikan juga anda mengawasinya agar tidak terlalu gelojoh dan mereka benar-benar memakan makanan tersebut.

Penggunaan dan kesedaran anggota badan yang lebih baik

Di dalam anak-anak anda melatih diri mereka untuk menyuapkan makanan mereka sendiri, mereka akan mempelajari dimana letaknya mulut mereka, berapa banyak daya yang diperlukan untuk menggerakkan tangan mereka, bagaimana untuk menggunakan tangan mereka untuk memegang cawan, dan lain-lain lagi anggota badan yang digerakkan.

Pembangunan saraf motor

Apabila anak menyuapkan makanan mereka sendiri, sebenarnya anak anda berupaya meningkatkan kemahiran menggunakan saraf motor mereka.

Mereka akan belajar sendiri bagaimana untuk membuka mulut mereka, bagaimana untuk mengambil makanan daripada sudu, atau bagaimana untuk mengambil makanan yang tertinggal di bibir mereka. Semua ini memerlukan dan meningkatkan kemahiran penggunaan saraf motor anak-anak anda.

Akhir sekali, diakui proses mereka mempelajari cara menyuapkan makanan mereka sendiri tentunya akan menyebabkan tempat makanan mereka berselerak. Tetapi fikirkan kelebihan jangka panjangnya apabila anak anda mempunyai sifat berdikari serta perkembangan minda yang baik.

Sumber: ragamanak.com

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

“Di rumah, pijak semut pun tak mati.”

Anak nampak lembut, sopan dan baik di depan mata… tapi tiba-tiba cikgu panggil dan kata anak kita membuli? Susah nak percaya, kan? Tapi hakikatnya, pembuli bukan sekadar menumbuk, menolak atau menyepak orang lain secara fizikal. Ia juga boleh berlaku dalam bentuk arahan kasar, ejekan halus, sindiran berulang atau memperlekehkan orang lain secara lisan.

Menurut perkongsian Public Health Malaysia (PHM), ramai ibu bapa tidak sedar bahawa anak yang kelihatan “baik” di rumah sebenarnya mungkin menunjukkan sisi berbeza di luar. Kadang-kadang, anak yang nampak patuh di rumah melepaskan tekanan di luar rumah  terutama jika mereka menunjukkan tingkah laku seperti:

• Panas baran bila ditegur
• Suka mengarah dan mengawal rakan sebaya
• Label orang lain dengan gelaran mengejek atau merendahkan

Punca Anak Jadi Pembuli

Kajian psikologi oleh Dan Olweus, pakar dari Norway yang terkenal dalam penyelidikan tentang buli, mendapati bahawa pembuli selalunya datang dari rumah yang kurang empati atau terlalu keras. Mereka belajar bahawa cara untuk dihormati adalah dengan menunjukkan kuasa dan menakut-nakutkan orang lain. Ada juga yang membuli kerana mereka sendiri pernah menjadi mangsa dan kini mengulangi corak itu tanpa sedar.

PHM menjelaskan bahawa buli bukan perangai nakal yang boleh dibiarkan. Ia adalah corak tingkah laku yang dipelajari dan boleh menjadi semakin teruk jika tidak dibendung. Jika tidak dihentikan, kanak-kanak yang suka membuli akan membesar menjadi:

• Pasangan yang mengawal dan menindas
• Ketua tempat kerja yang suka menakutkan orang
• Ibu bapa yang secara tidak sedar mewariskan gaya komunikasi kasar kepada anak mereka

Apa Ibu Bapa Boleh Buat?

• Tengok semula cara bergurau dan marah anak di rumah. Anak belajar melalui pemerhatian. Jika biasa menegur dengan nada tinggi atau kata-kata kasar, mereka akan anggap itu cara normal meluahkan kuasa.
• Dengar laporan guru tanpa cepat menafikan. Jangan terus pertahankan anak. Dengar dahulu dari semua pihak. Anak akan faham bahawa ibu bapa bertindak dengan kasih, bukan marah.
• Jangan halalkan ejekan sebagai gurauan. Ajar anak beza antara gurauan mesra dan gurauan yang menyakitkan hati.
• Bantu anak kenal dan kawal emosi. Anak yang faham emosinya lebih jarang membuli. Galakkan mereka luahkan marah atau kecewa dengan cara sihat seperti berbual atau melukis.
• Beri ruang anak meluah tekanan tanpa dihukum. Kadang-kadang anak membuli kerana tertekan. Jadi tempat yang selamat untuk mereka bercerita.
• Pantau dengan siapa anak berkawan. Rakan sebaya boleh pengaruhi perangai anak. Jika anak berkawan dengan kumpulan yang suka memperlekehkan orang, pantau dan bimbing dengan lembut.

Tanda-Tanda Anak Mungkin Pembuli

Menerusi perkongsian Public Health Malaysia, berikut tanda-tanda anak mungkin menunjukkan tingkah laku pembuli:

• Sering buat jenaka atau gurauan yang merendahkan orang lain
• Tiba-tiba ada barang baharu atau duit tanpa tahu dari mana datang
• Cepat marah bila ditegur atau enggan mengaku salah
• Suka label orang dengan gelaran ejekan
• Mempunyai kawan yang juga suka membuli
• Tidak menunjukkan rasa bersalah selepas menyakiti orang lain

Tip Tambahan Dari Kaunselor & Pakar Perkembangan Kanak-Kanak

• Latih anak untuk empati. Ceritakan kisah benar dan tanya, “Kalau kamu jadi dia, apa kamu rasa?” Ini bantu anak faham perasaan orang lain.
• Wujudkan budaya hormat di rumah. Hormati pandangan anak agar mereka belajar menghormati orang lain.
• Elak membandingkan anak dengan orang lain. Ungkapan seperti “Tengok abang tu pandai” boleh menanam rasa rendah diri dan dendam.
• Gunakan disiplin berasaskan empati, bukan hukuman keras. Bila anak buat salah, bantu dia faham kesan tindakannya kepada orang lain.
• Sentiasa beri contoh yang baik. Anak belajar dari cara kita bercakap dan bertindak terhadap orang lain.
• Libatkan anak dalam aktiviti sukarelawan. Aktiviti seperti membantu orang susah boleh tanam empati semula jadi.
• Ajar anak minta maaf dan baiki kesilapan. Galakkan anak bertanggungjawab dan menebus kesalahan dengan cara positif.
• Kenal pasti tanda awal stres. Anak yang stres mudah membuli. Perhatikan perubahan emosi dan bantu mereka luahkan dengan sihat.
• Wujudkan komunikasi terbuka dalam keluarga. Anak yang selesa berbicara dengan ibu bapa lebih mudah dibimbing.
• Puji bila anak tunjuk empati. Bila anak menolong kawan atau berkongsi, pujilah — ia memperkuatkan sifat positif dalam diri mereka.

Didik Anak Dengan Empati, Kawal Emosi Dengan Kasih

Public Health Malaysia menegaskan bahawa buli ialah satu kitaran — dan rumah adalah tempat pertama ia bermula atau boleh dihentikan. Sebagai ibu bapa, tugas kita bukan hanya memastikan anak tidak dibuli, tetapi juga memastikan anak kita bukan pembuli.

Didik mereka dengan empati, kawal emosi dengan kasih, dan tunjukkan teladan yang baik setiap hari. Itulah benteng terbaik melawan budaya buli di kalangan anak-anak hari ini.

Sumber: Public Health Malaysia

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bukan hanya anak yang excited memilih barang permainan, ibu bapa juga turut teruja. Yelah.. macam-macam jenis permainan yang cantik dan comel nak dipilih.

Sebenarnya dalam pemilihan barang permainan anak-anak, ibu bapa haruslah mengambil tahu jenis mainan, kesesuaian mengikut umur dan fungsi mainan itu sendiri. Kalau nak tahu lebih lanjut, ikut perkongsian daripada pakar terapi cara kerja Puan Maryam Jamadi.

CARA PILIH MAINAN DAN REVIEW MAINAN IKEA

❤ Post ini untuk mak ayah yang tertanya-tanya mainan apa paling bagus untuk anak dan review mainan dari Ikea ❤
– Bukan post berbayar –

Mungkin ada yang tak tahu sebenarnya IKEA bukan hanya menjual perabot tetapi ada jual mainan kanak-kanak juga. Barang terapi di Beyond Home Therapy memang kebanyakannya dari IKEA, boleh kata saya ada hampir semua mainan di IKEA kerana sangat tahan lasak sebab kebanyakannya diperbuat daripada kayu. Dah pernah kena campak berjuta kali pun masih elok.

Walaupun ada yang harganya mahal sedikit dari kedai lain, tetapi bagi saya ia adalah pelaburan untuk jangka masa panjang. Lagi-lagi yang baru ada anak sorang, insyaAllah kalau ada rezeki boleh tahan sampai anak berderet (kalau tak hilang lah 🤣).

Sebenarnya ramai mak ayah yang PM berkenaan macam mana pilih mainan untuk anak, maaf tak dapat reply satu persatu sebab sebagai terapis kanak-kanak banyak sangat komponen nak fikir dan terlampau complicated nak terangkan walaupun nampak mudah.

Jadi kali ini saya akan ceritakan ciri-ciri mainan yang bagus untuk anak 0-3 tahun. Lagi satu yang saya suka tentang mainan IKEA sebab setiap mainan ada label range umur yang sesuai untuk anak dan pendapat saya semua mainan bagus untuk anak asalkan tidak membahayakan.

Mainan yang paling bagus untuk anak bawah 2 tahun adalah mainan yang merangsang deria iaitu mainan yang mempunyai ciri- ciri:

1. Auditori
– Rattles
– Picit keluar bunyi (itik-itik)
– Alat musik

2. Visual
– Tekan keluar lampu
– Cermin
– Baling dan sepak bola
– Warna yang terang
– Mainan yang bergerak

3. Sentuhan
– Lembut (bulu- bulu patung lembut)
– Keras (apa -apa yang diperbuat daripada kayu)
– Buku yang mempunyai pelbagai tekstur
– Permukaan buah-buahan

4. Vestibular
– Terowong kanak-kanak
– Memanjat
– Bola
– Basikal
– Kereta tolak (push car)
– Basikal
– Trampoline
– Tangga

5. Proprioception
– Semua mainan yang melibatkan anggota badan.

6. Bau dan Rasa
– Main sewaktu makan.

Kategori merangsang kognitif/ imaginasi/ kreativiti:
– Mainan bongkah kayu pelbagai bentuk
– Lego
– Puzzles
– Apa-apa mainan yang perlu dipasang
– Role play

Beberapa jenis mainan yang bagus untuk perkembangan anak:

1) Bagus untuk merangsang deria keseimbangan, pergerakan (vestibular) yang secara tak langsung merangsang perkembangan motor kasar anak . Pastikan anak dah boleh duduk tanpa bantuan untuk main mainan jenis ini.

2)Dulu ingat tak masa kecil-kecil kita suka berjalan atas devider jalan yang jenis batu bata itu? Kadang-kadang tepi longkang pun nak jalan ikut batu bata yang selari?

Ini adalah natural bagi anak yang sudah pandai berjalan dengan betul untuk merangsang dan berlatih menguatkan deria keseimbangan badan. Mainan jenis ini sangat bagus untuk anak yang baru belajar nak meniti (melalui pemerhatian) hingga ke sekolah rendah. Good investment kalau bilik anak ada ruang lebih… dan bajet lebih

3) Dalam banyak-banyak mainan yang dibeli, mesti remote tv, calculator juga yang paling bayi suka sebab normal anak memang akan suka main sesuatu yang ada “cause and effect”. Calculator mainan ini boleh jadi mainan anak untuk tekan-tekan seawal umur 6 bulan (bagus untuk deria sendi dan sentuhan). Boleh guna sampai besar selagi tak rosak semasa bermain role play sebagai juruwang.

*Calculator ini bukan cuma sekadar calculator, ada drawer bawah tu siap ada partition duit ala-ala kaunter cashier. 😍

4) Jenis ini sangat sesuai untuk anak lelaki dan perempuan. Bagus untuk melatih “hand manipulation skill” (skil memanipulasi tangan) serta motor halus. Skil ini sangat penting untuk anak belajar menulis nanti.

Ada 2 jenis, boleh main ketuk-ketuk guna hammer ataupun screw. (Saya tahu main je, tapi tak tahu nama alatan yang ada dalam ini) 😅

Kalau ayah yang selalu bertukang tapi anak asyik nak kacau, boleh beli ini mesti anak suka.

*Komponen dalam box ini memang sikit.

5) Apa-apa mainan yang ada elemen pemasangan sangat bagus untuk anak.

6) Kereta jenis ini bagus untuk anak yang jenis lasak sebab terbukti sangat tahan lasak. Kena campak, pijak, baling berjuta kali pun elok. Yang jenis plastik di atas badan kereta itu boleh cabut dan pasang jadi anak boleh “mix and match” antara satu sama lain.

*Satu kotak ada 3 kereta, RM29.90

7) Dari bayi dah boleh beri main ini sebab ada pelbagai bentuk dan berlainan + murah 🤣. Saya selalu bagi anak main ini semasa anak mandi sebab setiap cawan itu ada lubang yang berlainan, anak suka bila tengok air keluar.

Sekarang banyak dah mainan yang ada label bagus untuk deria apa dan apa untuk memudahkan mak ayah untuk memilih 😍

8) Boleh dibeli seawal anak umur 4 bulan (dah mencapai barang). Bagus untuk skil manipulasi tangan.

9) Bagus untuk role play, tak payah buat biskut betul pun ok kalau malas nak bersepah satu dapur. Boleh guna playdoh ataupun buat playdoh sendiri guna tepung, air dan pewarna.

Walaupun kalau beli set yang betul-betul lagi murah tetapi yang bagusnya Ikea punya kids friendly sebab saiz yang kecil, tak berat untuk anak handle dan comel (paling penting). 😅

10) Ini adalah favourite toys hampir semua klien saya, sangat bagus untuk merangsang

1. Kongnitif dan imaginasi sebab kena pasang ikut kreativiti.
2. Motor halus, sebab kena pasang betul-betul.
3. Koordinasi mata dan tangan, untuk mengawal keretapi itu bergerak dalam landasan yang betul.

Landasan ini 100% diperbuat daripada kayu. Memang sangat tahan lasak. Kereta api pula boleh pisah atau sambungkan jadi panjang sebab ada magnet. Saya selalu guna landasan ini sebagai “reward” semasa sesi terapi dan selalunya menjadi.

Buat 1 task, dapat 1 landasan ataupun 1 train. 😍

Dalam banyak-banyak mainan, yang jenis ini salah satu mainan di dalam kategori “MUST HAVE”. Mak ayah boleh guna juga di rumah jika anak liat nak ikut arahan.

Apa yang membezakan semua jenis mainan diatas adalah tahap perkembangan dan fisiologi anak, adakah anak masih dalam:

A. FASA MEMASUKKAN BARANG DALAM MULUT (FASA A)

Jika anak masih di tahap fasa memasukkan barang di dalam mulut, jangan risau sebab ia normal dari anak umur 3 bulan sehingga 2 tahun kerana fasa ini deria yang paling kuat adalah deria di mulut berbanding tangan sebab itu anak akan masukkan barang dalam mulut untuk “rasa” benda tersebut sama ada selamat atau tidak. Jadi, mak ayah perlu sangat EXTRA CAREFULL dengan pemilihan mainan dan pastikan mainan sekeliling anak bersih. Elakkan mainan yang:

1. Toksik.
Kalau boleh elakkan membeli mainan yang tidak ada lebel “Non-Toxic” lagi-lagi mainan di kedai RM2 yang kita tak tahu diperbuat daripada apa. Murah memang murah, tetapi kesannya jangka masa panjang. (Saya pun ada belikan anak mainan kedai RM2 tetapi pastikan semasa anak dah tak masukkan mainan dalam mulut).

2. Boleh tercabut atau pecah.
Kalau perasan ada beberapa jenis anak patung ataupun mainan yang mempunyai hidung, butang, mata ataupun reben yang diperbuat daripada plastik kalau boleh jauhkan daripada anak. Sama juga dengan material mainan, cuba tekan sikit mainan tersebut kalau rasa macam mudah pecah sila elakkan membeli mainan itu.

3. Bertali lebih 12 inci.
Yang ini paling saya takut, pastikan tiada tali/benang/ reben/ kain yang panjang sebab ada risiko anak terjerut leher sendiri.

4. Terlalu kecil.
Mainan anak bawah 3 tahun sepatutnya lagi besar dari saiz mulut anak. Kalau nak tahu, boleh cuba masukkan mainan dalam ruang silinder bekas tisu tandas atau paling senang cuba bayangkan sama ada mainan itu muat dalam mulut anak atau tidak. Kalau muat, sila simpan sehingga anak habis fasa ini.

5. Belon.
Anak main belon memang comel, tetapi tak comel apabila mempunyai risiko sukar bernafas akibat tercekik belon. Serpihan belon boleh menyempitkan ruang penafasan anak. Hati-hati.

Pendapat saya kalau anak masih dalam fasa memasukkan benda dalam mulut, mak ayah layak untuk “overprotective”. Lagi-lagi apabila bermain di “indoor playground”, kerana risiko jangkitan lebih tinggi semasa fasa ini. Kalau main “outdoor playground” sekurang-kurangnya kotoran akan dibersihkan dengan hujan. Tetapi kalau main di “indoor playground” semuanya terpulang kepada pemilik sama ada mampu tak nak bersihkan kolam bola yang ada beribu bola. 😷

(Saya lebih suka anak berguling di rumput luar dan main pasir di pantai berbanding berenang dalam “ball pool” semasa anak dalam fasa ini)

Nak main duit syiling, tanah, pasir, batu atau tanah liat silakan tetapi pastikan dengan pemerhatian sebab sekelip mata anak dah masuk mulut. 😂

2. FASA BERMAIN MENGGUNAKAN MULUT DAN TANGAN (FASA B )

Selalunya semasa anak berumur 2 tahun hingga 3 tahun. Fasa ini anak dah mula banyak bermain menggunakan tangan berbanding memasukkan benda dalam mulut apabila deria sendi dan sentuhan di tangan sudah kuat untuk anak “rasa”. Kalau ada masukkan benda dalam mulut pun disebabkan “gatal gusi”.

Semasa tahap ini, dah boleh percaya anak sedikit semasa bermain benda kecil kerana anaak sudah pandai membezakan makanan atau bukan melainkan benda baru. Jika mak ayah kali pertama beri anak main benda baru contohnya tanah liat, terangkan pada anak ciri-ciri material tersebut dan jangan lupa beritahu yang mainan itu tak boleh dimakan. 🚫

Jika anak masih memasukkan mainan dalam mulut walaupun selepas umur 3 tahun, sila dapatkan pemeriksaan doktor kerana ini adalah salah satu tanda anak mengalami masalah Sensory Prosessing Disorder. ☡

Kalau nak cerita spesifik apa mainan bagus atau tak bagus, bagi saya semua mainan bagus selagi ia selamat. Periuk, senduk, beras, bawang di dapur pun bagus untuk bagi anak main 😂

Mak ayah boleh rujuk setiap gambar untuk review mainan IKEA daripada saya dan save sebab saya akan tambah info di setiap gambar dengan lebih lanjut jika ada masa terluang 😊

*Tak perlu pun beli daripada Ikea sebenarnya sebab ada banyak kedai yang ada jual mainan yang mempunyai fungsi yang sama dan lebih murah. Cuma review daripada Ikea ini untuk membantu mak ayah menggambarkan mainan yang bagus untuk anak.

Sumber: Maryam Jamadi
Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy

Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera!

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang