Tahniah sebab dah jadi ibu bapa! Memang indah dan penuh warna-warni bila dapat anak. Tapi jangan ingat semuanya mudah. Kadang-kadang rasa macam naik roller coaster kadang gembira, penat, teruja, stres semua ada sekali. Jangan risau, ini panduan santai tapi kena untuk suami isteri baru supaya perjalanan awal jadi lebih lancar dan penuh kasih sayang.
Jangan expect isteri kena handle semua benda. Suami pun kena masuk ‘game’! Contohnya, kalau isteri tengah susukan anak, suami boleh tolong uruskan kerja rumah atau siapkan susu. Bila suami tolong, isteri boleh rehat dan tenaga dia lebih banyak untuk jaga bayi. Jangan takut nak ambil inisiatif, walaupun kecil seperti lap bayi atau mandikan anak. Percayalah, kerja sama ni buat rumah lebih ceria.
Bersalin bukan kerja mudah, badan isteri perlukan masa nak pulih. Suami jangan sibuk sangat dengan kerja luar sampai lupa isteri penat. Ambil tahu bila dia perlukan makanan berkhasiat, rehat yang cukup, atau sekadar pelukan dan kata-kata manis. “Awak hebat” atau “Terima kasih” sangat bermakna. Kadang-kadang pujian kecil ni boleh bagi tenaga baru.
Kadang-kadang rasa nak marah sebab kurang tidur atau tekanan kerja datang bertalu-talu. Tapi jangan simpan, cerita dekat pasangan supaya mereka faham keadaan kita. Bila terbuka, masalah jadi ringan. Contohnya, kalau malam susah tidur, suami boleh cari cara bantu seperti tukar giliran jaga anak. Komunikasi elok buat rumah tangga lebih bahagia.
Bayi tak boleh dijangka, tapi cuba buat jadual mudah. Suami dan isteri boleh tukar giliran jaga anak, supaya tak ada yang rasa penat sangat. Contoh, malam suami jaga anak 2 jam, lepas tu isteri sambung. Waktu siang pula boleh bagi masa untuk masing-masing berehat atau buat kerja rumah. Ini penting supaya korang berdua tak ‘burnout’ dan hubungan kekal rapat.
Bila dah penat sangat, jangan segan minta bantuan orang lain. Mak, ayah, saudara atau kawan boleh tolong jaga anak sementara korang rehat. Kadang-kadang orang sekeliling happy nak tolong kalau kita minta. Ini bukti korang bijak urus keluarga, bukan tanda lemah. Lagi pun, bila ibu bapa cukup rehat, penjagaan anak jadi lebih baik.
Bayi nangis sampai rasa nak hilang sabar memang biasa. Tapi cuba jangan cepat naik angin atau marah. Tarik nafas dalam-dalam dan cuba faham apa yang bayi perlukan. Mungkin lapar, nak peluk, atau tak selesa. Sikap tenang dan sabar boleh buat suasana lebih baik. Ingat, bayi pun boleh rasa emosi ibu bapanya.
Jadi, perjalanan jadi ibu bapa baru memang penuh cabaran tapi sangat bermakna. Dengan usaha saling membantu, berkomunikasi dengan jujur, dan ambil masa rehat, korang boleh lalui fasa ni dengan tenang dan gembira. Ingat, bukan nak sempurna, tapi usaha dan kasih sayang yang konsisten buat keluarga kuat. Selamat berjuang dan nikmati setiap saat bersama anak!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bukan sahaja menyiang ikan rasa payah, bahkan menggoreng ikan keli juga terasa cabarannya. Maklumlah bila terpaksa bertarung dengan minyak panas yang meletup dan merecik keluar.
Sebenarnya ada tip untuk menggoreng ikan keli agar tak meletup-letup dan selamat ketika mengalihkannya.
Perkongsian seorang pengguna Tik Tok, @resipibangsawanbybroku ini anda kena cuba. Memang tenang, tak payah lari-lari.
Tip masak ikan keli goreng tanpa minyak meletop guys.
Menggosok gigi anak kecil yang baru tumbuh gigi kelihatannya mudah. Namun, jika silap caranya dia akan trauma dan mengelak untuk membuka mulut setiap kali sesi menggosok gigi perlu dilakukan.
Menurut perkongsian Hanis Zalika di dalam Instagram theyusufiskandar, dia dan suaminya ada cara tersendiri mengajar Yusuf menggosok gigi dan kaedah itu berkesan.
“Sejak Yusuf kecil, kalau gosokkan gigi dia, kami akan duduk depan cermin sama-sama. Jadi dia boleh nampak apa yang tengah berlaku supaya dia tak nervous kita buat apa kat mulut dia. Lepas tu lama-lama dia belajar buat sendiri walaupun tetap makan ubat gigi tu.”
Kini Yusuf sudah pandai menggosok giginya sendiri. Mudah sahaja kan, cara yang dipraktikkan oleh ibu bapa si comel ini?
Selain daripada tip yang diamalkan oleh Hanis Zalikha, ada beberapa kaedah lain yang boleh anda gunakan. Jom kita ketahui cara-caranya.
Mengajar sesuatu perkara yang rutin perlu dimulakan sejak kecil kerana kanak-kanak mudah dibentuk perlakuannya.
Setiap kali mandikan anak, terus gosok giginya dengan lembut. Pasti anda kagum apabila lama-kelamaan anak anda sendiri akan minta berus gigi untuk menggosok giginya sendiri.
Semasa memandikan anak dan mahu menggosok giginya, anda digalakkan untuk sama-sama menggosok gigi juga.
Dengan cara itu, dia dapat melihat cara yang betul menggosok gigi dan mempraktikkan untuk kebaikan dirinya sendiri.
Salah satu caranya ialah menggosok gigi sambil menyanyi. Nyanyikanlah lagu kanak-kanak kegemarannya. Pasti dia suka!
Kanak-kanak memang suka dipuji. Setiap kali selesai menggosok gigi, berikan kata-kata pujian yang bersesuaian.
Pasti anak anda akan berasa bangga dengan pencapaian dirinya pada waktu itu. Sebut juga yang dia memiliki gigi yang cantik. Secara tidak langsung, ia dapat memotivasikan dirinya untuk selalu menggosok gigi setiap kali mandi bagi mengekalkan kecantikan giginya itu.
Apabila anak sudah besar, beri dia peluang memilih sendiri berus dan ubat gigi yang disukainya. Berikan dia kebebasan memilih warna dan corak yang ada pada berus gigi pilihan. Begitu juga dengan perisa ubat gigi yang bakal digunakan.
Dalam masa yang sama, anda tetap perlu pastikan berus dan ubat gigi pilihan itu selamat untuk digunakan oleh kanak-kanak.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
