Gara-gara tidak mementingkan kesihatan diri, seorang pemuda menderita menghidapi sakit buah pinggang kronik.
Ia berlaku akibat tidak menjaga pemakanan hariannya dengan mengamalkan tabiat makanan tidak sihat termasuk nugget.
Namun, ia bukan pengakhiran buat pemuda ini, atas kesedaran untuk kembali sihat pemudah berjaya meningkatkan tahap kesihatannya selepas meninggalkan tabiat pemakanan yang tidak sihat itu.
Memetik laporan Sinar Harian, Pemuda, Muhd Idzwan Syafiq Mohd Johari, 33, yang sebelum ini disahkan menghidap penyakit buah pinggang tahap akhir pada Oktober 2023, kini menunjukkan pemulihan apabila buah pinggangnya beransur pulih daripada tahap lima ke tahap tiga.
Lebih menyedihhkan dia juga pernah terlantar selama tiga tahun bermula 2019 akibat masalah tulang belakang kerana jatuh tangga semasa berat badan masih 150 kilogram (kg) selain berpenyakit gout dan darah beku di paru-paru.
Menurut Idzwan, tabiat pemakanannya dahulu banyak bergantung kepada makanan diproses yang tinggi garam, gula dan perasa tiruan hingga berat badannya pernah mencecah 190 kg.
“Dulu saya tak peduli tentang pemakanan. Saya suka makanan segera, minuman manis dan segala jenis sos.
“Tetapi apabila disahkan sakit buah pinggang tahap akhir, saya mula sedar kesilapan saya,” katanya semasa ditemui pada Sambutan Hari Buah Pinggang Sedunia 2025 di Pusat Penjagaan Kesihatan, Neo Medicare di sini pada Khamis.
ENAM SESI DIALISIS
Pada November 2023, Idzwan menjalani enam sesi dialisis, namun terpaksa berhenti kerana mengalami jangkitan kuman akibat parut gout di tangan dan badan.
Sejak itu, dia nekad untuk cuba memulihkan buah pinggang secara semula jadi dengan mengawal pemakanan dan menjalani rawatan alternatif seperti bekam, sauna, rendaman dan terapi bioelektrik di Neo Medicare.
SUKA MAKAN NUGGET
“Saya mula makan lebih banyak sayur-sayuran seperti bayam dan timun, mengelakkan protein haiwan dan produk tenusu, serta menggantikan gula dengan madu.
“Saya juga berhenti mengambil sebarang makanan berproses seperti nugGet dan makanan segera lain.”
Hasil perubahan itu, berat badannya turun kepada 55kg dalam tempoh enam bulan dan lebih mengagumkan, tahap buah pinggangnya beransur pulih membolehkannya hidup lebih bertenaga tanpa kebergantungan pada dialisis.
“Sebelum ini saya sering letih, muka dan kaki bengkak serta tidak boleh kencing selama empat bulan. “Sekarang, saya boleh bergerak aktif dan tidak lagi mengalami simptom teruk,” katanya.
Bagaimanapun, Idzwan masih berdepan cabaran kesihatan, termasuk perlu menjalani pembedahan tulang belakang kerana besi yang dipasang dalam tubuhnya mula terkeluar, namun, beliau tetap optimis dan berharap kisahnya menjadi inspirasi kepada pesakit lain.
“Saya mungkin tak boleh makan seperti dulu, tapi saya masih ada nikmat lain untuk disyukuri dan akan teruskan perjuangan untuk hidup lebih sihat,” katanya yang mempunyai pendorong kuat iaitu ibu, Che Piah Che Seman, 68.
Sumber: Sinar Harian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Semua Pihak Bergabung Sebagai Frontliners RasuahBuster!
Jangan Ambil, Jangan Beri! Dua tindakan ini mampu mengubah ekosistem rasuah yang parah di negara kita, dan tindakan itu bermula dari diri kita sendiri.
Bagi menyokong kempen membanteras rasuah yag dicetuskan oleh Pengerusi Kumpulan Kedia Karangkraf, Datuk Dr Haji Husammuddin Yaacub, Ideaktiv turut menyertai kempen ‘RasuahBusters’ ini.
Kempen ‘RasuahBusters’ ini mengajak orang ramai dan organisasi bersama-sama untuk tampil, berkongsi, membanteras dan sekaligus membasmi amalan rasuah dalam kalangan masyarakat di semua peringkat.
Untuk mengetahu lebih lanjut, boleh klik laman web rasmi : www.rasuahbusters.com
‘RasuahBusters’ digerakkan oleh media utama Sinar Harian membuka ruang untuk orang ramai menyertai gelombang gerakan oleh rakyat demi rakyat untuk menghapuskan budaya memberi atau menerima rasuah mahupun sebarang bentuk penyalahgunaan kuasa di Malaysia.
Untuk mendukung usaha ini, Ideaktiv giat mengadakan kempen berfasa bermula dengan kempen kesedaran tentang keburukan amalan rasuah untuk segenap generasi masa kini dan akan datang. Kemudian ia akan diikuti fasa setersunya yang mengajak orang ramai untuk bertindak agar amalan rasuah diubah secara menyeluruh.
Anda boleh bertindak dengan mendaftar sebagai sukarelawan sekarang!
Bagi membasmi amalan rasuah ini,ayuh kita berganding bahu menjadi masyarakat bermaruah dan berdiri bersama sebagai frontliners ‘RasuahBusters’!
Mulakan langkah anda dengan menyalurkan maklumat atau sebarang pertanyaan kepada :
rasuahbusters@gmail.com atau hubungi (WA) : 019-3823635, 019-6680920
Klik (sini) untuk menyertai#RasuahBusters atau kunjungi laman berikut :
Portal : www.rasuahbusters.com
Facebook : Rasuah Busters
Instagram : rasuahbusters
Twitter : rasuahbusters
#RasuahBusters
#JanganAmbil
#JanganBeri
#Ideaktiv
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami Kelakar Boleh Buat Isteri Gembira, Tapi Kadang-Kadang Sakit Hati
Benarlah, isteri sukakan suami yang pandai melawak dan kelakar. Biasanya suami begini, pandai bergurau dan ambil hati isteri ketika merajuk. Tetapi, mereka juga ada sifat tanggung jawab yang tinggi serta serius dalam sesetengah hal. Bagi yang mengenali pelawak Atu Zero, pasti tahu sikapnya yang selamba dan suka bergurau.
Artikel Menarik: [Isteri Gembira, Anak-Anak Tak Stres. Seronoknya Bila Ketua Keluarga Jenis Cool & Kelakar]
Rupa-rupanya bukan sahaja di atas pentas, perangai Atu yang suka mengusik ini dibawa sampai ke rumah. Hal ini dikongsikan oleh isterinya, Shafeeqa Johari. kapsyen ini dimuat naik semasa dia berkongsi foto suaminya sedang memegang seekor kambing ketika membuat persembahan dalam sebuah rancangan lawak minggu lepas.
Artikel Menarik: [Masukkan RM5 Dalam Tabung Setiap Hari, Tahu-Tahu Dapat Buat Simpanan Sampai RM4,000!]
“Realitinya di dalam rumah tangga dia @akueatu sebagai seorg bapa dan suami juga berperangai begini.
“Lain yang suruh ambil lain yang kita dapat. Suruh ambil senduk nasi, sudu dia ambil. Janji boleh angkat nasi dia kata.
“Esok nanti jangn ambil salah anak dari sekolah ye b. Aku jerit satu taman kang. Siapa yang mewarisi bapaknya? Tentulah Sumayyah… Pening lah. #realitikehidupan #muzikallawaksuperstar,” tulis Shafeeqa.
Pa&Ma Kongsikan Beberapa Perkara Yang Boleh Buat Isteri Jadi Nak Marah Kalau Suami Asyik Buat Lawak:
- Asyik nak melawak sahaja. Bila cakap sikit, nak gelak. Ajak bersembang hal serius pun nak melawak. Boleh buat isteri ‘potong’ nak teruskan perbualan.
- Jadikan semua hal sebagai bahan lawak. Langsung tak serius, semua perkara nak dijadikan modal untuk bergurau. Memang perempuan tak suka!
- Asyik buat lawak dan ketawa. Tapi bila orang lain cuba buat kelakar, dia jadi hambar. Seolah-olah tak faham apa yang kita maksudkan.
- Mengulang lawak yang sama berkali-kali. Kali pertama mungkinlah lucu, tetapi kalau hal yang sama dijadikan lawak boleh hilang sabar jadinya.
- Buat kelakar pada waktu yang tidak sesuai. Sedang si isteri mengeluh tentang masalahnya, si suami sedap buat lawak. Waktu itulah keluarnya statement, “Jangan buat lawak bodoh boleh tak?”.
Sumber: Shafeeqa Johari
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tiada Dendam, Semua Demi Anak-Anak” Syamsul Tunai Nafkah Anak RM6,000 Sebulan, Tetap Berkawan Dengan Sarah!
Kemelut rumah tangga yang berpanjangan buat pasangan selebriti Syamsul Yusof dan Puteri Sarah Liyana akhirnya terlerai sudah selepas Syamsul melafazkan cerai talak satu di Mahkamah Rendah Syariah Wilayah Persekutuan, Kuala Lumpur hari ini.
Terbaik buat anak-anak, Syamsul berjanji untuk tidak mengabaikan tanggungjawabnya terhadap dua anaknya, Syaikul Islam dan Sumayyah.
Malah dalam prosiding berkenaan, Syamsul juga bersetuju memberikan nafkah anak sebanyak RM6000 sebulan berkuat kuasa Julai ini.
“Syukur perceraian berjalan lancar sesuai dengan apa yang kami bincang sebelum ini demi untuk kebaikan dan masa depan anak-anak.
“Segala keperluan dan perbelanjaan anak-anak ditanggung oleh saya. Semuanya okay dan baik-baik sahaja.
“Kalau kami memikirkan tentang diri kami sahaja, pasti akan memberi kesan pada anak-anak. Jadi saya sebagai ayah dan Sarah sebagai ibu, kami nak akhirinya dengan baik,” ujar Syamsul ketika ditemubual oleh pihak media.
Ditemani Sarah di sisi, kedua-duanya dilihat lebih tenang berkongsi tanggungjawab buat anak-anak.
Menerusi laporan media, Sarah juga turut menerima nafkah edah sebanyak RM15,000 untuk tiga bulan yang bernilai RM45,000.
Sarah yang manis berbusana kelabu itu turut meluahkan rasa syukurnya dengan konflik mereka berakhir dengan baik demi anak-anak.
“Alhamdulillah semuanya sudah selesai. Semalam kami dah berjumpa untuk selesaikan semuanya.
“Biar saya seorang sahaja yang tahu apa saya rasa,” ujar Puteri Sarah.
Terdahulu, Syamsul dan Puteri Sarah dikurniakan dua orang cahaya mata, Syaikul Islam, 6 tahun dan Sumayyah, 5 tahun.
Menarik: Sesetengah Orang Berkira-Kira Nak Beranak & Mengandung, Neelofa PU Haris Mahu Anak Ramai!
Comelnya bila superhero cilik berkumpul ramai-ramai! Jom, daftarkan si manja ada di SINI https://toko.ideaktiv.com/product/himpunan-little-hero/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
