Kurma adalah makanan sunnah Nabi Muhammad SAW. Sudah tentu ia mempunyai banyak kebaikan kepada semua lapisan manusia yang gemar memakannya. Tidak terkecuali kepada ibu hamil yang sangat disarankan memakan kurma. Ia turut diakui oleh perubatan
1. Penuh zat besi
Sangat sesuai dimakan terutama bagi anda yang mengalami masalah anemia akibat kekurangan sel darah merah dalam badan.
2. Kaya khasiat
Ads
Kurma mengandungi protein (1.8% – 2%) serat (2% – 4%), glukosa (50% – 57%), vitamin A, vitamin C, sodium dan potassium.
3. Mudah kenyang
Kandungan gula dalam kurma mudah diserap badan dan dapat memberikan tenaga segera apabila anda memakannya ketika lapar. Anda akan mudah kenyang dan secara tidak langsung mengelakkan pemakanan secara berlebihan.
Ads
4. Tinggi potassium
Ads
Kandungan potassium sememangnya penting untuk sistem saraf yang merangsang daya ingatan dan meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya untuk mencegah kanser payu dara dan rahim.
5. Memudahkan proses bersalin
Kurma boleh membantu anda memudahkan proses bersalin dan mengecutkan rahim kerana ada bahan khusus di dalamnya yang membantu proses berkenaan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila anak demam memang macam-macam ragam. Tambah lagi bila anak ramai memang senang betul demam tu berjangkit dan buat mak-mak jadi penat sebab setiap minggu si anak akan ‘take turn’ demam.
Sama seperti isteri angkasawan negara, Dr Sheikh Muszaphar iaitu Dr Halina yang berkongsi pengalaman menjaga anak-anak yang sakit.
“Adam demam ni.. Maknya tak bagi pakai baju, soh pakai shorts je kat rumah.. tapi dia rasa seram sejuk.. so dia ambik blanket baby yang ada lubang so heat can still escape”
Menurutnya, minggu lepas anak kembarnya yang keempat demam dan minggu ini demam beralih kepada anak kembarnya yang ketiga.
“Last week Noah demam, now Adam pulak. Nampak gaya macam viral fever.. Viral fever ni tak perlu antibiotik. It is self-limiting, inshaAllah dalam 3-5 days nanti baik.. bagi ubat demam bila demam. Ubat flu kalau ada flu.. symptomatic treatment je. Bagi minum air banyak-banyak.. ubat demam tu makan every 6hr, kalau temperature naik balik within less than 6 hrs, tuam dengan air nak turunkan temperature tu”
Dia turut berkongsi bukan mudah untuk menguruskan anak yang ramai dan sukar untuk mengasingkan anak yang sakit. Jadi mental kena sentiasa bersedia dan kuat.
“Fever ni bila temperature lebih daripada 37.5degC… tu dah kira low grade fever. High grade fever pulak bila temp 38.5degC ke atas… selalunya bila dah sampai high grade fever, saya akan bagi suppository PCM.. ni ubat demam yang masuk kat punggung. Tu pun kena standby kat rumah..”
“Tu je nak cerita.. bila anak ramai ni.. paling susah bab nak quarantine. i redha je lah, buat yg terbaik. Mentally kena prepared nak jaga anak2 tak sihat.. diri sendiri pun kena jaga.. Pernah sekali tu Adam, Noah, Eusoff Emelia demam serentak. timing makan ubat semua kena tulis sbb takut salah bg, lepas tu bila I nak pegi keja, i kena handover kat husband pulak.. macam tu lah kitorg bila anak2 tak sihat. Team work!!
“Doakan Adam cepat baik.. ni Eusoff pulak dah macam ada conjunctivitis.. cobaannnn…”
Rata-rata warga net mendoakan kesihatan buat Adam dan Eusoff.
Suami kepada pelakon, Nadya Syahera, Fizul Nawi mengucapkan rasa syukur ke hadrat Ilahi selepas isterinya telah selamat melahirkan cahaya mata ketiga mereka sekitar jam 6.30 pagi, 25 Mac di Hospital Shah Alam.
Khabar gembira itu dikongsikan oleh Fizul menerusi hantaran terkini di laman instagram miliknya.
Menurut Fizul, dia amat gembira kerana segala urusan isterinya sewaktu melahirkan bayi seberat 3.3 kilogram itu dipermudahkan tanpa sebarang komplikasi.
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang
Alhamdulillah dan syukur kepada Allah SWT dipermudahkan semuanya. Terima kasih atas doa dan sokongan dari keluarga,sahabat dan semua,” kongsinya.
Bagaimanapun, bapa kepada tiga cahaya mata ini memaklumkan Nadya telah mengalami simptom demam lepas bersalin manakala bayinya pula terpaksa dirawat di Unit Penjagaan Rapi Neonatal (NICU).
Oleh itu, Fizul mengharapkan agar semua pihak dapat mendoakan anak dan isterinya berada dalam keadaan baik.
Sementara itu, Fizul dan Nadya telah sepakat menamakan anak mereka Muhammad Barr Adam.
“Selamat datang ke dunia Muhammad Barr Adam Bin Mohamad Hafizul.”
Menerusi perkongsian Nadya di IG stories, dia menyifatkan doanya untuk bersalin dengan mudah dimakbulkan Allah SWT.
Allah Maha Baik. Hari-hari minta dipermudahkan urusan bersalin. Memang Allah bagi rezeki. Mudah bersalin kali ini,” kongsinya penuh syukur.
Nadya dan Fizul telah mendirikan rumah tangg mereka pada 25 September 2015. Hasil perkongsian hidup, pasangan ini telah dikurniakan sepasang cahaya mata sebelum ini iaitu Aleena Rose, 5 dan Mohamad Dayyan.
Kredit: IG Fizul Nawi & Nadya Syahera
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tahniah diucapkan buat kakak kepada pelakon Syatilla Melvin iaitu Syafiqa Melvin yang telah selamat menyambut kelahiran cahaya mata ketiganya pada 26 September lalu.
Syafiqa atau nama lengkapnya Siti Nur Syafiqa Amirol Melvin yang juga seorang usahawan dan juara rancangan realiti Gadis Melayu ini turut berkongsi momen ketika menyambut kelahiran bayinya yang diberi nama Ameena Sofeea.
“Ameena Sofea, yang bersih dan jujur.
“Membesarlah anak, menjadi wanita yang kuat dan solehah, yang dapat membahagiakan orang sekelilingmu sayang,” tulisnya di kapsyen.
Bahkan menerusi perkongsian videonya di Instagram, ibu kepada tiga cahaya mata ini juga turut memuat naik momen dua anaknya, Zayyan Sufi, 11, dan Zahara Sumayya 8 tahun yang begitu teruja menyambut kelahiran ahli baru yang begitu dinantikan dalam keluarga mereka.
Syafiqa juga turut membingkiskan ucapan paling manis yang menyentuh hati ramai.
“Anak ibu sayang, semua tak sabar nak tengok ‘baby’ adik ni.
“Lama kami tunggu adik, 43 tahun abah tunggu awak. Permata hati kami semua. Amanah buat ibu dan abah, sampai akhir hayat kami,” tulisnya lagi.
Wargamaya turut mengucapkan tahniah atas kelahiran cahaya mata yang ditunggu-tunggu itu.
Terdahulu, Disember tahun lalu, Syafiqa berkahwin untuk kali kedua dengan pilihan hatinya, Azhar Othman.
Syafiqa pernah mendirikan rumah tangga bersama ahli politik iaitu Datuk Seri Zainal Abidin Osman pada tahun 2012. Namun Zainal Abidin disahkan meninggal dunia pada 2018 akibat kanser darah. Ibu cantik manis ini turut dikurniakan dengan dua orang cahaya mata iaitu Zayyan Sufi, 11, dan Zahara Sumayya, 8.
sekarang!
