Lagi Marah Lagi Memberontak, Peluk & Usaplah Anak. Kesannya Dua-dua Tenang!

Dalam dunia yang semakin pantas dan penuh dengan skrin, peranan ibu bapa bukan sekadar menjaga anak, tapi juga membimbing mereka menavigasi dunia digital dengan selamat dan seimbang.

Ramai ibu bapa hari ini bimbang:
📱 “Anak saya asyik main game je.”
😔 “Dia susah nak fokus belajar, semua nak cepat.”
💬 “Bila marah pun, dia tak nak dengar…”

Jangan risau Mama Papa  perubahan itu normal, tapi pendekatan kita yang kena berubah. Berikut adalah 3 tip keibubapaan penting untuk bantu anak berkembang dengan sihat dalam era teknologi ini.

1. 📵 Tetapkan Masa Skrin Dengan Jelas, Tanpa Guilt

Ramai ibu bapa rasa bersalah bila hadkan masa skrin takut anak bosan, takut anak tertinggal. Tapi sebenarnya, anak perlukan sempadan, bukan kebebasan tanpa hala tuju.

🔸 Tetapkan rutin harian bila boleh guna gajet dan bila wajib berhenti.
🔸 Gunakan ‘timer’ yang boleh dilihat anak (contoh: jam pasir, jam digital).
🔸 Beri pilihan: “Nak tengok 20 minit sekarang atau lepas makan?”
🔸 Libatkan anak dalam perbincangan bila mereka rasa dihormati, mereka lebih patuh.

📌 Ingat: gajet bukan ‘musuh’, tapi ia perlu dikawal. Dan kawalan tu mesti datang dari Mama Papa, bukan anak.

2. 🧠 Anak Belajar Dari Tindakan, Bukan Arahan

Satu perkara yang ramai terlepas pandang anak-anak tak dengar apa kita cakap, mereka ikut apa kita buat.

🔹 Kalau Mama scroll TikTok masa makan, anak pun rasa itu ‘normal’.
🔹 Kalau Papa leka dengan telefon sebelum tidur, anak pun tak rasa perlu rehat skrin.
🔹 Tapi kalau mereka nampak Mama Papa simpan telefon masa berbual, mereka akan rasa dihargai dan ikut cara yang sama.

💡 Tip mudah: Wujudkan ‘zon bebas skrin’ contoh di meja makan, waktu bedtime, dan waktu belajar.

3. 💬 Komunikasi Lembut Tapi Tegas Bina Keyakinan Anak

Anak-anak hari ini berbeza. Mereka lebih sensitif, lebih ekspresif dan lebih cepat ‘shutdown’ bila dimarahi. Sebagai ibu bapa, kita perlu ubah cara kita bercakap dan mendengar.

✔️ Gunakan ayat positif: “Mama nak awak simpan tablet sebab mata dah penat,” bukan “Berapa kali nak cakap, simpanlah!”
✔️ Tanya soalan terbuka: “Apa yang buat awak rasa susah nak berhenti main?”
✔️ Dengar tanpa menyampuk beri ruang anak luah perasaan walaupun kita tak setuju.
✔️ Jangan terus hukum tapi bincang kesan daripada tindakan mereka.

🌟 Anak yang rasa difahami akan lebih terbuka berkongsi, dan itu kunci untuk hubungan kekal rapat walau zaman berubah.

Zaman gajet memang penuh cabaran. Tapi dengan ilmu, kesabaran dan pendekatan yang penuh kasih sayang, kita boleh bentuk anak-anak yang bukan saja celik teknologi, tapi juga kuat emosi dan kaya nilai diri.

Mama Papa bukan perlu jadi sempurna cukup jadi hadir, mendengar dan belajar bersama mereka.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Pelik bila melihat anak kita terlalu obses akan sesuatu misalnya patung dinasaur, anak patung Barbie dan sebagainya. Obsesi ini seakan sudah sebati dalam diri anak-anak kita. Berkepit 24 jam.

Menurut Dr Airil Haimi Mohd Adnan, Ketua Pusat Pengajian di UiTM Cawangan Perak dan penyelidik aktif ilmu psikologi perkembangan tahun awal serta sosiologi pendidikan usia praformal, obsesi atau minat yang mendalam akan sesuatu boleh mewujudkan rutin dalam diri si kecil sebagai titik permulaan untuknya belajar rutin yang lebih kompleks.

Menurutnya lagi, tak kira apa pun obsesi atau hobi si kecil, positifnya anak akan mempelajari struktur hidup dan mendapat keselesaan melakukan perkara yang biasa seperti pergi ke sekolah setiap hari persekolahan, duduk diam sambil memberi perhatian kepada cikgu, balik ke rumah dan membuat kerja sekolah, dan macam-macam rutin lagi termasuk beribadat, membersih diri, makan-minum dan tidur.

Kuasai Kemahiran
Jelas, tidak salah untuk papa dan mama menyokong obsesi si kecil. Paling tidak, kita orang dewasa perlu bersikap neutral mengenai obsesi atau minat berkenaan sambil memberi si kecil akan pendedahan kepada perkara-perkara lain yang pasti tidak kurang menarik. Tambahan pula, di sekolah kelak anak harus mempelajari pelbagai ilmu dan bukan hanya memfokus kepada bidang minatnya sahaja!

Para pengkaji pendidikan prasekolah/praformal juga mendapati ada beberapa kesan yang amat positif apabila kanak-kanak terobsesi atau menunjukkan minat yang amat mendalam akan sesuatu.

Antaranya, mereka akan menunjukkan tempoh tumpuan (attention span) yang makin lama, meningkatkan pengetahuan dan ketekunan diri, dan melihatkan kecenderungan yang lebih besar untuk bertanya dan mencari informasi baharu.

Di rumah, mama dan papa boleh menggunakan imaginasi sendiri untuk meluaskan hobi atau obsesi si kecil berkenaan. Tanya kepadanya soalan dan minta penjelasan untuk fakta yang dia tahu, kemudian ‘cabar’ si kecil untuk menggunakan imaginasi untuk memikirkan atau mencipta idea baharu pula. Nah, pemikiran si kecil anda bakal matang dengan cepat.

Obsesi Bukan Petanda Negatif
Obsesi yang terlalu kuat terhadap sesuatu hal juga boleh menjadi petanda keadaan autisme atau seorang anak kecil yang autistik. Akan tetapi, tanpa indikator autisme lain misalnya tidak mampu memberi fokus terlalu lama, tidak suka atau mengelak sentuhan, sukar menerangkan sesuatu hal dan tidak suka bercakap – tidak semestinya memberi petanda anak anda seorang yang autistik.

Namun begitu obsesi atau minat keterlaluan yang bernilai negatif seperti terlalu taksub dengan permainan video, tablet atau aplikasi mainan telefon pintar; suka akan perkara yang kotor atau jijik; amat minat kepada hal atau perlakuan yang lebih sesuai untuk orang dewasa, dan lain-lain lagi – perlakuan seperti ini harus dipantau dan cepat dikawal.

Seperkara lagi, penyelidikan sosio-saintifik mendapati bahawa si kecil lelaki umumnya lebih berkemungkinan untuk memfokus kepada sesuatu obsesi atau hobi berbanding dengan kanak-kanak perempuan. Namun, perlu saya tekankan sekali lagi, dunia kanak-kanak pada usia pendidikan praformal 0 hingga 6 tahun penuh perubahan dan perkembangan.

Seperti kebanyakan fasa pada peringkat usia ini, obsesi atau hobi kanak-kanak biasanya akan pudar dan berubah-ubah sejajar dengan masa. Pada masa yang sama, siapa tahu kerana sokongan dan dorongan papa dan mama, si kecil anda betul-betul dapat menjadi seorang Doktor Pakar, Saintis Entomologi atau Chef Profesional apabila dewasa nanti?

Semua ini nanti hasil daripada hobi, minat yang mendalam dan obsesinya yang amat keterlaluan pada usia pendidikan praformalnya suatu masa dahulu.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Buah oren antara yang menjadi kegemaran ramai. Buah ini dikategorikan sebagai buah sitrus sama seperti buah lemon, limau nipis, limau mandarin dan lain-lain. Dalam sebiji buah itu, ia kaya dengan serat, vitamin C, folat, kalium dan antioksidan serta dimakan segar atau dibuat jus.

Bagi anak-anak yang menggemari buah oren, ia sangat bagus. Cuma mungkin ada anak-anak bila makan oren tak suka ada empulur putih dan hanya menghisap airnya saja. Buat pengetahuan ibu ayah semua, rugi sangat kalau anak tak makannya dengan empulur putih itu.

Berikut adalah kupasan lanjut daripada Dr Mazliana Mazlan dan lepas dah tahu ini boleh minta anak makan sekali ya!

Ajar anak makan oren sekali dengan empulur putih di celah-celah buah. Dalam buah oren, ada kandungan limonoids.

Kajian menyatakan limonoids bertindak sebagai antivirus, antifungus dan juga antibakteria. Dalam sebiji buah oren, bahagian empulur yang ramai anak-anak kita tak nak makan itulah yang paling tinggi kandungan limonoids.

Ada juga kandungan Hesperidin. Ia bekerja bersama-sama dengan vitamin C dalam buah oren, untuk menjaga jantung, melawan sel kanser dan juga jangkitan kuman.

Macam-macam kan khasiat yang anak kita boleh dapat jika ambil makanan dari sumber yang asli.

Bagi anak makan buah oren sebagai buah adalah lebih baik dari jus buah oren. Kalau nak bagi anak minum jus oren, minum sekali dengan empulur dan serat-seratnya, tak perlu tapis.

Barulah anak dapat khasiat yang maksima kan. Sama-sama kita cuba ya. ❤️

Kredit: Dr Mazliana Mazlan

Follow saya untuk perkongsian lebih tentang pemakanan dan gaya hidup sihat anak-anak dan keluarga.

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang