Usahawan dan personaliti media sosial, Syafiqah Aina yang baru menimang cahaya mata kedua, 2 hari yang lalu mengakui fasa melahirkan anak memang mendebarkan.

(Nak menang buku ini, jom tonton dan komen ‘nak’ di video di atas) 

Namun dia bersyukur kerana segalanya dipermudahkan dan proses melahirkan bayi lelaki seberat 3.59kg lancar walaupun pada awalnya dia terpaksa menyerah diri di hospital kerana masih belum ada tanda-tanda melahirkan ketika itu.

Menurut perkongsian ibu kepada sepasang cahaya mata ini, Aina berkongsi yang mana dia terpaksa pula menahan sakit rengat selepas bersalin.

“Dah lepas menahan contraction berjam-jam, kena tahan rengat pula. Malam ni dia sambung bagi kita rasa, takut agaknya kita lupa rasa contraction tu cemana”

Mungkin ramai yang masih tidak tahu tentang sakit rengat selepas bersalin kerana situasi untuk bukan terjadi kepada semua ibu-ibu selepas bersalin.

Menurut Perkongsian Dr. Afiq dalam artikel Pa&Ma, Sakit Rengat atau bahasa Mat Don ‘AFTER BIRTH PAIN” adalah sakit menyerupai senggugut selepas bersalin. Ada pihak mengatakan sakit ini lebih kuat daripada sakit kontraksi semasa hendak bersalin.

Ini adalah antara proses pengecutan rahim kepada saiz dan posisi asalnya.

RENGAT BERLIPAT KALI GANDA SEMASA MENYUSU

Kesakitannya akan diamplifikasikan berlipat kali ganda apabila penyusuan ibu dilakukan sehingga ada ibu yang tewas melawan sakit ini.

Mengapa pula?

Penyusuan ibu merangsang penghasilan hormon oxytocin, hormon yang diperlukan si ibu untuk mengecutkan rahimnya segera.

Rahim yang lambat mengecut boleh menyebabkan berlaku TUMPAH DARAH seperti yang berlaku kepada pesakit saya semasa banjir 2014 (nak tahu kisah ibu tersebut, bolehlah dapatkan senaskah buku saya “I NEED A HELICOPTER, MY PATIENT IS DYING”).

RENGAT BANYAK BERLAKU SELEPAS KELAHIRAN ANAK KEDUA & KE ATAS

Biasanya sakit rengat ini hanya berlaku pada anak kedua dan ke atas dan jarang berlaku kepada ibu yang baru pertama kali menimang cahaya mata.

Durasi kesakitan pula sekitar 2-10 hari bergantung kepada keadaan.

Akan tetapi kebanyakkan ibu yang pernah melalui mengatakan durasinya bergantung kepada bilangan anak. Semakin banyak anak, semakin lama sakitnya.

BAGAIMANA MENGHILANGKAN KESAKITAN RENGAT?

Ada kajian di PubMed yang menunjukkan assosiasi stress dan depresi kepada ibu yang kesakitannya gagal diuruskan dengan baik selepas bersalin.

Jadi penting menguruskan kesakitan ibu selepas bersalin dengan baik!

#1. UBAT PENAHAN SAKIT

Pilihan terbaik adalah penggunaan ubat penahan sakit NSAID yang telah terbukti secara kajian memang berkesan. Gabungannya dengan Ubat Paracetamol juga dilihat berkesan.

#2. TEKNIK PERNAFASAN

Teknik pernafasan atau hipnosis juga dapat membantu mengawal kesakitan.

#3. MENGOSONGKAN PUNDI KENCING

Antara tips lain adalah sentiasa membuang air kecil untuk mengosongkan pundi kencing. Pundi kencing yang penuh antara punca menaikkan tahap sakit rengat selepas bersalin.

#4. TUNGKU ATAU LOSYEN PANAS

Petua tradisional juga boleh diamalkan seperti meletak tuku / batu panas ke atas rahim / losyen panas untuk mengurangkan sakit dan mempercepatkan proses pengecutan mengikut kadar yang disarankan sahaja dan tidak berlebihan.

Bagi yang bersalin secara pembedahan, perlulah mendapat nasihat doktor terlebih dahulu. Dibimbangi rawatan yang tanpa kajian boleh mengganggu penyembuhan luka dalaman.

Paling penting si ibu dan pasangannya perlu bersabar dan menguatkan semangat untuk melalui ujian ini.

Kredit: Syafiqah Aina

Kredit Info: Dr Afiq

Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik

Jom belajar rahsia ajar anak jadi jutawan di SINI

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang

Hidup berumah tangga banyak onak dan durinya. Tanpa kerjasama dan saling memahami di antara pasangan, bahagia mungkin jauh untuk dikecapi. Namun bagi personaliti media sosial dan usahawan berjaya, Asyalliee, dia punya caranya sendiri dalam mengecap bahagia.

Menurut kata Asya, dia dan suaminya, Eboy memegang konsep saling percaya malah jika dilanda masalah, perbincangan dilakukan secara baik dan inilah yang menguatkan cinta mereka sejak disatukan lima tahun lalu.

Menerusi Instagramnya, ibu kepada tiga orang cahaya mata ini juga turut berkongsi tip buat pasangan rumah tangga malah turut berkongsi tip yang dilakukannya bersama suami sejak berkahwin.

“Bila isteri dilayan seperti permaisuri, suami pun akan dilayan seperti raja.

“Masa awal perkahwinan kami, ramai yang kata “awal-awal boleh la sweet bagai sebab baru kahwin, tunggu la 3 ke 4 tahun lagi, semua tu hilang nanti. Percayalah” bukan takat Asya yang kena, ramai orang yang baru kahwin selalu kena ni.

“Tapi bagi Asya ia terletak pada individu. Kalau betul dia kahwin atas dasar cinta, kasih sayang dan tanggungjawab. Benda tu takkan terjadi,” tulisnya.

Kongsi tip bahagia

Malah ibu kepada Haider Mikhail, Siti Helena Adrianna dan Hayyan Malique ini juga turut berkongsi beberapa tip yang diamalkannya.

Saling hormat menghormati dan sentiasa berusaha untuk memperbaiki diri sentiasa menjadi keutamaannya dalam rumah tangga.

“Manusia ni tak sempurna, kena saling melengkapi mana yang kurang. Jangan pandang buruk pasangan kalau dah tahu, tapi bawa berbincang satu sama lain. Perbaiki satu persatu dan bukannya kecam dan tak boleh terima.

“Berdasarkan pengalaman 5 tahun kahwin ni, cinta dan kasih sayang kami tak berkurang pun malah makin bertambah. Apa yang kami buat?

1. Jika ada masalah, kami berbincang. Selalunya diwaktu “pillow talk” sebelum tidur. Bila pasangan kita meluah, jangan cepat nak melatah nak menjawab tapi dengar dulu dan fahami luahan si dia kemudian barulah kita bagitahu bahagian kita pula. Last baru berbincang macam mana nak selesai masalah tersebut.

2. Sentuhan kasih sayang seperti peluk, cium dan pegang tangan buat setiap hari tanpa jemu! Walaupun tengah masak minta la dekat pasangan “sayang nak kiss 💋” ataupun setiap kali bangun tidur dan sebelum tidur kiss dulu.

3. Bermanja tapi bukan ngada-ngada. Bukan takleh ngada-ngada tapi jangan selalu tapi kalau bermanja biarlah setiap hari. Jujur k, Asya tak reti tau nak bermanja 😂 tapi disebabkan eboy cakap nak Asya jadi manja, so Asya cuba untuk buat manja walaupun malu permulaan tapi lama-lama akan jadi kebiasaan. Suami memang suka kalau isteri dia bermanja.

“Ada banyak lagi tau, tapi 3 je la Asya share dulu. Next time Asya share lagi tips,” kongsinya lagi.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 𝐀𝐒𝐘𝐀𝐋𝐋𝐈𝐄𝐄 𝐀𝐇𝐌𝐀𝐃 (@asyalliee)

Terdahulu, Asya dan suaminya, Eboy Arbaain mendirikan rumah tangga pada 2017. Pasangan ini kini dikurniakan dengan tiga orang cahaya mata pelengkap bahagia, Haider Mikhail, Siti Helena Adrianna dan Hayyan Malique.

Menarik: Keluar Masuk Hospital Dari Umur 4 Bulan, Erynne Erynna Mohon Doakan Anak, Ada Masalah Duplex Kidney!

Dengar cerita ada yang tak nak balik sebab seronok sangat main air. Faiz Dickie sempat tunjuk bakat terjun sampai perut mengandung pun hilang. Nak tahu siapa juara challenge kali ini, kenalah tengok sampai habis.

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Kredit foto: @asyalliee

Pantun “Dari Kita Untuk Mereka” yang dibaca oleh adik KuMika KuFaizul, 4 tahun dan kakaknya KuHana Bahirah telah mendapat perhatian Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah.

Permaisuri Agong telah memuatnaik pantun tersebut di laman instagram, Tunku Azizah Iskandar (@airtangan_tunkuazizah) dan telah mendapat tontonan sebanyak lebih 200 ribu.

 

View this post on Instagram

 

Merafak sembah, menjunjung kasih Ke Bawah Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah. . Alhamdulillah, terima kasih di atas perhatian Tuanku Permaisuri terhadap pantun “Dari Kita Untuk Mereka” yang disampaikan oleh KuHana & KuMika. Semoga masej yang disampaikan dapat membuka mata & hati mereka yang berkenaan. Daulat Tuanku! . #Rabiulawal1442h #DaulatTuanku #PermaisuriAgong #istananegara #pantun #kuhana #kumika #politikMalaysia

A post shared by KuMika KuFaizul KuHana Bahirah (@kumika_kufaizul) on Oct 21, 2020 at 10:04pm PDT

Pantun yang dibaca berkisarkan tentang keegoan ahli politik yang masih mementingkan diri dan politik berbanding nyawa serta keresahan rakyat yang sedang bertarung memutuskan rantaian Covid-19.

Rata-rata netizen yang mendengar pantun ini bersetuju dengan pandangan anak-anak kecil yang lebih faham tentang bahaya Covid-19 berbanding orang dewasa yang degil.

Pantun Sarat Makna

Ni Boleh Masuk TV

Syukur Allah Kurniakan Raja & Permaisuri Cakna Rakyat

Menurut ibu bapa KuMika, “Semoga mesej yang disampaikan dapat membuka mata dan hati mereka yang berkenaan.” 

Mereka juga turut berterima kasih atas perhatian yang diberikan oleh Permaisuri Agong, “Alhamdulillah, terima kasih di atas perhatian Tuanku Permaisuri terhadap pantun “Dari Kita Untuk Mereka” yang disampaikan oleh KuHana & KuMika.”

Kredit:  (@airtangan_tunkuazizah) , KuMika Kufaizul