Teknik tepukan fisioterapi percussion boleh membantu melonggarkan kahak bayi. Mama papa wajib mengetahui caranya. Ikuti langkah demi langkah untuk bayi berumur 12 bulan ke bawah.
Menurut Dr Fadzlina Abdul Aziz, Doktor Pakar Pediatrik, Rampai Puteri Medical Centre terdapat beberapa teknik untuk “chest physiotherapy”. Antara yang paling mudah untuk dilakukan oleh ibubapa di rumah ialah teknik “percussion atau tepukan dan postural drainage”.
Jika si kecil selesema dan batuk berkahak, tidak tidur lena mama dan papa dibuatnya. Setelah memberikan ubat-ubatan, rasa kasihan pula kepada bayi yang kerap batuk berkahak.
Anda boleh cuba teknik tepukan untuk meredakan batuk anak anda. Teknik ini biasanya disarankan untuk kanak-kanak yang mempunyai penyakit paru-paru kronik seperti cystic fibrosis dan bronchiectasis. Namun, ia juga boleh membantu bayi yang mempunyai kahak disebabkan pneumonia dan chest physiotherapy.
DUA KALI SEHARI
Tepukan ini sebaik-baiknya dibuat sebanyak dua kali sehari iaitu pada sebelah pagi (selepas bangun tidur) dan sebelum tidur pada sebelah malam bertujuan untuk melonggarkan kahak.
Bagi bayi baru lahir hingga 12 bulan, tepukan dilakukan menggunakan dua jari manakala bagi kanak-kanak setahun ke atas atau bersaiz lebih besar, menggunakan tapak tangan yang dibengkokkan membentuk cawan “cupping”. Tepukan ini bertujuan untuk melonggarkan dan mengalirkan kahak.
BAYI MASIH BELUM TAHU MENGELUARKAN KAHAK SENDIRI
Bayi yang mengalami batuk berkahak menghadapi kesukaran untuk mengeluarkan kahak dan hingus. Jika dibiarkan berlarutan tanpa rawatan ia akan menjadi punca penyakit seperti bronchiolitis iaitu jangkitan atau radang paru-paru. Penyakit ini kerap menyerang kanak-kanak di bawah usia lima tahun kerana mereka masih belum berkeupayaan membuang kahak sendiri. Simptom penyakit ini seperti batuk, demam, sesak nafas dan selesema.
Kombinasi tiga kaedah ini iaitu ubat, nebulizer dan fisioterapi merupakan kaedah yang biasa diguna pakai di hospital untuk merawat menghadapi masalah ini. Apabila ibu bapa mengetahui teknik ini, ia dapat membantu dapat mengurangkan kahak bayi.
5 TIP BUAT TEKNIK TEPUKAN DI RUMAH
- Pastikan bayi ‘puasa’ minum susu satu setengah jam hingga dua jam sebelum tepukan bagi mengelak bayi muntah dan tersedak susu.
- Pastikan bayi tidak memakai baju berbutang.
- Tepukan perlu dilakukan dengan menggunakan dua jari iaitu jari telunjuk dan jari tengah.
- Pastikan bayi dilapik dengan kain.
- Pastikan bayi berada dalam posisi postural drainage untuk mengalirkan kahak mengikut graviti.
- Berhati-hati semasa membuat tepukan. Elakkan bahagian organ dalaman penting seperti hati, limpa, buah pinggang iaitu pada bahagian bawah tulang rusuk belakang dan depan.
TEKNIK TEPUKAN MELONGGARKAN KAHAK
Untuk melakukan teknik tepukan terdapat beberapa posisi yang perlu dilakukan. Gunakan kekuatan daripada pergelangan tangan dan tepukan perlahan di belakang anak anda dan beberapa bahagian badannya (rujuk langkah demi langkah teknik tepukan).
Untuk bayi, gunakan tepukan yang menggunakan dua jari kerana paru-parunya masih kecil. Alaskan dengan kain supaya bayi tidak rasa sakit semasa proses ini dilakukan.
LANGKAH DEMI LANGKAH TEPUKAN PERCUSSION
Tepukan yang menggunakan dua jari ialah bagi bayi. Manakala tepukan cupping menggunakan tangan untuk yang bayi bersaiz besar atau berusia setahun ke atas.
Tepukan perlu perlahan tetapi dalam frekuensi yang laju selama dua minit bagi setiap langkah-langkah ini. Jangan lupa alaskan badan bayi dengan kain yang dilipat tebal.
1.Pastikan bayi dalam kedudukan bersandar pada ibu seperti dalam gambar. Lakukan tepukan pada bahagian bawah bahu bayi.
2. Ulangi pada sebelah kiri.
3. Pangku bagi ke bahu dan tepuk pada bahagian belakang iaitu di bahagian atas tulang rusuk bawah.
4. Ulangi tepukan pada sebelah kiri rusuk bawah belakang bayi.
5. Letakkan bayi dalam posisi berbaring ke bawah pada paha ibu. Tepuk pada bahagian tulang rusuk.
6. Ulangi tepukan pada sebelah kiri.
7. Kemudian telangkupkan bayi ke bawah. Pastikan bayi dipegang seperti di dalam gambar kecil bagi mengelakkan tercekik atau sesak nafas. Tepuk selama dua minit pada bahagian rusuk atas belakang bayi.
8. Ulangi tepukan pada sebelah kiri.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mula Belajar Meneroka Gunakan Tangan Bila Masuk Umur Sebulan, Elak Pakaikan Bayi Sarung Tangan Terlalu Lama!
Bayi 1 hingga 3 bulan sudah mula belajar untuk membuka genggamannya. Mereka juga belajar untuk membuka dan dan menutup genggaman mereka. Jika mainan jenis kerincing yang diletakkan pada tangan dan dia akan menggerak-gerakkannya kerana suka akan bunyinya. Ini adalah perkembangan yang baik dan perlu digalakkan pada usia ini.
Bayi pada usia ini juga mula menerokai persekitaran mereka dengan tangan, menjangkau, mengayuh kakinya dan menggenggam mainan. Mereka juga akan mula melihat tangan dan kaki mereka dan menjadikannya ‘sumber hiburan’. Bayi suka menatap tangan mereka, bermain dengan jari mereka, dan membawa tangan atau mainan ke mulut.
Oleh sebab itu, pemakaian sarung tangan perlu dihadkan atau dielakkan semasa bayi terjaga untuk menggalakkan penerokaan ini dan meningkatkan penguasaan skil motor halus.
Anda juga boleh ambil tangannya dan gerakkan seperti menepuk sambil menyanyi. Dia tentu suka dan seronok!
PERKEMBANGAN BAYI 1 HINGGA 3 BULAN
#1 MEMBERI RESPONS
Penglihatan mereka juga semakin baik dan bayi sudah boleh mengenalpasti satu pemandangan dan bunyi yang berbeza. Dia sudah semakin pandai membaca ekspresi muka anda dan mendengar suara anda dengan memberikan respons kepada agahan anda. Malah dia sudah pandai membalas senyuman. Nanti bila menginjak ke usia 3 hingga 4 bulan mereka boleh ketawa dengan kuat ketika berasa gembira!
#2 LEBIH PEKA
Mereka akan lebih banyak berjaga berbanding tidur. Ini menjadikan mereka sentiasa peka dan rasa ‘ingin tahu’ semakin bercambah tentang anda dan objek yang mereka lihat.
#3 MULA KENAL SUARA DAN WAJAH
Pada usia 1 hingga 3 bulan bayia sudah mula mengenal suara, wajah dan sentuhan. Kehadiran mama dan papa yang akan menjadikan dia tenang dan selesa dan ini menyebabkan mereka mula memberikan respons kepada apa yang anda lakukan dan sudah boleh senyum!
#4 KARAKTER YANG TERSENDIRI
Dalam tempoh 1 hingga 3 bulan, karakter si kecil mula menyerlah. Tidak seperti bayi yang baru lahir bergantung kepada orang lain untuk memulakan interaksi, menjelang akhir bulan ketiga bayi anda mula menunjukkan ekspresi wajah, suara, dan gerak isyarat badan.
#5 BADAN LEBIH KUAT
Fizikal mereka juga lebih kuat berbanding sebelum ini dan berupaya menyelaraskan pergerakan. Galakan proses pembelajaran dengan bercakap dengannya, memberi respons kepada ekspresi vokalnya dan menyediakan mainan yang sesuai dengan umur yang berwarna-warni amat membantu si kecil.
PAKAIKAN BAYI SARUNG TANGAN SAMPAI BILA?
Mama papa tidak perlu pakaikan bayi sarung tangan terlalu lama kalau nak bantu perkembangannya. Memakaikan bayi sarung tangan hingga bayi menjangkau 5-6 bulan perlu diperbetulkan.
Sarung tangan atau mitten dipakaikan kepada bayi berfungsi untuk mengelakkan bayi terlalu sejuk dan mengelakkan mereka mencakar muka dan mata. Pada bulan pertama memang elok dipakaikan kepada bayi tetapi pastikan ia tidak perlu terlalu lama. Mama dan papa masih boleh memakaikan bayi sarung tangan sekiranya bayi sedang tidur dalam pendingin hawa, cuaca sejuk dan sebagainya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ini Cara Betul Kira Umur Bayi Pramatang, Barulah Senang Pantau Perkembangannya
Bayi pramatang dilahirkan sebelum 37 minggu usia kandungan ibu. Bayi yang normal dilahirkan antara 37 ke 42 minggu usia kandungan ibu.
Ada banyak punca bayi dilahirkan secara pramatang mengikut fakta perubatan. Mengikut myhealth.gov.my antara penyebabnya adalah:
- Ibu mengalami pecah ketubah awal yang mana disebabkan jangkitan air ketuban dan selaput ketuban.
- Kelahiran bersalin tidak cukup bulan.
- Sejarah kelahiran pramatang.
- Kandungan kembar, contoh kembar dua atau tiga dan seterusnya.
- Kelainan struktur rahim dan servik.
- Ibu mengalami tekanan darah tinggi semasa mengandung dan kedudukan uri di bawah (placenta previa).
- Sokongan sosial yang lemah.
- Pengambilan alkohol, dadah berbahaya dan merokok semasa mengandung.
- Jangkitan pada salur kencing.
- Jangkitan kongenital dalam kandungan.
Bagi ibu bapa yang dikurniakan anak pramatang, perlu diingat yang tahap perkembangan dan tumbesaran bayi anda berbeza dengan bayi yang lahir cukup bulan.
Ini kerana ada ibu bapa yang risau melihat perkembangan berbeza anak mereka dibandingkan anak orang lain yang lahir pada masa yang sama tetapi cukup bulan.
Sebenarnya penting untuk ibu bapa tahu cara betul kira umur bayi pramatang. Ini supaya senang hendak memantau tahap perkembangan mereka dan tidaklah susah hati memikirkan kenapa anak masih belum mencapai perkembangan sama seperti bayi lain yang normal.
1. Pelarasan umur atau corrected age, merupakan usia untuk bayi pramatang kalau mereka dilahirkan pada tarikh jangkaan bersalin.
2. Doktor akan menggunakan umur yang diselaraskan ini untuk menilai saiz dan perkembangan bayi pramatang.
3. Cronological age tak digunakan sebagai penanda aras untuk bayi tak cukup bulan kerana mereka mungkin ada organ atau fungsi bayi biasa yang belum betul-betul berkembang seperti bayi yang lahir cukup bulan.
Kenapa penting untuk guna corrected age ni?
Sebab ini boleh membantu untuk menentukan perkembangan bayi pramatang mengikut cara penilaian biasa.
Contohnya, bayi yang lahir 3 bulan awal tak boleh duduk sendiri lagi pada umur 6 bulan kerana mengikut corrected age, umur bayi tersebut baru 3 bulan.
Ini cara kira umur bayi yang lahir tak cukup bulan:
Untuk menentukan corrected age, kena kira berapa bulan atau minggu awal bayi tersebut dilahirkan.
Siapa yang perlu cakna corrected age bagi bayi yang lahir tak cukup bulan ni?
Ibu bapa perlu memaklumkan kepada pusat penjagaan, guru prasekolah, kakitangan perubatan dan sesiapa sahaja yang bertanggungjawab menjaga anak bahawa mereka dilahirkan secara pramatang.
Contohnya, jika bayi berumur 7 bulan, tapi dilahirkan sebulan lebih awal, umur sebenar bayi tersebut ialah 6 bulan.
Sumber: MyHeart Community
Dengan bayaran RM20, pembukaan akaun Simpan SSPN akan dibuat secara automatik. Lebih menarik, untuk peserta-peserta terawal yang mendaftar akan menerima hadiah istimewa dari Pa&Ma. Jangan tunggu lagi, ayuh daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom klik di sini
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Amina & Amira Dah Pandai Menangis Bila Nampak Mommy Pergi Kerja, Ini Taktik Farahanim Razak Buat
Serba salah mommy nak keluar bila anak-anak dah pandai menangis tidak mahu berpisah. Sedang menghadapi fasa ini dengan anak kembarnya Amina & Amira, ini yang Farahanim Razak lakukan.
Apabila anak membesar, perubahan dari segi emosi juga turut berlaku. Seperation anxiety atau takut untuk berpisah juga salah satu perkembangan emosi yang terjadi kepada si kecil pada usia sekitar 8 bulan hingga 1 tahun.
Tidak dinafikan perkara ini akan menimbulkan kesedihan di hati ibu, melihat si kecil menangis saat berpisah. Perkara ini turut dikongsikan oleh pengacara TV dan model Farahanim Razak yang melakukan beberapa perkara sebelum meninggalkan anak kembarnya untuk keluar bekerja.
LAYAN DAN BELAI DAHULU SEBELUM TINGGALKAN
Menurut Farahanim, dia terlebih dahulu bermain-main dengan bayi kembarnya, Amina Raissa & Amina Raissa yang kini berusia 11 bulan sebelum menyelinap keluar dari rumah. Semuanya kerana dia tidak sampai hati untuk melihat si kembar menangis!
farahanimrazak Mommy before off to work. Layan layan dulu, belai belai dulu.
Lepas tu mommy akan sneak out cepat-cepat jangan bagi sorang pun tengok mommy sebab tembikai dua orang ni dah pandai nangis-nangis nak ikut bila nampak mommy bersiap siap mcm ni.
So Anim takkan say bye bye mommy pergi dulu hahaha tak boleh nanti lagi diorang nangis! tapi dalam hati ni alahai berat nya nak tinggal ?
Siapa mommies dekat sini ada perasaan yang sama macam Anim bila setiap kali nak keluar kerja?
Dalam posting ini, Farahanim turut bertanyakan ibu-ibu lain tentang perasaan ketika meninggalkan anak ke tempat kerja.
Para follower turut berkongsi perasaan yang sama dengan Farahanim. Hati ibu-ibu memang tak kuat untuk meninggalkan anak-anak. Ada yang mengakui menangis ketika di tempat kerja dan ketika di dalam perjalanan ke tempat kerja.
MENANGIS BILA SAMPAI KE TEMPAT KERJA
PAKAI TUDUNG PUN SI KECIL DAH MENANGIS
SINDROM MAK-MAK
Sumber: farahanimrazak
Artikel berkaitan: [Bayi Mengamuk & Menangis Untuk Berpisah, Apa Perlu Mama Papa Buat? Guna 5 Strategi Ini!]
Malnutrisi bermakna anak tidak cukup nutrien dan zat untuk tumbesaran. Anak malnutrisi tanpa ibu ayah sedari kerana pemakanan yang tidak seimbang? Malnutrisi akan memberikan impak kepada tumbesaran anak secara mental & fizikal.
Nak dapatkan info lanjut mengenai malnutrisi pada si kecil, mama papa mesti tonton rancangan TV Pa&Ma episod Kesan Anak Malnutrisi yang akan ke udara pada 27 November 2018, jam 12 tengah hari di Astro Prima & Astro Maya HD. Kalau terlepas, boleh tonton ulangannya jam 9 malam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
