Walau kita sibuk macam mana sekalipun, balik sahaja ke rumah, fokus kita seharusnya pada anak-anak. Jauhkan dari bebanan kerja dan tanggungjawab yang bersarang dalam fikiran. Mood yang tidak ceria, emosi kita yang tidak stabil akan cepat dikesan anak-anak. Ubahlah supaya anak-anak tidak rasa tersisih. Jauh sekali menyimpan emosi mereka dalam hati dek kerana kurangnya kasih sayang mak ayah.
Suami kepada pelakon Ummi Nazeera, Dr Mohd Izzar Anwari Datuk Seri Abdul Khani antara yang sering berkongsi perkembangan anak-anak di instagramnya. Terbaru doktor hebat ini berkongsi masalah kesihatan mental anak-anak, kesan daripada rasa terabai oleh mak ayah.
“Jadilah ibu bapa yang BERTANGGUNGJAWAB. Layanlah anak-anak tu walaupun tak larat. Berhentilah memberi alasan kepada mereka,” katanya berkongsi.
Nak tahu apa sebabnya? Dan apa akibatnya jika anak-anak kita terabai dan kurang kasih sayang? Ini yang dikongsikan oleh beliau. Hati-hati!
KESIHATAN MENTAL KANAK-KANAK
Kesihatan mental kanak-kanak berkaitan dengan mencapai penanda aras (milestone) perkembangan dan emosi, belajar skil bersosial, dan tahu mengatasi masalah bila ada. Kanak-kanak yang sihat mentalnya mempunyai kualiti hidup positif dan mampu berfungsi baik di rumah, sekolah, dan di dalam komuniti.
Menurut Kajian Morbiditi Kesihatan Kebangsaan 2019, terdapat 424,000 orang kanak-kanak yang mempunyai masalah kesihatan mental di Malaysia. BANYAK TU!!. Dalam kajian tu lagi, terdapat 9.5% kanak2 berumur 10-15 tahun mempunyai masalah mental, dan 8.4% adalah kanak-kanak PEREMPUAN.
Kecelaruan mental (Mental disorder) di kalangan kanak-kanak ialah perubahan serius dalam cara kebiasaan kanak-kanak tu belajar, berkelakuan, atau mengurus emosi, yang boleh menyebabkan kesusahan dan masalah untuk meneruskan kehidupan seharian. Memang sukar untuk memahami kecelaruan mental di kalangan kanak-kanak ni sebab perkembangan anak berubah-ubah.
Gejala-gejala kecelaruan mental pula berbeza-beza dan bergantung kepada umur anak, dan anak pula mungkin tak tahu nak meluahkan perasaan ada menceritakan mengapa mereka berkelakuan dengan cara tertentu
Antara kecelaruan mental yang kanak-kanak yang boleh doktor diagnosis ialah attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), keresahan, autism, kecelaruan makan, kecelaruan mood, dan sebagainya. Semua diagnosis ini dibuat oleh Doktor psikiatri. Bukan semua doktor boleh mendiagnosis kecelaruan mental ini sebab ianya rumit dan memberi kesan yang besar dalam hidup anak.
Mak Ayah Perlu Main Peranan
Malah bapa kepada Ayra ini juga turut berkongsi beberapa tip dan peranan yang mak ayah boleh lakukan. Jangan beri alasan sebaliknya cuba sehabis baik ketika kita berada di rumah.
Sebagai ibu bapa, peranan anda adalah:
✅Menyediakan persekitaran rumah dengan penuh KASIH SAYANG.
✅GALAKKAN PERBUALAN secara sihat dengan rajin mendengar je anak-anak tu bercerita, dan benarkan anak bercakap.
✅TIDAK bersikap menghakimi dan kritikal.
✅Membenarkan anak-anak BERMAIN dengan kanak-kanak lain dan rakan sebaya.
Jadi hiasilah zaman kanak-kanak mereka dengan penuh kasih sayang dan kegembiraan. Siapa lagi yang patut beri semua tu kalau bukan ibu bapa anak tu sendiri?
EPISOD 8 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: SI CILIK BERJIWA BESAR
Setiap parents pasti menginginkan anak-anak yang berjiwa besar. Mempunyai semangat tolong-menolong, akhlak yang baik serta menghormati orang tua. Oleh itu, ibu dan ayah sendiri harus menunjukkan contoh terbaik untuk menjadi ikutan anak-anak. Mereka umpama kain putih, ibu ayahlah yang bertanggung jawab untuk ‘mencantikkan’ hiasannya.
Saksikan Episod ke 8, PA&MA Journey Bersama JoviaNina pada 14 Oktober 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Pekat Noh Sebutan English Dia” Netizen Kagum Dengan Kepetahan Anak Jozlynn
Pelakon, Ozlynn berkongsi sebuah video dimana anaknya, Chantiq sedang petah bercerita menggunakan bahasa Inggeris di instagram yang dikongsi bersama suaminya, Johan Raja Lawak.
Video tersebut mendapat tontonan sebanyak 54k hanya dalam tempoh masa 1 hari sahaja. Rata-rata terkejut dan kagum dengan sebutan Chantiq yang sangat fasih kerana sebelum ini mereka banyak bertutur dalam bahasa Melayu.
Baca Selanjutnya:
Nak Masa Hadapan Pendidikan Anak Terjamin? Persiapan Haruslah Bermula Dari Sekarang!
Nak tgk full kalu g youtube laaa… panjang la cite dia.. aku dh la x pandai edit.. nak cut cane tah.. haaaaaa tgk la puas2…. kali nih dia cite anak babi lak kat aku.. layan kan je la yek…
kira ok lagi… dr abg ariq dulu kecik2… masa skolah cina.. beria dia balik nyanyi lagu kat aku.. siap bunyik2 skali.. abes aku canang kat org tu lagu skolah dia.. rupanya lagu pasal kisah babi jugak.. nasib nenek dorg cina paham bahasa.. kalau x mampuihhh smp kesudah aku ingat tu lagu rasmi sekolahhhh hareyyyy…
anak oh anak… kalian penghibur mama n papa dan semua followers kita.. dorg slalu doakan yg baik2 utk anak2 mama.. jadi mama ambil peluang lepas solat subuh.. guna senjata anak2 mama utk doakan semua yg selalu doa yg terbaik utk keluarga kita…
Selain kepetahan Chantiq bertutur dalam bahasa Inggeris, gelagatnya juga turut menarik perhatian netizen. Rata-rata memuji kecomelannya.
Loghat Britain Ni
Pronounciation Dia Memang Superb
Confident Je Cerita
Ajar Uncle Cakap Boleh?
Perkahwinan Ozlynn dan Johan dikurniakan lima orang cahaya mata, Ariq, Sodiq, Haziq, Chantiq dan Moleiq.
Sumber: Jozlynn
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Soda Bikarbonat Berkesan Basuh Sayur & Buah Semburan Racun. Bukan Lalu Air Paip Je!
Antara air garam, air paip, air cuka, air sabun pencuci khas buah dan sayur, kajian menunjukkan air soda bikarbonat boleh hilangkan racun dan bakteria pada buah dan sayur sebanyak 94% lebih berkesan!
Jika sebelum ni kita basuh buah dan sayur dengan lalukan di air saja, sekarang masa untuk berubah dan tak boleh culas basuh sayur dan buah
Ini kerana racun yang disembur pada buah dan sayur adalah antara pembunuh senyap sistem immune tubuh manusia.
Tips Basuh Buah dan Sayur dengan Air Soda Bikarbonat :
(Bonus : tips sayur salad kekal rangup dan tahan lama)
1. Sediakan besen bersih
Elakkan amalan basuh buah dan sayur terus di dalam sinki kerana kuman di sinki yang tidak dibersihkan dan disterilkan akan menambah parasite kepada buah dan sayur
ARTIKEL MENARIK [Letak Dalam Bekas Kering! Cara Mudah Simpan Daun Sup & Ketumbar Berminggu-Minggu]
2. Isikan air sejuk
(Tak semestinya air ais, tapi air sejuk akan kekalkan kesegaran sayur dan buah kerana kebiasaannya air paip mengeluarkan air panas dan suhu air yang suam atau panas boleh merosakkan sayur dan menyebabkan kuman mudah masuk ke daging sayur dan melebamkan buah). Ini bab nak kekalkan kesegaran sayur dan buah sebelum masak ya.
**Teringin nak dapatkan peralatan dapur yang memudahkan kerja ibu di dapur, klik sini
3. Elakkan guna cuka JIKA portion cuka tak seimbang dengan portion air kerana ia tidak mampu membersihkan buah dan sayur secara optimum.
Cara yang betul untuk basuh sayur dan buah secara efektif guna cuka adalah 1 cawan cuka + 3 cawan air, bukan 1 sudu kecil cuka dengan sebesen air.
4. Soda bikarbonat boleh dimasukkan sebanyak 2 ke 3 sudu besar untuk 1 besen kecil air.
Untuk buah berkulit licin seperti epal, pear, oren sunkist dan sayur seperti timun, zucchini, labu, terung, cili besar, tomato anda boleh taburkan soda bikarbonat tanpa rendam air dan scrub / massage / sental seluruh permukaan sayur atau buah tersebut dulu sebelum direndam dengan air soda bikarbonat kerana sayur dan buah ini paling tinggi semburan racun
5. Tempoh rendam buah dan sayur dalam air soda bikarbonat hanya 5 ke 15 minit, jangan semalaman kerana ia buah dan sayur tak tahan lama jika direndam terlalu lama dalam air soda bikarbonat
6. Selepas rendam atau scrub dengan soda bikarbonat, bilas 3 kali guna air suhu biasa (air paip)
7. Untuk buah jenis cepat rosak seperti strawberry, anggur dan blueberry, hanya basuh apabila hendak dimakan.
Jangan basuh strawberry, anggur dan blueberry siap siap untuk disimpan di peti sejuk selagi tak makan kerana ia akan menyebabkan buah jenis tersebut cepat rosak
BACA ARTIKEL INI [Ada Anak Ekzema, Dah Cuba Pelbagai Ubat Masih Tak Ok, Cuba Makan Sayur Jenis Ini!]
8. Untuk kekalkan kesegaran dan kerangupan salad dan sayur berdaun hijau, amalkan basuh banyak banyak sejurus selepas bawa pulang ke rumah dengan air soda bikarbonat suhu sejuk, bilas 3 kali kemudian letakkan di atas kain bersih untuk keringkan airnya dan masukkan dalam bekas kedap udara yang dilapik kain cotton bersih/kitchen tissue. Ia akan tahan hingga 2 minggu.
9. Soda bikarbonat brand apa pun tak kisah, tapi saya suka beli brand ini sebab ia berkualiti
Centre for Science and Environment (CSE) menyatakan sisa racun semburan pada sayur dan buah yang tidak dibasuh bersih bersifat toxic yang membahayakan yang boleh menyebabkan long term cancer, masalah neurological, masalah buah pinggang dan masalah kulit.
Kredit: Mizhana Padzi
Mama jom rileks jap, klik link ni!
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ajar Anak Buat Teknik Ni Masa Lintas Jalan, Tanda Alert Pada Pemandu Lain!
Kes kemalangan yang melibatkan kanak-kanak dilanggar van sekolahnya sendiri meninggalkan kesan amat dalam bagi mak ayah. Apa lagi yang terpaksa memilih untuk menghantar anak menggunakan khidmat van sekolah.
Bukan pilihan namun itu sajalah pilihan yang ada bagi membolehkan urusan anak ke sekolah berjalan lancar. Namun bahaya yang datang tiada siapa yang tahu malah mempersalahkan orang lain bukan jalannya.
Apa kata kita cuba latih anak kita mengikut yang disarankan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan, seperti yang diajarkan kepada kanak-kanak di Jepun. Mana tahu ia sedikit sebanyak membantu.
Kes kemalangan kanak-kanak dilanggar oleh kenderaan yang mula maju (frontover) atau mundur (backover) lazimnya adalah melibatkan kenderaan jenis SUV, van dan lori.
Ini kerana posisi duduk bagi pemandu kenderaan sebeginj adalah lebih tinggi berbanding kereta. Posisi tinggi ini memberi kelebihan untuk pandangan jauh, tetapi satu keburukan untuk pandangan dekat.
Kenderaan besar begini boleh mempunyai titik buta setinggi 4-5 kaki (130-150cm) di hadapan bamparnya.
Secara kasar, itu bersamaan ketinggian seorang kanak-kanak berusia 6-8 tahun.
Ini menjadikan kanak-kanak darjah satu dan dua berisiko tinggi untuk dilanggar jika mereka melintas betul-betul di hadapan kenderaan seperti van sekolah dan bas sekolah.
Di Jepun, salah satu langkah keselamatan jalan raya yang diajar kepada kanak-kanak adalah mengangkat tangan ke atas ketika melintas. Secara teori, ini akan menambahkan ketinggian mereka.
Bermakna, jika mereka berada di titik buta pada hadapan kenderaan, sekurang-kurangnya pemandu akan terlihat tangan mereka sewaktu mereka melintas di hadapan kenderaan itu.
Amalan ini tidaklah 100% berkesan mengelakkan kemalangan, namun ia sesuatu yang kita boleh ajarkan kepada anak-anak untuk dijadikan amalan bagi mengurangkan risikonya.
Selain itu, ia tanggungjawab pandu van dan bas sekolah untuk memastikan penumpang(murid) selamat tiba pagar rumah masing-masing sebelum memandu pergi.
Antara amalan lain yang boleh dilakukan oleh pemandu adalah hanya benarkan penumpang(murid) turun di belah bahu jalan. Larang penumpang turun di sebelah jalan raya.
Disarankan juga, ketika kanak-kanak sekolah rendah naik dan turun daripada kenderaan sekolah, perlu ada orang dewasa (penjaga/ibubapa) yang mengawasi dan membantu mereka.
Sama-sama kita berusaha pastikan kes seperti ini tak berulang lagi.
Semoga bermanfaat!
Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan
Kesihatan, Keselamatan dan Perubatan
Menarik: Dalam 3 Bulan Boleh Baca, Ibu Ini Kongsi Teknik Membaca Menulis, Buat Sekali!
Nak dapatkan barangan dan kelengkapan sekolah anak, jom shopping di Hari-Hari.
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir?
Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
