Isteri kepada pereka fesyen terkenal Jovian Mandagie, Nina Sabrina Ismail Sabri akui selepas melahirkan anak, Jeanelle Nika Mandagie dia telah berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 12 kilogram melalui kaedah urutan dan amalan minum jamu semasa dalam pantang.
Bagaimanapun, dia masih lagi dalam usaha untuk menurunkan berat badan kepada berat badan ideal dan masih lagi berusaha untuk capai berat ideal.
Cuma dalam hal ini, dia tak terlalu obses nak menurunkan berat badan kerana mahu memfokuskan kepada penyusuan anak. Walaupun ramai yang bertanya kepadanya kaedah nak menurunkan berat badan dengan cepat, Nina dengan positifnya memberi jawapan.
Kita tak boleh nak samakan diri kita sebelum mengandung dan selepas melahirkan anak. Ini kerana, kita pernah membawa seorang zuriat dalam rahim selama 9 bulan. Jadi tak boleh nak harapkan badan kita sempurna 100 peratus selepas itu.
Ads
Inilah pengorbanan terbesar kita sebagai wanita. Sekurang-kurangnya paling minimum 6 bulan kita boleh mencapainya dan mungkin bagi sesetengah wanita dah tak boleh nak dapat badan yang ramping kerana badan telah mula mengembang.
Apa-apa pun janganlah nak membandingkan antara satu sama lain kerana setiap individu tak sama. Sebaiknya fokus pada diri sendiri untuk elakkan rasa rendah diri.
Penyusuan juga mungkin membuatkan kita cepat lapar dan mahu mengunyah. Jadi ada baiknya memilih snek yang menyihatkan kerana kita yang membuat pilihan.
Ads
Ingat tak semua orang sempurna dalam hidup ini. Bagi ibu yang rasa tertekan dengan masalah berat badan susah nak turun janganlah jadikan ia sebab yang boleh buat kita jadi tak gembira. Percayalah jiwa yang positif akan menjadikan kita wanita yang kuat menghadapi setiap cabaran dan cemuhan orang sekeliling.
Sumber: ig ninaismailsabri
Ads
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bergelar ibu tunggal kepada dua orang anak bukanlah perkara yang mudah ditambah pula dengan tanggungjawab menjadi ibu dan ayah serentak.
Bagi Rita Rudaini, perkara yang terjadi dalam hidupnya sebelum ini kekuatan untuknya dan anak-anak menempuhi setiap cabaran hari ini.
Walaupun ramai yang mengecam dan menyokong Rita, fokus utamanya sekarang adalah untuk membesarkan dua anak lelaki iaitu Airit Rayyan Rizqin dan Airit Qaqa Arjuna.
Menerusi entri instagramnya, Rita ada memuat naik video sambutan ulangtahun kelahiran Arjuna yang sangat menyentuh hati peminat.
Apa yang membuatkan netizen sebak adalah ucapan yang disertakan bersama video tersebut. Sangat touching dan boleh meleleh air mata.
Walaupun Kamu hilang Satu dakapan di masa usia kecil mu….. Tp satu pelukan Masih ada…. Jgn risau anakku, xpernah sesekali Pelukan itu akan lepaskan mu Walau dlm susah dan senang Peluk kuat2 Sang Arjuna ku… Kerana pelukan itu Akan makin erat dan kuat… Love M O M M Y
Bukan Rita sahaja yang kuat menempuhi kehidupan ini, tapi anak-anaknya seolah-olah memahami apa yang dirasai ibu mereka.
Hubungan kedua beradik ini begitu rapat dan mereka sangat berdikari. Sikap kematangan anak sulung Rita, Rayyan yang dilihat sangat melindungi adiknya memang patut dipuji.
Melalui komen dari netizen juga, mereka percaya anak-anak Rita ini akan jadi pelindung kepada ibunya kelak.
Sungguh besar pengorbanan Rita untuk anak-anak. Menjadi ibu tunggal bukan mudah tapi Insha allah hikmahnya nanti akan membahagiakan Rita dunia akhirat… Ya Allah, Engkau lindungilah mereka ini.
Sumber: instagram Rita Rudaini
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Biasanya pasangan suami isteri bila anak sulung dah berusia dua tahun ke atas, mulalah fikir untuk dapat anak kedua. Cuma jadi masalah apabila ramai yang risau apa penerimaan si abang atau kakak bila ada adik?
Adakah mereka akan cemburu dan mula buat macam-macam drama semata-mata nak pastikan perhatian tersebut tak beralih pada orang lain.
Jika diikutkan tiada masalah pun untuk faham anak, asalkan kita tahu cara nak ambil hati mereka. Di sini ada beberapa tip boleh mama lakukan seperti untuk elak anak terus rasa cemburu dengan adik baru.
Kehadiran bayi baru mungkin mengujakan semua ahli keluarga, tetapi JANGAN LUPA mempersiapkan anak untuk penerimaan adik baru.
Reaksi anak adalah berbeza mengikut peringkat umur mereka. Untuk anak kurang 2 tahun mungkin agak kelam kabut untuk anda kerana mereka juga masih kecil dan memerlukan perhatian.
Cabaran terbesar adalah anak peringkat umur 2-5 tahun. Usia ini mereka memang sangat manja dan bergantung dengan anda. Tahap cemburu mungkin agak serius sekiranya anda tidak mempersiapkan mereka dari awal.
Bagi anak yang lebih besar, banyak libatkan mereka dalam persiapan. Beri tugasan yang lebih besar supaya mereka “rasa” lebih dewasa dan perlu bertanggungjawab.
Rasa cemburu itu pasti tetap ada. Pastikan anda meluangkan masa dan beri perhatian kepada kehendak mereka. Jangan sampai ada yang rasa terpinggir.
Ada beberapa tip ibu bapa boleh lakukan untuk pastikan anak faham kehadiran adik baru itu bukan pesaing tetapi boleh menambahkan rasa sayang.
Selepas insiden tragik penikaman pelajar di SMK Bandar Utama (4) baru-baru ini, isu permainan video berbahaya untuk kanak-kanak kembali menjadi perhatian ramai. Kebimbangan terhadap pengaruh dunia maya terhadap minda anak-anak semakin meningkat apabila beberapa sekolah Cina di Kuala Lumpur seperti SJK(C) Nan Yik, SJK(C) Kuen Cheng 2, dan SJK(C) Kong Hoe di Klang berkongsi senarai 10 permainan video paling berbahaya di Facebook sebagai amaran kepada ibu bapa.
Menurut perkongsian tular itu, dunia maya berpotensi menjadikan kanak-kanak tidak sensitif terhadap keganasan dan boleh menghakis nilai moral jika tiada kawalan sewajarnya. Sebenarnya, kawalan ibu bapa bukanlah tanda kolot tapi bukti kasih sayang dan tanggungjawab terhadap anak-anak dalam dunia digital hari ini.
Berikut antara permainan video berbahaya untuk kanak-kanak yang dikenal pasti mampu memberi kesan negatif terhadap emosi, akhlak dan perkembangan mental, jika dimainkan tanpa pemantauan ibu bapa.
Permainan “battle royale” ini melatih pemain untuk menembak dan membunuh lawan demi kemenangan. Lama-kelamaan, anak mungkin mengaitkan membunuh dengan keseronokan, sekaligus mengikis nilai empati dan kawalan emosi.
Game strategi 5 lawan 5 ini sangat popular di kalangan pelajar sekolah, tetapi boleh menyebabkan ketagihan dan sikap panas baran. Elemen persaingan tinggi dan komunikasi kasar antara pemain menjadikan anak lebih mudah stres dan marah.
Menampilkan suasana peperangan realistik dengan adegan darah dan jeritan, Call of Duty boleh menyebabkan anak tidak sensitif terhadap keganasan dan menganggap tembak-menembak sebagai hiburan biasa.
Dalam permainan ini, pemain bebas mencuri, menyerang orang awam dan melanggar undang-undang. Ia menormalisasikan jenayah dan kata-kata kesat, sekaligus memberi kesan buruk terhadap moral dan pemikiran anak-anak.
Walaupun kelihatan comel, Roblox membenarkan sesiapa mencipta permainan sendiri termasuk kandungan berunsur ganas atau tidak bermoral. Risiko grooming dan eksploitasi dalam talian juga wujud — bahaya tersembunyi yang ramai ibu bapa terlepas pandang.
Permainan berunsur seram ini boleh membuatkan anak menikmati penderitaan orang lain. Ia boleh memupuk tingkah laku membuli dan membalas dendam, selain menyebabkan tekanan emosi serta gangguan tidur.
Permainan ini sangat ketagihan kerana gabungan aksi dan kreativiti. Anak boleh bermain berjam-jam tanpa henti demi kemenangan atau ganjaran “skin” baharu. Ia menyebabkan kurang tidur, gangguan tumpuan, dan ketidakseimbangan rutin harian.
Berdasarkan siri popular Netflix, game ini menjadikan keganasan dan kematian sebagai cabaran interaktif. Walaupun nampak seperti hiburan, ia sebenarnya menormalkan kekejaman dan penderitaan sebagai sesuatu yang menyeronokkan.
Mempromosikan watak pelajar perempuan yang membunuh demi cinta, game ini memberi mesej berbahaya bahawa keganasan boleh diterima dalam hubungan. Ia sangat toksik dan tidak sesuai untuk remaja.
Permainan ini dihasilkan untuk pemain dewasa, namun sering dimainkan oleh kanak-kanak. Imej zombie dan adegan ganas boleh menjejaskan kestabilan emosi serta tidur anak-anak.
Dalam dunia tanpa sempadan ini, ibu bapa ialah benteng utama melindungi anak-anak daripada pengaruh negatif dunia maya. Jangan takut untuk menetapkan sempadan — semak rating umur setiap game, hadkan masa bermain, dan sentiasa berbual dengan anak tentang kandungan yang mereka tonton atau main.
Permainan video berbahaya untuk kanak-kanak bukan sekadar isu hiburan, tetapi isu tanggungjawab bersama. Didikan dan bimbingan dari rumah mampu membentuk keseimbangan antara hiburan dan nilai moral.
👉 Ingat, mencegah lebih baik daripada merawat. Apa yang anak lihat dan main hari ini akan membentuk siapa mereka pada masa depan.
BACA LAGI :
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
