Semasa didatangi haid, ada segelintir ibu menyusu yang perasan bahawa penghasilan susunya sedikit terjejas.
Hal ini telah dikesan melalui kajian yang pernah dijalankan oleh beberapa penyelidik di Barat. Hasil kajian itu mendapati ia ada kaitan dengan tahap kalsium dan vitamin D (penyerap kalsium) yang menurun sepanjang tempoh fasa haid berlangsung iaitu di antara waktu ovulasi dan haid keluar.
Ads
Seperti yang semua orang sedia maklum, kalsium merupakan salah satu nutrien yang penting dalam penghasilan susu ibu. Malah dianggarkan lebih kurang 40% komposisi susu ibu itu pun terdiri daripada kalsium.
Ads
Sehubungan itu, anda tentu sedar bahawa keadaan fisiologi ibu menyusu itu sendiri sememangnya memerlukan keperluan kalsium yang lebih tinggi. Jika tahap kalsium menurun dan pada masa yang tiada usaha menambah bekalan kalsium atau mengekalkan tahapnya pada kadar yang mencukupi, sudah tentulah susu ibu tidak dapat dihasilkan pada tahap yang paling optimum.Tanpa pengambilan sumber kalsium yang mencukupi ketika haid, anda pasti berasa susah hati apabila bekalan susu ibu perahan mahupun amaun yang diminum oleh si kecil tidak mencukupi dan memuaskan seleranya.
Ads
Sebagai langkah mengatasinya, pastikan pengambilan kalsium setiap hari adalah konsisten sepanjang tempoh haid mahupun pada hari-hari biasa.
Tidak perlu risau berpanjangan kerana selepas tempoh haid tamat, penghasilan susu ibu anda akan kembali seperti biasa. Cuma ia akan kembali menghantui anda sekiranya keperluan kalsium tidak dipenuhi dengan secukupnya. Jadi, ambillah sumber makanan yang mengandungi kalsium atau suplemen pada kadar yang telah ditetapkan oleh pakar pemakanan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kanser darah adalah ujian yang tidak pernah dijangka oleh mana-mana ibu bapa, apatah lagi apabila ia menyerang anak kecil seawal usia dua tahun.
Tidak ada ibu bapa yang bersedia untuk mendengar perkataan itu. Kanser.
Namun itulah ujian yang terpaksa diterima oleh seorang ibu, Norhaziantie Zailani, apabila anak kecilnya disahkan menghidap kanser darah seawal usia dua tahun. Perkongsian menyentuh hati yang dimuat naik di Facebook miliknya mengundang sebak ribuan warga maya. Dari gambar demi gambar, jelas tergambar betapa peritnya perjalanan seorang anak kecil yang sepatutnya sedang membesar ceria, namun terpaksa berjuang melawan penyakit yang tidak mengenal usia.
Menurut ibunya, pada awalnya mereka hanya melihat kesan lebam di badan anaknya. Sebagai kanak-kanak aktif, mereka menyangka ia sekadar kesan terjatuh ketika bermain. Namun lebam itu tidak hilang walaupun berbulan lamanya.
Namun naluri seorang ibu tidak pernah menipu. Keadaan anaknya semakin lemah, sering murung dan kerap terjatuh kerana lututnya seperti tidak lagi kuat menampung badan kecil itu. Wajahnya pucat, tubuhnya lesu. Hati ibu mula rasa tidak sedap.
Akhirnya mereka mengambil keputusan untuk membuat pemeriksaan darah di hospital.
Dan di situlah dunia mereka seakan terhenti apabila doktor mengesahkan ia adalah kanser darah.
Keputusan darah yang keluar sangat teruk. Doktor sendiri memaklumkan, jika kanak-kanak lain mungkin sudah koma. Namun anak kecil ini masih bertahan walaupun diserang kanser darah pada tahap yang membimbangkan.
Saat itulah mereka dimaklumkan tentang diagnosis yang mengubah seluruh kehidupan keluarga tersebut. Kanser darah.
Gambar seorang ayah yang cuba menahan tangis di sisi katil hospital benar-benar meruntun jiwa. Seorang lelaki yang selama ini menjadi tiang keluarga, akhirnya rebah emosinya apabila melihat anak kecilnya terbaring lemah akibat kanser darah.
Bayangkan, pada usia dua tahun, ketika kanak-kanak lain sedang belajar bercakap dan berlari, si kecil ini terpaksa menjalani kemoterapi untuk merawat kanser darah. Rawatan yang memakan masa sehingga tiga tahun.
Rambutnya gugur. Tubuhnya semakin susut. Ada waktu muntah tanpa henti. Ada ketika tidak mampu berjalan. Namun di sebalik kesakitan itu, terselit kekuatan luar biasa melawan kanser darah.
Ayat ringkas itu menjadi penawar kepada hati ibu dan ayahnya yang hampir hancur. Betapa kuatnya jiwa seorang anak kecil yang belum mengerti sepenuhnya apa itu kanser darah, tetapi sudah faham makna untuk terus bertahan.
Hospital menjadi ‘rumah kedua’ buat mereka sekeluarga. Terminal, wad, mesin infusi dan bau ubat menjadi rutin harian sepanjang rawatan kanser darah dijalankan. Ibu yang masih lemah selepas bersalin, terpaksa kuat menyerahkan anaknya kepada doktor dan jururawat untuk dirawat.
Ada malam-malam yang dilalui dengan tangisan. Ada saat si kecil merayu kerana sakit. Ada waktu ibu hanya mampu memohon kepada Tuhan agar diberi kekuatan menghadapi ujian kanser darah ini.
Namun setiap kali melihat senyuman anaknya walaupun dalam keadaan lemah, hati yang hampir hancur itu kembali bercantum sedikit demi sedikit.
Hari ini, kanak-kanak kecil yang pernah terbaring lemah akibat kanser darah itu sudah berusia 10 tahun. Perjalanannya masih panjang. Parut perjuangan itu masih ada. Namun semangatnya tidak pernah padam.
Rambut yang pernah gugur kini kembali tumbuh. Senyuman yang pernah hilang kini kembali bersinar. Dia membesar menjadi anak yang matang sebelum waktunya, memahami erti sakit, sabar dan redha selepas melalui pengalaman kanser darah yang begitu berat.
Perjuangan hidupnya menjadi inspirasi bukan sahaja kepada keluarganya, malah kepada ramai ibu bapa di luar sana yang sedang melalui ujian serupa melibatkan kanser darah dalam kalangan kanak-kanak.
Kisah ini mengingatkan kita bahawa kanser darah bukanlah pengakhiran. Ia mungkin satu ujian yang sangat berat, namun di sebalik setiap kesakitan pasti ada hikmah yang tersembunyi.
Kekuatan sebenar bukan terletak pada usia, tetapi pada jiwa.
Dan anak kecil ini telah membuktikan bahawa walaupun diuji dengan kanser darah sejak usia dua tahun, dia mampu bertahan, melawan dan terus hidup dengan penuh harapan.
Semoga kisah ini menjadi doa dan semangat buat semua pejuang kecil kanser darah di luar sana. Anda tidak keseorangan. Setiap titisan air mata ibu bapa, setiap doa yang dipanjatkan, dan setiap senyuman kecil yang masih mampu terukir adalah bukti bahawa harapan itu sentiasa ada.
Kerana dalam setiap ujian, Tuhan tidak pernah meninggalkan hamba-Nya sendirian.
Masalah baby kuning adalah isu yang sering dialami bayi baru lahir. Namun apabila bacaan kuning baby mencapai tahap tertentu, ia berisiko mendatangkan bahaya kepada kesihatan si manja.
Memahami keadaan baby kuning
Masalah jaundis atau demam kuning adalah keadaan yang boleh dialami bayi selepas 2-3 hari dilahirkan.
Apabila baby kuning, ia akan menyebabkan kulit atau mata putih mereka menjadi kekuningan. Umumnya, ia berlaku disebabkan peningkatan kadar bilirubin dalam darah bayi yang baru dilahirkan.
Masalah demam kuning bayi lebih mudah dikesan dalam cahaya semula jadi dan agak sukar dikenal pasti pada si manja yang berkulit gelap.
Punca bayi mengalami jaundis
Semua bayi yang baru dilahirkan boleh mengalami demam kuning ini.
Namun dalam beberapa keadaan, terdapat bayi yang lebih berisiko tinggi untuk terkena jaundis, antaranya:
Keadaan tersebut secara tidak langsung akan mengakibatkan kenaikan kadar bilirubin secara tiba-tiba.
Punca lain baby kuning adalah:
Simptom baby kuning
Sebelum mengetahui bacaan kuning baby berisiko mendatangkan bahaya, ayuh kenali terlebih dahulu apakah gejala yang boleh dialami sekiranya si manja terkena jaundis.
Wajah merupakan bahagian pertama yang akan diserang jaundis sebelum ia merebak ke bawah tubuh seperti pada dada, perut, lengan dan kaki.
Ia boleh bermula seawal 2 hingga 4 hari selepas kelahiran. Tahap bilirubin ini biasanya akan memuncak antara 3 hingga 7 hari selepas dilahirkan.
Bagaimana nak tahu kulit bayi menguning atau tidak?
Mudah sahaja caranya.
Anda perlu menekan jari secara perlahan pada kulit si manja. Jika tekanan itu menyebabkan kulit menjadi kuning, ia berkemungkinan tanda jaundis.
Ada kalanya dalam kes baby kuning yang teruk, si kecil akan kelihatan sangat mengantuk dan sukar untuk menyusu.
Tahap bacaan kuning baby
Sekiranya jaundis dibiarkan tanpa rawatan dan tahap bacaan kuning melebihi 25 mg, wujud risiko untuk berlakunya serebral palsi, pekak atau sebarang bentuk kerosakan otak tertentu.
Bagi kesan sampingan ringan pula, baby kuning mungkin akan lebih berasa mengantuk.
Ia sekali gus mengakibatkan bayi kurang menyusu dan akhirnya memburukkan lagi masalah jaundis. Jaundis yang berlaku bukanlah keadaan berbahaya.
Tetapi itu tidak bermakna ibu boleh memandang remeh masalah demam kuning yang dialami si manja. Ini kerana terdapat kemungkinan jaundis disebabkan oleh isu kesihatan yang lain.
Tahap bilirubin yang memerlukan rawatan segera!
Berikut adalah tahap bilirubin bayi yang dilahirkan cukup bulan dan mengalami kuning:
Tahap bilirubin & usia bayi
Lebih 10 mg – Kurang dari 24 jam
Lebih 15 mg – 24 hingga 48 jam
Lebih 18 mg – 49 hingga 72 jam
Lebih 20 mg – Lebih dari 72 jam
Rawatan untuk baby kuning
Bagi bayi cukup bulan dan sihat, masalah jaundis akan hilang dengan sendirinya. Ini kerana kebiasaannya selepas tempoh 1 atau 2 minggu, badan bayi dapat menyingkirkan bilirubin tambahan dengan sendiri.
Walau bagaimanapun, sebagai cara untuk mengatasi jaundis yang dialami bayi baru lahir lebih cepat, ibu disarankan melakukan penyusuan eksklusif dengan kerap.
Sekiranya bekalan susu ibu tidak mencukupi, doktor mungkin akan mencadangkan pemberian susu formula sebagai tambahan.
Pun begitu, bergantung kepada usia dan tahap bacaan kuning bayi, pendekatan rawatan lebih agresif mungkin diperlukan.
Antara rawatannya adalah:
Penambahan cecair. Kehilangan cecair (dehidrasi) akan menyebabkan kadar bilirubin meningkat
Fototerapi. Bayi akan dibaringkan di bawah lampu biru dan kulitnya dibiarkan terdedah. Cahaya akan mengubah bilirubin menjadi bentuk yang mudah dikeluarkan daripada badan. Selimut terapi cahaya juga boleh digunakan
Pemindahan darah. Ia merupakan prosedur kecemasan yang akan dilakukan jika tahap bilirubin sangat tinggi dan tidak berkurangan dengan rawatan fototerapi. Darah bayi akan diganti dengan darah daripada penderma untuk menurunkan kadar bilirubin pada kadar lebih cepat
Imunoglobulin intravena (IVIg). Rawatan IVIG akan diberikan jika bayi berdepan masalah ketidaksesuaian darah. IVIg menyekat antibodi yang menyerang sel darah merah dan mengurangkan keperluan pemindahan darah
Langkah pencegahan bayi kuning
Untuk mencegah baby kuning adalah dengan penyusuan yang mencukupi.
Bayi yang menyusu badan perlu disusukan antara 8 hingga 12 kali sehari dalam beberapa hari pertama kehidupan.
Manakala bayi diberikan susu formula pula harus mendapat antara 30 hingga 60 ml setiap 2-3 jam bagi minggu pertama.
Sekiranya anda menyedari bahawa bayi mempunyai simptom jaundis, lakukan rawatan doktor segera!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selepas sembilan bulan mengandungkan bayi, sudah tentu ketika tibanya tarikh melahirkan adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh setiap pasangan. Tidak kiralah anak sulung atau anak yang ke berapa sekalipun, keterujaan untuk menyambut kehadian ‘orang baharu’ dalam keluarga tetap sama. Walaupun sudah bersalin beberapa kali, setiap wanita akan tetap merasakan tahap gemuruh yang memuncak ketika ini.
Jika hospital pilihan anda berdua membenarkan suami menemani isteri, berikut adalah tip yang boleh dijadikan panduan buat suami ketika berada di dalam bilik bersalin.
1. Kuatkan semangat
Suami adalah hero buat isteri dan si anak. Jadi, papa kena kuat daripada segala aspek. Kalau takut darah atau jarum suntikan, papa kena bertahan dan kuatkan semangat. Sebaik-baiknya, papa berdiri atau duduk dekat dengan bahagian kepala isteri supaya dekat dengan telinganya. Tentu ia akan lebih memudahkan anda memberi kata-kata semangat dan pada waktu kontraksi menyerang, papa dapat mengosok bahagian belakang isteri.
2. Tahu teknik meneran
Sebab inilah papa perlu sama-sama menyertai kelas antenatal. Dengan itu, papa dan isteri boleh belajar teknik meneran yang betul. Jadi, apabila tiba masanya, papa dapat membantu mengingatkan isteri, cara meneran dengan betul supaya bayi dapat dikeluarkan dengan lancar.
3. Bacakan doa dan zikir
Ketika sakit kontraksi datang, kadang-kadang isteri hilang kawalan. Disebabkan itu, mungkin isteri lupa doa dan zikir yang patut diucapkan bagi mengurangkan rasa sakit. Untuk itu, papa kena jalankan peranan dengan membantu membacakan doa dan zikir yang berkaitan.
4. Bantu isteri meneran
Ketika tiba saat untuk meneran, papa perlu memberi sokongan. Antara yang boleh papa lakukan ialah mengampu badan isteri atau memegang erat tangannya agar lebih mudah untuknya meneran.
5. Redakan kesakitan isteri
Proses meneran mungkin berlaku lebih daripada sekali. Tambahan pula, meneran hanya boleh dilakukan ketikan kontraksi datang menyerang. Semasa tiada kontaksi cuba redakan kesakitan isteri dengan mengurut bahagian belakangnya, mengelap peluh mahupun bisikkan kata-kata semangat. Papa boleh juga berzikir dan membaca doa bersama-sama isteri.
Sesetengah suami mungkin tidak tahu apa yang boleh dibuat ketika berada dalam dewan bersalin semasa menemani isteri. Dengan berada di sisinya sudah cukup untuk membuatkan isteri bersemangat dan lebih kuat ketika melalui proses melahirkan anak.
Dengan keredaan suami dan doanya, proses melahirkan anak boleh jadi mudah untuk si isteri. Antara doa yang boleh anda amalkan ketika isteri sedang di dalam proses bersalin adalah:
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seorang kanak-kanak lelaki berusia enam tahun cedera parah selepas mata tertusuk besi kusyen kereta ketika dalam perjalanan ke kelas agama di Baling, Kedah.
Tanpa pengambilan sumber kalsium yang mencukupi ketika haid, anda pasti berasa susah hati apabila bekalan susu ibu perahan mahupun amaun yang diminum oleh si kecil tidak mencukupi dan memuaskan seleranya.
sekarang!
