Rupa-rupanya masalah asas ibu tak pegang anak dengan betul masa menyusukannya boleh menjadi punca kepada masalah berat anak tak naik dan ibu merasa sakit pada payudara.

Mungkin ada ibu yang beranggapan berat anak tak naik kerana kurang minum susu tapi hairan juga sebab setiap kali sesi penyusuan bayi menyusu sangat lama. Tanpa sedar sebenarnya masalah tersebut hanya disebabkan cara ibu memegang bayi semasa menyusu adalah salah!

Pakar Kanak-Kanak yang juga Konsultan Laktasi, Dr Hairin Anisa Tajuddin berkongsi maklumat penting berkenaan hal tersebut berdasarkan pengalamannya mengendalikan pesakit beliau yang mengalami masalah tersebut.

Semoga penjelasan oleh Dr Hairin ini dapat memberi info berguna kepada semua ibu-ibu yang menyusukan bayi mereka.

BASIC TECHNIQUE BREASTFEEDING YANG TAK BETUL MENYEBABKAN PELBAGAI MASALAH DALAM PENYUSUAN SUSU IBU

Semalam :
Ada seorang ibu yang baru melahirkan baby dalam 20 hari, 2nd baby yang bertekad untuk menyusukan anak sepenuhnya.

Minggu lepas dia pernah datang untuk belajar mengurut sebab breast engorgement & some blocked ducts.

Dia datang kali ni dengan perasaan nak GIVE UP breastfeeding kerana breast dia sakit sangat bila menyusukan bayi dan selepas menyusukan bayi di left breast sahaja selama 1 jam.

Hasil daripada baca Dr Google dia datang jumpa saya dengan own diagnosis Raynauds phenomenon di breast kiri. Dia rasa sakit sampai ke ketiak, shooting burning pain, dan nipple nya jadi pale (pucat). Setiap kali menyusukan sebelah kiri dia akan menangis dan SANGAT STRESS. Dia datang dengan wajah sugul dan pucat.

Tapi saya bukan nak terangkan Raynauds phenomenon ini. Saya nak kongsikan bahawa bukan semua yang kalian baca di Dr Google itu betul dalam clinical practice.

Hasil pemerhatian saya bila saya check breastnya ada nipple yang seperti ulcer, ada blocked ducts in one area, dan signs of early ductal infection. Dia rasa sakit untuk gerakkan tangan kiri ke atas.

Semua ini menunjukkan ibu TIDAK MEMEGANG BAYI SEMASA MENYUSU DENGAN BETUL. Jadi ibu berasa sangat penat dan cramp tangannya. Saya lihat dia pegang baby dengan tangan yang keras bila dia cuba menyusukan dan hidungnya terpenyek pada breast ibu. Dagunya jauh daripada breast & tangan ibu macam kejang.

Bila ibu rasa cramp otot-otot indirectly otot-otot tu akan menghasilkan lactic acid, dan bila acid dalam darah tinggi, ia akan menyebabkan milk curds terbentuk dan mudah blocked ducts.

Milk curds ni macam gumpalan susu, kadang-kadang kalau biar lama-lama ia akan jadi ketulan kecil or berpasir. Apabila muscle (upper arm) yang sama nerve supply dengan pectoralis major (otot bawah breast), semua muscle cramp, ia mengganggu kelancaran flow susu.

Berat Baby Tak Naik

Hari ni ada lagi satu bayi ex-prem umur sekarang 5 bulan yang beratnya tak naik hanya dengan penyusuan ibu sepenuhnya. Beratnya macam baby umur 1 bulan. Ibu tak bagi susu formula lagi. Tapi, bila diperiksa cara penyusuannya memang totally salah.

Perut baby menghadap ke syiling sambil muka baby berpaling ke arah ibu sambil menyusu. Dagu jauh, hidung terpenyek, hisapan tak efektif sebab latching banyak ambil areola atas. Baby tiada tummy to tummy maka kuranglah rembesan hormon oksitosin. Kulit baby kering macam kurang air. Baby baru keluar daripada hospital sebab jangkitan paru-paru dah 2 kali admitted.

Mak kata dia ingat selama ini cara penyusuannya betul. Saya selalu bagitau ibu, sebab kita ingat yang biasa tu yang betul sebenarnya salah. Sebab itu kena biasakan yang betul dan betulkan yang biasa.

Then saya WRAP BABY betul-betul & perbetulkan semula cara pegangannya agar

D : Doing CORRECT technique from the start
(Dimulakan dengan teknik yang betul)
R : Resting hand position while cradling baby
to prevent cramp & stress.
(Rehatkan tangan semasa memegang bayi
ketika menyusukan bayi untuk elakkan
ketegangan otot dan stress)
A : Alignment of your baby must be straight,
& baby’s tummy must touch mother’s
tummy (tummy to tummy or chest to
chest)
(Ampu badan supaya lurus menghadap ibu
dengan perut bertemu perut (perut ke perut
atau dada ke dada)
N : Nose Away Chin Touch the breast
(Nafas bayi tak terganggu bila pastikan
hidung jauh dan dagu bersentuh dengan
payudara ibu)
I : Initiate latch with nipple at baby’s nose (not
at lower lip) move into baby’s mouth (open
wide)
(Ingat untuk masukkan puting ibu daripada
atas bibir (setara dengan hidung) ke dalam
mulut baby yang terbuka luas).
S : Suckling motion must be smooth & silent
(Sedutan dan tekanan daripada mulut bayi
masa menghisap mestilah senyap dan
ritma yang relaks)
A : Asymetrical latching is taking areola below
lower lip more than areola above upper lip.
(Areola bawah bibir mesti masuk dlm mulut
bayi lebih banyak drpd areola atas bibir =
Asymetrical Latching)

Jadi, kalau kita ingin berjaya dalam apa juga bidang termasuk ingin berjaya dalam breastfeeding, bukan cari daripada google atau percaya bulat-bulat apa orang kata, percaya kepada experience orang yang bukan ahli dalam bidangnya mcm homebirth.
Kalian kena cari daripada guru yang betul.

Sumber: Dr Pakar Kanak-kanak Adda

Siapa tak nak kalau ada cara mudah banyakkan susu ibu tanpa keluar banyak duit! Siapa yang bergelar ibu menyusu mesti sangat suka bila ada orang kongsi tip membanyakkan susu ibu. Dalam fikiran sentiasa nak cari maklumat bagi memastikan bekalan susu ibu cukup untuk si manja. Bimbangnya kalau susu berkurangan. Sudahnya ramai ibu yang terjebak mencuba pelbagai ‘milkbooster’ yang ada di pasaran.

Perkongsian daripada Dr Zubaidi Hj Ahmad dalam facebook beliau sangat berguna untuk panduan kepada yang baru bergelar ibu. Semoga bermanfaat!

Ramai yang bertanyakan kepada saya tips memperbanyakkan susu ibu. Bagi saya cara terbaik untuk memperbanyakkan susu ibu ialah dengan mengetahui teknik berasaskan fisiologi bagaimana susu ibu dikeluarkan.

Kebanyakan suplemen hanya dapat membantu, tetapi bukanlah satu kemestian dapat memperbanyakkan susu.

Secara mudah ingatlah tiga B dalam teknik penyusuan susu ibu, iaitu breast (payudara), bayi (baby), dan otak (brain).

Untuk meningkatkan bekalan susu, payudara memerlukan lebih banyak rangsangan (berbentuk isapan) daripada bayi dan ini kan menggalakkan otak mengeluarkan hormon yang menggalakkan pengeluaran susu.

Ikutilah tips membanyakkan susu ibu di wall saya.

TIP MEMBANYAKKAN SUSU

KERAP BERIKAN SUSU PADA BAYI SEJAK MULA DILAHIRKAN

Menyusukan bayi sekurang-kurangnya setiap dua jam pada siang hari untuk membantu meningkatkan bekalan susu. Jika bayi kita telah tidur melebihi dua jam, bangunkan dia untuk diberi susu.

Di waktu malam, berikan susu sekurang-kurangnya sekali di tengah malam, terutama jika bayi kita telah tidur lebih daripada empat atau lima jam pada waktu malam.

Memberikan susu dengan kerap akan merangsangkan otak mengeluarkan hormon oxytocin. Hormon yang rendah akan mengurangkan pengeluaran susu.

Untuk mendapatkan bekalan susu ibu berterusan, perlu berikan susu ibu pada bayi supaya isapan puting akan merangsangkan pengeluaran hormon berterusan, seterusnya susu yang banyak dan berterusan.

MEMBERIKAN SUSU DENGAN MASA YANG LEBIH LAMA

Salah satu cara untuk meningkatkan bekalan susu ialah dengan tidak menghadkan tempoh penyusuan bayi kita. Maknanya kita akan berikan susu selama bayi menghendakinya.

Jika dalam tempuh itu, susu sudah tiada lagi dan bayi masih mengisapnya, biarkan dulu. Ini Isapanpada puting akan merangsangkan otak kita mengeluarkan hormon oxytocin, untuk memberitahu bahawa payudara yang kosong harus diisi semula.

Selain itu susu yang keluar di akhir penyusuan itu selalunya mengandungi lemak yang banyak, berbanding dengan susu yang dikeluarkan pada peringkat permulaan.

Pada peringkat permulaan, susu badan mengandungi lebih banyak air dan kurang lemak, berbanding dengan susu yang dikeluarkan pada peringkat akhir yang banyak lemak, lebih pekat dan kurang air.

Susu yang banyak air akan membuatkan bayi berasa kenyang tetapi susu yang banyak lemak akan membuatkan bayi cepat membesar.

Jadi berikan susu pada sebelah payudara sehingga ia benar-benar kosong sebelum beralih ke sebelah yang lain.

Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Comelnya Aqeef Anaqi! Wajah buah hati Amyra Rosli dan Amar Baharin ini akhirnya didedahkan pada laman Instagram Amar pada 9 Disember lalu.

Terdahulu dari itu, Amar juga telah berkongsi teaser rancangan realiti The Adventure Of Aqeef Amyramar setiap Rabu jam 9 malam di saluran Astro Ria dan Ria HD.

Apa yang pasti, pendedahan Amar dan Amira ini disambut baik oleh para peminat yang teruja untuk melihat kecomelan anak mereka. Sejak dilahirkan 15 Oktober lalu, Amar dan Amyra hanya mendedahkan sedikit atau separuh sahaja wajah Aqeef untuk mengubati rindu para peminat. Tindakan mereka tidak mendedahkan wajah Aqeef sebelum ini mungkin disebabkan terikat dengan kontrak program berkenaan.

Jom kita lihat beberapa video dan wajah Aqeef Anaqi puas-puas.

1st night Aqeef at home ?? #AqeefAnaqi #TheAdventureOfAqeef #AmyramarJr

A post shared by Amyramar Jr. (@aqeefanaqi) on Dec 10, 2017 at 9:44am PST

Apa pun, netizen memberikan respons positif atas perkongsian Amar dan Amyra ini. Tidak kurang yang mendoakan kesejahteraan dan memuji kecomelan Aqeef.

Sumber: Instagram Amar Baharin, Amyra Rosli dan Aqeef Anaqi

6 Perkara Mama Papa Boleh Buat Untuk Rangsang Bayi Berusia Satu Hingga Tiga Bulan

Pada usia yang masih kecil, si manja sudah boleh dirangsang menerusi beberapa cara yang mudah. Jom mama dan papa, buat enam perkara ini untuk si kecil.

1. Menggunakan tangan bayi untuk bertepuk tangan tangan dan menggerak-gerakkannya dengan mendepakan, menyilang dan mengangkatnya melepas kepala. Lakukan semua pergerakan ini dengan perlahan-lahan.
2. Perlahan-lahan menggerakkan kaki bayi anda seolah-olah mengayuh basikal.
3. Gunakan mainan   untuk menarik tumpuannya dan mengikut dengan mata. Contoh alatan yang boleh digunakan ialah permainan berbunyi seperti rattle dan loceng.
4. Semasa terjaga, biarkan bayi anda meluangkan sedikit masa meniarap untuk membantu menguatkan leher dan bahu. Sentiasa awasi bayi anda dan bersedia untuk membantu jika dia letih atau kecewa dalam kedudukan ini. Jangan sekali-kali meletakkan bayi tidur dalam posisi ini kerana ia boleh menyebabkan risiko kematian bayi secara tiba-tiba (SIDS).
5. Buat ekspresi wajah yang berbeza untuk ditiru bayi anda.
6. Bercakap dengan bayi dan biarkannya bertindak balas.