Bila anak menangis, ibu mulalah susah hati. Tapi orang sekeliling bila tengok ibu pujuk anak akan ada macam-macam persepsi. Sebenarnya ada sebab kenapa ibu-ibu resah dan tidak sampai hati mendengar bayi menangis.
Biasalah akan ada suara-suara sumbang yang mengatakan “Biar dia menangis. Jangan manjakan sangat. Jangan angkat dia. Nanti bila besar dia besar kepala.” ataupun “Biar dia menangis. Kita perlu disiplinkan anak dari bayi lagi.”
Menurut Pengasas Parent Connect, Puan Nor Afidah Abu Bakar, pendapat ini mengarut dan tidak ada asasnya.
Ikutlah naluri keibuan itu dan jangan dibiarkan bayi anda menangis. Abaikan suara sumbang itu yang mungkin tidak (belum) sampai ilmu kepadanya.
Membiarkan bayi menangis dan mengabaikannya antara lain boleh menyebabkan:
Ads
*Perubahan struktur dan fungsi otak.
*Kesannya sama seperti orang dewasa yang mengalami kemurungan.
*Sistem adrenaline yang terlampau aktif boleh menyebabkan tingkah laku impulsif, ganas dan agresif apabila dewasa.
*Mengganggu tumbesaran dan sistem imun hingga mudah dihinggapi penyakit.
Ads
*Mempengaruhi perkembangan intelektual dan sosial.
*Menyukarkan anak mengawal emosi.
Dan bermacam-macam lagi kesan jangkamasa pendek dan jangkamasa panjang ke atas anak hanya kerana tangisannya diabaikan ketika bayi.
Ads
Tangisan adalah satu-satunya cara bayi berkomunikasi.
Jangan diambil mudah perkara ini.
Kita boleh ubah amalan dan kepercayaan karut dalam masyarakat dengan ilmu.
Nak ajar anak ke tandas dan tidak lagi memakai lampin perlukan masa. Yang penting ibu ayah kena kerjasama dan tak mudah putus asa. Mulakan dari awal usia, baru senang nak jadikan rutin pada si kecil.
Toilet training ada banyak fasanya ianya bermula dengan diapers free (bebas lampin). Penamatnya adalah :
Buka seluar sendiri
anak dapat ke tandas sendiri ,
duduk mencangkung/duduk di atas mangkuk tandas,
membuang air kecil atau besar,
membasuh najis sendiri
Pam tandas
Mencuci tangan
Keluar dari tandas
Pakai seluar semula
Ianya proses berterusan dari mula diperkenalkan diapers free sekitar 18 bulan sehingga 6 tahun. Ianya merupakan proses yang panjang. lama kelamaan anak akan kurang memerlukan bantuan ibu bapa.
Mengikut perkembangan psikoseksual Freud, Anal stage berlaku pada umur 1 – 3 tahun. Di tahap ini, kanak-kanak menguasai kawalan pundi kencing dan usus ( bladder and bowel movement).
Sebagai ibu bapa, kita boleh tengok tahap anak sudah bersedia atau tidak dan mulakan dengan proses free diapers dahulu.
Biasanya sebelum betul-betul diapers free, setiap kali mandi saya buka diapers anak dan ajar cara buang air kecil. Minta anak mencangkung. Kita boleh guna perkataan seperti
” Adik kencing shhhh”.
Buat berulang kali sehingga anak faham.
Kemudian kita boleh mulakan diapers free dengan tidak memakaikan anak lampin lagi kepada anak.
Bawa anak ke tandas pada sela masa 15-30 minit sekali pada hari pertama. Kemudian jarakkan sela masa bawa ke tandas pada hari berikutnya.
Ada ibu bapa suka mulakan siang dahulu baru freekan malam. Pada saya terpulang mengikut keselesaan ibu bapa.
Pihak ibu bapa bekerja juga harus bekerjasama dengan pengasuh supaya latihan dibuat berterusan.
Pada pengalaman saya, saya selesa melatih anak pada umur 2-3 tahun. Pada saya lagi awal lagi senang cuma ia bergantung kepada masing-masing juga. Kesediaan ibu bapa sangat penting.
Saya pernah melatih anak sulung lambat umur 4 tahun sehingga dia berpegang yang diapers adalah pakaian dia seperti seluar dalam gitu. Umi trauma dengan kejadian tersebut dan melatih adik-adiknya seawal 2 tahun.
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kanak-kanak sedang membesar mudah terdedah kepada pelbagai jangkitan kuman yang boleh menyebabkan mereka diserang penyakit. Oleh itu sebagai ibu bapa penting untuk anda mendidik mereka menjaga kesihatan diri supaya kurang risiko untuk jatuh sakit.
Tip didik anak tentang menjaga kesihatan diri
Ajar mereka untuk kerap mencuci tangan dengan betul dan menggunakan sabun. Didik mereka untuk basuh tangan sebelum dan selepas makan, selepas bermain dan juga selepas menggunakan tangan.
Beriadah atau melakukan aktiviti sihat dengan bermain di taman atau sebagainya dapat mengurangkan risiko si kecil mendapat demam selesema. Amalan cara hidup yang sihat membuatkan sel-sel menentang jangkitan kuman berjalan lancar, malah ia lebih baik berbanding pengambilan ubat-ubatan.
Biasakan anak anda tidur secara teratur dan jadikan ia rutin setiap malam. Tidur yang cukup akan membuatkan anak-anak anda lebih sihat selain melatih mereka untuk lebih berdisiplin.
Selain cara hidup yang sihat, amalan pemakanan yang sihat juga penting untuk kesihatan anak-anak anda. Cara terbaik memenuhi keperluan vitamin dan mineralnya iaitu dengan banyak makan sayur dan buah-buahan. Pilih makanan yang kaya dengan vitamin C seperti brokoli, strawberi dan kiwi, makanan yang kaya dengan vitamin D seperti ikan tuna, susu dan bijirin. Mengamalkan makan yogurt diperkaya probiotik aktif juga boleh meningkatkan ketahanan tubuh.
Saksikan Rancangan Pa&Ma episod Beza Anak Hyperaktif & Aktif minggu ini pada hari Selasa pukul 12 tengah hari dan ulangannya 9 malam di Astro Prima & Maya HD.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Saya mempunyai anak saudara berusia 6 tahun yang suka minum air manis dan berais. Tidak kiralah sama ada waktu pagi, tengah hari ataupun malam, dia tetap mahukan air manis dan kurang minum air kosong. Dalam pada itu, dia tidak suka makan nasi dan akan menikmatinya sekali sehari sahaja. Adakah pemakanan sebegini membahayakan kesihatannya? Apakah yang harus saya lakukan untuk membantu?
Norlaila Ali – Segamat, Johor.
Makanan dan minuman manis adalah syurga bagi kanak-kanak. Bukan sahaja kanak-kanak, malahan orang dewasa pun turut menggemarinya. Sebelum kita pergi lebih jauh, mari kenali terlebih dahulu apakah itu gula? Gula adalah sejenis karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang diserap terus oleh tubuh badan manusia.
Terdapat dua jenis karbohidrat iaitu karbohidrat ringkas dan karbohidrat kompleks. Karbohidrat ringkas juga dikenali sebagai gula ringkas. Gula ringkas boleh didapati daripada gula pasir, buah-buahan, madu dan sebagainya. Karbohidrat kompleks pula dikenali sebagai kanji. Kanji terkandung dalam makanan harian kita seperti nasi, mi, pasta, roti, biskut dan pelbagai kumpulan bijirin.
Seorang kanak-kanak sememangnya memerlukan karbohidrat sebagai sumber tenaga. Bagaimanapun, ibu bapa haruslah memastikan karbohidrat yang diperoleh adalah daripada sumber yang sihat dan hadkan gula ringkas dalam pemakanan harian anak. Pengambilan gula ringkas khususnya dalam minuman akan mengakibatkan pengambilan tenaga harian yang berlebihan. Seterusnya boleh menyebabkan masalah obesiti dalam kalangan kanak-kanak.
Bukan itu sahaja, kanak-kanak lebih berisiko tinggi untuk mendapat karies gigi dan lebih membimbangkan, dia akan mendapat penyakit diabetes di usia yang masih muda. Ini kerana gula ringkas terutamanya gula pasir atau gula putih digelar empty calories iaitu makanan yang hanya membekalkan tenaga semata-mata tanpa nutrien lain. Namun begitu, pemberian gula daripada buah-buahan digalakkan kerana buah-buahan mengandungi serat, vitamin dan mineral yang berkhasiat.
Bagi mengatasi masalah ini, ibu bapa harus memainkan peranan. Tidak susah untuk menggalakkan anak-anak di usia ini mengamalkan minum air kosong. Antara kaedah yang boleh dipraktikkan adalah seperti menyediakan botol air kosong masing-masing, menyediakan pelbagai bekas minuman yang menarik dan memberi peluang kepadanya untuk menyediakan minuman serta menghidangkannya sendiri. Apa yang paling utama, ibu bapa mesti menjadi contoh dalam mengamalkan pengambilan air kosong dan pemakanan yang sihat.
Untuk pengetahuan, kanak-kanak di usia sebegini haruslah mendapatkan zat dan nutrien yang mencukupi untuk tumbesaran dan perkembangan fizikal, mental dan emosi. Nasi adalah daripada kumpulan karbohidrat yang akan membekalkan tenaga kepada tubuh. Sekiranya tidak menggemari nasi, anak saudara puan boleh mencuba memberi sumber karbohidrat kompleks yang lain seperti yang telah saya sebutkan di atas. Kepelbagaian sumber makanan dari piramid makanan boleh diperkenalkan kepada kanak-kanak untuk mengelakkan dia bosan dengan sejenis makanan sahaja.
SOALAN INI DI JAWAB OLEH NUR HIDAYAH ASMA ALIAS, PEGAWAI DIETIK
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Amaran METMalaysia meramalkan hujan berterusan di enam negeri sehingga 8 Disember. Ketahui tip keselamatan penting untuk melindungi anak-anak ketika cuaca buruk.