Siapa tak teruja dapat adik baru. Inilah yang dikongsikan oleh Dr Halina, isteri kepada angkasawan negara, Dr Sheikh Muszaphar yang baru melahirkan cahaya mata ketujuhnya minggu lalu.
Menerusi Instagramnya, Dr Halina turut berkongsi video gelagat anak kembarnya Eusoff yang pelbagai ragam.
Bahkan kongsi Dr Halina, sebaik baby Sheikh Muhammad dibawa pulang, pelbagai ragam anak-anak yang begitu teruja dengan adik baru mereka.
Pantang sahaja ditinggalkan seketika, ada sahaja kakak dan abang yang membuat cubaan untuk mencium dan sentuh, lebih-lebih lagi dua kembarnya, Emelia dan Eusoff.
“Eusoff terkenang zaman dia baby baby dulu hahah.
Ads
“First 24 hours at home was full of love and chaos! Tak boleh tinggalkan baby Muhammad sendirian. Mesti ada yang try nak kiss, sentuh dan picit,” katanya berkongsi.
Si kembar Emelia dan Eusoff tambah lucu bila mana gagal menyebut nama baby Sheikh Muhammad dengan betul.
Ads
“Lucu sangat bila Emelia dan Eusoff tak boleh lagi sebut nama baby Muhammad dengan betul.
“Tiga suku kata masih sukar lagi bagi mereka. So jadinya.. baby Hamad,” katanya lagi.
Perkongsian Dr Halina itu sudah semestinya mengundang tawa pada pengikutnya. Tak kurang juga yang turut meninggalkan pelbagai reaksi dan komen.
Sebagai ibu ayah, kita memang mahu yang terbaik untuk anak. Bila nampak label “membasmi 99% kuman” pada sabun antibakteria, ramai terus rasa itu pilihan paling selamat. Jadi agaknya mana lebih baik, sabun antibakteria vs sabun biasa?
Namun dari sudut kesihatan awam dan dermatologi, persepsi ini sebenarnya kurang tepat. Dalam kebanyakan situasi harian di rumah, penggunaan sabun antibakteria bukan sahaja tidak diperlukan, malah boleh memberi kesan jangka panjang kepada kulit dan sistem pertahanan semula jadi badan anak.
Mari kita fahami apa yang tersembunyi di sebalik label tersebut sebelum membuat pilihan untuk si kecil.
Ramai beranggapan sabun antibakteria bertindak seperti “peluru berpandu” yang membunuh kuman jahat secara terus. Hakikatnya, sabun biasa yang digabungkan dengan air sudah cukup berkesan untuk membersihkan tangan dan badan.
Cara sabun biasa berfungsi adalah melalui proses mekanikal. Molekul sabun akan mengangkat, memerangkap kotoran, minyak dan kuman ke dalam buih. Apabila dibilas dengan air yang mengalir, semua kotoran dan mikroorganisma tersebut akan turut dibuang.
Kajian kesihatan awam menunjukkan bahawa untuk kegunaan harian di rumah, tiada perbezaan ketara antara sabun antibakteria dan sabun biasa dalam mencegah jangkitan. Apa yang lebih penting ialah teknik mencuci yang betul, termasuk menggosok tangan sekurang kurangnya 20 saat, membersihkan celah jari dan bawah kuku.
Kulit manusia, termasuk kulit bayi dan kanak kanak, mempunyai ekosistem semula jadi yang dipanggil mikrobiom. Ia terdiri daripada bakteria baik yang membantu melindungi kulit daripada serangan patogen berbahaya.
Bahan aktif dalam sabun antibakteria tidak mampu membezakan antara bakteria jahat dan bakteria baik. Apabila digunakan secara kerap, ia boleh “menyapu bersih” kedua duanya sekali. Akibatnya, keseimbangan mikrobiom terganggu.
Untuk anak yang kulitnya masih sensitif dan sedang berkembang, gangguan ini boleh meningkatkan risiko:
Ironinya, sabun yang dibeli untuk “melindungi” anak akhirnya melemahkan pertahanan semula jadi kulit mereka. Dalam konteks sabun antibakteria dan sabun biasa, inilah aspek yang sering diabaikan oleh ramai ibu bapa.
Satu lagi isu yang jarang dibincangkan dalam perdebatan sabun antibakteria dan sabun biasa ialah kerintangan antibiotik. Penggunaan berlebihan produk antibakteria dalam komuniti boleh menyumbang kepada pembentukan bakteria kebal.
Apabila bakteria terdedah berulang kali kepada bahan kimia antibakteria, sebahagiannya mungkin terselamat. Bakteria yang terselamat ini berpotensi bermutasi dan menjadi lebih kuat. Lama kelamaan, ia mungkin tidak lagi mudah dirawat dengan antibiotik biasa di hospital.
Walaupun sabun antibakteria bukan satu satunya punca, penggunaan tidak perlu di rumah tetap menyumbang kepada masalah global ini. Sebagai ibu ayah, kita boleh memainkan peranan kecil dengan memilih produk yang lebih selamat dan sesuai.
Bahan aktif dalam sabun antibakteria biasanya lebih keras berbanding sabun biasa. Ia boleh menghakis lapisan minyak semula jadi kulit yang dikenali sebagai sebum.
Lapisan ini penting untuk mengekalkan kelembapan dan melindungi kulit daripada iritasi. Apabila ia rosak, kulit anak boleh menjadi:
Bagi kanak kanak yang sudah sedia mempunyai kulit nipis dan sensitif, kesan ini lebih ketara. Perbandingan sabun antibakteria dan sabun biasa jelas menunjukkan bahawa pilihan yang lebih lembut selalunya lebih selamat untuk penggunaan harian.
Dalam situasi tertentu seperti di hospital atau apabila mengendalikan pesakit berjangkit, produk antibakteria mungkin diperlukan mengikut saranan profesional kesihatan. Namun untuk kegunaan harian di rumah, sabun biasa yang lembut sudah mencukupi.
Apa yang lebih penting ialah:
Tidak semua yang mahal itu lebih baik. Dalam hal penjagaan kulit anak, pendekatan yang sederhana dan lembut selalunya paling selamat.
Simpan duit anda untuk perkara lain yang lebih penting. Untuk kegunaan harian keluarga, sabun mandi biasa yang lembut sudah memadai. Kebersihan bukan bergantung pada label “99% kuman dibasmi”, tetapi pada amalan yang konsisten dan betul setiap hari.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sedang ramai antara kita yang mungkin masih rasa selamat dengan keadaan penularan wabak pandemik Covid-19 dengan berada di luar rumah, lepak di kedai makan dan sebagainya, perkongsian yang dibuat oleh seorang pakar perubatan yang merupakan barisan hadapan dalam menanggani pesakit positif Covid-19 ini diharap dapat membuka mata semua.
Seperti semua sedia maklum Perintah Kawalan Pergerakan telah dikuatkuasakan hari ini namun masih ada segelintir yang mengambil ringan perintah tersebut. Tular hari ini ada yang tidak rasa bersalah makan dan lepak di gerai walhal sudah diberitahu hanya boleh beli dan bungkus sahaja. Ramai juga yang mengambil keputusan untuk pulang ke kampung apabila ramai berasak-asak di Balai Polis semalam untuk mendapatkan borang rentas negeri.
Melalui perkongsian seorang doktor, Faiqah Natasha di Facebook, beliau berkongsikan tekanan yang terpaksa dilalui sewaktu bertindak sebagai benteng berhadapan dengan virus pembawa maut Covid-19. Berada dalam pasukan tersebut memerlukan dia dan rakan yang lain memakai sut khas bagi mengelakkan jangkitan terhadap diri sendiri.
Lebih menyentuh hati apabila dia yang masih memberikan susu ibu kepada anak terpaksa mandi berkali-kali sebelum mengepam susu untuk bekalan anaknya yang masih kecil. Berhadapan dengan saat genting dan mencabar, membuatkan doktor wanita ini menjadi paranoid terkenangkan risiko yang mungkin boleh berlaku.
Perlu sentiasa bersedia dengan kes-kes yang melibatkan virus pembawa maut ini, hinggakan tidak berkesempatan untuk mengeringkan rambutnya yang mungkin panjang. Lantas doktor wanita ini nekad memotong rambutnya sendiri. Hasilnya sudah pastilah kurang menarik yang mana menurutnya seperti ‘Ronald McDonald.
Namun wanita ini mempunyai keluarga yang sangat menyayangi dan mencintainya. Pulang sahaja ke rumah, suami yang mengerti dengan perjuangan isteri tercinta terus memberikan sokongan moral agar isteri tersayang terus kuat dalam menjalankan tugas itu. Malah pujian dari salah seorang anaknya juga membuatkan hati ibu ini terubat.
Semoga barisan hadapan petugas kesihatan yang mengendalikan kes postif Covid-19 ini akan terus diberikan kesihatan dan dilindungi yang Maha Esa. Untuk orang ramai di luar sana, sahutlah saranan kerajaan dengan mematuhi apa yang telah diperintahkan. Semoga dengan kerjasama semua, penularan pandemik Covid-19 ini akan berkurangan dan seterusnya berakhir di Malaysia dan seluruh dunia.
Sesekali anak mengadu sakit kepala ibu bapa jangan anggap perkara ni remeh ya. Lagi-lagi dalam keadaan sekarang gajet antara yang jadi keutamaan sama ada untuk belajar, bermain game atau menonto Youtube.
Apa yang perlu dilakukan ibu bapa? Bilakah anda perlu risau apabila kanak kanak mengadu sakit kepala? Adakah mereka perlukan rawatan ubat ubatan dan perhatian doktor?
SAKIT KEPALA AKUT
Sakit kepala akut berlaku secara tiba tiba dan mungkin merupakan petanda beberapa masalah berikut;
Selain dari punca punca tersebut, terdapat kanak kanak yang mengalami gejala sakit kepala yang lebih kerap. Ia di kenali dengan sakit kepala kronik.
SAKIT KEPALA KRONIK
Di anggarkan 5.5 % kanak kanak pernah mengalami maslah ini. Risiko untuk kanak kanak mengalami migraine lebih tinggi
Sekiranya anda- ibu bapa sendiri mengalami masalah migraine. Ya, kerana terdapat pautan genetik yang kuat.
Migrain kanak-kanak adalah berbeza daripada orang dewasa: sakit kepala yang dialami boleh berlaku di kedua dua bahagian kepala dan tidak berpanjangan terlalu lama.
Sama seperti orang dewasa, kanak kanak yang mengalami migraine turut mengalami keadaan tidak selesa, rasa mual, muntah dan hanya mahu berbaring di bilik yang gelap.
Kebiasaannya , kanak-kanak perlu mempunyai sekurang-kurangnya dua episod untuk didiagnosis dengan migrain.
Selain dari rawatan ubat ubatan, cara untuk melegakan migraine bagi kanak kanak adalah dengan meletakkan pek ais di kepala. Ini berkesan untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan.
Sakit kepala jenis “tension headache” lebih biasa. Nama lama untuk ini situasi adalah “sakit kepala band hat”. Kanak-kanak biasanya menerangkan tekanan dan kesakitan di sekitar dahi mereka atau seluruh kepala. Kesakitan ini TIDAK berdenyut denyut seperti mana migraine.
Selalunya, walaupun mereka mengadu sakit kepala, mereka masih boleh berfungsi seperti biasa ,makan, pergi ke sekolah, dan juga bermain .
Terdedah dengan cahaya skrin gadget dalam tempoh yang lama boleh menyebabkan sakit kepala. Sedang kan orang dewasa turut alami sakit kepala jika melihat skrin terlalu lama, apatah lagi kanak kanak?
Pastikan anda hadkan masa pendedahan skrin, pastikan mereka berehat dan bergerak untuk melancarkan peredaran darah dan bernafas dengan lancar.
Isu kesihatan mental di kalangan kanak kanak turut boleh menyebabkan mereka mengadu sakit kepala. Tanya kanak kanak mengenai keadaan mereka di sekolah. Adakah mereka mengalami sebarang masalah di sekolah? Adakah anak anak menjadi mangsa buli di sekolah? Bagaimana dengan hubungan mereka dengan rakan dan guru?
Sekiranya anda mengesyaki sebarang isu berkaitan kesihatan mental, berbicang dengan guru kaunselor untuk membantu mereka.
Bilakah anda perlu risau apabila kanak- kanak mengadu sakit kepala?
Situasi yang perlu anda risaukan adalah apabila kanak kanak mengadu sakit kepala untuk “kali pertama atau paling teruk”
Sekiranya anak anda TIDAK pernah mengalami sakit kepala sebelum ini, anda perlu menilainya dengan berhati-hati.
Beberapa persoalan berikut perlu di selidiki:
Jika jawapan kepada mana-mana soalan ini adalah “ya,” sudah tiba masanya untuk mendapatkan pemeriksaan dan rawatan.
Owh ya, anda TIDAK perlu mencari jawapan di internet kerana jawapan yang anda temui di “doctor google” mungkin akan menyebabkan anda bertambah risau!
Doktor mungkin dapat membantu untuk mengurangkan kerisauan anda dengan memberikan diagnosis dan rawatan yang sesuai.
Kesimpulan
Jangan ambil mudah mengenai gejala sakit kepala di kalangan kanak-kanak. Selidiki dengan lebih mendalam mengenai gejala tersebut, gejala gejala lain , isu persekitaran dan peristiwa penting baru-baru ini. Kebanyakan masalah sakit kepala di kalangan kanak kanak dapat di rawat dan di cegah.
Dapatkan pemeriksaan dan diagnosis yang tepat dengan berjumpa doktor.
Sumber: Public Health Malaysia
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ustaz Syamsul Debat kongsi 4 amalan anak yang ibu bapa perlu amalkan setiap hari termasuk selawat, istighfar, bacaan Yasin dan zikir hauqalah demi kekuatan rohani keluarga.
sekarang!
