Satu kisah yang mengejutkan dan membuka mata ramai ibu bapa mengenai kepentingan pemakanan seimbang untuk anak-anak. Seorang pelajar darjah 2 dilaporkan mengalami buta sepenuhnya selepas bertahun-tahun hanya makan makanan terproses seperti nugget dan sosej.
Kisah ini dikongsikan oleh Dr. Erna di Facebook beliau dan menjadi peringatan penting kepada semua ibu bapa tentang bahaya tabiat pemakanan tidak sihat.
Menurut perkongsian Dr. Erna, kanak-kanak tersebut mula mengalami masalah penglihatan secara beransur-ansur sebelum akhirnya kehilangan penglihatan sepenuhnya. Keadaan ini berlaku akibat kekurangan nutrisi penting dalam diet harian kanak-kanak itu.
Seorang kanak kanak darjah dua tiba tiba cakap: ‘Teacher, why cant I see anything?’
Terkejut satu kelas tiba tiba dia jerit macam tu.
Cikgu terus call parents murid ini dan terus murid ini dihantar ke hospital.
Total blindness.
Kehilangan deria penglihatan untuk kedua dua mata. Setelah diperiksa, dilakukan pelbagai pemeriksaan yang bukan mudah dan bukan mengambil masa sehari dua, result come out Vitamin A Deficiency. Kekurangan Vitamin A yang teruk. Terduduklah parentnya.
Sebabnya bila dietitian siasat, anak ini cuma makan processed foods sahaja iaitu : nuggest, sausage dan cookies sejak dari bayi sampailah ke darjah dua. Bunyi macam hek eleh kau biar betik doktor?
Takkanlah itu je makanan budak tu? Ya betul. Kes ini berlaku di negara kita, di ibu kotaraya dan parent murid ini bukanlah berkerja biasa biasa.
Masa kawan saya share kisah ini, saya mulanya rasa marah sebab apa bendalah jadi parents tapi teruk macam ni tapi lama lama bila tengok kehidupan kita yang sentiasa sibuk untuk hidup selesa saya jadi kesian.
Buta ini tidak dapat dipulihkan. Sebagai ibu, jika kita tak dapat masak selalu sebab sibuk, tapi kita cubalah beli makanan yang betul betul makanan yang lengkap.
Nasi ayam pun ok, bihun sup pun ok, dan kena paksa juga mereka makan makanan yang sihat. Kalau kena suap pun tak apalah janji mereka makan makanan yang betul betul makanan supaya mereka dapat nutrisi tu.
Vitamin dan supplemen tidak membantu seperti makanan betul. Kita kecil kecil pun mak ayah atok nenek bagi makanan biasa saja kan.
InshaAllah boleh.
Kesian untuk parents murid ini. Tak mudah untuk mereka terima. Dan sudah tentu tidak mudah juga untuk murid ini sendiri nak adapt dengan keadaan diri. Semua benda pasti mengambil masa.
Saya kongsi bukan untuk kecam sesiapa, saya kongsi sebagai ingatan untuk diri saya sebab saya pun tak masak hari hari juga. Kita cubalah ya include menu sihat dan makan makanan yang betul betul makanan setiap hari.
Makan nasi dengan telur mata dan kicap pun ok janji makanan betul. Makanan terproses adalah sangat tidak sihat dan tidak ada apa apa nutrisi di dalamnya. Semakin lama ia boleh bertahan, semakin banyak warnanya, semakin tidak sihatlah ia.
Simptom awal kekurangan vitamin A adalah mata menjadi kering, ada macam bayang atau spot kelabu di mata putih, sukar melihat waktu malam atau di dalam gelap, mata kurang menghasilkan air mata, jika dibiarkan akan lead to kehilangan penglihatan.
Makanan yang tinggi dengan vitamin A adalah sayur bayam, carrot, buah mangga, buah betik, aprikot, ikan, ayam, telur kuning dan sweet potatoes. Semuanya sedap sedap nyamnyam.Kita sendiri pun kena pastikan makanan kita sihat dan lengkap juga ya.
Nyata perkongsian ini adalah satu peringatan penting kepada ibu bapa agar lebih peka dengan pemakanan anak-anak. Tabiat makan yang sihat bukan sahaja membantu perkembangan fizikal tetapi juga memberi kesan besar kepada kesihatan mata dan organ lain. Dr. Erna mengingatkan ibu bapa bahawa tanggungjawab untuk memastikan anak-anak mendapat makanan yang berkhasiat bermula dari rumah.
Sumber: FB Erna Nadia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Payah Beli Baru. Cuci Guna Teh, Emas Berkilat Macam Keluar Kedai. Mudah!
Tak perlu banyak, ada seutas emas pun dah boleh jadi penyeri kalau kita pakai kan? Cuma emas ni kalau dipakai kerap akan membuatkan warna menjadi kusam sikit. Bila dah nampak kurang seri tu, biasanya kita akan bawa ke kedai untuk bersihkan.
Sebenarnya ada cara mudah untuk bersihkan emas dan buat ia berkilat seperti baru semula. Paling penting cara ini selamat dan berkesan tanpa bahan kimia. Rahsianya cuma beberapa uncang teh saja.
Tip ini dikongsikan oleh Anis KakNik dan tak susah pun untuk dibuat;
“Cara cuci emas selamat dan berkesan, tanpa bahan kimia..”
Bahan-bahan yang diperlukan hanyalah 2-3 uncang teh, berus gigi dan air suam.
Baca Juga:
“Morning Sickness Setiap Hari.” Dah Hamil 7 Bulan, Nadia Aqilah Asyik Muntah
Tiga Tahun Jadi Anak Tunggal, Reaksi Si Abang Jumpa Adik Memang ‘Priceless’. Comelnya!
“Kalau Boleh Memang Nak Bersalin Hujung Tahun Ni.” Fazura & Fattah Rancang ‘Beri’ Fatima Adik!
Cara bersihkan emas;
1. Rendamkan 2-3 uncang teh dalam air suam.
2. Masukkan emas di dalam rendaman teh selama 30 minit atau lebih.
3. Gosok emas dengan berus gigi.
Bila dah bersihkan, terus nampak macam emas baru keluar kedai! Memang berkilat dan cantik. Selain cara ini, ada juga beberapa cara lain yang biasanya dibuat seperti emas dibersihkan dengan ubat gigi, air asam jawa atau pencuci pinggan. Mommies boleh pilih cara yang paling sesuai, jom kita cuci barang kemas kita!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kanak-kanak Tercekik Gula-gula ‘Gummy Mata’ Meninggal Dunia
Kanak-kanak tercekik gula-gula ‘gummy mata’ meninggal dunia. Kanak-kanak berusia 10 tahun yang dipercayai tercekik mata meninggal dunia. Murid Tahun 4 yang dilaporkan kritikal di Hospital Pulau Pinang (HPP) selepas dipercayai tercekik gula-gula ‘gummy’ mata dalam kejadian pada petang Selasa menghembuskan nafas terakhir pada malam Khamis.
Kanak-kanak Tercekik Gula-gula ‘Gummy Mata’ Meninggal Dunia
Mohamad Fahmi Hafiz Mohammad Fakhruddin, 10, yang dirawat di Unit Rawatan Rapi Pediatrik (PICU) HPP meninggal dunia pada jam kira-kira 11 malam.
Perkara itu disahkan oleh ibu saudaranya, Siti Farhani Mohamad Fikri, 33, yang menghubungi Sinar Harian melalui aplikasi WhatsApp sebentar tadi.
“SAYA BARU DAPAT BERITA. FAHMI BARU SAJA MENGHEMBUSKAN NAFAS TERAKHIR. IBU ARWAH BARU ‘CALL’ SAYA TADI BERITAHU FAHMI DAH TAK ADA.
“Jenazah akan dikebumikan di kampung nenek arwah di Permatang Binjai, Penaga, dijangka pada jam 11 pagi hari ini.
“Saya tidak ada di sana (HPP), jadi saya tak tahu maklumat lebih lanjut. Apa-apa saya maklum semula,” katanya.
Media sebelum ini melaporkan Mohamad Fahmi berada dalam keadaan kritikal di HPP selepas dipercayai tercekik gula-gula kenyal berbentuk mata.
Mangsa sebelum itu dilaporkan tidak sedarkan diri ketika mengikuti kelas al-Quran dan Fardu Ain (KAFA) di Sungai Dua, Butterworth.
Dalam kejadian kira-kira jam 2.30 petang itu, mangsa dikatakan meminta izin daripada gurunya untuk ke tandas selepas dia dikatakan tersedak.
Bagaimanapun, ketika berjalan ke tandas, mangsa rebah dan tidak sedarkan diri.
Sumber: Sinar Harian Harian Metro
Baca artikel lain juga: TercekikGummy Mata Kanak-kanak Lelaki 10 Tahun Masih Tak Sedarkan Diri
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Buat Gambar Raya Ghibli Style Guna Chatgpt Plus, Senang Je!
Bagi yang belum mencuba, apa kata anda mencuba hasilkan gambar raya tahun ini menggunakan Ghibli Style yang trending sekarang ini. Paling penting cara hendak membuatnya cukuplah mudah.
Untuk panduan semua, ini cara menghasilkan gambar Ghibli Style yang trending sekarang. Jom cuba!
CARA BUAT GAMBAR RAYA GHIBLI STYLE GUNA CHATGPT PLUS
Langkah 1 – Log Masuk ChatGPT
• Guna akaun Google pun boleh.
• Pastikan dah subscribe ChatGPT Plus (kena ada untuk buat gambar).
Langkah 2 – Upload Gambar
• Klik ikon “+” kat kiri bawah.
• Pilih “Photo Library”.
• Upload gambar korang — sorang ke, family ke, janji jelas.
Langkah 3 – Taip Prompt
Contoh prompt Ghibli + touch up:
“Turn this image into Studio Ghibli style. Make the person look slightly slimmer and more elegant, enhance the background to look like a beautiful traditional big kampung house with cinematic lighting and soft watercolor effect.”
Atau versi Melayu:
“Tukar gambar ini ke gaya Studio Ghibli. Bagi orang dalam gambar nampak sedikit lebih kurus & segak, latar belakang rumah kampung besar yang cantik dan klasik, dengan efek lukisan lembut dan cahaya sinematik.”
Langkah 4 – Tunggu Jepun Melukis (hehe)
• AI akan lukis semula ikut gaya Ghibli + permintaan extra korang tadi.
• Kalau rasa belum cukup ‘wow’, boleh refine prompt.
Langkah 5 – Download & Simpan
• Klik gambar.
• Tekan ikon download.
• Simpan masuk phone — siap untuk jadi poster kad Raya paling legend tahun ni!
TIPS EXTRA UNTUK HASIL LAGI POWER
✅ 1. Guna Gambar Jelas
• Lighting cerah, muka penuh, tak kabur
✅ 2. Letak Arahan Touch Up Dalam Prompt
• Contoh:
• “make person slightly slimmer”
• “enhance background to look like big kampung house”
• “add cinematic sunset lighting”
✅ 3. Jangan Upload Gambar Serabut
• Maximum 2–3 orang je satu gambar
• Kalau ramai sangat, hasil Ghibli jadi crowded & messy
BONUS:
Nak tukar latar belakang terus pun boleh!
Contoh:
“Tukar latar belakang kepada rumah kampung moden yang besar, dengan pokok kelapa dan suasana pagi Raya yang damai.”
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
