Pelik juga bila ada yang bangga berjaya kawal anak sendiri. Bangga anak patuh arahan. Bangga anak tak pandai meminta-minta.
Kesian anak tu!
Bukan kesian sebab kena control tapi kesian sebab mak ayah tak beri peluang pada dia untuk latih kawalan diri ( self-control ) sejak kecil.
Berikut perkongsian dari seorang bapa, Mohd Fhais yang banyak berkongsi tip keibubapaan
Walaupun self-control tak buat anak jadi bijak tapi anak anda boleh jadi lebih berjaya dari budak bijak yang lain jika ada self-control ni.
Begitu besar manfaat anak yang boleh kawal diri sendiri.
Ads
Sebabnya;
1 – Disiplin penting kalau nak berjaya. Tanpa disiplin, otak bijak pun jadi sia-sia. Self-discipline terhasil bila anak ada self-control.
2 – Ada kajian mengatakan, anak yang tinggi self-control ni jarang ada masalah kemurungan atau depresi. Bermakna mereka bijak mengawal emosi sendiri.
3 – Berakhlak baik, tak menyampuk bila orang bercakap dan sopan santun depan orang tua. Anak yang kurang ajar tu bukan sebab dia nakal atau jahat tapi puncanya self-control dia lemah. Baiki self-control, nescaya dia akan jadi anak yang baik.
Ads
4 – Self-control terbahagi pada 3 kategori iaitu impulse control, emotional control dan movement control. Lengkap ketiga-tiga ni maknanya anak anda dah 50% berjaya dalam hidup dia.
5 – Motivasi tinggi dan tak cepat mengalah. Inilah 2 ramuan penting untuk berjaya. Tanpa motivasi diri jadi lemau, tak bersemangat. Tanpa hati yang cekal tak mudah mengalah, jadi hangat-hangat tahi ayam je la. Mula semangat tapi bila gagal sekali terus mengalah. Semua ni perlukan self-control dalam diri.
Oleh itu mak ayah sekalian, janganlah bangga sangat bila dapat control anak anda. Sebab yang anda berjaya control tu jasad anak sahaja, minda, emosi dan jiwa anak masih lagi “tak terkawal”.
Nak anak ikut cakap anda, anda tak perlu bagi arahan pun. Cukup sekadar jadi “influencer” pada mereka. Jadi orang paling berpengaruh dalam hidup mereka.
Nak anak berubah jadi apa yang anda idamkan? Anda dulu kena ubah diri anda jadi seperti yang anda idamkan.
Kita tak boleh kawal dan ubah orang lain termasuk anak sendiri, tapi kita confirm boleh kawal dan ubah diri sendiri. Ini bukan janji tapi pasti!
Sel-sel otak yang saling berhubung menjadikan anak cerdas dan bijak. Tahukah anda bahawa bayi dilahirkan dengan lebih daripada 100 bilion sel-sel otak? Semasa dilahirkan, sesetengah sel tersebut telah bercantum dengan sel-sel lain bagi mengawal degupan jantung dan pernafasan, tindakan refleks dan fungsi-fungsi badan yang lain.
SEL OTAK
Anehnya, kebanyakan sel-sel otak hanya bercantum selepas anak anda dilahirkan. Sel-sel otak hanya membentuk perhubungan dengan kebanyakan bahagian di dalam otak pada bulan-bulan dan tahun-tahun pertama di dalam kehidupan. Pembesaran dua pertiga daripada otak ini berlaku dalam tempoh 0 hingga 8 tahun pertama kehidupan. Fokus pada menstimulasikan otak pada tempoh ini adalah sangat kritikal. Percantuman sel-sel ini adalah komponen-komponen kompleks yang membentuk pemikiran, perasaan dan tabiatnya.
Pada masa dahulu, sesetengah para saintis menyatakan yang perkembangan otak ditentukan secara genetik. Perkembangan otak terjadi mengikut haluan biologi yang telah ditentukan lebih awal lagi. Pengalaman awal boleh mempengaruhi perkembangan otak dan merangsang cara-cara tertentu di mana komponen-komponen ini disambungkan. Otak si manja sentiasa bekerja. Dunia di sekelilingnya mempengaruhi pembentukan perkembangan otaknya melalui pengalaman yang dirasai oleh deria- melihat, mendengar, menghidu, menyentuh dan merasa.
STIMULASI
Paling baik, rangsangan otak dilakukan sejak daripada alam rahim lagi dan diteruskan selepas kelahiran.
Usia 0 hingga 6 tahun adalah waktu kritikal di mana sebarang stimulasi yang dilakukan pada otak dalam masa ini akan menggalakkan percantuman antara sel-sel yang bermula dari bawah ke atas. Jika rangsangan tidak dilakukan, sel-sel ini akan mati.
Jika perkembangan tersebut tidak disusuli dengan rangsangan yang betul, maka bersedialah membelanjakan wang yang banyak untuk menghantar anak anda ke pusat-pusat terapi atau tuisyen dalam membantu memulihkan perkembangan tersebut. Justeru, apa sahaja yang dilakukan pada peringkat umur ini akan memberikan impak kepada perkembangan kognitif dan pemikiran mereka.
PANDUAN RANGSANGAN OTAK ANAK
Komunikasi
Kerapkan berkomunikasi dengan anak terutama sekali yang melibatkan komunikasi dua hala. Misalnya berbual, bercakap dengannya mengenai sesuatu topik atau apa yang ada di sekeliling. Komunikasi tidak formal ini akan memberikan impak positif dari segi perkembangan bahasa dan pembinaan perbendaharaan kata (vocabulary). Minta pendapatnya dalam pelbagai situasi untuk membina pemikiran kritis dan lontaran idea spontan. Jangan abaikan suara kecil ini kerana kelak segala memori yang diperolehinya akan disimpan di lexical database pada otak. Info-info ini akan dipanggil semula tanpa sedar apabila diperlukan nanti. Membaca buku bersama pada 10 minit terakhir sebelum tidur akan membantu si kecil menambah tatabahasa dan perkataan baru.
Sebab-akibat
Sentiasa menghuraikan tentang sebab-akibat kepada si manja. Hal ini akan memberikan info-info baru kepada si manja. Info tersimpan di lexical database akan dipanggil semula tanpa sedar dan membantu pembinaan skema pengetahuan yang tersimpan.
Sebagai contoh, si manja belajar tentang ‘awan’. Skema yang membentuk ‘awan’ antaranya adalah (i) titisan air, (ii) pelbagai bentuk seperti awan cirrus, awan cirrostratus, awan cumulus, (iii) warna awan dan pelbagai lagi. Dalam tidak sedar, si manja anda membina ilmu pengetahuan mereka.
Minda bawah sedar
Jangan main-main dengan minda bawah sedar. Waktu sebelum tidur adalah waktu yang kritikal yang mampu memberikan kesan kepada pembangunan minda bawah sedar. Untuk membantunya berkembang sihat, elakkan si manja daripada melihat imej negatif seperti filem kejam, seram, mendedahkannya kepada situasi negatif seperti memarahinya atau keadaan yang tertekan.
Setiap kali terdedah kepada perkara negatif, sejenis bahan kimia yang berkait rapat dengan stres akan di rembes dan kekal di dalam badan. Hal ini kerana khuatir akan menjejaskan pembinaan otak, karakter dan pemikiran si manja.
Rangsangan deria
Rangsangan deria atau sensori penting dalam merangsang minda si kecil. Bawa si manja ke tempat-tempat yang berlainan supaya dia boleh menerokai bermacam-macam tekstur, bau, saiz, bentuk dan warna.
Misalnya ke taman permainan, pantai, hutan, sawah, padang dan sebagainya. Benarkan anak anda untuk menyentuh dan merasa setiap tekstur tersebut dengan jari mereka. Setiap benda yang di sentuh oleh jari si manja secara tidak langsung sebenarnya juga merangsang otak mereka. Begitu jugalah pentingnya peringkat merangkak. Anak-anak yang tidak melalui peringkat ini berkemungkinan besar akan ada masalah yang berkaitan dengan sensori.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Rawat anak sendiri di rumah boleh dilakukan. Refluks, cirit birit, mabuk kenderaan, kulit terselar cahaya matahari (sunburn) dan batuk adalah beberapa keadaan yang sering terjadi kepada mereka. Apa kata kita gunakan 6 petua ini. Tapi syarat utamanya ialah dapatkan terlebih dahulu rawatan doktor.
Ini bermakna anda boleh menggunakan bahan-bahan yang ada di sekeliling untuk membantu si manja pulih. Jom ikuti petua berikut;
REFLUKS
Refluks kerap terjadi pada si cilik terutama sekali yang mempunyai berat badan yang berlebihan di mana asid dalam perut tertolak ke esofagus semasa atau selepas waktu makan.
Pada orang dewasa, ia dipanggil Gastroesophageal Reflux (GERD). Jika anak anda mengalami keadaan ini, apa kata cubaberikan gula-gula getah tanpa gula (bagi anak tiga tahun ke atas) selepas makan. Ia berupaya mengurangkan asid pada esofagus dan mengurangkan risiko refluks. Awas, jangan biarkan si manja menelan gula-gula tersebut pula!
Apa pun, pastikan anda membawa anak mendapatkan rawatan doktor terlebih dahulu kerana refluks boleh menyebabkan masalah kesihatan pada masa akan datang jika tidak dirawat dengan betul!
KULIT DISELAR CAHAYA MATAHARI
Apabila bersiar-siar atau bermain di bawah cahaya matahari terik, terutamanya di tepi pantai, kulit si manja boleh terbakar, kelihatan gelap dan rasa pedih. Apatah lagi jika lupa nak disapu dengan krim pelindung UV (sunblock)!
Sapukan lendir daripada isi lidah buaya pada kulit yang terbabit. Tindakan ini akan mengubati kulit terbakar akibat terdedah kepada sinar dan luka matahari dengan cepat kerana kandungan kelembapan yang tinggi pada isi dan lendir lidah buaya.
MABUK KENDERAAN
Mabuk kenderaan menyebabkan rasa tidak selesa seperti pening dan muntah. Anak yang mengalami mabuk ketika menaiki kenderaan bolehlah diberikan teh halia setengah jam sebelum memulakan perjalanan. Maniskan dengan meletakkan madu. Boleh dihidangkan sejuk atau panas.
ALERGI HABUK
Tanda-tanda alergi habuk ialah seperti hidung berair, bersin dan mata yang berair. Hal ini boleh dikawal dengan memasukkan makanan yang mengandungi quercetin, iaitu flavonoid yang terdapat di dalam epal, buah citrus seperti limau, sayur berdaun hijau dan bawang besar. Memasukkan makanan yang mengandungi quercetin akan mengurangkan risiko alergi habuk dari mengganggu mereka.
BATUK
Selain mengambil ubat, mama boleh memberikan madu untuk melegakan batuk kepada anak. Madu membantu mengurangkan sakit pada tekak dan membolehkannya menelan dengan mudah. Madu mengandungi antioksidan dan anti bakteria. Berikan madu 30 minit sebelum adik tidur supaya batuk tidak mengganggu tidurnya.
CIRIT-BIRIT
Makanan yang mengandungi probiotik seperti yogurt dan makanan berasaskan soya elok diberikan kepada adik yang sedang mengalami cirit-birit. Probiotik seperti Lactobacillus reuteri atau L. reuteri ialah bakteria baik yang akan menggantikan tempat bakteria jahat di dalam perut adik.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tidak dinafikan anak yang sentiasa melekat dengan kita sedikit mengganggu kerja-kerja menguruskan rumah tangga. Malah hendak membiasakan anak dengan pengasuh pada awalnya terasa sedikit mencabar.
Pun begitu, jangan dipersalahkan anak kecil kita. Mereka rasa gelisah dan takut dan inilah yang dipanggil sebagai Separation Anxiety. Ini yang dikongsikan oleh En Fhais.
Renyah bila ada anak yang tak boleh berpisah. Gejala ini di panggil Separation Anxiety.
Hilang je ibu ayah dari pandangan anak terus rasa cemas dan ketakutan. Boleh jadi dia menangis atau menjerit.
Ada 4 punca boleh terjadi gejala ni :
1. Faktor genetik Sesetengah kanak-kanak di lahirkan dalam keadaan yang lebih sensitif dan lebih emosional dalam temparament mereka. Dia senang cemas dan senang takut walau perkara yang remeh.
2. Mengikut ibu ayah yang senang cemas Boleh kata 70 peratus karakter anak mengikut dari ibu ayahnya. Mereka belajar dengan memerhati ibu ayah. Sebab tu la ibu ayah kena selalu tunjuk berani depan anak, baru anak mengikut jadi berani.
3. Overprotective Anak anak yang dah terbiasa dengan bergantung pada ibu ayah akan mudah jadi resah gelisah bila tanpa ibu ayah. Bukan resah sahaja tapi anak juga akan lemah skil berdikari.
4. Hidup dengan tekanan Seperti ibu bapa bergaduh, pernah alami kecederaan atau ada uninvolved parent yang selalu tiada di sisi anak ketika kecil pun boleh meningkatkan lagi kecenderungan anak kena anxiety attack.
Cuma nak pesan satu je. Bila anak ada buat gejala begini jangan di marah atau mengeluh depan anak tu sebab itu akan beri signal bahawa kita rimas pada dia.
Anak anak cari kita sebab nak dapatkan rasa selamat dan aman, bila kita buat begitu akan merosakkan terus kepercayaan dia pada kita.
Ubat rasa resah gelisah anak anak adalah cinta tanpa batasan ibu dan ayah.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bella Astillah mendedahkan pernah mendapatkan bantuan pakar psikiatri ketika melalui fasa sukar dalam hidup dan berharap masyarakat menghentikan stigma terhadap kesihatan mental.
sekarang!
