Bagi pasangan suami isteri, kelahiran bayi pastinya menyempurnakan kehidupan. Tetapi seiring dengan kehadiran zuriat, pastinya akan berlaku perubahan kehidupan, bersediakah anda, wahai bakal ayah?
Kelahiran bayi vs perubahan kehidupan
Setiap hubungan pastinya akan melalui beberapa perubahan besar dalam kehidupan setelah kelahiran bayi. Ia boleh menjadi sesuatu yang baik mahupun sebaliknya. Sudah tentu ia akan melibatkan keperluan untuk menjaga bayi.
Tetapi apakah perubahan dalam kehidupan yang mungkin berlaku?
Usah bimbang wahai bakal ayah, apa yang akan dikongsikan ini adalah perkara yang boleh anda dan pasangan jangkakan nanti.
Menyesuaikan diri selepas kelahiran bayi
Selepas bayi selamat dilahirkan, anda dan pasangan akan memulakan tugas sebagai ibu bapa. Ini kerana bayi akan bergantung 100% kepada anda untuk melakukan semua perkara – menukar lampin, mandi, menyusu dan mendodoikannya.
Sememangnya bayi yang baru lahir kerap tidur – namun si kecil juga akan bangun pada waktu malam untuk menyusu dan menukar lampin. Jika tidak kena gayanya, si manja mungkin akan mendendangkan tangisan nyaring pada waktu tengah malam.
Sebagai bapa baharu, pastinya anda akan mendapati kehidupan pasca kelahiran ini lebih berkisar mengenai bayi: penyusuan, waktu tidur dan terjaga serta penjagaan harian.
Ia bukanlah jadual rumit tetapi ia lebih kepada keperluan yang menuntut banyak kesabaran. Kebiasaannya, minggu-minggu pertama selepas kelahiran si kecil, ayah dan sudah tentunya ibu dapat tidur yang mencukupi.
Tidak cukup tidur
Mendapat tidur yang mencukupi bermakna tahap pemikiran anda pada keesokan harinya akan berada pada tahap yang baik.Anda juga mampu menyelesaikan masalah dengan mudah. Dalam bahasa yang mudah, anda akan berasa lebih bertenaga, gembira dan bahagia.
Sebaliknya, jika tidak mendapat tidur yang mencukupi, sudah tentu emosi dan fikiran akan lebih mudah terganggu. Anda akan cepat marah dan melenting.Begitu jugalah keadaan yang boleh terjadi kepada ibu ayah yang tidak cukup tidur. Ditambah pula dengan tekanan menjaga bayi yang baharu dilahirkan.
Pada waktu ini, apabila keadaan mental dan fizikal yang tertekan, maka amat mudah untuk anda melafazkan kata-kata yang boleh menyebabkan salah faham dan akhirnya berlakulah pertengkaran.
Emosi bercampur-baur dan kecewa
Bergelar bapa baharu pastinya melibatkan gabungan pelbagai emosi bersama perubahan kehidupan dari pelbagai sudut.Ia bukanlah 1 perkara mudah untuk menjaga anak kecil, apatah lagi tiada buku manual sempurna untuk dijadikan panduan.
kelahiran bayi
Jika si kecil menangis dan tiada apa yang dapat menenangkannya, anda pastinya akan berasa sedih, bimbang dan kecewa. Ia juga keadaan normal untuk anda dan pasangan berasa seperti tidak berguna.
Ada sesetengah bayi, mempunyai keperluan tambahan yang mungkin didasari oleh masalah perubatan.Jika ini situasi yang dialami, anda dan pasangan akan lebih berasa tidak berdaya, kecewa atau bimbang.
Lebih banyak konflik, kurang kebebasan
Pasangan yang baharu kelahiran bayi sering mengalami lebih banyak konflik. Ini disebabkan terlalu banyak perkara yang perlu dilakukan dan difikirkan dalam masa yang sama.
Pada tempoh itu, anda mungkin tidak mempunyai masa untuk memikirkan tentang keperluan si suami, begitu juga dengan si isteri.Selain menyesuaikan diri dengan rutin bayi dan masalah kurang tidur, isu kewangan juga mungkin menjadi faktor lain yang menyumbang kepada tekanan.
Sudah tentu apabila mendapat zuriat, tanggungjawab anda semakin bertambah, begitu juga dengan keperluan kewangan yang meningkat.Lebih parah lagi jika anda seorang sahaja yang bertanggungjawab dalam mencari nafkah buat isi rumah.
Anda juga sedar yang anda semakin tidak mempunyai masa untuk ‘me-time’ seperti dahulu. Tiada lagi kebebasan keluar minum petang dan lepak bersama rakan-rakan.
Perkara-perkara di atas yang melibatkan perubahan kehidupan, umumnya boleh menjadi punca kepada tekanan, kekecewaan dan konflik pada anda dan pasangan.Pada akhirnya, anda mungkin akan kerap bertengkar, berselisih faham, mengelakkan perbincangan, berasa marah dan memutuskan komunikasi antara kalian berdua.
Semua itu tanda bahawa hubungan perkahwinan kalian berada dalam tekanan.
Cara pengendalian terbaik
Berbincanglah dan bertolak-ansurlah dengan pasangan. Ia membantu menjaga hubungan agar terus utuh.
Semasa tempoh kehamilan lagi anda sudah boleh berbincang dan membahagikan tugasan menjaga bayi.Ia nampak remeh, namun jika dipraktikkan dengan betul, ia dapat membantu mengurangkan tekanan.
Meluangkan masa bersama juga pasti membantu dalam mengurangkan tekanan. Mungkin anda boleh temankan pasangan yang bangun menyusukan si kecil lewat tengah malam.
Percayalah, perkara semudah itu, boleh menjaga keharmonian rumah tangga kalian. Cubalah amalkan, okay?
Kredit: Hello Doktor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Sering Tak Sihat Bila Mula Masuk Tadika, Taska, Begini Cara Atasi
Anak sering tak sihat bila mula masuk tadika, taska, begini cara atasi. Ibu bapa sering mendapati anak mereka mudah jatuh sakit apabila mula masuk tadika atau taska. Fenomena ini sebenarnya agak biasa berlaku dan menjadi kebimbangan bagi ramai ibu bapa.
Anak Sering Tak Sihat Bila Mula Masuk Tadika, Taska, Begini Cara Atasi
Terdapat beberapa sebab mengapa ini berlaku, tetapi dengan pemahaman dan langkah pencegahan yang betul, kita boleh membantu anak kekal sihat di persekitaran baru mereka.
Berikut perkongsian Dr Mazliana Mazlan
Bila anak sudah mula masuk taska, tadika, bermulalah juga siri anak kerap tak sihat. Lagi perit, berjangkit pula dengan adik beradik lain di rumah. Maka berhari-harilah kita terpaksa EL sebab anak tak sihat.
Boleh cuba tip yang saya kongsi ini. Moga dapat membantu menguatkan imun anak kita semua, In Shaa Allah.
Kesimpulannya, adalah normal bagi kanak-kanak untuk mengalami beberapa episod sakit apabila mula memasuki persekitaran baru seperti tadika atau taska. Bagaimanapun, dengan usaha yang berterusan daripada ibu bapa dan penjaga, risiko penyakit ini boleh dikurangkan.
Yang penting, kita perlu memahami bahawa jangkitan ringan sebenarnya adalah sebahagian daripada proses membina sistem imun kanak-kanak. Dengan penjagaan yang betul, kita boleh membantu anak menghadapi tempoh ini dengan lebih mudah dan membesar dengan sihat.
Sumber: Dr Mazliana Mazlan
Baca artikel lain juga: Aafiyah Tamat Tadika, Siti Nurhaliza Kongsi Kegembiraan
Yuran Tadika, Taska Naik Hingga 25 Peratus Tahun Depan, Sudah Bersediakah Ibu Bapa
Kes Bayi Maut di Taska, MINDEF Bantu Cepatkan Permohonan Pegawai Tentera Dan Guru\
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Praktiskan Seminggu Sekali Hari Tanpa Gadjet! Jangan Penat Melayan Aktiviti Bersama Anak
Sudah tiba masanya ibu bapa untuk melakukan aktiviti bersama anak-anak kerana sering kali kita lihat ketika makan, berjalan-jalan di pusat membeli-belah pasti suami, pasangan mahupun anak-anak akan melayan perasaan di hadapan skrin masing-masing.
Bonding yang sepatutnya tercipta akhirnya terpisah akibat asyik melayan gadjet. Gadjet juga sepatutnya dihadkan pemberianya pada anak-anak terutama anak yang masih kecil.
Jangan penat untuk melayan anak-anak kerana masa bersama anak-anak ketika mereka masih kecil sangat singkat. Ikuti perkongsian Tuan Ariff Ismail tentang bagaimana dia mencipta bonding bersama ahli keluarganya tanpa gadjet.
HARI TANPA GADGET
Hari ni baru berkesempatan untuk membuat penulisan di fb. Maklumlah 2-3 hari lepas sibuk di kampung.
Balik kampung ramai ramai ni seronok, anak anak buah, sepupu sepapat semua berhimpun. Maka terkeluar lah memori kami masa zaman kanak kanak.
” weh zaman kita mana macam diorang ni, sibuk main hp, kita dulu dah habis segala bunga arwah nenek, binatang binatang kita tangkap “.
Luah seorang kakak sepupu saya, betul lah tu zaman sekarang budak budak lebih kepada indoor aktiviti dan gadget. Hari pertama ok lagi, bila hari kedua pon sama, apa lagi salah seorang dari kami keluarkan arahan.
” Hari ni semua budak budak tak boleh main hp “.
Maka kami heret mereka ke kandang kerbau dan kambing. Bagi diorang rasa jadi budak kampung.
Sambil sambil tunggu giliran lembu korban kami, mak pak sedara sibuk melayan karenah anak anak buah.
Bawak naik kandang kambing, sampai ada yang tergolek jatuh. Bagi kambing makan tengok kambing, lihat suasana kampung. Nampak keseronokan di wajah mereka.
Dah penat mereka main kambing dan giliran lembu korban kami selesai, apa lagi kami bagi diorang tengok pulak orang melapah dan mengagihkan daging korban. Cuma nya bila ada anak anak ni soalan soalan akan banyak di tanya.
Kita mak bapak, pak cik mak cik, jangan malas jawab. Layan kan je soalan soalan diorang. Tu tanda sel sel otak mula berhubung. Baru lah anak anak seronok dengan dunia tanpa gadget.
Kesimpulan nya, mulai dari semalam kami akan praktis satu minggu satu hari tanpa gadget.
Sumber: Ariff Ismail
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Anak Jadi Baik Dan Soleh Kena Bermula Dengan Ikat Kasih Sayang, Ada 2 Perkara Mudah Mama Kena Amalkan!
Mendidik anak pastinya satu hal yang tidak mudah. Ikatan kuat kasih sayang antara ibu dan keluarga membuatkan anak semakin mudah diasuh. Semuanya berkat kasih sayang yang kuat. Namun bagaimana nak mendidik anak, anak sentiasa patuh dan mempunyai ikatan kasih sayang yang kuat?
Semua ini mama boleh lakukan dengan dua cara mudah untuk anak-anak kita. Perkongsian Yusniza Yaziz dan tip mudah yang dikongsikan olehnya ini mama kena cuba. Kita mungkin nampak remeh tetapi sebenarnya banyak kelebihannya. Lebih-lebih lagi bila ibu yang melakukannya sendiri pada anak-anak.
Ikat Kasih Sayang Ibu Dan Anak-anak
1. Amalkan memberi anak-anak minum air Yassin yang dibacakan sendiri oleh ibu.
2. Amalkan menyuap anak-anak makan.
Bagi para wanita yang mengamalkan Al-Mathurat setiap pagi dan petang bermakna sehari 2 kali lah dia amal surah Yassin. Jadi tak ada masalah kan nak buat air Yassin untuk beri minum anak-anak. Tak payah suruh orang lain buatkan air Yassin, para ibu boleh usahakan buat sendiri air Yassin tu dan boleh selitkan doa untuk anak-anak semasa bacaan Yassin tu.
Bukankah doa seorang ibu adalah doa mustajab buat anak-anaknya? Ambik peluang tersebut wahai para ibu. Suburkan kasih sayang anak-anak dengan bacaan ayat-ayat suci Al-Quran supaya anak-anak taat dan baik akhlak.
Amalkan menyuap makanan ke mulut anak-anak. Yang kecik selalunya memang ibu suapkan. Walaupun ada anak yang dah besar dah pandai suap makan sendiri, ibu cuba usahakan menyuap makanan walaupun sesuap dua ke mulut anak tersebut.
Kita ingat balik orang tua-tua kita dulu sepinggan nasi digaul bersama kemudian mak akan suap nasi tersebut ke mulut anak-anak makan sama-sama. Kalau ada 6 orang anak, 6 orang anak lah duduk bersila makan sekali, mak suap nasi sorang demi sorang dari sepinggan nasi tadi.
Kesannya , kasih sayang antara ibu dan anak-anak tu kuat sehinggalah anak-anak besar dan ada kehidupan masing-masing. Kasih sayang antara adik beradik pun kuat. Tak ada nak bermusuh adik beradik.
Tak ada nak berdengki sesama adik beradik. Sebab dari kecil mak dah ajar susah senang sama-sama, makan sama-sama. Jadi kasih sayang antara ibu dan anak-anak dan sesama adik beradik tu jadi kuat dan rapat.
Tak macam zaman kita sekarang. Sorang anak makan kat meja makan. Sorang makan kat depan TV. Sorang lagi makan kat luar dengan kawan. Nak duduk semeja makan sama-sama tunggu waktu sahur bulan Ramadhan saja itupun kalau bangun sahur lah.
Jadi tak hairan jika ia salah satu faktor renggang hubungan antara ibu dan anak-anak dan anak-anak tak rapat, suka bergaduh dan saling berdengki sesama adik beradik. Kita sama-sama ambil ikhtibar. Jadi ibu, cubalah usahakan suap anak-anak makan sebagai salah satu usaha mengikat kasih sayang antara anak dan ibu.
Nak anak-anak jadi baik, jadi anak-anak soleh solehah kena bermula dengan mengikat kasih sayang seorang ibu dan anak-anak.
Kredit: Yusniza Aaziz
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
