Anak kepada bekas Perdana Menteri ke-9, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob iaitu Nina Sabrina baru-baru ini berkongsi berita gembira mengenai kandungannya. Nina mendedahkan bahawa anak sulungnya, Jeanelle Nika Mandagie, merupakan insan paling teruja apabila mengetahui dirinya bakal menimang seorang adik lelaki.
Perkara itu dikongsikan Nina menerusi aplikasi Threads dengan memuat naik gambar serta momen penuh keterujaan Jeanelle ketika majlis gender reveal yang diadakan baru-baru ini.
Menurut Nina, sejak awal mengetahui dirinya berbadan dua, Jeanelle tidak putus-putus berdoa agar dikurniakan seorang adik lelaki. Harapannya itu akhirnya menjadi kenyataan apabila pasangan suami isteri itu mengumumkan bayi dalam kandungan mereka adalah lelaki.
“Jeanelle orang yang paling teruja apabila dapat tahu kami akan menimang cahaya mata lelaki. Dia tidak henti berdoa mahukan seorang adik lelaki sejak hari pertama saya disahkan hamil,” kata Nina.
Keterujaan itu nyata menjadi momen manis buat seisi keluarga. Bagi Nina, doa tulus anak kecilnya itu bagaikan satu kekuatan sepanjang tempoh kehamilan. Sementara itu, Jeanelle yang sebelum ini membesar sebagai anak tunggal pasti tidak sabar untuk menjalani pengalaman baru sebagai seorang kakak.
Ads
Reaksi Netizen
Perkongsian Nina bukan sahaja mencuri perhatian ramai, malah dihujani ucapan tahniah serta doa daripada warganet. Ramai yang tersentuh melihat keterujaan Jeanelle yang melompat gembira ketika majlis itu.
“Alhamdulillah.. Happynye tgok.. Semua full of love & happiness .. Congrats mommy.”
Ads
“Iye betul. Tengok kakak melompat, onty pun nk lompat sekali. Congrats mommy.”
“Semoga Allah SWT lindungi pasangan dan keluarga ni. Luv ”
Ads
“Omg i can see that pure happiness .”
Ucapan dan doa daripada netizen itu jelas menunjukkan betapa ramainya yang mendoakan kebahagiaan keluarga ini, sekaligus membuat momen tersebut lebih bermakna.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Susahnya nak tidur! Nak bergerak rasa sakit pada bahagian jahitan perut. Jadi posisi bagaimana yang sesuai untuk ibu bersalin czer?
Sebenarnya tidak ada jawapan tepat untuk menentukan posisi tidur yang menyelesakan buat ibu. Ia memerlukan sesi try and error untuk mendapatkan kedudukan yang membolehkan anda berehat tanpa berasa sakit.
Amat penting untuk berhati-hati semasa mengubah posisi dan memastikan anda tidak menekan atau terlalu memaksa diri untuk duduk atau bangun daripada katil.
Matlamat utama adalah untuk membolehkan anda berehat dengan selesa dan mengurangkan sebarang tekanan pada bekas pembedahan.
Jangan lupa untuk meletakkan si comel sedang tidur dalam katil yang berdekatan bagi membantu meredakan kebimbangan anda. Dalam masa sama, ia membolehkan mereka tidur dengan selamat dalam pemerhatian anda.
Tidur terlentang
Umumnya, posisi tidur terlentang semasa mengandung sangat tidak disarankan, khususnya semasa kehamilan berusia 20 minggu ke atas. Namun, posisi ini amat disyorkan buat ibu yang sedang pulih daripada czer.
Ia meletakkan sedikit tekanan dan ketegangan pada luka pembedahan dan memastikan badan diselaraskan dalam kedudukan neutral.
Untuk menjadikan kedudukan ini lebih selesa, anda boleh menambah bantal, selimut atau tuala yang digulungkan di bawah lutut atau lengan.
Walau bagaimanapun, dalam posisi ini, anda perlu lebih berhati-hati tentang cara bangun daripada katil.
Elakkan daripada terus duduk secara menegak. Sebaliknya gunakan kaedah 3-langkah ‘log roll’ ini:
Sebelum mengalihkan kaki daripada katil, tukar posisi terlentang kepada mengiring ke sisi sepenuhnya anda dengan lutut dibengkokkan.
Dengan menggunakan lengan, perlahan-lahan tolak badan ke dalam posisi duduk — pastikan perut anda sentiasa santai semasa bergerak.
Pastikan anda berada dalam kedudukan duduk tegak sepenuhnya sebelum berdiri. Anda juga perlu menggunakan kaedah 3-langkah ‘log roll’ secara terbalik untuk berbaring di atas katil.
Terlentang condong 45 darjah
Dalam senario ini, anda menggunakan bantal sokongan yang mencukupi untuk membolehkan diri condong 45 darjah di atas katil.
Ia mungkin posisi pelik jika anda tidak biasa tidur dengan cara ini. Tetapi kalian mungkin akan mendapati posisi ini agak menyelesakan semasa tempoh pemulihan.
Di samping itu, ia adalah satu keadaan biasa untuk ibu baharu mengalami apnea tidur obstruktif selepas bersalin. Namun keadaan ini lebih cenderung terjadi buat mereka yang menjalani pembedahan czer.
Tidur dalam posisi condong akan mengurangkan tekanan pada luka pembedahan dan memastikan saluran pernafasan terbuka dan tidak terhalang.
Tidur duduk menegak
Pernah tak anda tertidur di depan televisyen semasa menonton rancangan kegemaran? Kedudukan ini, walaupun mungkin tidak selesa seperti berbaring di atas katil, boleh menjadi satu pilihan posisi tidur selepas bersalin pembedahan, terutamanya pada beberapa hari pertama.
Dapatkan beberapa bantal sokongan yang gebu untuk menjadikan posisi tidur menegak ini menjadi selesa.
Bagi mereka yang melakukan penyusuan eksklusif, tidur menegak memudahkan kalian menyusukan si kecil, khususnya jika sesi penyusuan menjadi lebih kerap pada waktu malam.
Namun harus diingat bahawa posisi ini bukan penyelesaian jangka panjang. Sebaiknya selepas tempoh dua minggu, anda disarankan untuk tidur di atas katil seperti biasa.
Mengiring
Bagi sesetengah individu, selain tidur terlentang, posisi mengiring adalah kedudukan kedua paling menyelesakan.
Buat mereka yang menjalani pembedahan perut, ini adalah pilihan terbaik kerana ia tidak memberikan sebarang tekanan tambahan pada parut pembedahan. Di samping itu, ia juga memudahkan anda untuk naik dan turun katil.
Secara khususnya, anda harus fokus untuk tidur mengiring ke kiri kerana ini memberikan aliran darah optimum dan memudahkan penghadaman.
Anda mungkin memerlukan badan atau alat bantuan sokongan lain seperti bantal untuk memberikan keselesaan dan sokongan yang betul pada bahagian perut dan pinggul.
Biar apa pun teknik tidur yang ibu pilih, pastikan ibu deep sleep dan tidur yang berkualiti tanpa gangguan. Bila cukup tidur, badan jadi lagi segar dan bertenaga. Lagi cepat pulih!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sakit bersalin ni memang sakit. Tak kisah la anak pertama, kedua atau yang ke berapa sekali pun. Normal atau ceaser, lelaki atau perempuan.
Disebabkan itulah, wanita yang melahirkan anak sebenarnya seorang yang kuat dan hebat. Walaupun mulut cakap serik nak beranak lagi tapi selepas itu tetap boleh mengandung dan bersalin lagi.
Bagi sesetengah wanita yang akan melalui proses bersalin pastinya akan melakukan persediaan awal untuk memudahkan bayi keluar. Tapi jika diikutkan wanita yang melalui situasi ini akan berdepan dengan 5 fasa sakit.
Perkongsian dari Puan Noor Hamidah Binti Mohd Zaki mengenai pengalamannya sendiri bersalin normal, ada 5 fasa sakit yang akan dilalui oleh ibu.
FASA 1: Bukaan 1-4/5 cm. Fasa ni boleh berlanjutan sampai 24 jam atau lebih. Dekat fasa 1 ni jgk dpt rase contraction main main hingga contraction makin kerap. Waktu ni boleh sabar dan boleh tahan lagi lah walaupon muka dah berkerut kerut.. Boleh slow slow jalan buat kerja rumah kemas sikit sikit kalau masih d rumah.. Kalau dh masuk ward, masih boleh jalan jalan pusing ward.
Tahap sakit: boleh bace semua zikir zikir yang d hafal dgn lancarnye..
FASA 2: Waktu ni bukaan 4/5/6 cm Contraction dah makin x bleh bawak bincang. Dah mula dah rase cramp cramp hampir keseluruh badan.. Perut pon mengeras je waktu ni..Kalau pegi tandas, wajib ade teman. Kalau kat hospital confirm kne tekan loceng bantuan sbb dh x mampu nk jalan sendri dgn baik. Nak melangkah pon dah berat.
Tahap sakit: Boleh bace zikir lg..tp bacaan sudah mula terganggu dan mula berselang dgn tarikan nafas panjang panjang menahan sakit.
FASA 3: Bukaan 5/6 cm (wajib masuk labour room dah kalau kt hospital)
Biasanya dgn bukaan 5/6 cm ni, doktor akan pecah kan air ketuban. Proses pecahkan air ketuban ni x sakit langsung. Tapi jaga jaga lah, lepas ketuban dh pecah, air ketuban dh kluar, sakit yang terlampau menggila akan menyerang! Bergegar katil tahan sakit.
Akak namakannya sebagai contraction antara “hidup dan mati”.
Waktu ni bukan stakat sakit x boleh bincang, tp nk kluar suara pon dah rase x boleh .Bola mata pon dh x leh fokus dh.. Kalau husband hulur jari, boleh patah seliuh jari tu nnt..x caya cube try lah mtk suami hulur jari.. Akk pernah smpai terkoyakkan kolar baju husband tanpa sedar.
Tahap sakit: Zikir panjang2 dah x mampu bace dh walaupon dh d hafal dgn baik. Yang mampu sebut hanya lah ALLAH, ALLAH, ALLAH.. X bleh fikir apa dah.. Cuma x sabor tggu 10 cm dan nak sgt dgr dr cakap, TERAN!! ?
FASA 4: 9/10 cm. Teran dan baby kluar. Tapi ingt, bukan skali teran je baby dah kluar.. Berkali kali jgk la baru baby kluar.
Yang org duk pesan jgn angkat punggung nnt koyak tu, haaa time ni la.. Akk x tau la angkat ke x.. X ingt dh.. Matlamat utama nk baby kluar je.
Bila baby dh kluar, fuhhhhh.. Menangis skejap. Waktu ni menangis bukan sbb sakit, tp sbb sakit dah hilang..bersyukur nye ya Allah.. Tengok baby, sihat dan ckup sifat. Alhamdulillah? syukur ya Allah semua dh selesai dgn selamat..
Tapi.. Jgn terkejut lah kalau dtg lagi sakit lepas tu.. Sakit yang dtg tu org tua tua panggil RENGAT. RENGAT ni sakit die lebih kurang lah mcm nk branak td.. Biasa dr bg ubat tahan sakit.. Akk rase bnde ni mase bersalin anak ke 3. Anak pertama dan kedua x rase..
FASA 5: Doktor akn tekan tekan perut kite utk kluar kan darah darah beku serta uri biasanye waktu ni.. Lepas habis smue uri kluar, proses sterusnye ialah proses jahit luka.. Jahit luka ni memg akan rasa lah..REAL gile wehhh.. Walau pon doktor cucuk ubat bius..Kite tetap akn rase sakit ngilu stiap kali doktor cucuk kulit kite dgn jarum yang berbentuk mata kail tu.. Lepas tu kite akn rase lah benang di tarik perlahan lahan..smpai lah habis semua luka d jahit..
Dah habis settle smue, bila suami dh azan/iqamat kan baby, kalau x de masalah apa apa, trus bole masuk wad.. Dan kalau x de masalah pape, sehari duduk wad dh di benarkan balik.
Di sepanjang 5 fasa sakit bersalin ni, org yang paling penting berada di sisi si isteri ialah suami.. Suami apa nak buat bila isteri tengah sakit macam tu?
1) Ajarkan isteri berzikir mengingati Allah. Meminta bantuan dari Allah s.w.t supaya memudahkan perjalanan melahirkan anak. Biasanya baca “lailahaillaanta, subhanakinnikuntuminazzhooliminnn”
2) Ingatkan isteri supaya mendirikan solat fardhu jika masuk waktu dan isteri masih belom bersalin ketika itu. (dapatkan lebih huraian dari ustaz/ ustazah)
3) Gosok lah kepala isteri, perut isteri sambil memberi kata kata semangat pada die.
4) Solat sunat hajat mohon isteri d beri keringanan dan keselamatan sepanjang proses bersalin.
IN SHAA ALLAH, semua nya akn baik baik saja.
Sronok sbenarnye kalau ingt balik pengalaman bersalin ni walaupon tu antara moment moment paling getir dlm hidup bila terpksa bertarung nyawa.. Tp, itu lah antara nikmat nikmat yang Allah kurniakan pda kite sbgai seorg wanita.. Itu lah perjuangan.. Berakhirnye derita perjuangan ni apabila kita mula menatap wajah si comel yang kita kandung selama 9 bulan lebih ni..
Harapan dan doa akk semoga Allah S.W.T memberi peluang pada semua kaum hawa di dunia ini utk merasai pengalaman menjadi seorg ibu.. Jgn pernah sedih atau berputus asa dgn segala aturan Allah pda kite… In shaa Allah..
P/S: Lupe nk tye, mak-mak skelian, brape fasa?? Sama x fasa sakit kita?
Pelakon, Dayana Roza selamat melahirkan cahaya mata pertama pada July 2021 yang lalu. Berita gembira ini dikongsi olehnya di laman instgram setelah sebulan melahirkan puteri kesayanganya.
“Bismillahirahmanirahim… introducing Astrid Raheeya, mama & baba’s little princess.. she’s 1 month 4 days old today 👶
“our lucky girl yang tak sabar keluar awal nak tengok dunia. syukur she’s healthy, fully bf & dah gained 1kg in a month. Alhamdulillah.. 💖
“Astrid dilahirkan seberat 2.4 kilogram, jam 11 malam di sebuah hospital swasta di ibu kota. Ikutkan, melahirkan bayi tidak cukup bulan sudah jadi perkara biasa dalam kehidupan saya dan keluarga.
“Saya sendiri lahir tidak cukup bulan. Malah, adik pun mengalami situasi sama. Jadi, ia bukanlah sesuatu yang pelik dalam keluarga saya.
“Cuma, saya bersyukur tiada komplikasi berlaku pada bayi,”
Sempat nikmati juadah raya sebelum lahirkan bayi pramatang
“Lucunya, saya menikmati betul-betul juadah pagi raya seperti lemang, rendang dan sebagainya. Sebelah petang sebelum dimasukkan ke hospital selepas mengalami pendarahan, tetapi tidak begitu teruk.
“Malamnya, saya selamat melahirkan anak. Saya bimbang juga sebab bayi dilahirkan tidak cukup bulan, bimbang berlaku apa-apa komplikasi, tetapi semua baik-baik sahaja. Seminggu juga saya bermalam di hospital,”
Menurut Dayana, emosi agak tidak stabil ketika hamilkan puteri sulung mereka kerana terlalu memikirkan situasi semasa COVID-19.
“Ketika berbadan dua, saya agak tertekan. Namun, tak pasti apakah berkaitan dengan situasi semasa COVID-19 atau perkara lain.
“Saya suka fikir bukan-bukan, ketika itu. Saya harap emosi tidak terbawa-bawa selepas melahirkan anak.
“Sekarang saya mahu berehat dan memberi tumpuan sepenuhnya pada bayi. Harap suami tidak cemburu,”
“Hingga kini, saya terus mengamalkan rutin minum susu kambing dan makanan tambahan. Lagipun, saya menyusu badan, jadi perlu banyak tenaga dan khasiat untuk anak,” katanya.
Nama yang dilipih untuk puteri kesayangan mereka adalah nama yang dipilih bersama suami isteri ini
“Astrid membawa maksud keindahan dan kekuatan. Raheeya pula diambil daripada nama arwah ibu suami saya.
“Cuma ejaan asal arwah ibu mentua dieja Rahiya. Tetapi, saya ubah ejaan menjadi Raheeya dan membawa maksud setia dan penyayang,”
Nur Dayana Kamsun Bahari mendirikan rumah tangga dengan usahawan, A’dale Adham Ayahudin pada 25 Disember, tahun lalu.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kos bersalin hospital kerajaan terkini bagi Kelas 1, 2 dan 3 termasuk bersalin normal, caesarean dan kes khas. Panduan lengkap untuk bakal ibu bapa di Malaysia.
sekarang!
