Wanita khususnya yang sudah melalui proses kelahiran mempunyai risiko untuk mengalami rahim jatuh. Lebih berbahaya jika ia berlaku tanpa disedari dan seterusnya menggugat kesihatan rahim.
Menurut Dr Siti Aishah Daud, Pakar Perbidanan & Sakit Puan Subang Jaya Medical Centre, rahim jatuh ialah keadaan di mana tisu atau ligamen yang menyokong organ pelvis seperti rahim dan pundi kencing menjadi lemah. Ia lazimnya terjadi kepada wanita yang sudah melahirkan anak dan wanita yang sudah menopaus. Semakin meningkat usia, maka semakin meningkat risiko rahim jatuh.
EMPAT TAHAP RAHIM JATUH
Pertama: Rahim turun sedikit daripada kedudukan asal iaitu kira-kira 1cm dari dalam ke pangkal rahim.
Ads
Kedua: Rahim seperti terkeluar tidak melebihi 1cm daripada pangkal rahim.
Ketiga: Rahim terkeluar melebihi 2cm daripada panjang vagina.
Ads
Keempat: Rahim terkeluar daripada vagina dan tidak boleh masuk semula.
Ads
11 PUNCA RAHIM JATUH
Rahim jatuh disebabkan oleh beberapa faktor yang berkaitan dengan kesihatan dalaman dan keadaan sekeliling. Bagi wanita dalam usia produktif dan belum menopaus, ia boleh disebabkan oleh pelbagai punca. Antaranya seperti berikut;
Proseskelahiran yang rumit yang melibatkan penggunaan alat bantu seperti forseps dan vakum.
Ibu yang melahirkan bayi yang besar (berat melebihi 3.5kg ke atas) atau kelahiran kembar.
Meneran lebih awal semasa proses kelahiran iaitu sebelum bukaan mencapai 10cm.
Wanita yang mempunyai ramai anak.
Kerap mengangkat objek yang berat walau pun dalam postur badan yang betul.
Ibu yang mengalami obesiti.
Mengalami ketumbuhan seperti fibroid atau cyst yang bersaiz besar sehingga menekan ke arah pelvis.
Ibu yang mengalami batuk yang berpanjangan.
Ibu yang merokok atau terdedah kepada asap rokok.
Mengalami masalah pernafasan seperti jangkitan pada paru-paru dan tibi yang menyebabkan batuk yang berpanjangan.
Sembelit yang berpanjangan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) harini dengan dukacita telah memaklumkan kejadian satu kes yang disahkan dijangkiti virus polio di Malaysia, setelah 27 tahun Malaysia bebas daripada penyakit tersebut.
Kes melibatkan seorang bayi lelaki warganegara Malaysia berumur tiga bulan dari Tuaran, Sabah yang telah mengalami demam diikuti dengan lemah anggota badan dan telah dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi di hospital.
Vaccine-derived poliovirus type 1 (VDPV1
Dia telah disahkan dijangkiti vaccine-derived poliovirus type 1 (VDPV1) pada 6 Disember 2019. Hasil ujian pengesahan yang dijalankan oleh World Health Organization (WHO) Polio Regional Laboratory di Australia, virus tersebut mempunyai perkaitan genetik dengan virus polio yang dikesan pada kes Acute Flaccid Paralysis (AFP) di negara Filipina. Seterusnya, vaccine-derived poliovirus type 1 ini diklasifikasikan sebagai circulating vaccine-derived poliovirus type 1 (cVDPV 1).
Pesakit dalam keadaan stabil
Pesakit kini masih dirawat di wad isolasi dan berada dalam keadaan stabil tetapi masih memerlukan bantuan pernafasan. Memandangkan pesakit masih memerlukan rawatan rapi, orang ramai dan pihak media adalah dipohon untuk tidak mengganggu waris atau petugas kesihatan di hospital dalam menjalankan tugas memberi rawatan kepada pesakit tersebut.
Circulating vaccine-derived poliovirus (cVDPV) berasal daripada virus polio yang telah dilemahkan di dalam vaksin polio yang diberi secara oral (Oral Polio Vaccine – OPV). Virus yang dilemahkan ini dikumuhkan oleh badan melalui najis. Dalam persekitaran yang tidak sanitari, ia boleh menjangkiti orang lain yang tiada imuniti terhadap polio dan ia terus tersebar dalam komuniti yang liputan imunisasi polio kurang daripada 95%. Semakin lama virus itu tersebar dalam komuniti tersebut, ia mengalami mutasi genetik hingga menjadi virus yang kembali aktif. Virus ini dipanggil vaccine-derived poliovirus (VDPV) dan boleh menyebabkan poliomyelitis. Namun begitu, untuk mereka yang telah divaksinasi dengan vaksin poliomyelitis, mereka akan mendapat perlindungan daripada jangkitan penyakit tersebut (protected from infection).
Ramai yang tidak mengambil vaksin
Sehingga 5 Disember 2019, hasil siasatan di kawasan tempat tinggal kanak-kanak yang dijangkiti polio di Sabah ini mendapati 23 daripada 199 orang (11.6%) yang berumur di antara dua (2) bulan hingga 15 tahun tidak menerima vaksin polio. Ini satu keadaan yang sangat merunsingkan kerana penularan jangkitan cVPDV hanya boleh ditamatkan dengan imunisasi polio. Hasil penerangan mengenai kepentingan imunisasi polio bagi mencegah jangkitan polio, ibu bapa kesemua kanak-kanak tersebut telah bersetuju untuk mereka diberikan vaksin polio.
Aktiviti pencarian kes acute flaccid paralysis (AFP), proksi kepada poliomyelitis di kawasan tempat tinggal kanak-kanak itu juga telah dijalankan. Sehingga 5 Disember 2019, seramai 646 orang telah diperiksa, dan tiada orang bergejala AFP dikesan. Siasatan masih diteruskan di kawasan tersebut, termasuk pengambilan sampel najis dari kontak rapat kanak-kanak itu dan sampel persekitaran bagi pengesanan virus polio.
Pemberian vaksin polia diteruskan
Bagi memastikan virus polio yang dikesan ini tidak terus menular di Malaysia dan menyebabkan poliomyelitis dalam kalangan mereka yang tiada imuniti terhadap jangkitan polio, aktiviti pemberian imunisasi polio akan diteruskan di kawasan tempat tinggal kes dan diperluaskan ke kawasan lain yang berisiko. Ia bagi memastikan liputan imunisasi polio yang tinggi, iaitu melebihi 95%. Pendidikan kesihatan mengenai penyakit polio dan langkah pencegahan juga telah diberikan, termasuk penggunaan tandas yang sanitari dan penjagaan kebersihan diri termasuk tangan. Perlu diingatkan bahawa penyakit Polio, seperti banyak penyakit yang lain, ditularkan melalui “fecal oral route”. Penduduk juga dinasihatkan agar segera mendapatkan rawatan di fasiliti kesihatan berhampiran sekiranya mempunyai gejala AFP atau memaklumkan pihak KKM sekiranya mengetahui terdapat kes sedemikian yang tidak mendapatkan rawatan.
Untuk makluman, kes polio terakhir di Malaysia berlaku pada tahun 1992. Pada Oktober 2000, Malaysia bersama-sama dengan negara-negara Rantau Pasifik Barat (Western Pacific Region), telah diisyhtiharkan bebas daripada penyakit polio. Kejayaan pembasmian penyakit ini adalah berikutan pencegahan melalui vaksin polio yang diperkenalkan di dalam Program Imunisasi Kebangsaan sejak tahun 1972 dan diteruskan sehingga ke hari ini. Program ini dimantapkan lagi dengan pertukaran cara pemberian vaksin daripada secara oral (Oral Polio Vaccine – OPV) kepada secara suntikan (Inactivated Polio Vaccine – IPV yang menggunakan virus polio yang telah dimatikan) pada tahun 2008. Langkah pertukaran ini dibuat bagi menghindari risiko berlakunya circulating vaccine-derived poliovirus (cVDPV). Bagi mencegah penyakit polio daripada berlaku, liputan imunisasi harus sentiasa melebihi 95%.
Bagi mengekalkan negara terus bebas dari penyakit polio, KKM melalui semua Pejabat Kesihatan Daerah dan fasiliti kesihatan hendaklah melaksanakan aktiviti berikut:
-Memastikan pemantauan dan pengesanan AFP di semua fasiliti kesihatan diperkukuhkan;
-Memperluaskan pemantauan sampel persekitaran di kawasan-kawasan berisiko tinggi seperti kawasan penempatan warga asing dari negara yang sedang mengalami polio.
-Memastikan liputan imunisasi polio melebihi 95% di semua lokaliti di Malaysia pada setiap masa. Bagi negeri Sabah yang paling hampir dengan negara Filipina, liputan imunisasi yang tinggi adalah penting untuk melindungi kanak-kanak dari jangkitan polio;
-Meningkatkan aktiviti pemantauan kes cicir imunisasi;
-Meningkatkan kesedaran dan pendidikan kesihatan mengenai penyakit polio dan kepentingan imunisasi bagi mencegah polio, serta menangani pengaruh antivaksin.
-Meningkatkan kesedaran dan pendidikan kesihatan mengenai kebersihan persekitaran dan juga penjagaan kebersihan diri dan tangan (personal and hand hygiene).
Orang ramai khususnya ibu bapa dinasihatkan untuk memastikan anak-anak telah mendapat imunisasi polio yang lengkap. Kanak-kanak yang cicir imunisasi boleh dibawa ke mana-mana fasiliti kesihatan berhampiran untuk mendapatkan imunisasi. Di samping itu, sentiasa mengamalkan kebersihan diri dan kebersihan persekitaran yang berterusan.
Dalam kesibukan memilih pakaian yang selesa dan sesuai cuaca, ramai antara kita lebih cenderung memilih fabrik poliester kerana sifatnya yang ringan, cepat kering dan tahan lama. Tapi siapa sangka, di sebalik keselesaan itu, tersembunyi risiko besar terhadap kesuburan dan kesihatan hormon, terutamanya buat pasangan yang sedang merancang zuriat.
Satu kajian yang dijalankan oleh Profesor Ahmed Shafik dari University of Cairo telah membuka mata ramai apabila beliau mendapati penggunaan pakaian dalam dari fabrik poliester memberi kesan negatif terhadap kesuburan bukan hanya pada manusia, malah juga pada haiwan!
Dalam kajian pertama melibatkan 24 ekor anjing jantan, mereka dipakaikan seluar dalam pelbagai jenis fabrik. Keputusannya, anjing yang memakai seluar poliester menunjukkan pengurangan mendadak dalam jumlah sperma, malah lebih banyak sperma tidak normal dikesan. Lebih mengejutkan, tisu dan sel pada kawasan reproduktif juga mengalami kerosakan.
Yang lebih membimbangkan, apabila beliau menjalankan kajian susulan terhadap 35 ekor anjing betina, hasilnya menunjukkan anjing yang memakai seluar poliester tidak mampu hamil walaupun telah melalui proses mengawan dan inseminasi. Ini dipercayai berpunca daripada medan elektrostatik yang terbentuk hasil geseran fabrik poliester pada kulit, mengganggu fungsi hormon progesteron dan ovulasi.
Kajian ini tidak terhenti pada haiwan. Dr. Shafik turut mengkaji kesan pemakaian seluar dalam poliester terhadap lelaki. Hasil kajiannya yang diterbitkan pada tahun 1996 menunjukkan bahawa lelaki yang memakai seluar dalam 100% poliester mengalami penurunan aktiviti seksual serta gangguan kesuburan.
Kesan ini lebih ketara berbanding mereka yang memakai fabrik kapas atau campuran kapas dan bulu. Namun begitu, berita baiknya ialah kesan ini boleh dipulihkan – aktiviti seksual dan kesuburan kembali normal selepas berhenti menggunakan pakaian poliester.
🧪 Cas Elektrostatik (Electrostatic Potential) Fabrik poliester boleh menghasilkan cas elektrostatik yang mampu mengganggu fungsi dalaman sistem reproduktif. Kajian menunjukkan medan elektrostatik ini memberi kesan kepada testis lelaki dan ovari wanita.
🧪 Penyerapan Bahan Kimia Berbahaya Melalui Kulit Menurut pakar biologi Martin Wagner dan laporan The Guardian, fabrik poliester mengandungi bahan kimia seperti phthalates dan bisphenols (BPA) yang boleh menyerap ke dalam badan melalui kulit – terutama apabila kulit berpeluh. Bahan kimia ini telah dikaitkan dengan gangguan hormon, ketidakseimbangan sistem reproduktif dan peningkatan risiko kanser.
🧪 Pengumpulan Mikroplastik Dalam Badan Poliester merupakan sejenis plastik. Bila dipakai setiap hari, ia boleh melepaskan mikroplastik ke atas kulit dan terkumpul dalam tubuh. Pendedahan jangka panjang dikaitkan dengan akil baligh awal, masalah kesuburan dan ketidaksuburan (infertiliti).
👶 Jika anda sedang TTC (trying to conceive), sangat penting untuk beri perhatian pada jenis pakaian yang dipakai — termasuk seluar dalam, pakaian tidur dan pakaian harian.
🌱 Pilih Fabrik Semula Jadi Seperti Kapas, Linen atau Buluh. Fabrik ini bukan sahaja selesa dan menyerap peluh, tetapi juga bebas daripada cas elektrostatik dan bahan kimia berbahaya.
🚫 Kurangkan Penggunaan Poliester, terutamanya yang 100% poliester. Elakkan juga pakaian ketat dari bahan ini kerana ia menggalakkan haba dan peluh berlebihan – dua faktor yang boleh menjejaskan kesuburan lelaki.
💧 Cuci Pakaian Baru Sebelum Pakai Pakaian baharu mungkin mengandungi sisa bahan kimia atau pewarna sintetik. Cuci dahulu sebelum dipakai, terutama untuk bayi dan wanita hamil.
Dr. Irma Izzati, seorang pengamal perubatan, turut menjelaskan bahawa penggunaan pakaian 100% poliester bukan sahaja mengganggu hormon, malah boleh memberi risiko terhadap kesihatan jangka panjang, termasuk kemandulan dan kanser hormon. Beliau turut menasihatkan pasangan TTC untuk mengelakkan pemakaian poliester, produk wangi berlebihan dan bahan kimia sintetik lain dalam rutin harian.
Mencegah lebih baik daripada mengubati – dan dalam isu ini, memilih fabrik yang betul mungkin jadi satu usaha kecil yang memberi impak besar kepada impian menimang cahaya mata. 🌸
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Malaysia kini berada pada fasa kedua Monsun Timur Laut dengan kurang taburan hujan yang akan menyebabkan cuaca kering dan panas sehingga hujung Mac.
Pejabat Ketua Pengarah Jabatan Meteorologi Malaysia (MET Malaysia) dalam satu kenyataan memaklumkan cuaca kering terutamanya di utara negeri Semenanjung iaitu Kedah, Perlis dan Perak selain Kelantan dan Terengganu. Menurut kenyataan itu, keadaan hujan mulai berkurangan di utara Kedah dan Perlis apabila beberapa kawasan tidak menerima hujan selama dua minggu.
Orang ramai dinasihatkan untuk menjimatkan penggunaan air, berhati-hati ketika melakukan aktiviti luar, tidak melakukan pembakaran terbuka dan minum air secukupnya.
Cuaca yang tersangat panas boleh menyebabkan strok haba dan langkah pencegahan telah dikongsi oleh Dr. Ahmad Luqman. Ikuti perkongsian beliau.
Petang tu, anak gadisnya beritahu nak tidur sebentar dan dia terus menapak ke bilik. Tak lama kemudian, ibunya masuk untuk melihat keadaan anaknya.
Sebaik saja terpandang susuk tubuh anak gadis tu, tak semena-mena jantung si ibu berdebar kencang. Nalurinya dapat merasakan ada sesuatu yang tak kena dengan keadaan anaknya.
Muka si anak kemerahan yang amat sangat. Pakaian yang membaluti tubuhnya basah lencun akibat berpeluh. Bila disentuh, badannya terlampau panas.
Ibu cuba mengejutkan anak gadis tu, namun tiada tindak balas. Langsung tak ada respon!
Ini kisah benar kawan-kawan.
Gadis tu sebenarnya sedang mengalami strok haba dalam biliknya sendiri!
Anak kecil dan bayi memang berisiko tinggi untuk mengalami strok haba walaupun sedang berada di dalam rumah. Bahkan banyak dah kes bayi mati secara tiba-tiba berpunca daripada strok haba ni.
Parent kenalah beringat betul-betul. Biasanya kat negara kita ni, cuaca jadi sangat panas pada bulan Mac dan September.
Bila suasana sekeliling terlampau panas, suhu dalaman badan kanak-kanak akan meningkat secara mendadak hinggakan boleh mencecah 41 darjah Celsius.
Badan secara automatik akan mengeluarkan peluh yang banyak untuk menyejukkan anggota badan. Sekiranya dibiarkan, akhirnya tubuh akan terhidrasi (kurang kandungan air), sawan, fikiran jadi keliru (confusion), kerosakan otak dan organ dalam badan berlaku.
Paling menyedihkan, kanak-kanak tu akan meninggal dunia.
Beberapa perkara kita ni kena usaha lakukan supaya kes strok haba tak berlaku dalam rumah kita;
1. Pastikan terdapat aliran udara yang baik terutamanya dalam bilik anak. Kipas sangat berguna dalam mengedarkan udara serta mengurangkan risiko bayi sedut balik karbon dioksida yang dilepaskan.
2. Jika tiada kipas siling, memadai dengan menyediakan kipas berdiri. Ikut kajian, bila pengaliran udara berjalan lancar ia dapat bantu turunkan risiko kematian bayi secara tiba-tiba sebanyak 72%.
3. Sekiranya ada penghawa dingin, laraskan suhu bilik kepada 24 ‘C. Itu mencukupi untuk kanak-kanak berusia 2 tahun ke atas sebab mereka dah tak perlu buat apa-apa untuk kawal suhu badan.
4. Walaubagaimana pun, bagi bayi yang kerap dibedung atau dipakaikan suit siap dengan sarung tangan dan kaki, penghawa dingin mungkin perlu dilaras ke suhu yang lebih rendah.
5. Usah pakaikan bayi dengan bedung yang terlalu tebal atau diikat dengan ketat.
6. Gunakan saja kain lampin atau pun kain kapas yang berlubang-lubang. Yang tu lebih nipis, bahkan lebih menyerap peluh dan harganya juga murah.
7. Pakaikan anak dengan pakaian nipis. Pakaian yang berlubang-lubang pun bagus untuk dipakai semasa cuaca panas.
8. Elakkan penggunaan selimut semasa anak tidur. Jika perlu, letak selimut tu sekadar di bawah bahagian dada dan jangan sampai menutupi bahagian muka.
9. Berikan anak minum air dengan kerap walaupun mereka tak mengadu dahaga. Elok juga jika kalian sediakan makanan yang mengandungi banyak air seperti sup dan buah-buahan.
10. Sekiranya anak berpeluh melampau dan badannya kepanasan, segera bantu turunkan suhu badan dengan mengelap muka atau badan mereka menggunakan tuala lembap.
Bawa anak mandi atau berendam dalam air sejuk. Namun jika gejala masih berterusan, tak usah bertangguh untuk dapatkan pemeriksaan dan rawatan daripada pusat kesihatan berdekatan.
Hal ni penting sangat sebab cuaca sekarang benar-benar panas. Bantu saya sebarkan ilmu ni pada lebih ramai parent supaya kes strok haba ni tak berlaku pada anak-anak yang lain.
Kisah tragis bayi 8 bulan meninggal dunia pengasuh ini menyentuh hati ramai, memberi peringatan penting kepada ibu bapa tentang keselamatan anak di bawah jagaan orang lain.
sekarang!
