Pada satu malam, tiba-tiba anak anda mengadu sakit kaki tanpa apa-apa sebab. Puaslah mengurut dan memujuk untuk sejam lebih, barulah sakit itu hilang dan anak anda tidur semula. Dan perkara ini berlaku bukan sekali dua. Malah setiap minggu.

Anda sakit kepala dan pening memikirkan apakah yang sedang dihadapi oleh anak anda.

Pernahkah anda sebagai ibubapa mempunyai anak seperti ini?

Ada yang mengatakan ini adalah sakit disebabkan kanak-kanak itu sedang membesar(Growing pain). Masalah ini selalunya berlaku pada kanak-kanak berumur 3 hingga 5 tahun. Kemudian ia akan menyerang semula pada umur 8 hingga 12 tahun.

Walaupun kanak-kanak tersebut mengalami sakit pada kaki, selalunya mereka tidak akan berjalan terhincut-hincut seperti sakit orang dewasa. Ini kadang-kadang membuatkan ibubapa merasakan anaknya itu sedang berlakon. Tetapi tidak, anak anda memang dalam kesakitan.

Punca kepada masalah ini

Walaupun dalam istilah orang biasa kita panggil masalah ini sebagai ‘growing pain’, tetapi masih tiada lagi bukti dan kajian yang menunjukkan perkara ini berkait dengan tumbesaran seseorang kanak-kanak. Disebabkan itu ada sebahagian doktor memanggil masalah ini sebagai ‘recurrent nocturnal limb pain in children‘

Nocturnal bermaksud waktu malam
Limb bermaksud anggota badan seperti kaki dan tangan

Oleh itu, ‘recurrent nocturnal limb pain in children‘ bermaksud kesakitan anggota badan pada kanak-kanak yang berlaku pada waktu malam secara berulang kali.

Disebabkan ia tidak berkait dengan tumbesaran seseorang kanak-kanak, kebanyakan doktor merasakan masalah ini mungkin disebabkan otot kaki yang digunakan secara berlebihan oleh seseorang kanak-kanak.

Kajian juga menemukan bahawa ‘Growing pain’ ini didapati lebih banyak berlaku pada kanak-kanak yang pada waktu paginya aktif bermain ataupun bersukan.

Ia juga banyak dijumpai pada kanak-kanak yang mempunyai sendi yang longgar dan fleksibel. Contohnya seperti anak saya, dia boleh menggerakkan sendi lututnya ke kiri dan ke kanan. Mungkin sebab itu juga dia selalu mengadu sakit kaki diwaktu malam.

Simptom dan tanda tanda kepada masalah sakit kaki disebabkan tumbersaran?

Growing pain ini selalunya menyebabkan rasa sakit yang teruk seolah-olah seperti rasa kejang kaki. Ia akan melibatkan kedua-dua belah kaki.

Masalah ini selalunya berlaku pada waktu petang atau malam terutamanya jika pada waktu paginya kanak-kanak tersebut terlalu aktif. Ia tidak akan berlaku waktu awal pagi.

Kanak-kanak ini juga tidak akan mengalami gaya jalan yang terhincut-hincut walaupun dia sedang mengalami sakit kaki.

Jika anak anda mempunyai simptom selain daripada yang diceritakan diatas, seperti sakit disebelah kaki sahaja, berjalan terhincut-hincut dan berlaku pada waktu pagi, anda dinasihati untuk membawa anak anda berjumpa dengan doktor.

Apa yang perlu anda buat?

Satu rawatan yang telah terbukti dapat mengurangkan kesakitan itu adalah dengan meregangkan otot tersebut.

Sebagai contoh, jika sakit itu berlaku dibahagian hadapan betis, anda boleh melipatkan lutut sehingga betis bertemu peha supaya bahagian hadapan betis meregang dan menegang.

Jika sakit itu berlaku di bahagian belakang lutut, luruskan lutut tersebut supaya ia meregang.

Jika masih tidak boleh, ibubapa boleh memberikan kanak-kanak tersebut ubat tahan sakit seperti paracetamol dan juga ibuprofen untuk mengurangkan sakit tersebut.

Anda juga boleh mencuba dengan mengurut kaki anak anda ataupun menggunakan tuala yang dipanaskan. Ibubapa diminta untuk berhati-hati bila menggunakan objek yang panas untuk rawatan ini

Bila perlu berjumpa dengan doktor?

Walaupun ‘growing pain’ ini adalah sesuatu yang normal bagi kanak-kanak, tetapi ibubapa perlulah membawa anak mereka jika mempunyai tanda-tanda yang lain. Tanda-tanda tersebut adalah:

• Sakit pada sebelah kaki sahaja
• Sakit pada sendi selain kaki
• Sakit yang berlaku sepanjang malam hingga ke waktu pagi
• Sendi yang bengkak
• Demam
• Berjalan terhincut ataupun tidak mahu berjalan

Ini kerana terdapat keadaan lain seperti jangkitan kuman pada sendi(septic arthritis) yang boleh meragut nyawa kanak-kanak tersebut. Ia juga boleh disebabkan perkara lain seperti patah ataupun keretakan pada tulang.

Sumber: rootofscience.com

Sudah tentu ibu ayah mencari tip mudah bagaimana untuk meningkatkan IQ anak. Memang risau  apabila anak, masih belum pandai membaca atau mengenal huruf. Rakan-rakan satu kelas kebanyakannya sudah boleh membaca. Tahun depan pula, sudah darjah satu. Sudah tentu kita tidak mahu anak duduk di kelas belakang.

Sebenarnya anak kita tak bodoh! Tentu ada kesilapan yang kita  tak sedari yang menjadi pencetus kepada kekurangan itu. Masih belum terlambat untuk membentulkan keadaan itu. Bagi yang ada anak kecil yang masih belum ke tadika, sudah tentu ibu ayah kena ketahui tip ini untuk melakukan persediaan awal untuk mendidik anak. Siapa yang tak nak IQ anak meroket tinggi! Ikuti perkongsian tip Pendidik Ilmu Keibubapaan, Dr Taufiq Razif semoga menjadi panduan berguna.

Bila anak tak pandai akademik sikit je dah tuduh anak tak pandai, anak IQ rendah, salahkan cikgu kat sekolah, salahkan keturunan pasangan dan lain-lain.

Jangan!

Tengok dulu diri kita

1. Mungkin sumber rezeki kita selama ni syubhah ataupun haram. Cuba check balik status pekerjaan kita selama ni samada halal ke haram. Rezeki haram mungkin tak turunkan IQ anak tapi boleh menggelapkan hati si anak untuk terima ilham kebaikan dan kepandaian.

2. Mungkin selama ni kita lupa nak buka minda separa sedar ( subconscious mind ) anak kita untuk belajar. Cara nak buka minda separa sedar adalah dengan ajak anak kita minat pada subjek yang dipelajari. Nak anak power dalam Matematik, jangan paksa dia belajar darab dan kali tapi cuba cerita ( storytelling ) kehebatan orang yang pakar dalam Matematik dan cuba jugak bagi dia main game Matematik yang memerlukan dia menguasai kepantasan mengira.

3. Mungkin selama ni kita yang buatkan anak kita putus asa untuk jadi pandai. Bila dia tunjuk result exam je kita kecam dia, kita kritik dia dan kita marah dia. Dalam menegur anak, gunakan teknik 70-30. Tegur kena 30% tapi kena pastikan diselit dengan 70% pujian. Baru la emosi anak tu tak cedera.

4. Mungkin selama ni kita tak pernah doakan anak-anak kita sendiri. Kita selalu doa murah rezeki tapi kita lupa nak doakan anak-anak kita sendiri. Bila doa depan anak-anak tu sebut je nama anak kita satu persatu. Anak yang dengar namanya disebut di dalam doa ibu bapanya akan mempunyai keyakinan diri yang tinggi.

5. Mungkin juga kita lupa yang tak semestinya skor dalam akademik adalah segala galanya. Mungkin kekuatan anak kita tu bukan dalam akademiknya. Mungkin EQ anak kita melebihi IQ nya. Mungkin AQ nya melebihi IQ nya. Ingat, orang yang tinggi EQ nya boleh menguasai orang yang tinggi IQ nya.

Cuba je amalkan tips yang saya bagi ni dan jangan terkejut kalau tiba-tiba keputusan akademik anak korang meroket tinggi!

p/s : Tolong simpan tips ni dalam handphone korang ye. InsyaAllah akan sangat berguna suatu hari nanti.

Follow ? Taufiq Razif & set SEE FIRST kalau taknak terlepas ilmu parenting yang lebih penting

Kadang-kadang anak kecil usia dua tahun ni banyaknya kira! Ada masa boleh hilang sabar dibuatnya. Namun, bila kita tahu dan kita sedar yang kita dulu pun macam itu, mungkin kita boleh menjadi lebih sabar dengan mereka.

Menurut perkongsian daripada Ibu Rose yang dikenali sebagai guru keibubapaan, ada sesuatu yang ajaib mengenai anak berusia 2 tahun ni. Mereka hidup di dalam dunia mereka sendiri. Mereka belum betul-betul faham dunia orang dewasa.

Mereka nampak berakhlak buruk, campak barang, makan merata-rata, tendang dan jerit jika mereka tidak dapat apa yang mereka kehendaki.

Oleh itu bila orang dewasa tidak faham, mereka menuduh anak-anak kecil yang belum faham dunia ini dengan perlbagai tuduhan kepada ibu bapa mereka. Malah ada juga ibu bapa yang kerana tidak ada ilmu mengenai perkembangan anak-anak marah berlebihan akan anak-anak ini.

Lantaran itu anak-anak ini semakin keliru dan semakin masuk ke dalam ‘dunia’ dia. Jadilah anak ini membesar dengan keadaan begitu walaupun sudah berusia 4-5 tahun masih di dalam dunia yang sepatutnya hanya untuk anak yang berusia 1.5 tahun – 3 tahun.

Fahamilah jika anak pada usia ini nampak macam berakhlak buruk…ingat itu bukan akhlak dia, itu adalah dia sedang mempelajari dunia dan bagaimana untuk berakhlak mulia.

Maka tunjukkan kepadanya dengan sabar. Jika dia menjerit, ambil tangan dan letak pada bibirnya memberi tanda tidak perlu menjerit. Jika ada masa bawa dia keluar untuk dia boleh bermain dan menjerit.

Jika dia makan bersepah, maka letakkan tempat yang membolehkan dia makan di kawasan itu sahaja. Letak di kerusi baby atau sepertinya.

Jika dia menendang, ambil lembut kakinya dan beritahu bahawa tidak perlu menendang jika mahukan sesuatu.

Ajar dia untuk mengatakan ya atau tidak. Dan belajarlah bertanya seperti meminta izin sebelum dia melakukan sesuatu kepadanya.

Contoh, jika mahu memandikan dia. Katakan, ‘sayang mama nak mandikan sayang, ya’ dan biar dia boleh memilih. Jika dia kata ya, maka bawalah dia mandi dengan gembira. Jika dia mengatakan ‘no’ maka teruskan pujuk dan buat sesuatu yang menarik dibilik mandi.

Bila anak-anak kecil ini sudah belajar mengatakan yes atau no, sebagai tanda mereka boleh memilih serta ibu bapa menghormati perasaannya, maka situasi anak-anak itu menjerit, menendang, makan bersepah dan sebagainya akan cepat berhenti dan anda akan melihat anak-anak 4-6 tahun yang mudah dibimbing. InsyaAllah.

Ha…siapa yang ada anak umur lingkungan 2 tahun atau yang pernah ada anak umur begini cer angkat tangan sikit. Anda mesti faham apa yang Ibu maksudkan kan?. Now, lepas baca apa yang Ibu dah kongsikan, pada pendapat sayang bagaimana harus kita pandang anak 2 tahun yang bersikap ‘terrrsangat comel’ ni? Sharelah sikit kat ruangan komen tu.

Salam kasih,

Kredit:  Ibu Rose