Belum selesai tempoh berpantang, penyanyi Shila Amzah sudah pun kembali beraksi di atas pentas nyanyian.
Menerusi perkongsian di TikTok, ibu kepada bayi comel Rhea Akira ini dilihat sedang melakukan persiapan untuk mengadakan persembahan untuk sebuah majlis.
Menurut perkongsiannya, Shila membuat persembahan untuk mendendangkan lagu tema bersempena sambutan ulang tahun persahabatan antara Malaysia dan China.
“Kerja pertama setelah tiga bulan, dari hujung trimester, bersalin dan berpantang. Bismillah, ayuh kita kayuh.
“Kembali bekerja, walaupun belum habis pantang, saya masih ada beberapa hari lagi tapi kira halal la.
Ads
“Persembahan hari ini untuk sambutan 50 tahun persahabatan antara China dan Malaysia, jadi saya akan menyanyikan lagi temanya,” tulis Shila menerusi kapsyennya.
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata warganet memuji perubahan fizikal penyanyi berusia 33 tahun itu yang kelihatan kurus walaupun baru sahaja melahirkan anak.
Biarpun belum habis pantang, Shila dilihat cukup cergas dan sihat untuk Kembali ke pentas nyanyian.
Ads
Terdahulu, Shila dan suami, Ubai MZ telah mendirikan rumah tangga pada 5 Ogos 2023 dan dikurniakan cahaya mata pertama iaitu Rhea Akira pada 9 Mei lalu.
Rezeki melahirkan anak sememangnya berbeza-beza. Ada yang mengambil masa yang lama, ada pula yang cukup mudah melahirkan. Bagi isteri Fad Bocey, Syaheera Rahman, dia bersyukur kelahiran anak keempatnya dipermudahkan Allah.
Selamat melahirkan bayi lelaki, Ibrahim Jibriel pada 20 Oktober lalu, Syaheera meluahkan rasa syukurnya kerana perjalanan kelahiran yang cukup mudah.
Menerusi instagram, Syaheera turut berkongsi kisah kelahiran Ibrahim. Katanya kelahiran kali ini cukup berbeza. Malah dia juga dapat bersalin secara normal.
” Alhamdulillah for another year. MashaAllah tahun yang sangat berbeza. Kami menyambut cahaya mata yang keempat. Alhamdulillah atas nikmat rezeki yang Allah bagi.
” Besar kurniaannya bila Allah mudahkan perjalanan bersalin kali ni. 20102020 lahir Ibrahim Jibriel penyeri keluarga kecil kami secara normal. Semangat jugak this time meneran 3.4kg. Mommy ingtkan 3kg ja,” tulis Syaheera.
Dalam pada itu, ibu kepada empat cahaya mata ini turut juga memberi penghargaan dan ucapan terima kasihnya pada suami tercinta, Fad Bocey yang sentiasa kuat menyokongnya ketika detik melahirkan.
“Thank you daddy sebab masih setia disisi untuk sama-sama berjuang. Saya sayang awak dunia akhirat kerana Allah swt. Berbeza kalini sebab tak dapat bawak anak-anak check in hospital sekali atas sebab PKPB procedure, memang tak boleh bawak. Lagi pun hospital tempat yang high risk,” katanya lagi.
Hadiah Hari Lahir Bermakna
Melalui entri yang sama, ibu cantik jelita ini juga turut meluahkan rasa syukurnya kerana dikelilingi insan tersayang menyambut hari lahirnya pada 21 Oktober semalam.
Malah Fad juga dilihatkan membingkaskan sebuah video romantik di instagram miliknya bersama ucapan hari lahir buat isteri tersayang. Kata Syaheera lagi, dia bersyukur kerana dikurniakan keluarga kecil dalam hidupnya, malah bayi keempatnya, si comel Ibrahim adalah hadiah terindah sempena hari lahirnya.
“Kali ni tak berharap apa-apa suprise sebab dah tau akan terbaring macam ni. Cukuplah rezeki yang paling terindah sebagai hadiah sambutan tahun ni. Selalu daddy akan bawak dinner tapi dinner kali ni is pantang food. Dapat tatap baby IJ pun dah cukup bersyukur.
“Thank you daddy dan anak-anak sebab always ada. Tak da benda lain nak kejar. Berjuta kawan tak jaminkan peribadi kita. Cukup keluarga kecil masih disisi itu antara nikmat yang tak semua dapat rasa,” katanya berkongsi.
“Tahun yang paling banyak ajar erti bersyukur. Kenangan pahit manis, diuji, menguji tapi dalam masa yang sama rezeki Allah kirim terlalu besar. Terima kasih atas doa-doa yang baik kalian kirimkan. Moga semuanya berbalik pada yang mendoakan,” katanya lagi.
Terdahulu Syaheera dan Fad berkahwin pada 14 Mac 2015 dan kini mereka dikurniakan empat orang cahaya mata pelengkap bahagia mereka, Favian Adrazin Hayyan dan Favian Adrazin Zayyan serta seorang anak perempuan, Nur Aminah Mishall dan Ibrahim Jibriel.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai suami menyangka tugas mereka selesai sebaik sahaja bayi selamat dilahirkan. Hakikatnya, waktu selepas bersalin inilah isteri paling memerlukan sokongan bukan sahaja secara fizikal, tetapi juga dari segi emosi dan mental.
Proses bersalin bukan perkara kecil. Ia meninggalkan kesan yang besar pada tubuh dan jiwa seorang wanita. Luka bersalin, perubahan hormon, kurang tidur dan tekanan menjaga bayi menjadikan fasa ini antara tempoh paling mencabar dalam kehidupan seorang ibu.
Jadi sebagai suami, jangan tunggu isteri minta. Ambil tahu apa yang dia lalui, fahami perubahan yang berlaku, dan hulurkan bantuan sehabis mampu. Sokongan anda sangat menentukan proses pemulihan isteri lepas bersalin.
Sebagaimana perkongsian oleh Dr Taufiq Razif, berikut adalah panduan penting buat semua suami yang bakal atau sedang melalui fasa ini bersama pasangan masing-masing.
Buang air kecil atau besar buat kali pertama selepas bersalin boleh menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan. Ini lebih dirasai apabila kawasan perineum masih bengkak, sensitif atau mempunyai luka jahitan akibat episiotomi atau koyakan semasa bersalin.
Ada isteri yang menahan sakit dalam diam kerana malu atau takut. Di sinilah peranan suami untuk peka, bertanya keadaan isteri dan memastikan dia tidak dibiarkan bersendirian menghadapi kesakitan ini.
Walaupun bayi telah selamat dilahirkan, perut isteri tidak akan terus kembali seperti sebelum mengandung. Rahim memerlukan masa untuk mengecut dan proses ini biasanya mengambil masa sekitar enam minggu.
Dalam tempoh ini, perut mungkin masih kelihatan seolah-olah mengandung. Suami perlu faham bahawa ini adalah proses semula jadi dan bukan sesuatu yang boleh dipercepatkan dengan paksaan atau komen yang menyakitkan hati.
Jika suami perasan rambut isteri gugur dengan banyak ketika mandi atau menyikat rambut, jangan panik. Ini adalah kesan daripada penurunan hormon estrogen secara mendadak selepas bersalin.
Kebiasaannya, keguguran rambut ini bersifat sementara dan akan beransur pulih dalam tempoh enam hingga dua belas bulan. Sokongan emosi dan kata-kata positif daripada suami sangat membantu meningkatkan keyakinan isteri.
Amalan berpantang bertujuan untuk membantu pemulihan tubuh ibu. Namun, ada amalan yang terlalu ekstrem sehingga ibu tidak dibenarkan minum air putih walaupun dia perlu menyusukan bayi.
Kekurangan air boleh menyebabkan dehidrasi yang serius. Lebih membimbangkan, ia boleh meningkatkan risiko pembekuan darah dalam paru-paru atau Pulmonary Embolism.
Tanda-tanda Pulmonary Embolism termasuk:
Keadaan ini sangat berbahaya dan boleh menyebabkan kematian mengejut. Suami perlu memastikan isteri mendapat air dan nutrisi yang mencukupi sepanjang tempoh berpantang.
Selepas bersalin, perubahan hormon boleh menyebabkan emosi isteri menjadi tidak stabil. Ada yang mudah menangis, rasa kosong, cepat marah atau tiba-tiba berasa sangat sedih tanpa sebab yang jelas.
Keadaan ini dikenali sebagai Baby Blues dan biasanya berlaku dalam satu hingga dua minggu pertama selepas bersalin. Namun, jika simptom berlarutan dan tidak menunjukkan tanda-tanda reda, ia mungkin telah berkembang menjadi Postpartum Depression dan memerlukan rawatan segera.
Pada waktu inilah isteri paling memerlukan sokongan suami. Bayangkan betapa banyak pengorbanan yang telah dilaluinya demi melahirkan zuriat — bukan sekadar luka fizikal, tetapi juga luka emosi yang tidak kelihatan.
Antara perkara asas yang sangat diperlukan oleh isteri lepas bersalin ialah:
Keprihatinan suami bukan sahaja membantu pemulihan fizikal isteri, malah memberi kesan besar kepada kesihatan mental dan keharmonian rumah tangga.
P/S: Tolong sebarkan kepada suami dan isteri yang masih belum tahu tentang perkara ini.
Sumber: Dr Taufiq Razif
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Betullah orang kata pengalaman kelahiran untuk setiap anak berbeza-beza. Begitu juga pengalaman yang dilalui oleh seorang suami, Shahril Nizam Mohd Sabrie, 41, apabila berdepan detik yang mendebarkan kerana terpaksa menjadi bidan terjun membantu isterinya, Siti Mariani Mior Hasan melahirkan cahaya mata ketiga mereka.
Terpaksa jadi bidan sambut baby
Perasaan gementar, cemas, panik dan takut dirasai seorang suami, Shahril Nizam Mohd Sabrie ketika menjadi
Ini kerana isterinya, Siti Mariani, 37, tidak sempat dibawa ke hospital kerana terlebih dulu melahirkan anak di rumah mereka dekat Presint 9, Putrajaya pada 30 Ogos lalu sehari sebelum tarikh jangkaan bersalin yang sepatutnya jatuh pada Hari Merdeka.
Perasaan gementar dan panik Shahril Nizam, itu hilang selepas bayinya yang belum diberi nama selamat dilahirkan pada 3.35 petang dengan selamat.
Mudah sangat baby keluar
Berkongsi perasaannya menyambut anak ke-3, Shahril Nizam berkata, isteri sepatutnya melahirkan bayi 31 Ogos dan sama sekali tak sangka akan keluar di rumah juga sehari lebih awal walaupun sudah bersiap sedia dengan segala kemungkinan.
“Kebetulan pada hari kejadian itu saya bekerja dari rumah dan ada di rumah bersama isteri dengan dua anak kami.
“Dalam tempoh itu, ada pelanggan mahu membeli telefon bimbit tetapi saya minta dia datang mengambilnya di rumah kerana isteri sedang menunggu masa untuk bersalin.
“Selesai urusan dengan pelanggan, saya terus naik ke rumah tetapi jadi panik kerana anak beritahu isteri menangis sebab dah tak tahan sakit dan mahu bersalin,” katanya dalam perkongsian di Facebook.
Operator di talian bagi ‘guide’ sambut baby
Tanpa berlengah, Shahril Nizam terus menghubungi ambulans untuk membawa isterinya ke hospital.
Bagaimanapun, katanya, keadaan menjadi semakin cemas apabila isteri mengerang kesakitan hingga menyebabkan operator di talian terpaksa memberi tunjuk ajar kepadanya mengenai apa perlu dilakukan sementara menunggu ambulans tiba.
“Saya benar-benar buntu dan tidak tahu apa perlu dilakukan ketika itu kerana hendak mengangkat isteri pun tidak berani kerana keadaannya yang sedang sarat.
“Jadi, saya hanya dengar tunjuk ajar operator di talian yang minta bantu baringkan dahulu kepala isteri di atas bantal dan lapik badannya dengan tuala.
“Ikutkan memang gementar tetapi mahu atau tidak, saya perlu cuba lakukannya walaupun takut sangat kerana tiada pengalaman berdepan situasi macam ni,” ujar Shahril.
Shahril berkata, apa yang difikirkan ketika itu adalah risau jika bayi lemas dan tidak dapat diselamatkan. Dalam keadaan kelam kabut itu juga, saya cuba tenangkan isteri dan beri semangat kepadanya untuk meneran.
“Alhamdulillah, isteri selamat melahirkan bayi lelaki kami. Waktu tu rasa sebak dan bersyukur apabila melihat wajahnya dalam pangkuan.
Selamat baby keluar pihak operator dalam talian minta ikat tali pusat bayi lepas tu baru ambulan sampai terus bawa bayi dengan ibu ke hospital. Bayi lahir kat rumah cuma uri tu keluar masa di hospital,” katanya.
Pengalaman yang sangat berharga
Menurut Shahril Nizam, pengalaman itu terlalu berharga dan tidak mungkin dilupakannya sampai bila-bila.
Katanya, sebelum ini dia ada menemani isteri di wad bersalin ketika menyambut kelahiran anak sulung, Rifqi Mikhail, 7, dan kedua, Raqib Zayyan, 6, tetapi hanya berada di sisi memberi semangat.
“Cuma rezeki anak ke-3 memandangkan hospital kerajaan tak boleh peneman, Allah beri peluang saya sambut sendiri anak lelaki ketiga ini.
“Memang mencabar tetapi saya bersyukur dan berterima kasih kepada operator di talian yang membantu saya sepanjang tempoh waktu yang sangat cemas sebelum pihak perubatan sampai.
Shahril memberitahu, isteri dah dibenarkan pulang cuma sekarang bayi kami masih berada di wad untuk pemantauan. Moga semuanya dipermudahkan nanti kerana untuk melawat pun tak boleh disebabkan tertakluk SOP yang ketat,” katanya.
Tinggal beberapa hari sahaja lagi webinar Mama Tak Penat Susukan Anak akan berlangsung. Tahniah & terima kasih admin ucapkan kepada 1000 orang yang sudah mendaftar sebagai peserta webinar terbesar ini.
Mohon semua peserta untuk join Telegram Group Mama Tak Penat Susukan Anak di https://t.me/joinchat/a_u8xHQS-09mZDA1 kerana kita akan update segala info, itinerary webinar, pemenang cabutan bertuah, cara nak menang hadiah kuiz semasa webinar. Jadi penting ya untuk semua peserta join Telegram webinar. Bagi yang belum daftar sebagai peserta webinar, anda boleh daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ kemudian terus join grup Telegram webinar ya.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jenis-jenis najis bayi boleh berubah mengikut usia, susu dan pemakanan. Ketahui warna najis yang normal, tanda bahaya serta bila ibu ayah perlu membawa bayi berjumpa doktor.