Penyusuan susu ibu itu memang fitrah, namun belum tentu ia boleh berlangsung baik sekiranya tiada atau kurang ilmu. Ini kerana penyusuan susu ibu adalah makanan TERBAIK untuk bayi kita dan ramai ibu telah mengetahuinya.
Walaupun orang kata penyusuan susu ibu kena banyak berkorban masa dan tenaga tetapi demi anak dan nak berikan makanan terbaik pada si kecil seawal lahir pengorbanan ini satu jihad buat seorang wanita.
Selagi ada rezeki susu, berilah tanpa jemu pada anak kita kerana masih ada lagi ibu yang tidak berpeluang menyusukan bayi kerana masalah tertentu.
INILAH PENYUSUAN SUSU IBU
1) Persiapan dan menjalani perjalanan penyusuan susu ibu itu lebih sukar berbanding persiapan sepanjang kehamilan
Ads
2) Ia adalah “kerja sepenuh masa” tiada part time or some time. FULL TIME!
Tiada lagi jadual perahan, tiada lagi sendawakan bayi. Tiada lagi mencari bilik penyusuan apa lagi anak yang “clingy”. Semua sudah berakhir!
Ia sebuah “ikatan” yang tidak dapat diberi oleh sebarang botol dan puting tiruan apatah lagi susu rumusan
Bertahanlah wahai ibu, sebentar saja lagi ia akan berakhir dan akhirilah dengan kemenangan dan kegembiraan kerana ia berbaloi!
Sumber: Dr Nurhaya Yacob
Penyusuan susu ibu adalah “pengorbanan” ibu bukti cinta tanpa syarat. Crack nipple dah mengigil badan pun mereka hadapkan juga
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menjadi seorang ibu adalah perkara paling gembira bagi seorang wanita. Anak sihat dan comel menjadi impian kita. Namun, jika kita diuji dengan anak yang sakit, ia mendatangkan kebimbangan dan kemurungan.
Begitulah apa yang terjadi kepada Puan Zuriah dahulu sewaktu anak keduanya mengalami ekzema dan alergi yang teruk bermula pada usia 3 bulan.
Menjaga anak ekzema memanglah memerlukan kesabaran yang tinggi, lebih-lebih lagi ekzema yang teruk. Ia sangat mencabar. Kerja-kerja rumah pun terpaksa dibuat tergesa-gesa kerana anak tidak boleh ditinggalkan bersendirian dalam jangka masa lama. Jika tidak, anak akan mula menangis dan menggaru sehingga berdarah.
Ibubapa perlu tahu bagaimana cara untuk membantu melegakan anak yang resah dan tidak selesa dengan keadaan kulitnya yang gatal. Di sini saya akan berika tips-tips bagaimana saya sebagai seorang ibu menjaga anak ekzema dan alergi.
Harap info ini akan memberikan sedikit sebanyak panduan untuk ibu-ibu yang masih baru menghadapi masalah yang sama.
1. Kebersihan.
Kebersihan adalah paling utama yang perlu dijaga. Rumah perlu sentiasa dibersihkan lebih-lebih lagi anak ada alergi terhadap habuk. Sarung bantal da cadar perlu kerap ditukar. Elakkan menggunakan karpet di rumah jika anak alergi dengan habuk kerana karpet memerangkap habuk.
2. Pastikan kuku sentiasa dipotong pendek.
Kuku yang panjang menyebabkan kulit mudah luka apabila digaru.
3. Sapukan pelembap dengan kerap.
Kulit ekzema akan melalui fasa kulit kering. Kulit yang kering perlu kerap disapu pelembap kerana jika tidak, kulit akan gatal dan menyebabkan anak menangis tidak selesa. Jika duduk di dalam bilik berhawa dingin, pelembap perlu disapukan dengan lebih kerap. Ini kerana udara kering menyebabkan ruam menjadi lebih teruk. Pelembap perlu dipilih dengan teliti dan pastikan ia serasi dengan anak. Pelembap yang berasaskan bahan semulajadi adalah yang terbaik.
4. Ubah diet pemakanan.
Pemakanan anak perlu dititikberatkan kerana ia sangat memberi kesan. Ketahui apa makanan yang anak alergi. Ibu boleh membawa anak membuat ujian alahan diklinik atau lakukan ujian sendiri iaitu 4-days rule. 4-days rule ialah proses di mana ibu hanya memperkenalkan sejenis makanan sahaja dalam satu-satu masa. Contohnya anak makan ayam sahaja dalam 3 hari pertamakemudian hari keempat barulah ditukar kepada menu yang lain. Ekzema dan alergi inisaling berkait, jadi bila termakan makanan yang salah, ia menyebabkan ruam semakin teruk. Makanan yang kebiasaan menjadi alahan kepada pengidap ekzema ialah seperti produk tenusu, kekacang, telur dan gandum. Jadi ibu perlu berhati-hati dengan makanan ini. Pilih pemaknan sihat dan elakkan makanan berproses, tinggi gula, pewarna dan pengawet. Sebaiknya plih makana organik. Kenali makanan yang membantu pemulihan kulit. namun setiap orang tidak sama, jadi ibu perlu buat percubaan yang mana anak boleh makan dan tidak boleh makan.
5. Balut.
pembalutan amat membantu anak lebih selesa dan kurang menggaru. Ibu boleh membalut kulit di bahagian ekzema dengan kain kapas yang bersih selepas menyapu pelembap dan krim. Ini akan membantu mempercepatkan proses pemulihan kulit kerana anak kurang menggaru. Tangan anak boleh dipakaikan sarung tangan yang berkain lembut, contoh seperti sutera. ini supaya dapat mengurangkan luka jika anak menggaru.
6. Kurangkan aktiviti dalam cuaca panas.
Cuaca panas akan membuatkan anak tidak selesa. Sebaiknya ibubapa elakkan anak berada di cuaca panas terik kerana ia menyebabkan ruam semakin teruk.
7. Pakaian.
Pilih pakaian yang selesa. Kain kapas yang paling sesuai dan kain tidak terlalu tebal kerana ia menyebabkan peluh dengan cuaca panas di negara kita.
8. Produk penjagaan kulit.
Sebaiknya produk kegunaan harian seperti sabun mandi, pencuci pakaian, krim dan pelembap perlu dipilih yang semulajadi, tanpa bahan merbahaya, tanpa sls, pewarna dan pewangi sintetik. Bahan-bahan ini boleh menyebabkan radang kepada kulit ekzema dan menyebabkan kulit akan lambat pulih.
Menurut pakar, ekzema tidak boleh sembuh. Kemungkinan ekzema akan dibawa sehingga dewasa. Namun bagi saya, ia boleh dikawal dengan kaedah yang diyatakan di atas. Seperti anak saya sendiri, Muhammad Fansuri. Anak saya sembuh selepas mengawal pemakanan dan menggunakan produk yang serasi. Muhammad Fansuri sembuh pada umur 3 tahun kerana sebelum itu saya belum tahu banyak perkara bagaimana membantu anak pulih dengan segera. Saya harap ibu bapa lain dapat gunakan tips ini sebagai panduan dalam membantu anak ekzema. Saya doakan anak ibu-ibu sekalian segera sembuh dan dapat jalani kehidupan dengan gembira.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Meroyan, istilah masalah psikiatri yang khusus buat ibu selepas bersalin. Gerun kalau ia benar-benar terjadi dan jika tidak dirawat dari awal kerana boleh memberikan kesan yang serius kepada ibu dan bayi. Jadi, ibu selepas bersalin jangan ambil mudah kalau pernah alami 10 tanda ini.
Ia bermula dengan keadaan post partum baby blues yang hanya dialami oleh kira-kira 50% ibu baru bersalin dan akan hilang pada 10 hari selepas kelahiran. Manakala kemurungan selepas bersalin atau post partum depression pula ialah post partum baby blues yang berlanjutan melebihi dua minggu dan lebih mendalam.
Post partum depression terjadi kepada kira-kira 15% wanita selepas bersalin. Jika dibiarkan dan tidak dirawat segera, ia boleh menjadi lebih teruk iaitu psikosis selepas bersalin atau meroyan.
Menurut pakar psikiatri, Dr Kasmini Kassim para ibu tidak boleh ambil mudah tentang perubahan emosi dalam masa awal selepas bersalin kerana ia boleh jadi salah satu petanda masalah emosi ini.
Psikosis dan kemurungan selepas bersalin adalah gangguan emosi yang serius. Implikasi terhadap ibu dan bayi adalah merbahaya jika tidak dirawat dengan cara sewajarnya. Ia juga tidak boleh hanya dirawat dengan ubat-ubatan tradisional dan kaunseling sahaja.
#1. Gangguan emosi seperti perasaan resah dan tidak tenang
#2. Sering merasa keletihan kerana kurang rehat atau kurang tidur. Walau pun bayi dapat tidur lena.
#3. Mengalami kesukaran dalam sesuatu hal tetapi tidak mendapatkan bantuan orang lain.
#4. Memencilkan diri atau bersendirian.
#5. Tidak suka bercakap dan banyak memendamkan perasaan.
#6. Perasaan yang tidak stabil dan berubah-ubah seperti kemurungan atau kesedihan yang melampau dan sering menangis. .
#7. Ciri psikosis berlaku apabila mereka mula mempunyai perasaan ragu-ragu, bercelaru, bercakap merapu dan mengeluarkan fakta-fakta yang sukar diterima akal yang waras.
#8. Mempunyai pelbagai kepercayaan karut atau delusi.
#9. Mempunyai anggapan bahawa bayinya cacat walaupun sebenarnya sihat, bayi yang dilahirkan bukan anaknya, bayi yang dilahirkan membawa sial dan sebagainya.
#10. Mendengar suara-suara ghaib yang kadang-kadang memburukkan diri ibu, menyuruh ibu membunuh bayi dan sebagainya.
#11.Ibu tidak mahu menjaga bayi mereka sendiri, membenci bayi tersebut dan ada yang mencuba membunuh bayi mereka sendiri.
1. Suami khususnya jangan ambil mudah perasaan isteri di dalam tempoh selepas bersalin dan bantu dari segi pengurusan dirinya dan anak.
2. Sentiasa luangkan masa untuk berbual-bual dan menelefon isteri di rumah ketika di pejabat dengan lebih kerap.
3. Elakkan percanggahan pendapat, pergaduhan dan sebagainya yang boleh meningkatkan stres ibu.
4. Tidak ambil mudah perubahan emosi ibu. Ia tidak stabil dan berubah-ubah. Banyakkan bersabar melayani isteri.
5. Bantu si ibu menguruskan dirinya dan bayi dan berikan masa untuk ibu berehat dan tidur.
6. Sentiasa peka perubahan ibu. Sekiranya melihat tanda-tanda serius, bawa ibu terbabit mendapatkan rawatan dengan segera dan rujuk kepada bahagian psikiatri supaya gangguan emosi boleh ditangani awal.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Baru 11 hari usia bayi, sudah terlantar di wad akibat jangkitan kuman, Respiratory syncytial vitrus. Kalau hajat untuk melawat bayi, pastikan dalam keadaan sihat dan sebelum memegang bayi pastikan tangan bersih dan elakkan dari mencium bayi. Ikuti perkongsian Putri Nur Syuhada
RSV (Respiratory syncytial virus)
2 minggu yang paling menakutkan dalam hidup mommy bila tengok anak sendiri terlantar bercucuk sana sini dengan NPO2 yg sentiasa melekap kat muka.
Baru hari ke 11, semua pantang mommy tah ke mana. Mommy jadi down teramat sangat sampaikan tak semangat lansung nak reply msg or call sesiapa kecuali family terdekat yg kena tahu pasal perkembangan ilyas.
(Sebelum tu nak minta maaf pada pihak hospital sebab mommy ambil gambar tanpa izin.)
6/9/18 Day 1
Mommy bawa Ilyas ke KK untuk check up jaundice, alhamdulillah result jaundice semuanya ok. Tapi doc inform nafas Ilyas laju. Tak ada batuk, tak ada selsema or kahak. Semuanya nampak normal kecuali pernafasan Ilyas tak normal untuk baby >60/min. Ilyas nampak penat bila bernafas. Dapat surat refer ke ED. Thanks tyuni hantarkan Ilyas g ED.
Dalam ED terus masuk redzone. Lepas history taking, doc admitkan ilyas ke SCN. Ilyas on nasal prong 1.5L. Mommy dapat katil n overnight kat wad je teman Ilyas. Katil n observation cubicle Ilyas selang 1 cubicle.So mommy kena bangun every hour utk pergi susukan Ilyas.
7/9/18 Day 2
Dapat result xray paru-paru Ilyas. Doc inform ada jangkitan kuman dalam paru2 Ilyas. Doc diagnose Pneumonia. Ilyas kena puasa untuk few hours untuk ambil sample kahak. Daripada baby cot biasa, nasal prong 1.5L, doc pindahkan Ilyas ke dalam incubator. NPO2 doc up kan ke 2L. Soalan yg paling kerap n semua doc tanya “ADA SESIAPA YANG SAKIT, BATUK SELSEMA OR TAK SIHAT KAT RUMAH DEKAT DENGAN BABY? ATAU ADA YANG TAK SIHAT LAWAT BABY?”
Tak ada. 1 family kecil kitorang daddy mommy abang ilhan alhamdulillah sihat. Tapi mommy terus teringat ada beberapa group yg datang lawat Ilyas, ada yg cium2 Ilyas. Abg Ilhan pun kerap cium Ilyas sebab sayang sgt kat adik dia. Mommy daddy apa lg. Anak sendiri memang sentiasa cium lah. Mommy tak boleh nak tuduh sesiapa walaupun diri sendiri. Sebab kuman kita tak nampak. Even kita sihat, tapi sebab kita semua dah dewasa. Setakat kuman biasa maybe tak ada effect besar kat kita. Tapi baby, apa lg baby yg baru je lahir..Makin ramai yg peluk cium baby tu makin tinggi risiko.
8/9/18 Day 3
Hari paling sedih untuk mommy. Nafas Ilyas still laju n penat, NPO2 tak mampu nak bantu pernafasan Ilyas. Doc decide untuk transfer Ilyas ke NICU. Terus on high flow nasal prong 5L. Malam tu dari 5L doc naikkan lg ke 7L sebab nafas Ilyas still laju. Mommy teman Ilyas sepanjang malam dalam NICU. Mommy tak boleh susukan Ilyas even angkat dia dari cot pun tak boleh. Susu pun mommy kena pam untuk Ilyas n nurse just bagi thru feeding tube. Doc prescribe 70ml/feeding 3hrly.
Line kat tangan Ilyas bengkak, sebab on antibiotik. Terpaksa set line baru kat kaki. Daripada tangan kiri ke kaki kanan, sampai lah tukar ke kaki kiri. Semua terpaksa tukar sebab bengkak. Mommy nangis je bila dengar suara Ilyas meraung tiap kali nurse buat suction kahak.
Wan bagi air zam zam untuk mommy sapu kat muka Ilyas dengan niat sembuh. Itu je yang mommy boleh buat untuk Ilyas sepanjang dalam NICU ni.
9/9/18 Day 4
Lagi sekali hati mommy sedih. Tak boleh nak cakap macam mana sedih hati mommy ni tengok Ilyas kena on CPAP 5L pula. Daddy je yg tau macam mana mommy menangis dalam isolation room tu. Tak sanggup tengok anak mommy macam ni. Sepanjang malam mommy teman Ilyas dalam iso room ni, tiap kali mommy tengok muka ilyas terus air mata mommy keluar. Mommy jadi selembik2 manusia. Mommy takut hilang Ilyas. Macam2 mommy fikir dalam kepala selagi result sample Ilyas tak keluar.
10/9/18 Day 5
Dapat result sample kahak Ilyas. Confirm RSV (Respiratory syncytial virus). Common virus yg attack respiratory manusia tapi berbahaya untuk baby n orang tua. Doc tengok muka mommy stress dengan mata bengkak, doc suruh stop nangis n inform yg ilyas stabil. Ada condition baby lain lagi teruk dari Ilyas. Kalau pernafasan Ilyas ok,hari esoknya boleh slow down kan oxygen. Sekarang ni mommy 100% depends pada doa je.
11/9/18 & 12/9/18 Day 6 & 7
Alhamdulillah Ilyas stabil. Tapi still on CPAP 5L sebab nafas still penat. Tunggu masa untuk baik sepenuhnya. Dah 5 hari mommy tak dapat dukung, peluk n susukan Ilyas. Mommy rindu.. Rindu sangat. Mommy still tak kuat n always menangis. Mommy rasa mommy mak paling cengeng dalam NICU ni masa tu.
13/9/18 – 17/9/18 Day 8-12
Pertama kali mommy mampu senyum tengok anak mommy sepanjang 1w++ dalam wad ni bila tengok positive progress Ilyas. Dari CPAP 5L, turun ke HFNPO2 4L, 3L, then nasal prong 2L, 1L sampai lah 0.5L je, line kat kaki dah lama off. Kahak dah berkurang. Mommy dah boleh dukung Ilyas n bfkan Ilyas mcm biasa. Cuma still kena on oxygen. Tu pun mommy cukup lega dah. Sekarang mommy just kena tunggu anak mommy baik sepenuhnya. Hari2 mommy tunggu doc bgtau yg mommy dah boleh bawa Ilyas balik. Amin..
18/9/18 Day 13
Ilyas kena chest xray for the 2nd time. Sebab agak lama bergantung pada oxygen. Belum boleh off oxygen sebab bila off oxygen Ilyas jadi penat. Kesian anak mommy umur tak sampai sebulan dah kena hadap mcm2 benda. Semoga anak mommy jadi anak yg kuat. Mommy dah mula nak meleleh air mata lg
Tapi alhamdulillah result xray Ilyas semuanya ok.
19/9/18 Day 14
Doc try offkan o2 Ilyas lg. Alhamdulillah hari ni anak mommy nampak sihat sangat! Boleh bernafas dgn baik sampai ke petang tanpa o2. Spo2 pun ok sangat. Bf pun tenang je. Ilyas kena habiskan ubat kuatkan paru2 bila balik rumah nt untuk 1w++ lagi. Ilyas kiv discharge. Mommy happy!
20/9/18 Day 15
Alhamdulillah Ilyas dah boleh discharge!!! Alhamdulillah Tuhan izinkan mommy pinjam Ilyas lagi. :’) Mommy dah boleh peluk anak mommy kuat2 yeay! Thanks family n kawan2 yg doakan Ilyas.
Nurse n doc pesan tolong jaga Ilyas baik2,jauhkan dr org yg sakit, elakkan dr org ramai sentuh/cium dia, dr tempat crowded/asap rokok n segala apa yg menyumbang kepada penyakit paru2. Abang Ilhan pun mommy elakkan dr dia cium2 adik. Ilyas maybe dah sihat, tp since paru2 Ilyas dah pernah terkena jangkitan, possibility utk terkena lg agak tinggi (nauzubillahiminzalik).
Sesiapa yg terbaca post ni, yang kenal, realtives, kawan-kawan, sorry kalau mommy akan jadi paranoid, cerewet bila berkaitan anak2 mommy lepas ni. Trauma tu mommy sorang yg rasa. Thanks sebab faham.
Thanks juga pada doc n nurse SCN & NICU HTJ sebab jagakan Ilyas dengan baik. Thank you so much! Harap terima pemberian yg tak seberapa dr mommy,daddy n Ilyas.
Parents yang baru dapat baby, maybe korang sekadar baca n takut. Tapi nak elak tu tak sampai hati bila ramai yg datang lawat baby nak dukung, nak cium baby. Trust me, selagi tak kena kat batang hidung sendiri, selagi tu takkan sedar macam aku. Seriously masa tu macam2 dalam kepala otak fikir. Menyesal geram sedih takut semua ada. So parents, decision is in your hand. Mommy pun taknak dah lawat anak siapa2 yg baru lahir lepas ni. Kalau lawat pun mommy takkan peluk cium2 baby tu. Mommy taknak jadi penyebab baby tu sakit.
P/S: Lepas ni kalau melawat baby basuh tangan bersih2, selagi boleh elakkan sentuh n cium2 baby tu. Tolong3 kurangkan risiko untuk baby tu dapat penyakit. Sekian.
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
