Pesakit Kanak-kanak Warga China Bebas Jangkitan Coronavirus, Kes Pertama Pulih Di Malaysia

Sesetengah ibu bapa sangat memandang rendah terhadap vaksinasi terhadap anak mereka. Apa yang kebanyakan mereka tidak tahu adalah tanpa vaksin, anak mereka akan lebih mudah dijangkiti pelbagai penyakit berbahaya yang boleh membawa maut seperti beguk, pertussis, demam campak, dan batuk kokol. Ikuti artikel ini untuk mengetahui sebab ibu bapa tidak boleh menolak atau menangguh vaksinasi.

Jangan menolak atau menangguh vaksinasi anak anda, kerana:

#1. Kesan jangka masa panjang terhadap kesihatan
Kanak-kanak yang tidak divaksin akan menghadapi risiko sepanjang hayat walaupun tidak dijangkiti penyakit. Jika mereka memerlukan rawatan perubatan, anda perlu memberitahu doktor bahawa mereka tidak pernah mengambil sebarang bentuk vaksinasi. Ini seterusnya akan membawa kepada masalah iaitu: kebanyakan staf perubatan tidak dilatih untuk merawat kanak-kanak yang tidak divaksin.

Selain itu, ibu hamil yang tidak divaksin juga lebih berisiko dijangkiti penyakit yang seterusnya akan mengakibatkan komplikasi kehamilan. Sebagai contoh, jika ibu hamil dijangkiti rubella semasa trimester pertama, bayi dalam kandungan juga mungkin akan lahir dengan congenital rubella syndrome (CRS), yang akan menyebabkan bayi mengalami kecacatan jantung, terbantut tumbesaran dan pekak.

Tidak memvaksin anak anda juga akan meletakkan risiko kepada individu lain. Terdapat individu yang tidak dibenarkan untuk divaksin (mereka yang mengalami penyakit leukemia atau kanser dan lain-lain). Disebabkan itu, mereka perlu bergantung kepada individu lain yang boleh divaksin agar mereka tidak terdedah kepada risiko penyakit. Jika anak tidak divaksin dan dijangkiti penyakit, individu di sekeliling mereka juga terdedah kepada risiko penyakit.

#2. Kesan jangka masa panjang terhadap sosial
Jika anak anda tidak divaksin dan dijangkiti penyakit, mereka akan sangat mudah terdedah kepada penyakit. Disebabkan itu juga, mereka perlu dikuarantinkan daripada individu lain. Ini akan menyebabkan mereka terlepas waktu sekolah dan pelbagai temasya yang lain lalu memberi kesan kepada keluarga anda.

#3. Meninggikan risiko penyakit berjangkit
Vaksin mungkin mempunyai kesan sampingannya, sama seperti ubat-ubatan lain. Namun begitu, kelebihannya sama sekali melebihi kekurangannya. Kenyataan vaksin mampu mengakibatkan autisme adalah sama sekali tidak benar dan ia telah menjadi punca ibu bapa tidak mahu memvaksin anak. Ya, ia memang merupakan pilihan ibu bapa untuk menolak atau menangguh vaksinasi. Namun begitu, fakta dan statistik perlu dilihat terlebih dahulu untuk mengetahui kepentingan vaksin yang sebenarnya.

Sumber: Hello Doktor

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Semestinya ibu-ibu mahu segera sihat selepas bersalin. 6 perkara yang diketengahkan ini boleh dilakukan semasa dalam pantang.

Ibu-ibu yang lepas bersalin adalah digalakkan untuk melakukan senaman post natal untuk memperbaiki perjalanan darah dan pernafasan.

Di samping itu juga, senaman-senaman ini juga boleh mengembalikan keanjalan otot-otot di sekeliling salur peranakan.

Senaman ini boleh dimulakan ketika ibu-ibu masih dalam pantang, bergantung kepada keadaan fizikal atau setelah mendapat nasihat doktor.

SENAMAN PERNAFASAN

Senaman pernafasan adalah yang paling mudah dilakukan. Teknik senaman ini membantu mengembangkan paru-paru dan mengelakkan komplikasi sistem pernafasan.

1. Pastikan bahu dan kepala disokong oleh bantal.
2. Pada kedudukan baring terlentang, bengkokkan lutut dan tangan diletakkan di atas perut.
3. Tarik nafas panjang menerusi hidung dan hembus nafas perlahan-lahan menerusi mulut.
4. Pastikan leher dan bahu tidak bergerak. Ulangi sebanyak 3 kali.
5. Teknik senaman ini membantu mengembangkan paru-paru dan mengelakkan komplikasi sistem pernafasan.

SENAMAN KAKI

Senaman ini boleh melancarkan perjalanan darah dan serta menguatkan kembali otot-otot pada bahagian kaki. Berikut ialah langkah-langkahnya;

1. Senaman untuk kaki boleh dilakukan dengan berbaring terlentang sambil kedua-dua kaki diluruskan.
2. Gerakkan pergelangan kaki anda ke atas dan ke bawah. Ulangi sebanyak 10 kali.
3. Menggerakkan kaki membentuk dengan bulatan dengan kedua-dua pergelangan kaki. Ulang pergerakan ini sebanyak 10 kali.

SENAMAN ANGGOTA ATAS

Untuk senaman ini, langkah-langkah ini perlu dilakukan. Ia membantu menggalakkan perjalanan darah terutama sekali bagi mama yang banyak berbaring selepas bersalin.

1. Ibu perlu baring terlentang dengan kedua-dua belah tangan dirapatkan ke badan.
2. Angkat kedua-dua belah tangan ke atas (melepasi bahu) sehingga kedua-duanya bersentuhan.
3. Kemudian jatuhkan semula dan rapatkan ke sisi badan. Ulangi sebanyak 20 kali.

SENAMAN ABDOMEN

Senaman pertama

1. Baring terlentang sambil membengkokkan lutut. Rapatkan tangan di sisi badan.
2. Kempiskan perut anda dan tahan selama 5 saat sebelum kembali ke posisi asal.
3. Lakukan sebanyak 10 kali.

Senaman kedua

1. Baring terlentang dengan kedua-dua belah tangan ke perut. Lutut dibengkokkan.
2. Angkat kepala dan bahu anda dan pandang ke arah lutut.
3. Lakukan sebanyak 10 kali.

SENAMAN ANGKAT PUNGGUNG

1. Baring dengan kedua-dua lutut dibengkokkan.
2. Jarakkan sedikit antara kedua-dua belah kaki.
3. Angkat bahagian punggung anda dan tahan selama 5 saat.
4. Kembalikan punggung ke keadaan asal. Lakukan ini sebanyak 10 kali.

SENAMAN KEGEL

Ada pelbagai cara yang boleh dilakukan untuk membuat senaman kegel. Ia boleh dilakukan dalam posisi berdiri, duduk atau berbaring. Posisi baring ialah pilihan terbaik untuk mereka yang baru memulakannya.

Apa yang penting, anda tidak menahan nafas semasa melakukan kemutan. Bernafaslah seperti biasa. Caranya ialah dengan;

1. Mengemutkan otot pelvis seperti menahan kencing. Tahan kemutan selama 10 saat.
2. Rehatkan otot tersebut perlahan-lahan.
3. Ulangi langkah senaman ini sebanyak mungkin.

POSTUR BADAN

Postur badan semasa mendukung bayi

Apa yang mama perlu lakukan ialah fikirkan keselesaan anak bila mendukungnya. Menggunakan alat penggendong dua bahu (carrier) boleh mengelakkan ibu daripada sakit belakang. Ini juga membantu membolehkan mama mendukung dalam tempoh yang lama.

4 TIPS POSTUR BADAN SEMASA MENYUSUKAN BAYI

• Kaedah menyusukan yang betul membuatkan anda dan bayi anda lebih selesa. Kepala bayi berehat dalam dakapan anda.
• Sokong belakang badan dan punggung bayi. Lengan bayi perlu berada pada bahagian sisinya. Mama jangan terlalu membongkok sehingga terlalu rapat dengan bayi.
• Anda juga boleh duduk menyandar pada kerusi ketika menyusu. Sokong kepala bayi dengan lengan dan muka bayi menghadap payudara.
• Gunakan bantal atau kusyen untuk memastikan selesa ketika bersandar. Jika anda berasa letih, anda boleh menyusu sambil berbaring.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Pelakon, Yatt Hamzah berkongsi bagaimana cara dia berusaha untuk mendapatkan anak lelaki setelah memiliki 4 cahaya mata perempuan. Perkongsian ini dikongsi melalui Borak Pa&Ma dan apa yang paling penting amalkan surah yang dikongsi dan sabar dengan aturan Allah.

Selain itu, Yatt turut berkongsi bagaimana dia menenmpuhi kelahiran kelima-lima anaknya dengan kaedah induce.

(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)

Pengalaman setiap anak berbeza. Setiap anak pun ada rezeki masing-masing. Macam pengalama Yatt, satu-satunya anak lelaki Yatt lahir lebih awal berbanding kakak-kakak sebab air ketuban dah pecah awal 3 minggu dari Estimated Date of Delivery/EDD (due date).

Yang lain semuanya pengalaman Yatt lahirkan anak secara normal kecuali yang sulung terpaksa bersalin secara pembedahan. Wallahi ramai yang tanya Yatt camana nak mudah bersalin normal?

Sejak bersalin 3 July 2021 lalu, ramai dah tahu yang Yatt berjaya juga bersalin NORMAL walaupun hampir-hampir CZER. Ramai ibu-ibu tanya tips untuk mudah bersalin normal.

Jawapannya, Yatt ni susah sangat bersalin normal walaupun dalam 5 anak, 4 kali normal, yang 1st Czer.

Eh kenapa susah pula? kan dah 4 kali normal!! dan tak pernah ambil epidural walaupun setiap kali bersalin memang rasa macam nak mati.

Ok Yatt start dengan Kak Nia @suci.hananiamalikaam anak PERTAMA yang lahir pada 28 Feb 2010.  Yatt overdue 2 minggu sebab TIADA BUKAAN. Warded 1minggu, 3 hari diseluk masuk induce pil & air untuk kuatkan lagi contraction. Air ketuban dah dipecahkan. Masa tu memang rasa macam NAK MATI sebab terlalu sakit contraction, nak pecah meletop rahim tu rasanya. 1st time dapat rasa macam mana sakitnya melahirkan. Dah setengah mati berusaha bersalin normal, akhirnya selepas 9 jam terpaksa di CZER juga sebab bukaan hanya 3 cm dan risau baby berak & lemas. So merasalah sakit bersalin normal dan czer.

Anak KEDUA @sucihumairaiqlima lahir pada 28 Dec 2016, 6 tahun lepas anak pertama. Overdue lebih 1 minggu, juga dipaksa warded awal, masuk induce 2 hari sebab TIADA BUKAAN sama macam sebelum ni. Warded 3 hari, Harini masuk ubat, esoknya lepas 24 jam baru bersalin dan ALHAMDULILAH dapat bersalin NORMAL walaupun dengan bantuan VACUM.

Anak KETIGA @sucihayfaamedina benda yang sama juga, slow progress bukaan tapi Alhamdulillah dapat NORMAL juga selepas 2 minggu overdue, edd 13 Mac 2018, tapi lahir pada 1 April 2018 selepas 24 jam di induce dan VIRAL kerana tali pusatnya berbelit 2 kali di lehernya.

Anak KEEMPAT #SUCIHAWAZULAIKHA lahir pada 30 December 2019 selepas 1 MINGGU OVERDUE namun PALING CEPAT PROGRESS BUKAAN kerana bersalin NORMAL pada hari yang sama di induce.

Berbeza dengan Anak KELIMA #SAYFMOHAMMEDZUBAYR yang lahir pada 3 July 2021 lalu! Lahir awal 3 minggu dari EDD, kakak-kakaknya semua OVERDUE! Dia lahir selepas 41 jam di induce. Lebih 8 jam dalam labour bertarung untuk NORMAL dan bila tiba masa dihantar ke OT untuk CZER, Allah takdirkan dapat NORMAL di saat-saat akhir setelah teran secara paksa walaupun bukaan 5cm sahaja.

Doa Mudahkan Kelahiran

Untuk mudahkan bersalin dan kurangkan rasa sakit Yatt amalkan baca Ayat Kursi, Doa Nabi Yunus dan doa banyak-banyak moga dipermudahkan urusan. Minta juga orang sekeliling untuk turut doakan kita. Dan Alhamdulillah Allah permudahkan.

Doa Minta Allah Hadirkan Anak Lelaki

Dulu saya memang mengharap sangat-sangat dapat anak lelaki. Tapi sekarang saya tak terlalu nak mengharap tetapi lebih kepada berdoa untuk Allah berikan (Kalau ada rezeki) untuk dapat anak lelaki. Kalau tak dapat, tak apa sebab saya fikir kita kena bersyukur. Ramai lagi diluar sana yang diuji tak dapat mengandung jadi kita yang Allah kurniakan zuriat tak kisah perempuan atau lelaki kena bersyukur.

Saya selalu minta orang sekeliling doa, ibu ayah, keluarga mentua dan sahabat-sahabat supaya kami dikurniakan zuriat lelaki. Setiap kali saya tahu sahabat-sahabat nak ke Mekkah, saya akan kirim doa. Saya pun tak ada amalkan apa-apa petua. Cuma jaga makan dan amalkan doa sahaja. Bila dah dapat anak no.4 perempuan. Saya pun anggap tak apalah bukan rezeki. Ini yang terbaik yang Allah bagi.

Dan masa saya hamil sekali lagi, saya tak kisah perempuan atau lelaki. Masa scan doktor kata memang nampak lelaki. Tapi tak mengharap. Bila dia lahir, doktor angkat terus saya rasa sebak lepas tengok jantina.

Saya share doa buat semua followers Pa&Ma, amalkan Surah  Asy-Syura ayat 49.

“Dia kehendaki dan memberikan anak laki-laki kepada siapa yang Dia kehendaki,”

InsyaALLAH kalau menjadi amalan, akan dapat apa yang kita usahakan. Amalkan dan sabar. Bila tiba masa Allah akan beri bila tiba masa.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang