Ramai ibu menyusu berkongsi petua milk booster banyakkan susu ibu. Ada macam-macam petua makanan yang boleh banyakkan susu ibu. Antara yang popular adalah air barli, air longan, susu oat campur kurma dan macam-macam minuman lagi.
Tapi mungkin kita terlepas pandang atau ada yang tak tahu rupa-rupanya buah-buahan yang kaya dengan vitamin C boleh membantu ibu menyusu membanyakkan susu ibu. Ia dikongsi oleh Cik Ara Syikin Susuibupro di Youtube.
Dengan kata lain ia sangat mudah dan tak memerlukan anda untuk memasak atau melalui proses penyediaan membuat milk booster yang kadang kala mengambil masa lama.
Ibu boleh terus makan buah-buahan tersebut atau kalau rajin boleh dibuat jus sama ada hendak digabungkan dengan pelbagai jenis buah atau dicampur dengan susu segar dan coklat.
Kalau rasa malas nak buat sendiri, pergi sahaja ke kedai makan dan order jus buah tersebut. Yang penting ia mesti dijadikan amalan dan rutin supaya penghasilan susu ibu terus terangsang. Namun elakkan penggunaan susu pekat atau gula semasa membuat jus.
Ini antara jus buah yang boleh banyakkan air susu ibu.
Jus avocado
Jus betik
Jus oren
Jus lobak merah + susu segar
Jus lemon/limau
Jus nenas
Jus mangga
Jus jagung
Jus tembikai
Jus tembikai susu
Jus epal
Jus tomato
Cara membuat jus avocado
Bahan-bahan
Ads
1 biji buah avocado yang ranum
1 cawan susu segar
Sedikit sirap coklat cair
Beberapa ketul kiub ais
Cara-caranya
Ads
Potong buah avocado 2 bahagian, buang bijinya. Korek isi avocado dengan sudu dan masukkan dalam blender.
Masukkan susu, ais kiub dan sedikit air masak.
Kisar sehingga halus. Ia akan semakin memekat. Tambah air kalau suka cair sedikit.
Tuang ke dalam gelas dan masukkan coklat cair mengikut citarasa anda.
Cara buat jus tomato
Selain boleh membantu menambahkan susu ibu, tomato juga terkenal bagus untuk penjagaan kulit muka selembut kulit bayi kalau diamalkan selalu.
Bahan-bahan
1 biji buah tomato
Ads
1 biji buah epal merah
1/2 batang lobak merah
1 cawan susu segar
Cara-caranya
Potong kecil tomato, epal dan lobak merah dan masukkan dalam blender.
Masukkan susu segar dan kisar sehingga halus.
Tuang ke dalam geas dan boleh tambah sedikit madu jika tak suka rasa terlalu masam.
Semoga dengan mengamalkan pemakanan sihat dan rajin makan buah-buahan secara mentah atau dibuat jus, makin bertambah banyaklah penghasilan susu ibu anda semua.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi pertama dilahirkan pada jam 1.33 petang dan bayi kedua jam 1.34 petang.
Tiada Keturunan Kembar
Zed atau nama sebenarnya Rozaidi Abd Jamil berkata, itu adalah rezeki dan kurniaan Allah SWT walaupun dia dan isteri termasuk keluarga tidak mempunyai sejarah kembar.
“Dalam keluarga kami memang tidak ada kembar. Kembar kami adalah yang pertama dan saya anggap rezeki yang tidak terhingga. Alhamdulillah, Allah berikan dua terus selepas tujuh tahun menanti kelahiran anak kedua. Ramai cakap kami menggunakan teknik IVF, tapi tidak. Ini kehamilan secara semula jadi,” katanya.
Zed yang juga pelakon berkata, sepanjang kehamilan isteri, dia menjaga rapi termasuk pemakanan dan pengambilan ubat bagi mengelak sebarang komplikasi.
Pada masa sama, Zed juga menasihati isterinya untuk tidak berkongsi perkara itu di laman sosial sehinggalah dia selamat bersalin.
“Ketika pemeriksaan awal di klinik, doktor tak cakap pun kembar. Mungkin sebab yang lagi satu tidak dapat dikesan. Selepas usia kandungan tiga bulan, kami ke hospital pula.
“Terkejut apabila diberitahu berlaku pendarahan kecil yang memungkinkan seorang lagi bayi lagi tidak boleh bertahan. Saya bertanya maksud ‘lagi seorang’ dan doktor beritahu isteri hamil bayi kembar.
“Waktu itu memang teruja dan sangat gembira. Saya menjaganya dengan baik termasuk pemakanan dan pengambilan ubat yang disyorkan doktor. Saya juga tak bagi isteri muat naik di Instagram dan biar sampai jadi. Ini bagi mengelakkan kecewa jika berlaku sebaliknya.
“Alhamdulillah, sepanjang kehamilan isteri dan bayi dalam kandungan sihat hinggalah selamat dilahirkan semalam,” katanya.
Zed berkata, dia juga menemani isteri dari awal hingga selesai proses pembedahan.
Zed dan Natalia mendirikan rumah tangga pada 29 April 2011 dan dikurniakan anak lelaki, Ryan Ziqry yang kini berusia tujuh tahun.
Tak sampai hati bila anak-anak kena ekzema. Bukan apa pasti mereka rasa tak selesa, asyik merengek dan selalu nak menggaru. Hingga sampai satu tahap habis kulit melecet dan berdarah.
Bukan anak saja tak selesa, tapi ibu bapa pun akan rasa stres kerana dah berhabis wang untuk merawat dan membeli pelbagai ubat-ubatan untuk mengurangkan masalah ini.
Ada sesetengah pendapat menjelaskan untuk merawat masalah anak ekzema, penjagaan pemakanan penting bagi mengelakkan masalah ini berlarutan.
Menerusi perkongsian Puan Harlinda Halim dia ada berkongsi kisah mengenai anaknya iaitu Ku Muhammad Daffa Iman yang menghidap ekzema.
Daffa Iman sebelum kena ekzema
Menurutnya, penderitaan tersebut bermula sejak umur anaknya berusia 9 bulan lagi.
Mula ruam di leher terus merebak
Ini kisah saya dan anak saya yang keempat, seorang #eczemafighter. Saya ada 5 orang anak. 4 lelaki dan 1 perempuan. Alhamdulillah semuanya comel-comel dan bijak belaka. Anak keempat saya adalah seorang budak lelaki yang mana asalnya semasa lahir dia adalah seorang bayi yang normal, sangat comel dan putih melepak. Gebu gebasss bak kata orang. Nama anak kami hat sorang ni Ku Muhammad Daffa Iman atau nama panggilannya Porpor.
Tapi nak dipendekkan cerita, semasa umurnya masuk 9 bulan, satu hari ni dia kena ruam kat leher dan ruam ni luar biasa sikit. Sebab ruam ni nampak sangat gatal dan cepat betul merebak. Saya pun beli macam-macam krim sapu nak legakan gatal dia. Cuma tak bawa jumpa doktor sebab nak elakkan dari gunakan steroid kat anak. Sebab dah tau dah side effects steroid. So saya memang elak dari awal. Masa tu saya ingatkan penyakit ekzema ni macam penyakit kulit biasa. Maksudnya ianya boleh berlalu pergi dengan cepat dan terus sembuh dalam masa yang singkat. Rupanya saya silap besar.
Kulit terkopek dan merekah
Setelah saya sapu macam-macam krim yang saya beli melalui online & juga di farmasi, “ruam” anak saya semakin merebak dan jadi teruk. Kulit lehernya terkopek dan merekah. Dia punya gatal sampai dia garu kawasan leher tu hingga berdarah-darah. Scary sungguh saya tengok masa tu. Dari ke hari masalah gatal anak saya tu tak sembuh-sembuh malah makin teruk, makin merebak dan juga semakin kronik. Sampai tahap saya sapu apa pun langsung tak berkesan. Dan anak saya asyik menangis melalak non stop siang malam.
Terpaksa kawal makan dan berhenti sapu ubat
Malam langsung dia tak boleh tidur. Macam kena histeria dia menangis. Dengan saya-saya sekali mengongoi menangis sebab saya tak tau nak buat apa untuk tolong dia. Ada sekali ni, saya tinggalkan dia sekejap je tak sampai 5 minit sebab saya dah tak tahan nak buang air. Bila saya keluar je dari tandas, saya tengok dah habis satu muka dia berlumuran darah sebab dia garu. Allahuakbar, hanya Allah Taala je lah yang tahu apa yang saya rasa masa tu. Rasa buntu, bengap, stress, sedih melampau, lost, useless, failed..semua pun ada.
Since saya pun susukan dia dengan susu badan sepenuhnya, saya terpaksa kawal makan. Saya sendiri jadi takut gila nak makan semua benda. Nak makan apa pun saya tak tau. Since dah terlalu stress sebab berbulan-bulan hadap situasi yang sama, satu hari saya decide untuk stop sapu segala jenis ubat dan krim yang dibeli. Saya buat research dan pembacaan macam orang gila. Saya consult orang sana sini. Saya tanya kawan-kawan yang ada masalah yang sama.
Barulah saya faham akhirnya. Ekzema ni bukan penyakit kulit biasa-biasa rupa-rupanya. Ianya adalah penyakit yang “luar biasa” yang dah jadi penyakit biasa dikalangan anak-anak kecil zaman sekarang. Kalau saya nak ceritakan semua sekali memang akan jadi sangat-sangat lah panjang posting saya kali ni. So saya share yang ringakasannya sahaja buat masa ni. Setelah berhabis duit berbelas ribu ringgit beli macam-macam ubat dan buat macam-macam rawatan termasuklah ruqyah, I finally decided to take the matters into my own hand.
Cuba buat rawatan semulajadi
Dari keluar duit beli ubat kat farmasi, saya decide untuk bancuh sendiri ubat sapu ekzema untuk anak saya. Kebetulan masa saya mengandungkan anak saya 7 bulan, saya pernah pergi belajar buat sabun handmade sebab nak buat bisnes sabun dari rumah. Dan bertitik tolak dari ilmu pengetahuan buat sabun tulah, saya tahu serba sedikit cara nak buat sabun & juga krim khas untuk masalah kulit ekzema.
Mula nampak ada perubahan
PETUA LEGAKAN KEGATALAN EKZEMA MELAMPAU DENGAN PANTAS MENGGUNAKAN BAHAN DARI DAPUR ANDA
Di sini saya nak kongsikan dengan mommies petua mudah nak stopkan rasa gatal ekzema yang melampau tu dengan bahan dari dapur jeee iaitu OATMEAL.
Mommies perasan tak? Bila nak masuk waktu maghrib je. Nanti kulit anak menjadi-jadi gatal. Kalau ada yang macam ni, mommies boleh lah cuba petua saya ni. Cepat dan BERKESAN tau hilangkan rasa gatal tengah malam tu.
Sebab saya sendiri selalu buat kat anak saya. Bila setiap kali dia gatal tengah malam tak boleh tidur. Saya memang laju laju mandikan dia dengan oatmeal ni. Lepas mandi dengan oatmeal baru nampak dia bertenang dan boleh tidur.
Mandian oatmeal tersangatlah BAGUS dan berkesan dengan CEPAT dalam melegakan KEGATALAN dan KERADANGAN ekzema.
Bahan-bahan yang mommies perlukan adalah:
✅ ROLLED OATS
Sebaiknya cari Organic Rolled Oats. Rolled oat tak ley dimakan oleh pesakit ekzema. Nanti usus terbeban dengan gluten yang ada dalam oat. Boleh untuk mandian luaran sahaja. Guna rolled oat yang tiada campuran bahan lain. Elakkan guna minuman atau makanan oatmeal 3 in 1 yang ada susu dan gula.
✅ STOKIN BERSIH
Gunakan sarung kaki yang bersih. Boleh juga gunakan “organza bag” yang biasa kita letak telur pengantin tu.
✅ AIR SUAM
Jangan guna air panas. Ekzema tak sesuai air panas. Nanti mengeringkan lagi kulit ekzema dan menerukkan lagi kegatalan.
✅ BATH TUB
Selain bath tub. Boleh juga guna besen besar yang bersih.
Cara-caranya adalah:
1️⃣ Ambil SEGENGGAM ROLLED OAT dan letakkan didalam stokin.
2️⃣ RENDAMKAN STOKIN tadi 3 ke 5 minit di dalam besen besar atau tub mandian anda sampai air berubah warna putih susu.
3️⃣ RENDAM BADAN anda beberapa minit/ siram badan anda dengan air rendaman oatmeal tadi.
4️⃣ Kemudian PICIT-PICIT STOKIN bagi mengeluarkan lendir oat. Lendir oat ini boleh disapu pada bahagian yang sedang gatal dan merah keradangan.
5️⃣ Selepas itu, TAK PERLU BILAS DENGAN AIR BIASA. Biarkan ia kering di badan.
Wajib tekan button SHARE atau TAG parents lain yang ada anak ekzema juga lepas baca posting ni ye.
Kita nak lebih ramai lagi mak ayah tahu petua ni & dapat aplikasikan ilmu berharga ni demi anak kesayangan.
Ramai dari kalangan kita tidak percaya penyakit misteri. Tapi hakikatnya ada berlaku. Cuma bagaimana kita merawatnya mestilah dengan penawar sesuai dan tak membelakangkan Allah.
Usaha dan tawakal penting untuk pastikan keadaan kembali pulih. Begitu juga kes yang berlaku kepada seorang kanak-kanak Tuah Luthfi yang sebelum ini mengalami masalah gegata sehingga badannya mengalami luka teruk.
Menerusi perkongsian di Facebook Ustaz Norazri Medzlan telah mendapat perhatian terutamanya bagi golongan ibu bapa..
Kalau kena gegata jangan dibuat main
Jelas posting berkenaan, beliau menerangkan penyakit gegata yang ditanggung kanak-kanak tersebut bukan disebabkan alergik malah akibat diganggu mahluk halus. Dalam erti kata lain, diludah oleh jin.
Gegata naik masa tertentu lepas Asar hingga Subuh
Menurutnya lagi, ludah jin kebiasaanya akan berlaku selepas asar sehingga subuh. Sesudah itu, gegata itu hilang dan kembali seperti normal.
Tetapi kes yang terjadi pada adik Tuah Luthfi ini semakin melarat kerana sudah dibiarkan terlalu lama sebelum mengambil keputusan untuk berubat.
Luka Seluruh Badan
Rawatan Ruqyah Dan Azan
Masalah gegata makin kurang
Lepas jalani rawatan hospital dan Islam nampak perubahan
Alhamdulillah adik Tuah dah pulih, tinggal parut sikit lagi
Menerusi ruangan komen, ayah kepada adik Tuah Luthfi, Encik Azuan Shah Jaafar memuat naik gambar terbaru anaknya dengan komen yang menyatakan anaknya semakin pulih dan baik, cuma tinggal kesan-kesan parut ada sikit lagi dan hampir hilang.
Menurut Azuan, Tuah Luthfi kena masa umurnya 1 tahun 6 bulan. Masa tu belum pandai cakap lagi dan hanya merengek sakit serta tak selesa. Waktu itu air matanya juga keluar darah sehingga doktor terpaksa bagi ubat tahan sakit.
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.