Ramai wanita hanya tahu tentang pil perancang sebagai cara untuk elak mengandung, tetapi sebenarnya pil perancang mempunyai banyak manfaat terhadap kesihatan hormon dan tubuh wanita. Ia bukan sekadar membantu merancang keluarga, malah memainkan peranan penting dalam menjaga keseimbangan hormon agar wanita kekal sihat, bertenaga dan stabil secara emosi.
Manfaat Pil Perancang Yang Ramai Wanita Tak Tahu
Menurut Pakar Obstetrik dan Ginekologi, Dr. Imelda Balchin, ramai wanita tidak sedar bahawa pil perancang mampu memberi kesan baik terhadap kesihatan dalaman dan emosi mereka. Malah, ubat ini turut membantu mengurangkan risiko beberapa penyakit serius yang sering menyerang wanita moden.
Antara jenis kaedah perancang keluarha
Pil Perancang Bukan Sekadar Untuk Elak Kehamilan
Dalam satu perkongsiannya di media sosial, Dr. Imelda menjelaskan bahawa pil perancang bukan sekadar digunakan untuk merancang keluarga, tetapi turut membantu memperbaiki keseimbangan hormon dan mengurangkan masalah kesihatan wanita yang biasa berlaku.
Antara kelebihan utama pil perancang yang dikongsikan beliau ialah:
Mengurangkan haid yang terlalu banyak
Mengurangkan senggugut
Mengurangkan risiko pembentukan fibroid
Mengurangkan jerawat
Mengatur kitaran haid yang tidak teratur
Mengurangkan risiko kanser dinding rahim
Mengurangkan risiko kanser ovari
Mengurangkan risiko rheumatoid arthritis
Mengurangkan risiko kanser usus besar
Kesemua manfaat ini berlaku kerana hormon yang terkandung dalam pil perancang membantu menstabilkan kitaran hormon wanita secara konsisten setiap bulan.
Ads
Lepas BTL, Tubuh Rasa Lain Sebab Hormon Semula Jadi Kembali
Dr. Imelda juga menjelaskan bahawa ramai wanita keliru apabila terasa tubuh berubah selepas berhenti mengambil pil perancang terutamanya selepas menjalani BTL (Bilateral Tubal Ligation) atau ikat peranakan.
“Jika dulunya anda makan pil dan mendapat manfaat seperti haid yang teratur atau jerawat berkurang, selepas berhenti pil (selepas buat BTL), semua manfaat itu akan hilang. Anda akan kembali seperti keadaan asal sebelum mengambil pil,” jelas beliau.
Beliau menegaskan bahawa BTL tidak menyebabkan haid tidak teratur atau jerawat naik semula. Perubahan itu berlaku kerana hormon tubuh sedang menyesuaikan diri semula tanpa bantuan pil perancang.
Ads
pil perancang
Wanita PCOS Perlu Lebih Peka Dengan Perubahan Diri
Dr. Imelda turut menasihatkan wanita yang mengalami PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) agar lebih berhati-hati apabila berhenti mengambil pil perancang.
“Jika anda ada PCOS, haid tidak teratur dan jerawat banyak, anda mungkin masih memerlukan pil untuk manfaat lain seperti mengawal haid dan jerawat walaupun sudah tidak mahu mengandung lagi,” katanya.
Tambahnya, berat badan berlebihan dan lemak badan yang meningkat boleh memburukkan lagi keadaan jerawat serta gangguan hormon. Oleh itu, wanita disarankan untuk mengawal berat badan, bersenam secara konsisten dan mengamalkan pemakanan sihat demi keseimbangan hormon jangka panjang.
Ads
Pil Perancang Lindungi Kesihatan Hormon Wanita
Kesimpulannya, pil perancang bukan semata-mata ubat untuk mengelakkan kehamilan, tetapi juga alat bantu kesihatan hormon yang melindungi sistem reproduktif wanita. Ia membantu wanita kekal sihat, cantik dan seimbang dari segi fizikal serta emosi.
👉 Nasihat Dr. Imelda, setiap wanita perlu faham fungsi tubuh sendiri dan berbincang dengan doktor sebelum berhenti atau menukar kaedah perancang keluarga.
Dengan ilmu yang betul, ibu-ibu bukan sahaja dapat menjaga kesihatan diri tetapi juga memastikan kesejahteraan keluarga sentiasa dalam keadaan terbaik.
Wanita hamil di UK akan diberitahu bahawa mereka perlu tinggal di rumah selama tiga bulan bermula dari hujung minggu ini kerana mereka adalah antara golongan yang paling mudah terdedah kepada coronavirus.
Kerajaan UK telah menambah golongan ibu hamil dalam senarai orang yang paling ‘berisiko’ untuk kali pertama bersama dengan golongan orang tua dan golongan yang mempunyai kesihatan yang lemah.
Pegawai berkata langkah itu adalah sebagai langkah ‘berjaga-jaga’ kerana terlalu awal untuk mengatakan sama ada COVID-19 menimbulkan ancaman besar kepada ibu hamil.
Secara amnya wanita mengandung lebih cenderung untuk terdedah dengan jangkitan virus berbanding wanita yang tidak hamil.
Walau bagaimanapun, ketua doktor di England sebelum ini mengatakan dia tidak rasa wanita hamil perlu bimbang memikirkan tentang jangkitan virus korona pada bayi. Pada masa ini tiada bukti klinikal menunjukkan bahawa virus itu boleh ditularkan melalui rahim atau melalui susu ibu.
Seorang suami bukan sahaja memberikan sokongan dari segi kata-kata semangat sahaja. Melalui fasa 40 minggu kehamilan dan kemudian bertarung nyawa melahirkan pula, peranan suami sepatutnya lebih itu. Apa yang dilakukan oleh bapa ini patut dicontiohi bapa-bapa lain.
Encik Akhtar Syamir berkongsi catatan indah yang cukup menginpirasikan apa yang dilakukan kepada isterinya, Nor Azni saat menempuhi kehamilan dan proses kelahiran anak ketiganya. Dengan gaya penyampaian yang menarik, ia tentu memberikan inspirasi kepada pasangan yang sedang hamil dan menantikan kehadiran cahaya mata.
Sokongan, dorongan dan bantuan daripada insan bernama suami amat penting. berikut ialah catatan beliau;
Suami, aku perlukanmu…
Abang… Maafkan sayang kerana alahan ini membuatkan abang tak tentu arah. Abang terpaksa menguruskan sayang dan anak – anak sendirian.
Sayang memang tak larat. Nak bangun tidur pun satu perkara yang amat berat untuk dilakukan. Sayang tengok abang berpeluh – peluh mengemas rumah, menyediakan makan dan pakai anak dan membantu sayang dengan sedaya upaya.
Syukurnya sayang dapat bersuamikan abang. Sayang tak sangka abang sanggup bersusah payah demi sayang. Abang sentiasa ingatkan sayang, apa yang abang buat tu takkan terbanding dengan apa yang sayang beri untuk abang dan keluarga.
Terima kasih selalu gosokkan badan sayang semasa sayang muntah. Sayang sakit sangat. Perit betul tekak nie. Badan sayang memang tak lemah. Leganya rasanya bila abang tolong urut sayang.
Tapi, sayang tak sanggup tengok abang macam nie. Abang tengah fokus untuk jadi lebih sihat kat gym. Sayang sentiasa bangga bila abang semakin lama semakin fit dan kuat. Seronok bila abang balik dari gym dan cerita abang buat apa, angkat berat berapa, lepas tu buat gaya – gaya macam orang bina badan. Hehehe.. Comel sangat.
Tapi abang terpaksa tinggalkan tu semua kerana masa abang semuanya ditujukan buat kami sekeluarga. Habis semua usaha abang selama nie terbantut kerana sayang. Abang tak sempat lagi nak ke gym. Tapi abang sentiasa pujuk hati sayang, abang tak pernah salahkan sayang. Abang tetap berkeras yang ini semua memang tanggungjawab abang.
Sayang tak larat nak masakkan buat abang dan anak – anak. Comel sangat bila abang cuba masak untuk kami. Anak – anak suka tau nasi goreng yang abang buat. Sayang pun kadang – kadang suka. Kadang – kadang tak suka. Hehehe… Cuma, buat masa nie sayang memang takde selera langsung nak makan. Maafkan sayang ye abang.
Abang, sayang semakin sakit dengan alahan nie. Sayang tak sanggup dah tengok abang tertunduk kepenatan menguruskan kami semua dan bekerja dalam masa yang sama. Abang, izinkan sayang pulang ke rumah Mek dan Abah di kampung buat sementara waktu. Sekurang – kurangnya dapat kurangkan beban abang kat sini. Di kampung, ramai yang boleh bantu sayang.
Abang, sayang tahu abang boleh jaga kami. Tapi sayang tak sanggup tengok abang susah. Terima kasih kerana benarkan sayang balik kampung. Biar Akbar tinggal di kampung dengan sayang. Abang uruskan Jasmine dengan persekolahan dia ye. Sayang janji lepas alahan nie hilang nanti, sayang balik semula.
Sedihnya tengok post abang pasal Jasmine tertido dalam kereta. Kesian dia terpaksa ikut abang pergi kerja hari – hari. Tapi abang pandai jaga dia, nampak dia seronok dengan papa dia. Sabar ye abang, tak lama lagi abang dah boleh ambil sayang.
Gembiranya sayang dan Akbar bila abang datang ambil kami. Rindu sangat kat abang dan Jasmine.
Abang, sayang rasa bersyukur abang sentiasa temankan sayang ke klinik kesihatan. Terima kasih tolong jagakan anak – anak terutamanya si Akbar tu. Memang tak nak duduk diam dia. Hehe.. Abang terkejar sana – sini melayan karenah dia.
Sayang sebenarnya sedih tau bila tengok ibu dan bakal ibu yang lain datang sendirian. Sampaikan ada yang terpaksa membawa 2 3 orang anak sekali. Sayang tahu ada yang kata mereka selesa datang bersendirian, tetapi jauh di sudut hati mereka, sayang tau yang mereka juga perlukan suami mereka untuk menemani mereka di saat ini. Mungkin memang ada perkara yang tak boleh mereka elakkan kan abang? Semoga urusan mereka semua dipermudahkan.
Abang, tak lama lagi sayang nak bersalin dah. Terima kasih kerana sediakan semuanya untuk sayang dan bakal baby kita. Sayang tau abang bekerja siang malam untuk cukupkan semuanya. Sayang dah cuba bantu sebaik mungkin. Abang selalu pujuk dan tak pernah lupa ucap terima kasih kerana bantu abang.
Rumah kita abang dah kemas, dah susun, dah atur. Semua dah abang bersihkan. Senang hati sayang bila semuanya dah sedia. Sayang tak risau dah. Kita siap cat baru dinding rumah kita kan? Seronok sangat.
Abang, inilah harinya. Sayang kena serah diri kat hospital sebab esok dah due. Sayang bimbang sangat. Sayang takut. Malam tadi sayang nangis. Sayang terfikir, macam mana la abang dan anak – anak kalau sayang takde. Terima kasih pujuk sayang dan tenangkan jiwa sayang semalam. Emosi sayang masa nie memang tak menentu.
Alhamdulillah, sayang dapat masuk wad dah. Ramainya orang kat sini kan abang? Sayang suruh abang balik. Tapi abang nak jugak tunggu sayang kat hospital. Abang balik la ye, dah pukul 3 pagi. Kesian abang seharian tunggu.
Abang, nurse cakap tunggu labour room kosong je nie. Air pun dah mula keluar. Abang sedia je kat luar tu ye. Nanti abang masuk tau. Sayang nak abang ade dengan sayang sentiasa.
Abang, sayang takut, sayang risau. Tapi sayang lega sangat abang ade kat labour room nie dengan sayang. Abang sentiasa bagi kata – kata semangat kat sayang. Abang usap sayang, abang cium pipi dan dahi sayang. Abang tak tau betapa tenangnya sayang dengan apa yang abang buat tu.
Ya Allah, sakitnya abang. Maafkan sayang genggam tangan abang kuat sangat. Sayang sakit. Abang tak henti – henti bagi dorongan dan semangat buat sayang. Kita siap plan bila masa yang sayang akan terus teran betul – betul. Bila kepala baby tu keluar sepenuhnya kan abang?
Nurse kata dah 10cm abang. Ya Allah. Inilah masanya abang. Abang tolong sayang. Sakitnya abang. Sayang dengar suara abang je masa nie. Sayang tak dengar bunyi lain dah. Abang pegang tangan sayang, abang usap kepala sayang. Abang buat sayang yakin dengan kata – kata abang. Abang buat sayang kuat walaupun sayang tengah sakit sangat.
“Ok sayang, inilah masanya” kata abang. Sayang tau dah yang ini masanya yang sayang kena push sekuat dan selama yang boleh. Sayang dengar abang menjerit “come on, you boleh sayang, yes”. Sebelum tu sayang dengar abang cakap “jangan potong” kat nurse. Sayang tak peduli dah abang, saya teran sepenuh hati nie. Ya Allah. Tiada apa yang lebih sakit dalam dunia nie abang.
Alhamdulillah. Tiba – tiba abang peluk sayang kuat – kuat, abang cakap abang sayang kat sayang, abang ucap Alhamdulillah, terima kasih berkali – kali. Terima kasih itu terima kasih ini. Sayang pun tak dengar sangat suara abang. Abang nangis kuat sambil peluk sayang, sayang dengar tau tangisan abang. Sayang dapat rasa air mata abang sejuk kat pipi sayang.
Ya Allah syukur anak kita sihat cukup sifat. Terima kasih abang sebab sentiasa ada bersama sayang. Sayang tak tahu macam manalah keadaan sayang kalau abang tiada di sisi. Mesti sayang akan takut sangat dan tak bersemangat.
Sama – sama kita jaga amanah ketiga ini ye abang. I love you so much. ?
______________
Ini hanya apa yang saya rasa bermain di fikiran isteri saya nora azni semasa kami melalui pengamalan menyambut kelahiran anak yang ketiga baru – baru ini. Ini kerana, saya cuba letak diri saya di tempat dia supaya saya dapat bantu dia dari semua segi. Bukan perkara yang mudah, seorang wanita untuk melahirkan anak. Saya hanya cuba yang terbaik untuk mengurangkan bebannya.
Betul atau tidak penulisan nie, kena tanya empunya badan Nora Azni sendiri. Dia tengah sibuk berpantang tu. Hehe..
Kehamilan sememangnya satu fasa yang dinanti-nantikan oleh setiap pasangan suami isteri. Namun, dalam kegembiraan menunggu kehadiran si kecil, ada juga rasa bimbang tentang tahap kesihatan bayi dalam kandungan.
Kini, dengan kemajuan teknologi perubatan moden, ibu hamil boleh menjalani ujian NICC (Non-Invasive Chromosomal Check) bagi mengenal pasti risiko kecacatan kromosom serta mengetahui jantina bayi seawal usia 10 minggu kandungan.
Menurut Dr Ninie Sharkhan, ujian NICC merupakan satu ujian saringan pranatal yang tidak bersifat invasif, bermaksud ia tidak melibatkan sebarang jaruman ke dalam rahim atau prosedur yang boleh menjejaskan keselamatan ibu dan bayi. Ujian ini hanya memerlukan sampel darah ibu, menjadikannya selamat, cepat dan tepat untuk dilakukan sejak awal kehamilan.
Ujian NICC dijalankan dengan menganalisis DNA bayi yang terdapat dalam darah ibu. Melalui analisis ini, pakar perubatan dapat mengesan sebarang risiko keabnormalan kromosom yang boleh menyebabkan sindrom tertentu.
Antara kelainan kromosom yang boleh dikesan melalui ujian NICC termasuk:
Selain itu, ujian NICC juga boleh mengenal pasti sindrom pemadaman mikro (microdeletion) yang sukar dikesan melalui imbasan ultrasound biasa, seperti:
Menariknya, tahap ketepatan ujian NICC ini melebihi 99%, menjadikannya antara kaedah paling dipercayai untuk saringan kromosom janin tanpa risiko kepada ibu.
Selain membantu mengesan risiko keabnormalan kromosom, ujian NICC juga membolehkan ibu ayah mengetahui jantina bayi lebih awal, seawal usia 10 minggu kandungan. Ini jauh lebih cepat berbanding imbasan ultrasound yang biasanya hanya boleh menentukan jantina bayi sekitar minggu ke-18 hingga ke-20.
Walaupun ujian NICC boleh dilakukan oleh semua ibu hamil, ia amat digalakkan bagi wanita berusia 35 tahun ke atas, atau mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan kecacatan kromosom. Namun begitu, doktor turut mengesyorkan ujian ini kepada semua ibu hamil yang mahu memastikan bayi mereka membesar dalam keadaan sihat dan bebas daripada risiko genetik.
Menurut artikel perubatan dari University of Rochester Medical Center (URMC), keabnormalan kromosom biasanya berpunca daripada kesalahan semasa pembahagian sel (meiosis atau mitosis). Keadaan ini boleh menyebabkan bayi mempunyai kromosom lebih (trisomi) atau kurang (monosomi) daripada jumlah normal, iaitu 46 kromosom.
Faktor usia ibu, pendedahan terhadap bahan teratogen seperti alkohol, dadah, bahan kimia toksik, rokok, sesetengah ubat, virus dan radiasi, juga boleh meningkatkan risiko kecacatan kromosom atau kelahiran tidak normal.
Menjalani ujian NICC bukan bermaksud anda bimbang berlebihan, tetapi ia merupakan langkah bijak dan bertanggungjawab bagi memastikan bayi mendapat permulaan hidup yang terbaik. Dengan keputusan yang tepat, doktor dapat memantau kesihatan kandungan dengan lebih rapi dan memberi panduan lanjut jika perlu.
Kesimpulannya, ujian NICC ialah pilihan terbaik untuk ibu hamil yang ingin memastikan bayi mereka sihat, bebas risiko kecacatan kromosom, dan mengetahui jantina seawal mungkin. Ia mudah, selamat dan memberikan ketenangan minda buat setiap ibu ayah yang menanti kehadiran permata hati.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Imun ibu hamil mengalami perubahan semula jadi sepanjang kehamilan. Ketahui punca sistem imun menjadi lemah, risiko jangkitan serta cara berkesan untuk menguatkan daya tahan badan ibu dan melindungi kandungan.
sekarang!
