Aktres Puteri Sarah Liyana dan suaminya Shamsul Datuk Yusof bersama dengan anak, Syaikhul Islam ke London telah berkongsi tip dengan peminat untuk mengendalikan anak dalam penerbangan yang mengambil masa yang lama.
Penerbangan ke London yang mengambil masa berbelas jam tentunya mencabar. Isteri kepada pengarah filem Munafik dan Munafik 2 ini telah berkongsi tip tersebut di ruangan komen di Instagram beliau;
Sarah telah menjawab pertanyaan daripada follower beliau mengenai hal itu. Katanya kelengkapan untuk anak perlu lengkap iaitu barang mainan, makanan dan lain-lain.
Selain itu, Sarah yang kini sedang hamil tiga bulan mengakui handle Syaikhul dengan bantuan Syamsul tanpa pembantu.
Para peminat mendoakan kesejahteraan Sarah yang sedang hamil. Malah rata-rata memuji mukanya yang semakin berseri-seri.
Ads
Sarah & Syamsul juga sempat bergambar di tempat yang sama mereka bergambar semasa mengandungkan Syaikhul dahulu. Tentunya trip ke London kali ini amat-amat bermakna buat pasangan ini.
2016 : same place , same pose syaikhul dalam perut. 2018: same place , same pose adik syaikhul dalam perut. Cepat betul 2 years berlalu.
Tidur merupakan salah satu keperluan asas dalam fungsi badan manusia sebagaimana bernafas, makan dan minum. Tidur yang cukup and berkualiti adalah salah satu faktor yang penting bagi kesihatan yang baik, terutamanya bagi anak kecil yang sedang membesar dengan pesat.
Tidur yang secukupnya adalah sangat penting bagi memastikan segala fungsi organ dan badan berada di tahap optimum. Ikuti perkongsian Dr.Rosni Jamalludin, Pakar Kanak-kanak tentang waktu tidur yang terbaik.
KEPENTINGAN TIDUR
Semasa tidur, tisu-tisu atau sel-sel organ penting seperti jantung dan salur darah melalui proses pemulihan. Sel-sel otak si kecil juga dicas semula dan litar sinaps baharu dilahirkan semasa tidur. Ini penting supaya keesokan harinya anak anda dapat mempelajari lebih banyak benda baharu, membina memori dan ingatan dan sebagainya.
Ia juga membantu menyeimbangkan emosi dan psikologi, dan seterusnya membolehkan anak anda belajar berfungsi dengan baik dalam struktur sosial dan masyarakat. Selain daripada itu, tabiat pemakanan anak anda juga dipengaruhi oleh rutin tidur dan berjaga yang optima dan konsisten kerana sebahagain ritma rembesan hormon yang mengawal selera makan anak anda bergantung kepada tabiat tidur yang sihat.
SARANAN WAKTU TIDUR
Kanak-kanak yang berusia 1-2 tahun disarankan untuk tidur selama 11-14 jam sehari. Ini termasuk waktu tidur di siang hari. Walaubagaimanapun, kebanyakan kanak-kanak tidur dalam lingkungan 10-12jam pada usia tersebut. Kanak-kanak di usia ini sudah mula lebih aktif mempelajari benda baharu, menerokai pelbagai aktiviti, dan mungkin akan kurang ‘berminat’ untuk tidur terutamanya di siang hari.
Malahan ada kanak-kanak yang melawan keinginan untuk tidur dan hanya akan tidur setelah terlalu kepenatan. Walaubagaimanapun sebagai ibu bapa, kita seharusnya cuba untuk menyusun atur waktu berjaga dan waktu tidur anak sebaik mungkin. Tetapkan waktu tidur yang konsisten supaya anak belajar rutin yang betul. Apabila menghampiri waktu untuk tidur, berhentikan segala aktiviti termasuk gajet elektronik seperti televisyen dan telefon bimbit, dan malapkan cahaya di kamar tidur. Berikan susunya sambil mendodoikan anak kecil anda sehingga tidur.
SIMPTOM ANAK KURANG TIDUR
Antara simptom atau gejala anak yang kurang tidur adalah anak cepat marah atau kerap mengamuk, impulsif atau berubah emosi secara mendadak. Kadangkala anak yang kurang tidur juga boleh menjadi terlalu ‘hyperactive’ buat seketika.
Sekiranya ia berterusan, anak yang terlalu kurang tidur pula mungkin kelihatan tidak bermaya dan kurang berminat untuk melakukan aktiviti dan mempelajari benda baharu. Selain daripada itu, kurang tidur atau tabiat tidur yang tidak sihat juga boleh mempengaruhi selera dan tabiat makan anak-anak. Seterusnya ini akan mempengaruhi tumbesaran anak anda sama ada menyebabkan kekurangan zat dan menjejaskan tumbesaran atau menyebabkan kecenderungan kepada obesiti.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ada 3 waktu yang sangat berkesan untuk kita sentuh hati anak-anak dengan nasihat sebagaimana diajar oleh Baginda SAW.
Tugas mendidik dan menegur anak bukan kerja yang mudah, silap tegur anak jadi lagi melawan dan memberontak pulak.
Berdasarkan perkongsian dari Puan Siti Aminah Sulaiman, dia sendiri sudah mencuba kaedah nasihati anak dalam 3 keadaan waktu ini dan terbukti BERKESAN!
Sungguh benarlah Rasullulah SAW dihantar sebagai rahmat bagi sekalian alam.
Inilah 3 waktu yang TERBAIK untuk kita nasihati anak:
1) DALAM PERJALANAN /TRAVELLING / BERMUSAFIR
Gunakanlah detik yang berharga ini. Kenapa sesuai untuk nasihati anak ketika dalam perjalanan?
Kerana hati anak sedang GEMBIRA dan TERBUKA untuk terima nasihat.
Pengalaman saya yang terbaru ini ketika kami travel ke Ipoh, saya memang sudah rancang dari awal untuk tegur cara solat anak saya.
Saya berniat nak tegur cara dia bersolat, kerana dia selalu solat dengan laju.
Cara saya ialah mulakan dengan PUJIAN:
” Terima kasih tadi Muiz sebab tolong mak kutip mainan atas lantai..(sambil urut2 belakang anak)
Allah sayang anak yang rajin tolong mak” Tengok muka anak dan mula senyum lebar kena puji, saya sambung dengan teguran:
” Muiz, nanti bila solat, baca Fatihah perlahan-lahan tau..Jangan laju sangat, kita nak Allah dengar apa yang kita baca masa solat..”
Saya lihat muka anak jernih sekali dan dia mengangguk faham Kemudian saya sambung dengan cadangan untuk tambah baik solat anak:
“Oh..Mak ada idea. Jom kita tengok video Tafseer Surah Al Fatihah nak?”
Lalu sepanjang perjalanan ke Ipoh kami tonton bersama video Tafseer Ustaz Nouman Ali Khan.
MasyaAllah, saya nampak perubahan dalam solat anak saya sejak dari travelling yang lepas.
2) WAKTU MAKAN
Hadis riwayat Bukhari dan Muslim dari Umar bin Abi Salamah r.a yang bermaksud:
“Aku masih kecil ketika berada dalam pengawasan Rasulullah SAW. Tanganku bergerak ke sana ke mari di hadapan makanan.
Lalu sabda Baginda SAW: Hai anak kecil, ucapkanlah basmalah, makanlah dengan tangan kanan dan makanlah apa yang ada dihadapanmu.. Sejak itu, begitulah caraku makan.
Dalam buku Prophetic Parenting tulisan Dr. Muhammad Nur Abdul Hafizh Suwaid, untuk mengenal peribadi asli anak, lihatlah dia waktu makan dan minum.
Anak akan tonjolkan sifat aslinya. Kadang anak lapar hingga tak dapat kawal diri, hingga makan guna tangan kiri, tak kunyah dengan betul atau berebut dengan adik beradik lain.
Disinilah pentingnya kita sebagai ibu bapa untuk duduk makan bersama. Ajarkan anak tertib makan.
Alhamdulillah, anak saya Muiz seorang Left Handed (kidal),pada awalnya sukar untuk makan guna tangan kanan.
Berkat sabar dan nasihat berulang kali , dia boleh makan dengan tangan kanan. Biarlah perlu ingatkan anak berulang kali pun, jangan pernah jemu.
Ingatkan anak untuk baca Bismillah sebelum jamah makanan, duduk bila minum air dan sunnah lain.
Paling penting kita sediri perlu tunjuk adab makan yang betul, baru mudah anak nak ikut.
3) KETIKA ANAK SAKIT
Hadis riwayat Bukhari dari Anas r.a yang bermaksud:
“Seorang anak Yahudi yang menjadi pelayan Nabi SAW sakit. Baginda SAW datang menjenguknya.
Baginda duduk di dekat kepalanya dan bersabda kepadanya, ‘Masuk Islamlah engkau’. Dia melihat ke arah bapanya yang saat itu berada di sana. Si bapa berkata, ‘Turutilah Abu Qasim’.
Maka, dia pun masuk Islam. Nabi SAW pergi sambil berdoa, ‘Segala puji bagi Allah yang telah menyelamatkannya dari api neraka”.
Sebak hati saya bila baca hadith ni, halus sungguh peribadi Nabi Muhammad SAW
Dakwah pada anak kecil dengan begitu lemah lembut sekali. Sakit yang dialami anak menjadikan hatinya lembut dan lunak.
Masih saya teringat nasihat saya pada anak kedua ketika dia demam batuk baru-baru ni.
” Nanti adik jangan makan lagi aiskrim warna warni tu. Mak dah cakap ‘colouring’ tak bagus untuk badan. Dia jadikan badan kita lemah, antibodi jadi tak kuat..”
Penangan nasihat masa sakit ni, sampai sekarang anak tak berani lagi cuba makan ais krim. Itulah kali pertama dan terakhir dia mencuba.
Sama juga dengan anakanda Muiz, ketika sakit dia selalu bertanya kenapa dia sakit?
Jawab saya: ” Syukur Allah beri kita rasa sakit, kita sedar kita manusia. Firaun tak pernah sakit, dia jadi sombong dan mengaku dia Tuhan..”
Banyak lagi nasihat yang boleh kita selitkan bila anak sakit, dengan Izin Allah mereka akan dengar. Fuhh..Bukan mudah nak didik anak-anak ni.
Kerana itu penting kita rebut 3 waktu yang AFDAL supaya nasihat lebih meninggalkan kesan dalam hati anak-anak.
Saya doakan setiap ibu ayah yang membaca post ini diberikan kesabaran dan hikmah dalam menasihati anak-anak.
Berkongsi dan tidak memendamkan jadikan kita lebih bersemangat dan yakin menempuh ujian apabila anak keduanya di diagnosis dengan Gangguan Spektrum Autistik (Autism Spectrum Disorder-ASD).
Aktres cantik kacukan Melayu-Scotland, Catriona Bahrin Ross yang juga ibu kepada tiga cahaya mata berkongsi cerita tentang anaknya, Jammal Raess yang telah di diagnosis dengan Gangguan Spektrum Autistik (Autism Spectrum Disorder-ASD). Berikut ialah perkongsian Catriona Ross kepada PA&MA baru-baru ini.
MENUMPUKAN KEPADA KELUARGA
Agak lama saya tidak muncul dalam mana-mana drama kira-kira tiga tahun. Dalam tempoh itu, saya memberikan perhatian kepada keluarga. Kehidupan seorang ibu sungguh menyeronokkan. Sephia Rania, 8 tahun, Jammal Raess, 6 tahun dan Edruce Riyadh, 3 tahun menjadi tumpuan utama saya. Kini bila mereka makin besar, saya sudah boleh membahagikan masa untuk lakonan dan keluarga. Dalam masa tiga tahun ini, saya bayak memberikan tumpuan kepada anak syurga kami, Jammal Raess yang didiagnosis autisme.
NALURI SEORANG IBU
Saya dan suami mengesan kelainan pada Raess ketika dia berusia setahun apabila dia tidak bertutur dan memberikan reaksi apabila dipanggil. Tidak seperti kakaknya Sephia Rania pada usia itu, Raess langsung tidak boleh menyebut ‘mama’ atau ‘dada’ dan tidak memberikan respons apabila dipanggil.
Walau pun ramai yang cuba memberikan keyakinan mengatakan ‘perkembangan anak lelaki memang lambat’ tapi naluri keibuan saya mengatakan ada sesuatu yang tidak kena dengan Raess. Raess telah saya dihantar ke playgroup. Pihak playschool memberitahu dia tidak mahu berkawan dan tidak suka ikut serta rakan-rakannya. Prinsipal di playschool mengakuinya dan mencadangkan kami membawa Raess untuk mengikuti ujian autisme.
MENERIMA KENYATAAN
Saya terkejut dengan keputusan diagnosis doktor. Betul-betul tak sangka sehingga lemah rasanya anggota. Pada saat itu saya menerima kenyataan bahawa keseluruhan hidup kami akan berubah. Saya amat tertekan sehingga rasa ingin menyerahkan Raess kepada orang lain kerana merasakan tidak mampu untuk memberikan didikan yang sempurna untuk Raees. Saya memencilkan diri selama sebulan untuk menenangkan fikiran sehingga saya mula mencari info mengenai autisme di Google. Dalam masa dua minggu beribu-ribu artikel mengenai autisme saya telaah dan mula berkongsi mengenai keadaan Raees di Instagram.
Saya DM sahabat saya, Fynn Jamal di Instagram dan mula berkongsi bagaimana untuk menghadapi situasi ketika itu dan memberikan saya kata semangat untuk terus kuat. Sangkaan saya salah. Rupa-rupanya apabila berkongsi dan tidak memendamkan kita jadi lebih bersemangat dan yakin menempuh ujian ini. Saya juga mula menyertai grup dan komuniti sokongan atas talian. Dalam masa setahun saya sudah tenang dengan kenyataan ini dan mula mengaturkan hidup Raess supaya diadaptasi dengan kehidupan kami sekeluarga sebelum ini.
TERAPI & STIMULASI
Raess kami hantar ke sekolah berkeperluan khas. Di sana dia melalui terapi dan stimulasi di samping pembelajaran. Raess kelihatan lebih tenang dan faham. Dia kini sudah boleh memberitahu apa yang dimahukan dengan menunjukkannya. Dia jadi lebih peka dan sabar.
Kanak-kanak autistik adalah tiga tahun ke belakang dari segi perkembangan dan kelakuannya. Saya tidak meletakkan harapan yang terlalu besar. Cukup sekiranya dia boleh berdikari dan menguruskan dirinya sendiri. Saya cukup tersentuh dengan anak ketiga, Edruce Riyadh, 2 tahun yang amat memahami keadaan keluarga. Allah seolah-olah mengurniakan Edruce kepada keluarga kami penyokong dan penjaga abangnya. Diharapkan keadaan ini berterusan sehingga mereka dewasa nanti.
Nasihat saya kepada ibu bapa yang ragu-ragu akan keadaan anak supaya membuat ujian diagnosis bagi mengenal pasti keadaan sebenar. Apabila disahkan, hantar anak mengikuti terapi. Jangan disia-siakan peluang untuk mengajar anak belajar, berdikari dan menguruskan diri sendiri. Jangan malu untuk memberitahu masyarakat kerana dengan sikap terbuka ini kita jadi lebih tenang dan lebih ramai lagi yang akan berkongsi tip.
Misalnya apabila ada rakan yang menjemput kami sekeluarga ke majlis hari jadi, saya akan minta untuk datang 30 minit lebih awal sebelum ketibaan tetamu lain dan akan pulang awal. Ini kerana Raess tidak boleh menghadapi orang yang ramai. Jadi mustahak bagi kita untuk mengadaptasi keadaan anak dengan situasi semasa supaya semua pihak berpuas hati.
Saya tidak meletakkan harapan yang terlalu besar. Cukup sekiranya dia boleh berdikari dan menguruskan dirinya sendiri. Diharapkan keakraban Raess dan Edruce akan kekal sampai bila-bila walau pun nanti saya sudah tiada di dunia ini, mereka saling membantu dan Edruce akan menjadi penjaga abangnya.
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
