Musim cuti sekolah yang masih berbaki beberapa hari ni bukan alasan untuk mama relaks daripada ajar anak. Sambil bercuti pun masih boleh berikan anak kecil latihan. Tak payah rumit, gunakan apa yang ada disekeliling kita je. Kreatif.
Salah satu cara dan teknik yang dikongsikan oleh Dr Aien Zul ni boleh mama ikuti. Guna straw dan cebisan-cebisan kertas untuk siapkan ‘Cacing’! Jom cuba.
Walaupun pegi jalan-jalan, rutin tetap rutin. Tak boleh tinggal walau sehari, ampun la mummy dah cakap mummy strict.
Sebab belajar tu penting, learn and play simultaneously, mummy bukan jenis yang nak anak umur 2 tahun dah pandai ABC, 123. Tak!
Anak ada tahap masing-masing untuk die catch up, tapi parents kena stimulate kepandaian anak. Sume budak normal ada IQ tinggi jangan risau insyaAllah.
Ads
Yang penting, mummy suka tengok anak yang fokus, terap camna nak anak fokus. Sebab bila anak fokus kita ajar benda tak sampai 5 minit dia boleh ingat dalam kepala sampai bila-bila.Kalau takda fokus, ajar la sejam dua jam pun benda tu takkan masuk.
Ni mummy share lagi satu cara nak latih anak fokus, kita buat cacinggggg.
Barang murah sangat, senang and boleh angkut je pi travel mana2 pun tau.
Ads
Kelebihan aktiviti ni;
1) Tingkatkan tahap fokus anak sebab nak masukkan felt paper yang kita lubangkan kat tengah ke dawai bulu tu. Lubang tu sengaja mummy buat kecik2 sikit. Boleh tengok video Aileen.
2) Stimulate hand-eye coordination anak jugak.
3) Sensory skill sebab felt paper tu die mcm rough sikit surface dia, pastu ley lekat-lekat jugak.
Anak saya payah sangat nak tidur malam. Bila dah tidur, tak lena pulak. Suka terjaga tengah malam meragam, mengigau, menangis. Ada cara tak nak atasi?
Selain susah tidur, ada juga yang risau bila bangun pagi je bad mood. Suka mengamuk-ngamuk. Macam mana nak bagi mood dia happy je ye?
Sebenarnya semua yang berlaku ni kita tak perasan kekurangannya berpunca dari kita sendiri. Perkongsian dari Puan Ezzaty Suffian ini mungkin boleh merungkai persoalan ibu-ibu semua.
Bila zaty dapat soalan macam ni, satu je yang akan zaty tanyakan balik kat ibu ayah. Biasa tak urut badan anak-anak? Dann kebanyakan jawapan diorang ialah tak biasa, jarang, tak pernah urut badan anak.
Zaty dulu pun takde ilmu langsung pasal urut anak. Sampailah bila zaty bawa fayyadh pergi terapi, therapist tanya zaty soalan yang sama. Amalkan tak urut badan anak hari-hari?
Dush, dush, dushhhhhh….tepuk kepala sendiri. Baru tahu rupa-rupanya urut badan anak ni tersangatttt penting dan boleh pengaruh tahap perkembangan anak-anak.
Sejak daripada dah tahu tu, zaty terus amalkan urutan badan fayyadh hari-hari. Untuk baby faqeeha, zaty dah mula urutkan badan dia sejak dari umur sebulan sampailah sekarang.
Kenapa kena urut badan anak?
❤bantu tingkatkan emosi positif anak
Anak rasa lebih relax, kurang rasa takut, buatkan dia rasa lebih tenang. Sebabnya dia dapat rasa skin to skin touch (tangan kita urut badan anak).
Rangsangan dari sentuhan inilah nanti akan hasilkan hormon oxytocin dalam badan anak yang buatkan dia rasa nyaman dan tenang. Dan kurangkan penghasilan hormon cortisol/hormon stress.
Finally akan hasilkan result : anak mudah tidur, dapat tidur yang lena, jarang meragam dan mengamuk.
❤bantu tingkatkan sistem penghadaman anak
Anak yang mudah kembung perut, selalu sembelit, kurang selera makan semuanya boleh dikurangkan bila kita rajin urut anak. Untuk masalah penghadaman, kita fokus lebih sikit pada urutan kat perut anak.
❤bantu tingkatkan sistem imunisasi anak
Bila anak kerap demam, batuk dan selsema maknanya sistem daya tahan badan anak tak kuat. Bila kita rajin urut badan anak, akan bantu tingkatkan peredaran darah ke seluruh badan.
Bila darah mengalir lancar, oksigen dapat dibekalkan ke seluruh pelusuk badan. So, ini yang diperlukan untuk tingkatkan sistem imun dia.
❤bantu tingkatkan tahap perkembangan anak
Body awareness, kemahiran motor kasar yang libatkan otot besar pada kaki dan tangan, koordinasi badan anak, dan banyak lagi yang libatkan tahap perkembangan dia boleh dibantu bila kita urut anak seawal usia yang boleh.
Dan ini pun akibat daripada zaty tak pernah urut fayyadh waktu baby dulu. Therapist dapat detect yang fayyadh kurang part body awareness. Itu yang buatkan fayyadh suka duduk kat celah almari, kat tempat sempit sebab dia nak rasa tubuh badan dia sendiri.
❤bantu sel-sel otak anak berhubung
Bila urut anak, make sure kita communicate dengan dia. Kita bersembang, senyum dan gelak ketawa dengan anak. Otak anak usia lepas lahir hingga 6 tahun paling mudah nak serap segala apa yang kita cakap.
Communication ini yang akan buatkan sel otak dia berhubung dengan lebih banyak dan sangat bantu develop speech anak.
Paling penting pastikan bila nak urut anak, kita gunakan minyak yang sesuai. Jangan urut anak dengan tangan kering. Nanti baby boleh rasa sakit.
Bila nak urut badan anak?
Amalkan seelok-eloknya sekali sehari pada setiap hari. Boleh pilih waktu urut anak :
1) lepas bangun tidur
2) lepas mandi pagi
3) sebelum tidur malam
4) waktu anak tak terlalu lapar/tak terlalu kenyang
5) elakkan waktu anak menangis/mengamuk
Semoga maklumat yang zaty kongsi dapat bantu ibu ayah amalkan urut badan anak lepas ni dan tengok sendiri apa kesannya lepas kita jadikan urutan sebagai rutin harian.
Siapa yang tak nak punya anak-anak yang cergas dan bijak? Sudah pasti semua ibu bapa inginkannya. Tapi, bukan semua ibubapa berjaya untuk memilikinya. Malahan, ada ramai ibubapa yang bingung memikirkan cara terbaik untuk meningkatkan kecerdasan anak-anaknya.
Pertumbuhan serta perkembangan otak anak yang berkualiti sebenarnya banyak dipengaruhi oleh perlakuan fizikal daripada kedua orang tuanya.
Selain itu, faktor makanan juga banyak mempengaruhi peningkatan kecerdasan otak anak. Berikut adalah menu makanan untuk anak yang bermanfaat untuk kecerdasan otak anak anda.
Daging lembu bebas lemak adalah sumber zat besi yang dapat membantu membuatkan anak anda tetap berenergi dan menjadi lebih fokus ketika di sekolah. Daging lembu tanpa lemak merupakan sumber terbaik zat besi kerana ia mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, menu makanan untuk anak anda ini juga mengandungi zink yang membantu memelihara daya ingatan.
Telur sebagai sumber protein. Kuning telur yang berada di dalamnya mengandung kolin yang cukup baik untuk membantu perkembangan otak. Lakukan secara rutin menu makanan untuk anak ada ini, sama ada sarapan pagi atau makan malam yang sihat.
Kacang adalah makanan yang kaya akan vitamin E dan juga antioksidan yang dapat melindungi segala sel – sel otak terhadap radikal bebas terutama kacang macadamia dan almond. Bagi mendapatkan hasil terbaik, pilihlah menu makanan untuk anda anda yang terdiri daripada kacang yang rendah gula dan natrium.
Ikan mengandung asid lemak yang bermanfaat, terutama ikan salmon. Ia merupakan sumber terbaik asid lemak omega 3 penting bagi fungsi dan pertumbuhan otak anak.
Sayuran bewarna seperti tomato, bayam, lobak merah ataupun labu adalah makanan yang kaya antioksidan. Menu makanan untuk anak anda ini dikatakan dapat membantu mempertahankan kekuatan dan kesihatan sel-sel. Semakin segar dan cerah warna sayuran, semakin tinggi kandungan antioksidannya.
Makanan yang terkandung dalam bijirin ini cukup digemari anak-anak. Menu makanan untuk anak anda ini mengandung karbohidrat yang secara bertahap akan diserap oleh otak anak selama proses belajar di sekolah. Oat juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin E, B, potasium dan zink yang membantu tubuh dan otak untuk bekerja secara optimum.
Nutrisi dalam kacang hijau untuk daya ingatan anak-anak sangat lengkap. Selain tinggi kadar protein dan karbohidrat kompleks, kacang hijau juga memiliki kandungan vitamin C, asid folat, zat besi, zink, potassium, magnesium, tembaga, fosfor dan thiamin yang semuanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan otak.
Produk susu termasuk yogurt adalah makanan yang kaya protein, vitamin D dan vitamin B yang memainkan penting dalam pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter dan enzim.
Buah-buahan daripada keluarga Beri seperti strawberi, blueberi dan blackberi amat kaya dengan zat antioksidan seperti vitamin C. Keluarga Beri ini dikatakan dapat memperbaiki daya ingatan anak-anak.
Sumber: wom.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelakon terkenal, Elfira Loy mengakui sedikit gugup untuk membawa dua anak kecilnya menyertai kelas renang buat pertama kali.
Pada mulanya, anak sulung Elfira agak takut namun akhirnya Rayyan menikmati kelas renang dengan gembira dan teruja.
” I was nervous at first, takutlah tetiba nak cranky ke , tetiba abang nak ” im so scared mommy , im so scared ” but Alhamdulillah, all is good ! ia sangat menyeronokkan. Tak sabar untuk ke kelas seterusnya. Ini kelas renang pertama mereka ”
Ibu kepada dua cahaya mata yang comel ini turut berkongsi kebaikan anak-anak menyertai kelas renang sejak usia bayi kepada perkembangan mereka.
“Untuk pengetahuan, guru ada memberitahu El bahawa kajian yang dilakukan ke atas beberapa ribu kanak-kanak berumur 4 tahun telah menunjukkan bahawa kanak-kanak yang mula berenang pada peringkat awal seperti Aria merekodkan prestasi yang lebih baik dalam Matematik dan Sains.”
“Sayang sangat time Rayyan pkp so cannot send , so it will take a while toddler to gain confidence in water.”
“Tapi saya tahu, anak saya seorang juara. Next month boleh join ironman dah”
Dr. Sheikh Muszaphar Shukor turut berkongsi sebelum ini, adalah penting untuk menghantar anak-anak untuk berenang dari usia yang sangat muda.
Antara 10 Kebaikan Berenang Untuk Anak-Anak Adalah:
Banyak juga kebaikan berenang ni kan? Aktiviti fizikal seperti berenang memang bagus dimulakan pada usia yang muda. Nanti dah dewasa mereka akan lebih berwaspada dengan kepentingan bersenam.
Tambahan pula, mereka akan mengetahui serba sedikit tentang kemahiran hidup seperti yang dikatakan oleh Dr Sheikh Muszaphar.
Kegembiraan sebuah keluarga yang meluangkan masa di taman tema air bertukar tragedi apabila seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun dilaporkan meninggal dunia selepas terlibat dalam satu kejadian pada Ahad lalu.
sekarang!
