Rumah bersepah sering menjadi topik perbualan yang mencetuskan pelbagai pandangan. Ada yang merasa ia perkara biasa, sementara yang lain menganggapnya sebagai tanda gangguan tertentu.
Namun, adakah individu tak kisah rumah yang bersepah sebenarnya satu penyakit? Dalam perkongsian ini, Dr. Zubaidi menjelaskan aspek psikologi di sebalik situasi ini dan bagaimana ia mungkin mencerminkan personaliti atau keadaan mental seseorang.
Suka Duduk di Rumah yang Bersepah. Adakah Satu Penyakit? Situasi ini sebenarnya menarik dan ada kaitannya dengan aspek psikologi serta cara individu memproses ruang dan barang di sekeliling mereka.
Walaupun tidak semua keadaan rumah bersepah boleh dikategorikan sebagai masalah kesihatan mental, ada beberapa penjelasan yang boleh kita kaji berdasarkan perspektif psikologi:
Ia mungkin hanya berkemungkinan berkaitan dengan personaliti dan gaya hidup. Ada individu yang merasa lebih selesa dalam suasana yang “organized chaos”—yakni keadaan yang kelihatan bersepah tetapi sebenarnya mereka tahu di mana letaknya setiap barang.
Mereka tidak merasa terbeban untuk memastikan semuanya tersusun, kerana bagi mereka, kebebasan untuk bergerak tanpa “aturan” adalah lebih melegakan.
Satu lagi keadaan mental dinamakan “Perfeksionisme Terbalik”. Keadaan di mana seseorang merasa sangat tertekan apabila sesuatu perlu dilakukan dengan teliti.
Contohnya, mereka mungkin mengelak untuk menyusun barang kerana proses itu terlalu memakan tenaga emosi dan mental.
Ada juga keadaan yang lebih serius akibat penyakit atau gangguan mental.
Satu darinya dinamakan “Hoarding Disorder” (Gangguan Penyimpanan Barang)
Ini adalah gangguan mental yang menyebabkan seseorang menyimpan terlalu banyak barang sehingga sukar untuk menguruskan ruang hidup. Namun, ini lebih kepada pengumpulan barang yang berlebihan, bukan sekadar suka keadaan bersepah.
Selain itu, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) juga mungkin menyebabkan individu sukar untuk mengekalkan susunan dan aturan kerana minda mereka cenderung terganggu. Mereka mungkin merasa lebih mudah bekerja dalam keadaan yang kurang teratur.
Dalam kes tertentu, kegelisahan atau anxiety boleh menyebabkan seseorang merasa sangat tertekan apabila perlu berurusan dengan susunan yang terlalu rapi, seperti rakan anda yang merasa lebih tenang dalam keadaan bersepah.
Jadi bagaimana ini boleh mempengaruhi kesihatan?
Kehidupan dalam suasana bersepah boleh menyebabkan rasa tenang bagi sesetengah orang, tetapi ia juga boleh menjejaskan produktiviti dan mencetuskan stres bagi orang lain.
Rumah yang bersepah juga boleh menjadi tempat pembiakan debu dan bakteria, yang akhirnya memberi kesan kepada sistem pernafasan dan kebersihan diri.
Cadangan saya, jika seseorang tidak suka ruang terlalu rapi, mereka boleh mencipta sistem “semi-organisasi.” Contohnya, zon tertentu boleh dibiarkan bersepah tetapi barang-barang penting tetap disusun.
Jika keadaan bersepah ini menjejaskan hubungan, pekerjaan, atau kesihatan, mungkin ada keperluan untuk berbincang dengan pakar psikologi atau kaunselor.
Jadi suka tinggal di rumah yang bersepah bukan semestinya satu penyakit, tetapi ia boleh mencerminkan cara seseorang mengatasi stres atau cara mereka menyesuaikan diri dengan persekitaran.
Tidak ada salahnya jika itu tidak membawa mudarat kepada kesihatan atau hubungan sosial. Namun, jika keadaan ini mula menjadi masalah, penting untuk mencari keseimbangan.
Sumber: Dr Zubaidi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Terserlah Aura Ratunya.” Anak Che Ta Jadi Perhatian Ketika Anniversary Ke-10
Ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi. Itu perumpamaan yang boleh diberikan kepada anak kepada pasangan selebriti terkenal Rozita Che Wan dan Zain Saidin iaitu Aaisyah Dhia Rana apabila ramai terpegun dengan kecantikannya.
Menerusi perkongsian di instagram Rozita Che Wan sempena majlis ulang tahun perkahwinan yang ke-10, kehadiran Aaisyah dalam majlis tersebut benar-benar mencuri tumpuan ramai kerana dia ibarat seperti seorang puteri.
View this post on Instagram
Pada majlis itu juga, Rozita dan Zain menarik perhatian ramai kerana masih mengekalkan tradisi ‘bersanding semula’ sejak tahun 2019. Namun kali ini majlis persandingan dan majlis malam berinai itu diraikan sempena ulang tahun perkahwinan mereka yang dah menjangkau usia 10 tahun.
Dalam majlis tersebut, Che Ta turut diapit oleh dua anak lelakinya yang memakai pakaian sedondon berwarna merah bersama adik perempuan mereka, Aaisyah. Selain itu, Che Ta yang tampil bergaya seperti pengantin baru lengkap dalam satu persalinan dengan aksesori buatkan ramai yang terpegun walaupun usianya kini dah mencecah 40-an.
Rozita atau lebih mesra disapa Che Ta membuat perkongsian dengan memuat naik foto Aaisyah di laman IG. Di dalam foto tersebut kelihatan Aaisyah lengkap berbusana merah bersama barangan kemas. Selain pemakaian inai, Aaisyah juga ditatarias oleh jurusolek Kasih Cicie.
Majlis persandingan tersebut dikatakan telah ditaja oleh rakan baik Che Ta telah diadakan di Glam Hall Damansara, Damansara Perdana pada Selasa.
‘Aura ratu terpancar’
Di ruangan komen, rata-rata wargamaya turut terpesona selepas melihat wajah terkini Aaisyah. Mereka juga turut memberi pujian terhadapa penampilan si kecil itu kerana saling tak tumpah seperti ibunya.
“Lawa sangat dah serupa mummy dia”
“Muka daddy abis nie…aishah, cantik ikut ibu…keep it up ya sayang…”
“Masya Allah… Cantik nya anak dara cek’ta nie macam anak raja zaman dulu dulu”
“Mata bulat dan bundar..ala-ala sri devi sis…”
Kredit: IG rozitachewan1
Adakah anda sedang hamil? Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Daftar nama sebagai peserta webinar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-serik-bersalin/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Makin Pandang, Makin Sayang. Ini Doa Terbaik Suami Isteri Kena Amalkan!
Bahagianya kalau kita selalu menghargai pasangan kan? Kita sendiri boleh merasai rasa kasih dan sayang itu kalau saling merindui dan mendoakan antara satu sama lain. Tak dinafikan, bila dah lama berkahwin ada masanya kita terlupa nak tunjukkan yang kita sayang pada suami atau isteri.
Artikel Menarik: [Anak Sulung Umpama PA Mak Ayah. Minta Tolong Apa Semua Boleh, Selalu Jadi Contoh Adik-Adik!]
Pada kita mungkin kerana suami atau isteri kita sudah tahu tentang perasaan kita jadi untuk apa kita nak luahkan lagi. Sebenarnya tabiat ini, yang mana kita buat dalam tidak sedar membuatkan hubungan menjadi ‘layu’. Itu yang kita tak nak, sebab risau makin lama dah tak rasa lagi seri dalam rumah tangga. Sedih kan?
Mungkin pernah terdetik di hati, anda terasa seperti pasangan kurang memberi perhatian kepada anda. Apabila kita dan pasangan semakin ‘menjauh’ sekaligus ia membuatkan hubungan tidak mesra dan seronok seperti dahulu. Banyak yang boleh dilakukan untuk mengembalikan kemesraan sesebuah pasangan, tetapi mungkin memerlukan effort yang lebih.
Artikel Menarik: [Ibu Kongsi Trik Potong Rambut Guna Face Mask. Anak Duduk Diam, Hasilnya Cute & Kemas!]
Itu bukanlah perasaan yang janggal, kerana kebanyakan kita pernah merasainya. Dengan itu, kembalikan semula rasa rindu dan kasih terhadap pasangan dengan mengamalkan doa. Ya, kuasa doa mampu membuatkan kita saling mengingati meskipun berada jauh antara satu sama lain. Kalau tidak percaya, anda boleh amalkan doa udah ini. Ia boleh diamalkan setiap hari dan dengan izin Allah SWT, si dia pasti akan sentiasa merindui kita.
Boleh juga amalkan doa di bawah ni untuk saling menguatkan rasa kasih sayang antara kita dan pasangan;
Cara Amalkan Doa Ini:
1. Selalu laksanakan solat lima waktu tepat pada waktu.
2. Usai solat, bacalah doa ini sebanyak 33 kali sebagai wirid doa supaya dia selalu teringatkan kita.
3. Niatkan dalam hati agar pasangan selalu setia, selalu rindu dan tidak pernah melupakan kita walau di mana dia berada.
4. Mintalah pada Allah SWT supaya melindungi hubungan kita serta mohonlah agar dia menjadi jodoh yang terbaik untuk kita.
Seronoknya boleh SOLAT sama-sama dengan suami kan?
Jadikan doa ini sebagai amalan konsisten setiap hari, niatkan dengan ikhlas serta istiqamah, Insya Allah anda akan merasai hikmah doa ini yang sangat besar. Umpama pengantin baru, si dia akan selalu teringat dan merindukan anda selalu.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa &alli diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/parents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Bagilah Saya, Ibu Yang Lahirkannya Buat Benda Tu.” Neelofa Kesal Gambar Bilal Tersebar
Selebriti dan usahawan, Neelofa mengakui terkilan dengan tindakan netizen yang menyebarkan wajah anaknya, Muhammad Bilal menerusi platform TikTok.
Menerusi laporan Gempak, Neelofa menyatakan tindakan individu berkenaan seolah-olah tidak menghormati dirinya serta suami, Haris Ismail.
“Macam ni lah..sebagai seorang ibu, sudah tentulah perkara tersebut menyinggung perasaan saya. Kalau you nak buat next step, saya pun belum buat lagi? Bagilah saya sebagai ibu yang lahirkan buat benda tu,” katanya.
Dalam pada itu, Neelofa turut memohon agar dia diberikan sedikit ruang dan tidak lagi bertanyakan tentang anaknya.
“Saya rasa pasal Bilal ni banyak dah saya share. Rasanya cukuplah. Sampai masanya nanti kita akan kongsikan.
“Saya dan suami sudah pun rancang bila nak keluarkan wajah anak, cuma tak tahu kenapa perlu jadi yang pertama nak sebar?” ulas Neelofa.
‘Curi-curi’ ambil ketika di hospital
Hari ini, wajah Bilal mula tersebar di Tiktok gara-gara netizen curi-curi ambil di hospital. Usia Muhammad Bilal kini dah pun mencecah lapan bulan.
Meskipun sebelum ini, isu menutup wajah anaknya itu sangat menerima perhatian di media sosial dengan pandangan positif mahupun sebaliknya, kini Neelofa dilihat semakin terbuka berkongsikan foto Bilal kepada umum.
View this post on Instagram
Malah di Instagram Neelofa juga, dia ada berkongsikan beberapa keping foto yang memaparkan gelagat Bilal. Walaupun wajah Bilal belum dikongsikan, kulit gebu dan tubuh badannya yang comel dan sado sudah cukup membuatkan ramai ‘geram’.
Kredit: Gempak; mhdaily & IG Neelofa
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
