Rupanya Ini Tabiat Yusuf Sebelum Tidur, Sampai Sakit Leher Mommy. Keknis Belikan Hair Extension Hijau Untuk Yusuf

Menjadi harapan setiap ibu bapa melihat anaknya membesar sihat dan bijak.

Ibu bapa perlu membina asas perkembangan otak anak dengan memastikan anak menerima DHA mencukupi melalui pengambilan nutrien harian.

Pada tahun-tahun awal si manja adalah waktu kritikal kerana otak sedang mengalami perkembangan pesat.

Menurut Pakar Pediatrik, Dr Yong Junina Fadzil, walaupun ramai ibu bapa akan menghantar anak belajar seawal usia di taman asuhan kanak-kanak dan tabika, tetapi mereka tidak boleh mengabaikan peranan nutrisi dalam membina asas bagi seorang anak yang sedang membesar.

Menariknya, keupayaan otak kanak-kanak akan berkembang sebanyak 90% sebelum mencecah usia lima tahun¹! Ia adalah peluang keemasan untuk ibu bapa memupuk perkembangan otak anak mereka dalam tempoh ini.

KEPERLUAN DHA AMAT KRITIKAL
60% otak kita juga terdiri daripada lemak dan salah satu lemak yang paling penting adalah DHA atau docosahexaenoic acid². DHA adalah seperti blok-blok asas bagi otak dan kepentingannya adalah jauh lebih ketara untuk kanak-kanak kecil kerana perkembangan otak mereka yang pesat.

Kajian menunjukkan bahawa penambahan DHA dalam diet kanak-kanak meningkatkan kebolehan kognitif atau proses pemikiran, tingkah laku³ serta daya fokus⁴ mereka.

Badan kanak-kanak sendiri tidak menghasilkan DHA yang diperlukan secara semula jadi. Mereka perlu menyerapnya daripada pengambilan makanan harian untuk membantu menyokong perkembangan otak. DHA boleh diperolehi secara semula jadi dalam ikan berlemak dan makanan tertentu yang sarat dengannya seperti susu rumusan dan telur.

NUTRIEN SEIMBANG
Tidak hanya fokus untuk membina asas otak dengan DHA, ibu bapa juga perlu memastikan anak mendapat pelbagai nutrisi untuk menyokong perkembangan secara keseluruhan.

Kanak-kanak memerlukan nutrien seperti kalsium dan protein untuk membesar, vitamin-vitamin dan mineral untuk menyokong perkembangan fungsi badannya. Apabila asas binaan otak kuat, perkembangan kanak-kanak akan disokong secara mental, fizikal, emosi dan sosial! Oleh sebab itu, ibu bapa seharusnya mengetahui tentang nutrien pemakanan yang diberikan kepada si manja, yang biasanya tertara pada pek produk.

LARA SELEBRITI CILIK YANG BIJAK

Lara Alana ialah salah seorang selebriti cilik yang bijak. Kebijaksanaan dan gelagatnya kerap kali mencuri perhatian ramai. Sebagai ibu, Scha Alyahya menyifatkan kanak-kanak yang bijak ialah seseorang yang boleh belajar menjaga dirinya sendiri, mahir melakukan aktiviti harian dan mempunyai imaginasi yang tinggi.

“Keperluan nutrisi Lara adalah penting bagi saya. Saya rasa bertuah kerana Lara sihat membesar dengan rumusan susu Dutch Lady yang mempunyai 5X DHA* yang menyokong perkembangan otaknya, bersama dengan protein dan lebih daripada 20 vitamins dan mineral.

SUSU YANG MENYOKONG PERKEMBANGAN
“Saya sangat bangga melihat anak perempuan saya membesar menjadi lebih bijak dan sihat setiap hari. Saya juga rasa gembira kerana saya tahu bahawa Lara menikmati susu kegemarannya pada masa yang sama akan membantu memupuk perkembangan kebijaksanaannya,” kata Scha.

SUKA SENI & MAKIN BERDIKARI
Lara dikenali sebagai kanak-kanak yang suka belajar bagaimana untuk melakukan segala-galanya dan pandai berdikari. Daya imaginasi yang tinggi ketika bermain membantunya membesar sebagai kanak-kanak yang bijak. Bahkan dari segi sosial, Lara juga suka bermain dengan rakan-rakan di sekolah dan juga kawan-kawan baru.

“Inilah rahsia saya, dengan Dutch Lady 5X DHA* untuk Lara!” Kata Scha.

Untuk ibu bapa yang tidak tahu lagi, susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Dutch Lady yang mengandungi 5X DHA* kini boleh didapatkan dalam pek baharu!

Susu Tepung Rumusan Dutch Lady 123, Dutch Lady 456 & Dutch Lady 6+ mengandungi 5x DHA*, protein serta 20 vitamin dan mineral seperti zat besi, kalsium, magnesium, iodin, vitamin A,C,D dan selenium. Amboi, kesemuanya nutrien dalam satu pek! Patutlah Scha gemar memberikan susu Dutch Lady dengan 5X DHA* kepada Lara! Tunggu apa lagi? Dapatkan susu tepung rumusan untuk kanak-kanak Dutch Lady 123, Dutch Lady 456 dan Dutch Lady 6+ pada hari ini!

Layari www.smartmoments.com.my untuk maklumat lanjut.

Rujukan:
^{Early Childhood Education Degrees, The Milestones of Your Little Rocket Scientist’s Development, 2013, available at http://www.early-childhood-education-degrees.com/milestones/.
2 Chang C.Y, Ke D.S, & Chen J.Y. Essential fatty acids and human brain. Acta Neurol Taiwan. 2009 Dec; 18(4):231-41. Retrieved September 5, 2017, from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20329590.
3 Kuratko CN, et al. Nutrients. 2013 Jul; 5(7): 2777–2810.
4 Lauritzen L, et al. Nutrients 2016;8(1):1-17.
*Berbanding dengan rumusan susu sebelumnya (2009).}

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Selamat Hari Autisme! Anak-anak autisme juga mempunyai hak untuk melakukan aktiviti  seperti kanak-kanak normal lain. Untuk merangsang otak mereka, ibu ayah boleh melakukan berapa aktiviti yang boleh membantu menjana mindanya.

Panduan yang disediakan oleh  Dr Airil Haimi Mohd Adnan,Ketua Pusat Pengajian di UiTM Perak dan penyelidik aktif psikologi perkembangan tahun awal serta sosiologi pendidikan usia praformal dengan harapa menjadi panduan buat ibu bapa.

Aktiviti 1

Terdapat beberapa permainan yang agak tradisional seperti catur atau dam dan lain-lain lagi yang yang terdapat di kedai serbaneka dan kedai permainan yang menawarkan peluang untuk si kecil autistik mencuba kemahiran seperti mengalihkan sesuatu, berkongsi sesuatu dan menunggu gilirannya.

Namun, pastikan apabila anda memilih permainan seperti ini, cuba pilih yang tidak mengambil terlalu banyak masa untuk dihabiskan. Ini kerana tempoh fokus si kecil yang autistik mungkin agak terhad.

Aktiviti 2

Rata-rata, ramai kanak-kanak dengan autisme sentiasa mahu bergerak aktif. Ini kerana mereka amat menikmati pergerakan memanjat, berlari, berayun, melompat dan lain-lain lagi. Kadangkala hal ini mendatangkan mudarat kepada mereka.

Apa kata papa dan mama gunakan minat ini untuk melibatkan si kecil autistik dengan aktif? Aktiviti seperti berayun di atas buaian (dengan seliaan orang dewasa) boleh menjadi menyeronokkan. Melompat di atas trampolin, berlari bebas di padang atau taman rekreasi juga boleh dijadikan rutin positif untuk si kecil dengan autisme.

Aktiviti 3

Sesetengah kanak-kanak yang autistik benar-benar menikmati aktiviti dengan plastisin, bermain dengan pasir, lumpur atau bahan-bahan yang mungkin ‘menggelikan’ kanak-kanak lain. Yang paling utama, ikutlah kehendak si kecil anda sendiri kerana yang utama ialah proses memfokus deria sebagai kanak-kanak dalam Spektrum Gangguan Autisme.

Aktiviti seperti ini dapat menjadi aktiviti yang menyeronokkan untuk si kecil autistik anda dan pada masa yang sama dapat melatihnya mengawal deria dan rangsangan yang ada kalanya boleh merimaskan dan melemaskan kanak-kanak yang ada gangguan autisme.

Aktiviti 4

Muzik memotivasikan kanak-kanak. Kanak-kanak yang autistik tetapi dengan kepekaan bunyi yang tinggi akan menikmati muzik sebagai suatu medium untuk merangsang dan menenangkan diri mereka.

Mama dan papa juga boleh mencari jalan untuk memasukkan elemen muzik dan lagu ke dalam aktiviti yang dilakukan dengan si kecil yang autistik pada setiap hari. Sebagai contoh, sambil menyanyi boleh dilakukan pergerakan aktif seperti menari dan menonton video muzik untuk kanak-kanak yang membawa keriangan.

Aktiviti 5

Aktiviti pembinaan disukai oleh kanak-kanak lelaki dan juga perempuan. Untuk anak kecil yang autistik, aktiviti seperti ini banyak faedahnya seperti mendidik kesabaran dan membantu koordinasi diri serta kawalan rangsangan yang terlampau.

Lebih menarik lagi, papa dan mama tidak semestinya harus membeli blok permainan binaan yang mahal-mahal. Ini kerana kotak kosong, alatan dapur yang tidak terlalu berat atau mudah pecah serta tajam, malah apa sahaja yang sesuai boleh digunakan untuk aktiviti berbentuk permainan membina (building things).

Aktiviti 6

Kanak-kanak autistik adalah insan yang mempunyai deria visual yang juga kuat. Maka, ramai kanak-kanak yang berada dalam Spektrum Gangguan Autisme amat menyukai kegiatan seni dan kraftangan termasuk menconteng dan meluksi yang menyenangkan dan memotivasikan mereka.

Seni dan kraf juga boleh menjadi aktiviti bahasa yang hebat sambil menawarkan peluang penting untuk mengembangkan kemahiran motor halus. Namun, pastikan aktiviti ini bersesuaian dengan tahap perkembangan si kecil yang ada gangguan autisme berkenaan.

Aktiviti 7

Dalam ruangan ini bulan lepas, kita telah berbincang panjang lebar tentang manfaat demi manfaat komputer tablet, telefon pintar dan gajet serupa dalam perkembangan kanak-kanak pada tahap pendidikan usia praformal.

Manfaat yang sama juga pasti dapat diraih oleh si kecil yang autistik. Autismenya tidak harus menjadi halangan untuk si kecil itu menikmati pembelajaran menerusi teknologi yang pasti menghiburkan. Hanya kata-kata kunci ‘dalam keadaan terkawal’ perlu menjadi panduan utama dalam menggunakan gajet agar tidak pula ketagihan pada hari muka.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Bagaimana didik anak agar faham ibunya sedang berpantang dalam masa yang sama bangunkan EQnya? Bila anak mendapat adik baru, dan nampak dia jealous serta mahu didukung seperti adiknya, namun anda yang baru melahirkan adiknya dan sedang berpantang. Bahaya untuk anda jika anda mendukung anak yang sudah besar itu.

Namun, elakkan mengatakan; ” Abang dah besar, tak boleh dukung-dukung lagi.”

Kerana ini akan menyebabkan perasaan marah dan cemburu. Kerana anak itu akan merasakan tempat dia telah dirampas.

Apa yang anda boleh lakukan ialah kata begini; “ Mama, baru lahirkan adik, mama tak begitu sihat. Macam sayang, bila sayang tak sihat, sayang selalu baring saja kan. Mama pun macam tu. Tapi Mama sayang sangat sayang dan rindu nak dukung sayang. Jadi apa kata, sayang baring kat riba Mama ni atau bila ada Ayah, ayah dukung sayang ya. Nanti Mama dah sihat, Mama dukung sayang.”

Kata-kata begini menguatkan EQ anak. Dia akan faham perasaan orang lain dan dia akan mahu bertolak ansur.

Kata-kata seperti; “ Eh, jangan mengada-ngada nak dukunglah, apalah. Dah besarkanlah malulah!” atau “ Kan Mama baru lahirkan adik. Mama tak laratlah lah nak dukung-dukung ni…kan dah boleh berjalan…”

Kata-kata beginilah yang melukakan hati anak. Dan bila hati terluka, EQ terbantut. Ini menjadi kanser yang akan nampak bila anak itu remaja nanti. Dimana ketika itu, anda tiba-tiba tersedar, dia tidak langsung menghargai perasaan anda! Dia tidak ada ruang untuk merasai perasaan orang lain, kerana hatinya penuh dengan luka. Dan marah yang terpendam akan menjadi api kemarahannya.

Apatah lagi jika semasa kecil, dia terlampau kerap dimarahi.

Untuk memperkembangkan EQ, banyakkan membelai anak itu. Cium, belai, peluk, sikatkan rambut jika dia mahu. Ramai juga anak-anak yang mahu buat semua sendiri sebab mereka nak jadi abang dan kakak. This is good. Biarkan dan tetap cium and peluk anak itu dan puji dia kerana dia suka berdikari. Anda boleh beri dia beri dia penganugerahan seperti ‘mama little helper’ atau ‘perwira kecil mama’ atau yang bagus seperti itu. Anak itu akan berasa bangga dan menjadi lagi rajin menolong dan menjaga adiknya.

EQ akan berkembang bila anak merasai dia dikasihi dan bila perasaannya difahami dia belajar mengasihi. Anak belajar menjadi seorang yang memahami anda bila sedari kecil anda menunjukkan anda memahami perasaannya.

Oleh itu manja dan lenja tidak timbul kerana anak yang lenja tidak tahu memikirkan orang lain. Dia hanya mahu dia dilayan. Puncanya ialah kerana apa yang dia mahu semua diikutkan sehingga dia tidak tahu bagaimana susahnya perkara itu untuk dilaksanakan.

Anak yang begini juga akan membesar menjadi remaja yang hanya tahu untuk memberontak meminta dilakukan perkara untuknya. Dia tidak ada ruang untuk orang lain. Kerana sedari kecil dia tidak dilatih dan dididik untuk merasai perasaan orang lain.

Sumber: Ibu Rose

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!