“Sanah Helwah Anak Ibu.” Genap Setahun Afwa, Tok Ti Mohon Doa Yang Baik-Baik

Ramai ibu jadi stres bila anak jenis cerewet makan. Kebanyakan ibu akan perkenalkan anak dengan puri buah-buahan ketika pertama kali anak makan makanan pejal. Betul kan?

Sebenarnya jururawat di Klinik Kesihatan menyarankan bayi diperkenalkan dengan bubur nasi kosong sebelum mencuba makanan lain.

Tetapi ramai ibu yang memilih untuk memperkenalkan puri buah-buahan pada bayi mereka. Puan Amyra Abas berkongsi antara punca anak pertamanya cerewet makan disebabkan dia memperkenalkan buah dan susu berperisa sejak hari pertama makan.

Puree buah, Nestum VS Bubur Nasi

Hi semua. Sy rasa terpanggil untuk kongsi sedikit info pasal makanan pertama anak 6 bulan. Disini sy tekankan, sy cuma berkongsi pengalaman membesarkan anak picky eater. Harap tiada misunderstanding, miscommunications, misjudging, miscal, misyou ehhh tiberrrrr.

Arjuna my 1st son is a picky eater. Super picky eater. Sejenis yang tak manis tak mau makan. Langsung tak cuit. Suka instant food dan processed food. Sampai tahap saya terpaksa buat rice balls hari hari utk arjuna makan nasik until now.

Semua bermula dgn pemberian buah dan susu berperisa dari hari pertama. Bila bukak blog, tanya ibu ibu lain semua sudah pasti mereka akan cakap fruit fruit fruit. Puree buah. Buah lenyek. Kononnya wajib beri makanan semi solid sebab pencernaan anak belum matang. Like seriously?! Read more on this ya. Please. Namun bila kita tanya nurse, tanya doktor, pakar pemakanan, they will say BUBUR NASI. Wanna know why? Here we go.

Kenapa Sebaiknya Perkenalkan Bubur Nasi Dulu?

Buah memang mempunyai gula natural utk memberikan rasa manis asli dlm pemakanan. Selalu org kata manis manis buah kan? Kita kira itu manisan standard. Ya bagi kita, namun bukan bagi bayi. Taste buds bayi sangat power, sepower super power tongkat ali kacip petimah. Eh? 

Taste buds anak selama 6 bulan pertama hanya mengenal susu. Samada susu ibu atau susu formula yang juga dah sedia ada manis. Jadi untuk keselamatan, elakkan memberi makanan yang ada rasa manis seperti buah buahan.

Bayangkan berdouble manis anak kalian dapat. Buat lah BUBUR KOSONG BLEND TAPIS dan beri lah anak mengenal rasa dengan sesudu dua benda tawar dan tak sedap ni. Sesudu dua ok. Bukan sepinggan.

Perlu ditekankan, 6 bulan ini adalah fasa pengenalan makanan. Tak perlu beri banyak macam mak nye makan 3-4 pinggan. Beri sesudu dua, besok naik 3 sudu, lusa naik 4 sudu, tulat 4-5 sudu.

Muntah/muak bila disuap bubur kosong atau makanan lain itu adalah NORMAL ye mommies. Dont expect them to be us, macam kita kenal dgn suami, terus bercinta keeeeee? Mestilah tidakkk you allsssss. Kenal kenal rapat rapat sendat sendat mampat mampat dulu kan? Haaa gitu jugak lah anak kita. Nak kenal makanan bukan sehari dua boleh adapt.

Perlu diingatkan juga pentingnya tentang 4 DAYS RULE (4DR) utk mengenal pasti sebarang perubahan pada anak. Monitor wet diapers nya. Sembelit atau cirit kah? Monitor skin conditions nya. Normal atau naik ruam kah? Kalau lepas makan anak tetiba jd perdana menteri tu nanti PM tepi lah kongsi info anak makan apa. 

Makanan Ruji Kurangkan Masalah Cerewet

Kakak ipar sy org Finland, dia bekerja sebagai physiotherapist kanak kanak. Dia cakap di Finland tekankan makanan ruji utk anak. Bukan buah.

Makanan ruji mereka macam pasta. Roti. Gandum. Quinoa. Oats. Kita ni yang tak berapa nak mat saleh tu, beri bubur nasik kosong sebagai permulaan dah lerrrr. Janji bubur nasi kosong blend tapis. Insyaallah peratusan ke arah picky eater tu akan berkurangan. Insyaallah ye. Bukan pasti!

Contoh cara pemakanan : 
Bubur kosong 4dr pass
Puree sayur 4dr pass
Puree buah 4dr pass
Back to basic :
Bubur kosong 2-3 hari
Puree sayur lain 4dr pass
Puree buah lain 4dr pass
Dan seterusss nyaaaa.

Perlu diingatkan, setiap kali anak dah makan sedap campur campur, back to basic utk sehari dua je, berilah bubur kosong untuk stabilize taste buds anak. So then pemakanan anak akan balanced. Manis boleh telan. Tawar boleh telan. Pahit boleh telan. Payau boleh telan. Dan bila saja anak cirit atau muntah, berbaliklah kepada bubur nasik kosong. Its helps a lot. Trust me.

Tolong Elak Perkenal Macam-Macam Makanan 

Lagi satu, anak baru 6 bulan you allss, cuba elakkan makan campur campur untuk mengelakkan kita susah nak detect sebarang masalah pada anak (andai ada)
Lebih baik perkenalkan satu makanan dahulu. Bila dah 7 bulan boleh combine 2 makanan yg anak pass. 8 bulan boleh combine 3 makanan yang anak pass and so on. Jadi mak kene banyak sabar. Your child have his whole life to eat whatever he want, as for now, do our best to monitor his food intake as strict as we can.

Apa saja makanan yang bakal disuap ke mulut anak adalah pilihan kalian. Sy cuma berkongsi pengalaman agar kalian mampu mengelakkan anak kalian dari menjadi super picky mcm arjuna. Atleast you dont have to put so much effort to tackle his taste buds back in track. Sangat menyusahkan. Serious talk.

Disini sy nak highlights REAL FOOD LIKE FRUITS IS WAY MUCH BETTER THAN NESTUM, CERELEC, INSTANT BABY BISCUITS AND SO ON. THIS IS A PROCESSED TRASH. I WONT CALL THIS AS A FOOD. I WONT!

Please please please jangan sesekali suap anak dgn bahan bahan di atas. MAKANAN DI ATAS PEMBUNUH SELERA ANAK ANAK KITA. Trust me, you will thanked me one day for reminding.

Hugs.
MAK ANAK PICKY MICKEY
Amyra Abas

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Mempunyai anak istimewa memerlukan lebih banyak perkiraan domestik dan logistik buat ibu bapanya. Bagipenjawat awam yang  memiliki anak kurang upaya atau OKU, ini adalah kelonggaran yang anda perolehi.  

Perkara ini dikongsikan oleh Puan Noriza Hashim ibu kepada anak istimewa  Muhammad Aqmar Bin Muhammad Amin, 11 tahun yang mengalami Down Syndrome. Berikut ialah perkongsiannya. 

Post tersebut adalah berdasarkan pengalaman, pembacaan, kajian dan pandangan beliau dan rakan-rakan berkaitan hak sebagai penjawat awam selaku ibu bapa kepada anak OKU. Post tersebut ditulis sebagai kesedaran kepada penjawat  awam lain dan cara mendapatkan maklumat dan pandangan tentang permasalahan penjawat awam membesarkan anak istimewa. 

PENJAWAT AWAM DAN ANAK OKU 

Sudah lama saya nak menulis tentang ni. Asyik tertangguh sebab saya nak mencari sumber yg benar. Sebagai penjawat awam kita tak diterangkan apakah kelonggaran/ keistimewaan/kelebihan (tak le lebih sangat pun) kalau ada anak istimewa. Kadang2 kita salah ambil tindakan sebab kita tak tau peruntukan yg digariskan dan malang pula pihak atasan kita pun tak dapat terangkan maklumat setepatnya. Jadi saya cuba godek2, dan berdasarkan pengalaman sendiri, ini maklumat yg dpt saya share. Kalau kawan2 ada maklumat lain, silakan. Kita tahu sama2. 

*Jadi jangan lupa, update dulu status anak: OKU dalam hrmis Dan e-sis. Walaupun dalam e-sis hanya ada satu kategori iaitu CACAT ANGGOTA. 

*Ibu bapa anak OKU boleh dipertimbangkan utk tidak ditempatkan di kawasan pendalaman yg kurang kemudahan utk anak istimewa seperti hospital, pusat Pemulihan, pendidikan khas. Jadi penempatan di kawasan bandar yg kemudahan yg lebih baik adalah penting utk perkembangan dan kesihatan anak. Macam mana anak2 nak dapatkan terapi aquatic dan terapi berkuda misalnya jika tempat tersebut pun takde kolam renang dan pusat ekuastrian. Belum lg nak pergi sekolah, pusat intervensi, hospital tapi mengambil masa lebih sejam. Alasan ini perlu diberi perhatian membabitkan penempatan dan perpindahan penjawat ke sesuatu lokasi. (Bukan hak mutlak tapi boleh Cuba). 

Bagi semua anggota perkhidmatan awam yang mempunyai anakanak kurang upaya, kerajaan akan membenarkan mereka bekerja mengikut ‘flexi-hours’ supaya dapat memudahkan urusan kebajikan anak mereka. 

*Penting untuk pilih nak masuk kerja pukul 7.30a.m, 8.00a.m@8.30a.m terutama bila anak OKU susah tidur malam, lewat bangun pagi dan nak hantar sekolah mengambil masa. 

Kebenaran kepada pegawai awam yang mempunyai anak kurang upaya menggunakan waktu bekerja untuk menguruskan anak-anak mereka? 

Boleh dengan menggunakan masa-masa tertentu yang diperlukan dalam Waktu Bekerja biasa mengikut kesesuaian masing-masing seperti surat JPA(S) 1619 Klt. 11(29) bertarikh 30 Ogos 2004. 

*Isi borang meninggalkan pejabat. 

Tiap2 bulan mesti dipotong PCB. Jadi isi borang berapa bilangan anak OKU dan normal (minta pada admin masing2) jadi bilangan PCB memang kurang. Anak OKU dikira 1anak OKU= 3 anak normal. Tiba2 anak saya 4 orang dah jadi 6 tanggungan. 

Kerajaan melalui JPA menyediakan pencen terbitan kepada anak OKU penjawat awam yang telah meninggal dunia. Pencen ini 

diberikan sepanjang hayat kanak-kanak berkenaan. 

*Jika rakan2 ada kesulitan menjaga anak OKU yg sakit boleh guna Cuti separuh gaji maksimum 180 Hari. Perlu ada kad OKU, pengesahan doktor@ surat sokongan lain. Dalam borang cuti tersebut ada ruangan yg perlu ditick OKU. Jadi sebelum cuti tanpa gaji, gunakan kemudahan ini dulu. 

Jika tak ada jalan keluar tentang penjagaan anak OKU ini adalah langkah terakhir. Tp apa guna persatuan kebajikan tempat kerja masing2 kalau tak ambil kira kebajikan staf sampai perlu berhenti kerja. So sad. 

Jadi kalau ditakdirkan perlu berhenti kerja awal pastikan anda layak mendapat pencen. Bersara pilihan layak dapat pencen jika: 

* Jadi saya sendiri ada 2 tahun nak capai umur 40 tahun dan berkhidmat lebih 14 tahun. Kalau jadi apa2 sebelum tempoh 40 tahun, perlu guna kemudahan cuti separuh gaji dan cuti tanpa gaji. Kalau meninggal sebelum 40 tahun.. anak OKU akan dapat pencen terbitan. 

*Perlu diingat wang ganjaran boleh dapat pada tarikh bersara pilihan, tapi wang bulanan pencen hanya dapat bila umur 55 tahun ( tertakluk kepada tahun mula berkhidmat berdasarkan pekeliling masing2). 

Ini masih menjadi impian saya dan rakan2 sekerja yang mempunyai anak OKU Di POLISAS. Tapi saya ucapkan tahniah kepada KEM2 TENTERA yang telah mewujudkan PDK Di kem masing2 seperti PDK TUDM Kuantan, TLDM Lumut dan lain2. Kemudahan yang disediakan pun memuaskan. 

*Dalam usaha kerajaan baru nak mewajibkan semua jabatan kerajaan mempunyai taska sendiri, saya harap taska OKU di organisation kerajaan patut diberi perhatian. Jika mengharapkan taska OKU dibawah NGO beroperasi sekurang-kurangnya 3 tahun baru mendapat geran daripada JKM.. mungkin saya hanya boleh bermimpi saja. Kasihan kami ibu bapa anak2 istimewa ini terutama apabila tamat waktu sekolah, sekolah bercuti dan PDK ditutup setiap hari jumaat. 

Saya berharap ada PET/KJ/Pengarah dan pihak atasan yg mahir memberi nasihat dan solusi berkesan apabila kami OKU parents berdepan dgn masalah mengendali anak OKU. 

Sumber: Puan Noriza Hashim 

*post tersebut adalah kenyataan individu  yang merupakan pandangan peribadi Puan Noriza sendiri dan bukanlah pernyataan rasmi dari organisasi kerajaan atau pun pihak POLISAS. 

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Setiap kali perkhabaran baru mengenai buah hati rakyat Malaysia ini, Ainul Mardhiah di kongsikan pastinya ramai nak tahu dan teruja melihatnya.

Bukan apa daripada seorang bayi yang diuji dengan penyakit yang jarang berlaku dan kini semakin sihat, ia sesuatu yang sangat mengembirakan buat semua yang pernah mendoakan si kecil ini.

Kini selepas lapan bulan menjalani pembedahan di United Kingdom (UK) untuk membuang ketumbuhan di mulut, cinta hati rakyat Malaysia ini dah mencecah berat badan sebanyak 6.2 kilogram (kg).

Perkara tersebut dikongsi oleh bapanya Ahmad Safiuddin Ahmad Razak di laman Instagram dengan memuat naik sekeping Ainul Mardhiah.

Berat ainul sekarang dah 6.2kg! . Alhamdulillah, walaupun naik secara perlahan, tetapi konsisten itu yang penting. . Even Dietition ketika di UK dulu pun pesan jangan bagi ainul naik berat badan secara mendadak sebab bila berlaku perkara seperti itu, ainul akan susah nak belajar meniarap dan sebagainya disebabkan berat badannya yang ketara. . Lagipun, ainul jangan membesar laju sangat nanti mama dengan walid rindu.

A post shared by Ahmad Safiuddin Ahmad Razak (@ahmadsafiudinn) on Feb 28, 2020 at 2:32am PST

Menurut Ahmad Safiuddin, pakar nutrisi di UK turut berpesan jangan dibiarkan berat badan Ainul naik mendadak sebaliknya secara perlahan tetapi konsisten.

“Even dietitian ketika di UK dulu pun pesan jangan bagi Ainul naik berat badan secara mendadak sebab bila berlaku perkara seperti itu..

“…Ainul akan susah nak belajar meniarap dan sebagainya disebabkan berat badannya yang ketara. Lagipun, Ainul jangan membesar laju sangat nanti mama & walid rindu,” tulisnya.

Rata-rata netizen tidak terlepas memuji dan menitipkan doa supaya Ainul terus membesar dengan sihat.

Kami sayang Ainul

Sumber: Ahmad Safiuddin

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!