Untuk pengetahuan para mommy dan daddy di luar sana, terlalu manjakan anak boleh buat si manja tidak berdikari dan selalu mengharapkan anda sahaja.
Perkara ni perlu diberi lebih perhatian sebab ia boleh buat anak anda membesar menjadi individu yang kurang skil dalam pengurusan hidup mereka dewasa kelak.
Jadi, ajar si manja untuk buat kerja rumah seawal usia mereka lagi. Tapi, jangan pulak anda minta anak anda yang masih kecil untuk pergi beli ikan di pasar. Tunggu sehingga umur yang sesuai okay!
Ads
Kerja rumah sesuai untuk ana mengikut usia;
2-3 Tahun
– Simpan mainan di tempat asal
– Isi makanan haiwan peliharaan
– Lap tumpahan makanan/minuman
– Letak pakaian kotor di dalam besen
4-5 Tahun – Kemas tempat tidur
– Kemas meja makan
– Siram pokok bunga
– Basuh pinggan plastik di singki
Ads
6-7 Tahun
– Sapu lantai
– Buang daun kering
– Bantu ibu memasak
– Hidang makanan di dapur
8-9 Tahun – Vakum lantai
– Mop lantai
– Jahit butang baju
– Bawa haiwan peliharaan berjalan
Ads
10 Tahun ke atas
– Basuh kereta
– Cuci bilik air
– Jaga adik yang lebih muda
– Gosok baju dengan seterika
Sumber: Hello Doktor
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pernah tak alami, pagi-pagi tak tahu punca anak buat perangai? Menangis, marah atau pun meragam? Kita pula kelam kabut nak uruskan rutin. Lepas tu dengan nak melayan lagi, akhirnya emosi kita terganggu, kita pula menyirap.
Bagi mama yang mengalami situasi macam ni, cuba semak, 2 jam sebelum anak tidur kita ada tak buat 5 kesilapan ini. Nak tahu lanjut ini perkongsian dari Puan Hanis Athirah Rusli.
1️⃣- Tinggi suara pada anak
2 jam sebelum tidur adalah fasa otak alpha. Ini fasa otak “Ready” untuk tidur. Bila kita tinggi suara atau marah dia, emosi tu akan terbawa bawa sampai ke dalam mimpi dia nanti.
Kesannya anak tak dapat tidur berkualiti. Ada yang meragam, menangis atau terjaga dari tidur di tengah malam. Bila tidur tak betul, emosi pun jadi tak betul.
2️⃣ – Bagi anak tengok tv atau telefon
Cahaya Blue Light dari tv dan telefon ni boleh menganggu “mood” tidur anak. Dia menganggu penghasilan melatonin, iaitu hormon tidur.
Dek kerana ternampak cahaya tv dan telefon je anak boleh jadi liat nak terlelap. Jadi susah nak lena. Pusing kiri, pusing kanan, tak tidur tidur juga. Cahaya blue light punya angkara la tu!
3️⃣- Main yang terlalu penat
Kalau main waktu siang penat tak apa, malam dia senang tidur. Tapi kalau 2 jam sebelum tidur duk bergelinjang sampai berpeluh peluh, alamatnya makin segar la mata anak tu.
Ini kerana apabila mereka bermain hormon adrenalin akan terhasil. Hormon ni buat mereka jadi makin fokus dan makin segar. Kena tunggu berjam jam nak bagi reda adrenalin ni pula baru boleh tidur.
4️⃣- Makan yang berat berat
Bukan sahaja makan lewat malam boleh ganggu kualiti tidur malah ia boleh ganggu juga kualiti kesihatan anak tu. Tinggi risiko masalah obesiti dan gastrik.
Jika kerap sangat anak minta makan waktu malam sebelum tidur ada kebarangkalian anak dah kena NES ( Night Eating Syndrome )
Makan ringan seperti roti, kuih muih tu tak mengapa tapi kalau tengah malam minta mee goreng, nasi goreng tu tak boleh.
5️⃣ – Tidak buat rutin tidur
Ya, tak ada rutin tidur yang baik pun boleh menganggu tidur yang berkualiti. Sebagai contoh rutin sebelum tidur ialah gosok gigi, basuh kaki, cuci muka, bed time story dan berbual.
Nampak remeh tapi rutin ni banyak membantu anak kita untuk masuk dalam “Sleep Preparation State”. Bila ada rutin yang konsisten ni tak ada isu lagi mata tak mengantuk dan tidur lewat.
Tidur sangat penting untuk anak bawah 7 tahun sebab masa tidur la terhasilnya Growth Hormon yang bantu anak membesar lebih sihat dan kuat.
4 hari berturut-turut kurang tidur, tumbesaran anak boleh terbantut setahun tau. Serius takde ibu ayah yang nak anak dia jadi bantut!
Terkejut juga bila tahu perkara ini. Nampak remeh, tapi membawa kesan jangka masa panjang yang sangat merisaukan. Tapi bila diselidik memang betul ada punca yang menyebabkan Ahza atau Afraz bertindak buat perangai keesokkan hari bila Anis terlepas pandang puncanya.
” Motherhood is about raising and caring the child you have, not the child you thought you would have”
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jika mahu mendidik anak, biarlah bermula dari kecil. Sebagai ibu ayah, kita sendiri pun perlu selalu menunjukkan contoh terbaik pada anak supaya ia menjadi ikutan mereka. Kalau mahu anak bercakap yang baik, kita juga perlu begitu. Jika mahu anak mempunyai sikap yang baik, kita harus menjadi role model kepada mereka.
Tidak dinafikan, banyak perkongsian dari selebriti cantik Hanis Zalikha tentang anak-anaknya mendapat perhatian orang ramai. Ramai yang kagum melihat cara Hanis dan Hairul mendidik anak-anak mereka. Tidak ‘keras’ tetapi tegas.
Begitu juga dengan sebuah video yang dimuatnaik melalui akaun Instagram thealiasaaisyah ini. Di dalam video ini dapat dilihat Hanis sedang memujuk Alisa untuk mencuba buah manggis. Biarpun pada awalnya Alisa kelihatan ragu-ragu, namun dia tetap mencuba. Pun begitu, dia tidak sukakan rasa buah manggis dan memberitahu tentangnya kepada Hanis.
“It’s not yummy.”
Jujur Alisa memberitahu kepada ibunya. Mendengarkan kata-kata Alisa, Hanis terus menegur anaknya dengan lembut.
“Eh, don’t say that about food. What do you say? It’s not for me.”
Kemudian dapat dilihat Alisa mencuba sekali lagi dan diberikan pujian oleh Hanis. Walaupun anaknya tidak menggemari buah manggis, Hanis tidak memaksa malah memberi galakan ketika Alisa mencubanya. Sambil itu, Hanis juga sempat berkata, “It’s ok, more for me then.” Alisa lantas menjawab, “You take.”
Gelagat dua beranak ini sememangnya mendapat perhatian warga maya. Ramai yang memuji cara Hanis menegur anaknya tanpa perlu marah-marah. Paling kagum apabila Hanis turut menyarankan apa yang perlu dicakapkan jika kurang suka dengan sesuatu makanan kepada anaknya itu.
Rata-rata yang menonton video tersebut juga turut memuji kecomelan aksi Alisa mencuba buah itu;
Setakat hari ini, video tersebut telah mencecah lebih 600,000 tontonan!
Untuk anak yang sedang membesar seperti Alisa sudah tentu pengajaran seperti itu sangat baik. Apabila dia semakin besar nanti, sudah pasti dia tahu bagaimana mahu menangani situasi seperti ini dengan lebih baik dan berhemah.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila hari raya golongan kanak-kanak paling happy sekali. Dalam pada mereka tak sabar nak pakai baju raya, kutip duit raya dan makan kuih raya rupaya ada banyak perkara yang mereka boleh belajar.
Tanpa kita sedar, di musim perayaan kanak-kanak belajar banyak perkara yang sekaligus meningkatkan perkembangan kemahiran mereka.
Speech and Languange Therapist, Puan Iffah Rashida berkongsi apa yang anak-anak kecil perolehi di hari raya selain daripada kegembiraan mendapat duit raya!
Ibu ayah pun boleh sama-sama membantu si kecil menguasai kemahiran hidup ini.
Raya oh Raya!
Suasana raya adalah suasana yang sangat praktikal untuk melatih pelbagai kemahiran untuk anak-anak kita.
Antara kemahiran yang kita boleh praktis bersama anak adalah.
1) Kemahiran meminta/minta tolong :
Minta kuih, air, makanan, mercun ‘pop-pop’, duit raya.
2) Kemahiran menunggu:
Beratur bersama sepupu sepapat untuk ang pau atau menunggu giliran untuk mengambil kuih di meja.
3) Kemahiran bermain bersama-sama:
Parallel play: bagi anak-anak yang belum boleh boleh bermain bersama-sama, kita letak anak di sebelah kanak-kanak lain dan bagi mereka lihat kanak-kanak lain bermain terlebih dahulu. Mungkin mereka akan cuba untuk join selepas itu. Elakkan memaksa jika mereka belum bersedia. Cooperative play: berkongsi dan bermain bersama-sama. Guide anak bila perlu.
4) Kemahiran sosial Menyapa (greetings) saudaranya – salam Mengucap terima kasih/sama-sama Melatih tingkah laku apabila menerima duit raya dari seseorang (gunakan social stories) Mengawal emosi dan apply strategi untuk mengatasinya
5) Regulasi sensori Melatih anak regulate arousal / sensory level mereka. Kenal pasti preference sensori mereka, lakukan rehearsal dan desensitisation serta bekalkan sensory tools untuk latih mereka menggunakan tools apabila sensory overload.
6) Kemahiran bahasa (kefahaman dan penghasilan bahasa) Perkenalkan nama orang, makanan, perbuatan, pakaian, permainan dan sebagainya untuk meningkatkan kosa kata mereka. Nyanyi lagu raya bersama-sama semasa perjalanan balik ke kampung. Di kampung keluar dan meneroka persekitaran sambil memberitahu nama benda-benda yang dilihat. Galakkan anak tolong kita membuat kuih raya atau menyiapkan juadah.
7) Kemahiran bercerita: Ibu bapa boleh ambil banyak gambar suasana hari raya dan buat buku skrap atau simpan dalam phone untuk menceritakan semula kepada anak nanti. Kemudian anak boleh ceritakan kepada kita pula.
Breath holding spells pada bayi boleh menyebabkan anak berhenti bernafas secara tiba-tiba ketika menangis atau terkejut. Kisah bayi 9 bulan ini memberi gambaran cabaran sebenar ibu bapa menghadapi keadaan tersebut.
sekarang!
